عدوى نوروفيروس

نظرة عامة

يمكن أن تتسبب عدوى نوروفيروس في الظهور المفاجئ للقيء الشديد والإسهال. يعد الفيروس شديد العدوى وينتشر عادة من خلال الطعام أو الماء الملوث أثناء التحضير أو من خلال الأسطح الملوثة. يمكن أيضًا أن تصاب بالعدوى من خلال الاتصال الوثيق بشخص مصاب.

عادةً ما يبدأ الإسهال وآلام المعدة والقيء بعد 12 إلى 48 ساعة من التعرض. تستمر أعراض نوروفيروس عادةً من يوم إلى ثلاثة أيام ، ويتعافى معظم الأشخاص تمامًا دون علاج. ومع ذلك ، بالنسبة لبعض الأشخاص - وخاصة الرضع وكبار السن والأشخاص المصابين بأمراض كامنة - يمكن أن يتسبب القيء والإسهال في حدوث جفاف شديد ويتطلب عناية طبية.

تحدث عدوى نوروفيروس بشكل متكرر في البيئات المغلقة والمزدحمة مثل المستشفيات ، دور رعاية المسنين ومراكز رعاية الأطفال والمدارس والسفن السياحية.

الأعراض

تشمل علامات وأعراض عدوى نوروفيروس ما يلي:

• الغثيان
• القيء
• ألم أو تقلصات في المعدة
• إسهال مائي أو رخو
• الشعور بالمرض
• حمى منخفضة
• آلام العضلات

عادةً ما تبدأ العلامات والأعراض بعد 12 إلى 48 ساعة من التعرض لفيروس نوروفيروس وتستمر من يوم إلى ثلاثة أيام. يمكنك الاستمرار في طرح الفيروس في برازك لمدة تصل إلى أسبوعين بعد الشفاء. يمكن أن يستمر هذا التساقط من أسابيع إلى شهور إذا كنت تعاني من حالة صحية أساسية.

لا تظهر أي علامات أو أعراض على بعض الأشخاص المصابين بعدوى نوروفيروس. ومع ذلك ، فهي لا تزال معدية ويمكن أن تنشر الفيروس للآخرين.

متى يجب زيارة الطبيب

اطلب العناية الطبية إذا أصبت بإسهال لا يختفي في غضون عدة أيام. اتصل أيضًا بطبيبك إذا كنت تعاني من قيء شديد أو براز دموي أو ألم في المعدة أو جفاف.

الأسباب

فيروسات نوروفيروس شديدة العدوى ويتم التخلص منها في براز البشر والحيوانات المصابة. يمكن أن تصاب بالنوروفيروس عن طريق:

• تناول طعام ملوث
• شرب مياه ملوثة
• لمس يدك لفمك بعد ملامسة يدك له. سطح أو جسم ملوث
• الاتصال الوثيق بشخص مصاب بعدوى نوروفيروس

من الصعب القضاء على فيروسات النور لأنها تتحمل درجات الحرارة العالية والباردة معظم المطهرات.

عوامل الخطر

تشمل عوامل الخطر للإصابة بفيروس نوروفيروس ما يلي:

• تناول الطعام في مكان يتم فيه التعامل مع الطعام بشكل غير صحيح
• الالتحاق بمدرسة ما قبل المدرسة أو مركز رعاية الأطفال
• العيش في أماكن قريبة ، مثل دور رعاية المسنين
• الإقامة في الفنادق أو المنتجعات أو السفن السياحية أو الوجهات الأخرى التي يوجد بها العديد من الأشخاص أماكن قريبة
• الاتصال بشخص مصاب بعدوى نوروفيروس

المضاعفات

بالنسبة لمعظم الناس ، عادة ما تختفي عدوى نوروفيروس في غضون أيام قليلة و لا تهدد الحياة. ولكن في بعض الأشخاص - وخاصة الأطفال وكبار السن والأشخاص الذين يعانون من ضعف في جهاز المناعة - يمكن أن تسبب عدوى نوروفيروس الجفاف. يمكن أن تسبب عدوى نوروفيروس الجفاف الشديد وسوء التغذية وحتى الوفاة ، خاصة عند كبار السن أو الذين يعانون من ضعف المناعة أو النساء الحوامل.

تشمل العلامات التحذيرية للجفاف ما يلي:

• التعب
• جفاف الفم والحلق
• الخمول
• الدوخة
• انخفاض كمية البول

قد يبكي الأطفال المصابون بالجفاف بدموع قليلة أو بدون دموع على الإطلاق. قد يكون لديهم نعاس أو هياج بشكل غير عادي.

الوقاية

عدوى نوروفيروس شديدة العدوى ، ويمكن لأي شخص أن يصاب بها أكثر من مرة. للمساعدة في منع انتشاره:

• اغسل يديك جيدًا بالماء والصابون ، خاصة بعد استخدام المرحاض أو تغيير الحفاضات.
• تجنب الطعام والمياه الملوثة ، بما في ذلك الطعام من الممكن أن يكون قد تم تحضيره من قبل شخص مريض.
• اغسل الفواكه والخضروات قبل الأكل.
• طهي المأكولات البحرية جيدًا.
• تخلص من القيء والبراز بعناية لتجنب انتشار نوروفيروس عن طريق الجو. قم بامتصاص المواد بالمناشف التي تستخدم لمرة واحدة ، مما يؤدي إلى إزعاجها بأقل قدر ممكن ، ووضعها في أكياس بلاستيكية يمكن التخلص منها.
• طهر الأسطح التي قد تكون ملوثة. استخدم محلول الكلور المبيض وارتد القفازات.
• ابق في المنزل بعيدًا عن العمل ، خاصة إذا كانت وظيفتك تتضمن التعامل مع الطعام. قد تكون معديًا لمدة تصل إلى ثلاثة أيام بعد انتهاء الأعراض. يجب أن يبقى الأطفال في المنزل بعيدًا عن المدرسة أو رعاية الأطفال.
• تجنب السفر حتى تختفي العلامات والأعراض. ​​

التشخيص

عادة ما يعتمد التشخيص على الأعراض التي تعاني منها ، ولكن يمكن التعرف على نوروفيروس من عينة البراز. إذا كنت تعاني من نقص المناعة أو لديك مشاكل صحية أخرى ، فقد يوصي طبيبك بإجراء اختبار البراز لتأكيد وجود نوروفيروس.

العلاج

لا يوجد علاج محدد لعدوى نوروفيروس ، ويعتمد التعافي بشكل عام على صحة جهاز المناعة لديك. لدى معظم الأشخاص ، يُشفى المرض عادةً في غضون أيام قليلة.

من المهم تعويض السوائل المفقودة. يمكن استخدام محاليل معالجة الجفاف عن طريق الفم. إذا كنت غير قادر على شرب كمية كافية من السوائل للوقاية من الجفاف ، فقد تحتاج إلى تلقي السوائل عن طريق الوريد.

قد يوصي طبيبك أيضًا بأدوية مضادة للإسهال لا تستلزم وصفة طبية.

أسلوب الحياة والعلاجات المنزلية

إذا كانت عائلتك تضم أطفالًا صغارًا ، فمن الجيد أن يكون لديك حلول معالجة الجفاف عن طريق الفم مُعدة تجاريًا. يمكن للبالغين شرب المشروبات الرياضية أو المرق أو محاليل معالجة الجفاف عن طريق الفم. قد يؤدي شرب السوائل التي تحتوي على الكثير من السكر ، مثل المشروبات الغازية وعصائر الفاكهة ، إلى تفاقم الإسهال.

قد تساعد الوجبات الصغيرة والنظام الغذائي الخفيف في الحد من القيء. بعض الأطعمة التي يجب وضعها في الاعتبار:

• الحساء
• النشويات والحبوب ، مثل البطاطس أو المعكرونة أو الأرز أو البسكويت
• الموز
• الزبادي
• الخضار المشوية

التحضير لموعدك

فيما يلي بعض المعلومات لمساعدتك على الاستعداد لموعدك.

ما يمكنك فعله

• اكتب الأعراض التي تعاني منها ، بما في ذلك وقت بدء المرض ومدى تكرار القيء والإسهال.
• قم بإعداد قائمة بجميع الأدوية الخاصة بك ، الفيتامينات أو المكملات الغذائية.
• اكتب معلوماتك الطبية الرئيسية ، بما في ذلك الحالات الأخرى.
• اكتب المعلومات الشخصية الرئيسية ، بما في ذلك أي تغييرات أو ضغوط حديثة في حياتك.
• اكتب أسئلة لطرحها على طبيبك.

أسئلة لطرحها على طبيبك

• ما هو السبب الأكثر احتمالا لأعراضي؟
• ما العلاجات التي يمكن أن تساعد؟
• كيف يمكنني تجنب نشر مرضي للآخرين؟

لا تتردد في طرح أسئلة أخرى.

ما تتوقعه من طبيبك

من المحتمل أن يسألك طبيبك عددًا من الأسئلة ، بما في ذلك:

• منذ متى تعاني أنت أو طفلك الأعراض؟
• ما مدى تكرار القيء والإسهال؟
• هل يحتوي القيء أو الإسهال على مخاط أو دم أو سائل أخضر داكن؟
• هل أصبت أنت أو طفلك بالحمى؟