اضطرابات المزاج

نظرة عامة

إذا كنت تعاني من اضطراب مزاجي ، فإن حالتك العاطفية العامة أو حالتك المزاجية مشوهة أو غير متوافقة مع ظروفك وتتعارض مع قدرتك على العمل. قد تكون حزينًا للغاية أو فارغًا أو سريع الانفعال (مكتئب) ، أو قد تمر فترات من الاكتئاب تتناوب مع السعادة المفرطة (الهوس).

يمكن أن تؤثر اضطرابات القلق أيضًا على مزاجك وغالبًا ما تحدث جنبًا إلى جنب مع الاكتئاب. قد تزيد اضطرابات المزاج من خطر الانتحار.

تشمل بعض أمثلة اضطرابات المزاج ما يلي:

الاضطراب الاكتئابي الكبير - فترات طويلة ومتواصلة من الحزن الشديد
الاضطراب ثنائي القطب - يُسمى أيضًا الاكتئاب الهوسي أو الاضطراب العاطفي ثنائي القطب ، والاكتئاب الذي يشمل فترات متناوبة من الاكتئاب والهوس
الاضطراب العاطفي الموسمي (SAD) - وهو شكل من أشكال الاكتئاب يرتبط غالبًا بساعات أقل من ضوء النهار في أقصى خطوط العرض الشمالية والجنوبية من أواخر الخريف إلى أوائل الربيع
اضطراب دوروية المزاج - اضطراب يسبب تقلبات عاطفية وهبوط أقل حدة من الاضطراب ثنائي القطب
اضطراب ما قبل الحيض المزعج - تغيرات المزاج و التهيج الذي يحدث خلال مرحلة ما قبل الحيض من دورة المرأة ويختفي مع بداية الحيض
الاضطراب الاكتئابي المستمر (ديستيميا) - شكل طويل الأمد (مزمن) من الاكتئاب
اضطراب عدم انتظام المزاج التخريبي - اضطراب مزمن وحاد ومستمر من التهيج لدى الأطفال والذي غالبًا ما يتضمن نوبات غضب متكررة لا تتوافق مع عمر نمو الطفل
الاكتئاب المرتبط بمرض طبي - مزاج مكتئب مستمر وفقدان كبير للسعادة لدى معظم الأطفال أو جميع الأنشطة المرتبطة مباشرة بالآثار الجسدية لحالة طبية أخرى
الاكتئاب الناجم عن تعاطي المخدرات أو الأدوية - أعراض الاكتئاب التي تظهر أثناء أو بعد فترة وجيزة من تعاطي المخدرات أو الانسحاب أو بعد التعرض لدواء

بالنسبة لمعظم الناس ، يمكن علاج اضطرابات المزاج بالأدوية والعلاج بالحوار (العلاج النفسي).

متى يجب زيارة الطبيب

إذا كنت تشعر بالقلق من احتمال إصابتك باضطراب في المزاج ، فحدد موعدًا لرؤية طبيبك أو أخصائي الصحة العقلية في أقرب وقت ممكن. إذا كنت مترددًا في طلب العلاج ، فتحدث إلى صديق أو أحد أفراد أسرتك أو زعيم ديني أو شخص آخر تثق به.

تحدث إلى أخصائي الرعاية الصحية إذا كنت:

تشعر أن عواطفك تتداخل مع عملك أو علاقاتك أو أنشطتك الاجتماعية أو أجزاء أخرى من حياتك
تواجه مشكلة في الشرب أو تعاطي المخدرات
لديك أفكار أو سلوكيات انتحارية - ابحث عن العلاج الطارئ على الفور

من غير المرجح أن يختفي اضطراب المزاج من تلقاء نفسه ، وقد يزداد سوءًا بمرور الوقت. اطلب المساعدة المتخصصة قبل أن يصبح اضطراب المزاج لديك حادًا - قد يكون من الأسهل علاجه مبكرًا.

المحتوى: