الصداع الناتج عن ممارسة الجنس

نظرة عامة

يحدث الصداع الناتج عن ممارسة الجنس بسبب النشاط الجنسي - وخاصة النشوة الجنسية. قد تلاحظ وجعًا خفيفًا في رأسك ورقبتك يتراكم مع زيادة الإثارة الجنسية. أو ، بشكل أكثر شيوعًا ، قد تواجه صداعًا مفاجئًا حادًا قبل النشوة الجنسية أو أثناءها.

لا داعي للقلق من معظم حالات الصداع الجنسي. ولكن قد يكون بعضها علامة على شيء خطير ، مثل مشاكل الأوعية الدموية التي تغذي عقلك.

الأعراض

هناك نوعان من الصداع الناتج عن ممارسة الجنس:

• وجع خفيف في الرأس والرقبة يشتد مع زيادة الإثارة الجنسية
• صداع مفاجئ وحاد وخافق يحدث قبل أو في لحظة النشوة

عند بعض الأشخاص ، يتم الجمع بين نوعي الصداع.

تستمر معظم حالات الصداع الناتجة عن الجنس لعدة دقائق على الأقل. قد يستمر الآخرون لساعات أو حتى يومين إلى ثلاثة أيام.

سيعاني العديد من الأشخاص الذين يعانون من الصداع الجنسي في مجموعات على مدار بضعة أشهر ، ثم قد يستمرون لمدة عام أو أكثر دون التعرض لأي صداع بسبب الجنس . يعاني ما يصل إلى نصف الأشخاص الذين يعانون من الصداع الناتج عن الجنس من هذه الأعراض على مدار ستة أشهر تقريبًا. قد يتعرض بعض الأشخاص لنوبة واحدة فقط خلال حياتهم.

متى يجب زيارة الطبيب

عادةً لا يكون الصداع الناتج عن ممارسة الجنس مدعاة للقلق. لكن استشر طبيبك على الفور إذا كنت تعاني من صداع أثناء ممارسة الجنس - خاصة إذا بدأ فجأة أو كان أول صداع من هذا النوع.

الأسباب

أي نوع من النشاط الجنسي يؤدي إلى النشوة الجنسية يمكن أن يسبب الصداع الجنسي.

يمكن أن يكون الصداع الناجم عن الجنس المفاجئ والبطيء من اضطرابات الصداع الأولية غير المرتبطة بأي حالة كامنة. من المرجح أن يرتبط الصداع الناتج عن ممارسة الجنس فجأة بما يلي:

• اتساع أو فقاعة في جدار أحد الشرايين داخل رأسك (تمدد الأوعية الدموية داخل الجمجمة)
• حالة غير طبيعية الاتصال بين الشرايين والأوردة في الدماغ (التشوه الشرياني الوريدي) الذي ينزف في الفضاء المملوء بسائل النخاع الشوكي داخل وحول الدماغ
• النزيف في جدار الشريان المؤدي إلى الدماغ (التسلخ)
• السكتة الدماغية
• مرض الشريان التاجي
• استخدام بعض الأدوية ، مثل حبوب منع الحمل
• التهاب من عدوى معينة

من المرجح أن يكون الصداع الناتج عن ممارسة الجنس المصاحب لفقدان الوعي والقيء وتيبس الرقبة وأعراض عصبية أخرى وألم شديد يستمر لأكثر من 24 ساعة ناتجًا عن سبب كامن.

عوامل الخطر

يمكن أن يؤثر الصداع الناتج عن ممارسة الجنس على أي شخص. لكن عوامل الخطر لهذه الصداع تشمل:

• أن تكون ذكراً. الرجال أكثر عرضة للإصابة بالصداع الجنسي.
• تاريخ الصداع النصفي. يزيد التعرض للصداع النصفي من خطر الإصابة بالصداع الجنسي.

الوقاية

في بعض الأحيان يمكن الوقاية من الصداع الجنسي عن طريق إيقاف النشاط الجنسي قبل النشوة الجنسية. قد يساعد أيضًا القيام بدور أكثر سلبية أثناء ممارسة الجنس.

التشخيص

تصوير الدماغ

من المرجح أن يوصي طبيبك بتصوير الدماغ.

• التصوير بالرنين المغناطيسي (MRI). يمكن أن يساعد التصوير بالرنين المغناطيسي للدماغ في اكتشاف أي أسباب كامنة للصداع. أثناء اختبار التصوير بالرنين المغناطيسي ، يتم استخدام مجال مغناطيسي وموجات الراديو لإنشاء صور مقطعية للتركيبات داخل دماغك.

• التصوير المقطعي المحوسب (CT). في بعض الحالات ، خاصة إذا حدث الصداع قبل أقل من 48 إلى 72 ساعة ، يمكن إجراء فحص بالأشعة المقطعية للدماغ.

  يستخدم التصوير المقطعي المحوسب وحدة الأشعة السينية التي تدور حول جسمك وجهاز كمبيوتر إنشاء صور مقطعية للدماغ والرأس.

• تصوير الأوعية بالرنين المغناطيسي (MRA) وتصوير الأوعية المقطعي المحوسب (CT). تصور هذه الاختبارات الأوعية الدموية المؤدية إلى المخ والرقبة وداخلهما.

الرسوم البيانية

قد يطلب طبيبك أيضًا تصوير الأوعية الدموية الدماغية ، وهو اختبار يمكن أن يُظهر الرقبة وشرايين الدماغ.

يتضمن هذا الإجراء تمرير أنبوب رفيع ومرن عبر وعاء دموي ، يبدأ عادةً في الفخذ ، إلى شريان في رقبتك. يتم حقن مادة التباين في الأنبوب للسماح لجهاز الأشعة السينية بتكوين صورة للشرايين في رقبتك ودماغك.

البزل الشوكي

في بعض الأحيان البزل النخاعي (البزل القطني ) ضروري أيضًا - خاصةً إذا بدأ الصداع بشكل مفاجئ ومؤخرًا جدًا وكان تصوير الدماغ طبيعيًا.

من خلال هذا الإجراء ، يزيل الطبيب كمية صغيرة من السائل الذي يحيط بالدماغ والحبل الشوكي. يمكن أن تظهر عينة السائل ما إذا كان هناك نزيف أو عدوى.

العلاج

في بعض الحالات ، قد يكون صداعك الجنسي الأول هو الوحيد الذي تعاني منه. تتحسن بعض حالات الصداع الناجم عن ممارسة الجنس بسرعة ، لذلك يزول الألم قبل أن يعمل أي مسكن للآلام.

الأدوية الوقائية

إذا كان لديك تاريخ من الإصابة بالصداع الجنسي وليس هناك سبب كامن ، فقد يوصي طبيبك بتناول الأدوية الوقائية بانتظام. قد تشمل هذه:

• الأدوية اليومية. يمكن تناول حاصرات بيتا ، على سبيل المثال ، بروبرانولول (إنديرال ، إينوبران إكس إل) أو ميتوبرولول (لوبريسور ، توبرول إكس إل) - التي تُستخدم لعلاج ارتفاع ضغط الدم ومرض الشريان التاجي والصداع النصفي - يوميًا للوقاية من الصداع الناتج عن ممارسة الجنس. لا يُنصح بها إلا إذا تعرضت لهجمات متكررة أو مطولة.
• الأدوية العرضية. يمكن تناول إندوميثاسين (إندوسين ، تيفوربيكس) ، أحد مضادات الالتهاب ، أو أحد أدوية التريبتان ، وهي فئة من الأدوية المضادة للصداع النصفي ، قبل ممارسة الجنس بساعة لمنع الصداع.

موعدك

من المرجح أن تبدأ بزيارة طبيب الأسرة أو ممارس عام. ومع ذلك ، قد تتم إحالتك إلى طبيب أعصاب. إليك بعض المعلومات لمساعدتك على الاستعداد لموعدك ومعرفة ما يمكن توقعه من طبيبك.

ما يمكنك فعله

• كن على علم بأي قيود قبل الموعد . عند تحديد الموعد ، اسأل عما إذا كان هناك أي شيء تحتاج إلى القيام به مسبقًا ، مثل تقييد نظامك الغذائي.
• اكتب أي أعراض تعاني منها ، بما في ذلك أي أعراض قد لا تبدو ذات صلة بالسبب الذي من أجله حددت الموعد.
• اكتب المعلومات الشخصية الرئيسية ، بما في ذلك الأمراض والعمليات السابقة ، والضغوط الكبيرة أو التغييرات التي طرأت مؤخرًا على الحياة ، وأي مشاكل طبية تحدث في عائلتك.
• قائمة بجميع الأدوية والفيتامينات والمكملات الغذائية التي تتناولها.
• اصطحب معك أحد أفراد العائلة أو الأصدقاء ، إن أمكن. قد يتذكر الشخص الذي يرافقك شيئًا قد فاتك أو نسيته.
• اكتب الأسئلة لطرحها على طبيبك.

يمكن أن يساعدك إعداد قائمة بالأسئلة في تحقيق أقصى استفادة من وقتك مع طبيبك. فيما يتعلق بالصداع المرتبط بالنشاط الجنسي ، تتضمن بعض الأسئلة التي يجب طرحها على طبيبك ما يلي:

• ما هو السبب المحتمل لأعراضي أو حالتي؟
• هل هناك أسباب أخرى محتملة لأعراضي أو حالتي؟
• ما الاختبارات التي أحتاجها؟
• هل من المحتمل أن تكون حالتي مؤقتة أم مزمنة؟
• ما هو أفضل إجراء؟
• ما هي بدائل النهج الأساسي الذي تقترحه؟
• أعاني من هذه الحالات الصحية الأخرى. كيف يمكنني إدارتها معًا بشكل أفضل؟
• هل هناك أي قيود يجب أن ألتزم بها؟
• هل يجب أن أستشير متخصصًا؟
• هل هناك قيود عامة بديل للدواء الذي تصفه؟
• هل هناك كتيبات أو مواد مطبوعة أخرى يمكنني أخذها؟ ما المواقع الإلكترونية التي توصي بها؟

لا تتردد في طرح أسئلة أخرى قد تطرأ أثناء موعدك.

ما الذي تتوقعه من طبيبك

من المرجح أن يسألك طبيبك أسئلة ، مثل:

• متى أصبت بالصداع الجنسي لأول مرة؟
• ما مدى سرعة بدء الصداع؟
• متى بدأ الصداع فيما يتعلق بالنشوة؟
• هل كان الصداع مستمرًا أم متقطعًا؟
• هل كانت هناك أي أعراض غير الألم؟
• هل عانيت من أنواع أخرى من الصداع؟ إذا كان الأمر كذلك ، فما الذي يعجبهم؟
• هل عانى أي فرد من أفراد عائلتك المقربة من الصداع النصفي أو الصداع المرتبط بالنشاط الجنسي؟
• ما الذي يبدو أنه يحسن من صداعك ، إن وجد؟
• ما الذي يجعل الصداع أسوأ ، إن وجد؟