طنين

نظرة عامة

طنين الأذن هو إدراك ضوضاء أو رنين في الأذنين. مشكلة شائعة ، الطنين يصيب حوالي 15 إلى 20 في المئة من الناس. طنين الأذن ليس حالة بحد ذاتها - إنه أحد أعراض حالة كامنة ، مثل فقدان السمع المرتبط بالعمر أو إصابة الأذن أو اضطراب الدورة الدموية.

على الرغم من أن الطنين مزعج ، إلا أنه عادة لا يكون علامة على شيء جاد. على الرغم من أنه يمكن أن يتفاقم مع تقدم العمر ، إلا أنه بالنسبة للعديد من الأشخاص ، يمكن أن يتحسن الطنين بالعلاج. يساعد علاج السبب الكامن المحدد في بعض الأحيان. العلاجات الأخرى تقلل أو تخفي الضوضاء ، مما يجعل طنين الأذن أقل وضوحًا.

الأعراض

يشمل طنين الأذن الإحساس بسماع الصوت في حالة عدم وجود صوت خارجي. قد تشمل أعراض طنين الأذن هذه الأنواع من الأصوات الوهمية في أذنيك:

• الرنين
• الأزيز
• الزئير
• النقر
• الهسهسة
• الطنين

قد يختلف الضجيج الوهمي في طبقة الصوت من زئير منخفض إلى صرير مرتفع ، وقد تسمعه في أحدهما أو كليهما آذان. في بعض الحالات ، يمكن أن يكون الصوت مرتفعًا جدًا بحيث يمكن أن يتداخل مع قدرتك على التركيز أو سماع الصوت الخارجي. قد يكون طنين الأذن موجودًا طوال الوقت ، أو قد يأتي ويختفي.

هناك نوعان من طنين الأذن.

• الطنين الذاتي هو طنين الأذن الذي يمكنك أنت فقط سماعه. هذا هو النوع الأكثر شيوعًا من طنين الأذن. يمكن أن يكون سببها مشاكل في الأذن الخارجية أو الوسطى أو الداخلية. يمكن أن يكون سببها أيضًا مشاكل في الأعصاب السمعية (السمعية) أو جزء الدماغ الذي يفسر الإشارات العصبية على أنها صوت (مسارات سمعية).
• الطنين الموضوعي هو طنين الأذن الذي يمكن أن يسمعه طبيبك عندما يقوم بفحص. قد يكون سبب هذا النوع النادر من طنين الأذن مشكلة في الأوعية الدموية أو حالة عظام الأذن الوسطى أو تقلصات عضلية.

متى يجب زيارة الطبيب

إذا كنت تعاني من طنين الأذن يزعجك ، راجع طبيبك.

حدد موعدًا لرؤية طبيبك إذا:

• أصبت بطنين الأذن بعد عدوى الجهاز التنفسي العلوي ، مثل البرد ، ولم يتحسن الطنين لديك خلال الأسبوع

راجع طبيبك في أقرب وقت ممكن إذا:

• لديك طنين يحدث فجأة أو بدون سبب واضح
• كنت تعاني من فقدان السمع أو الدوار مع طنين الأذن

الأسباب

يمكن لعدد من الحالات الصحية أن تسبب طنين الأذن أو تفاقمه. في كثير من الحالات ، لا يتم تحديد السبب الدقيق مطلقًا.

من الأسباب الشائعة لطنين الأذن هو تلف خلايا شعر الأذن الداخلية. يتحرك الشعر الرقيق الرقيق في أذنك الداخلية حسب ضغط الموجات الصوتية. هذا يحفز الخلايا على إطلاق إشارة كهربائية عبر عصب من أذنك (العصب السمعي) إلى دماغك. يفسر عقلك هذه الإشارات على أنها صوت. إذا كان الشعر داخل أذنك الداخلية مثنيًا أو مكسورًا ، فيمكن أن يتسرب نبضات كهربائية عشوائية إلى عقلك ، مما يسبب طنين الأذن.

تشمل الأسباب الأخرى لطنين الأذن مشاكل الأذن الأخرى ، والحالات الصحية المزمنة ، والإصابات أو الحالات التي تؤثر على الأعصاب في أذنك أو مركز السمع في دماغك.

الأسباب الشائعة لطنين الأذن

في كثير من الناس ، يحدث طنين الأذن بسبب أحد هذه الحالات:

• فقدان السمع المرتبط بالعمر. بالنسبة للعديد من الأشخاص ، يسوء السمع مع تقدم العمر ، وعادةً ما يبدأ في سن الستين تقريبًا. يمكن أن يسبب فقدان السمع طنين الأذن. المصطلح الطبي لهذا النوع من فقدان السمع هو الصمم.
• التعرض للضوضاء العالية. تعد الضوضاء العالية ، مثل تلك الصادرة عن المعدات الثقيلة ، ومناشير السلسلة والأسلحة النارية ، مصادر شائعة لفقدان السمع المرتبط بالضوضاء. يمكن أن تتسبب أجهزة الموسيقى المحمولة ، مثل مشغلات MP3 أو iPod ، في فقدان السمع المرتبط بالضوضاء إذا تم تشغيلها بصوت عالٍ لفترات طويلة. عادة ما يختفي طنين الأذن الناجم عن التعرض قصير المدى ، مثل حضور حفل موسيقي صاخب ؛ يمكن أن يتسبب التعرض للأصوات العالية على المدى القصير والطويل في ضرر دائم.
• انسداد شمع الأذن. يحمي شمع الأذن قناة أذنك عن طريق حبس الأوساخ وإبطاء نمو البكتيريا. عندما يتراكم الكثير من شمع الأذن ، يصبح من الصعب جدًا غسله بشكل طبيعي ، مما يؤدي إلى فقدان السمع أو تهيج طبلة الأذن ، مما قد يؤدي إلى الإصابة بطنين الأذن.
• تغيرات في عظام الأذن. قد يؤثر تصلب عظام الأذن الوسطى (تصلب الأذن) على سمعك ويسبب طنين الأذن. تميل هذه الحالة الناتجة عن النمو غير الطبيعي للعظام إلى الانتشار في العائلات.

الأسباب الأخرى لطنين الأذن

بعض أسباب طنين الأذن أقل شيوعًا ، بما في ذلك:

• مرض مينيير. يمكن أن يكون طنين الأذن مؤشرًا مبكرًا لمرض مينيير ، وهو اضطراب في الأذن الداخلية قد يكون ناتجًا عن ضغط سائل الأذن الداخلية غير الطبيعي.
• اضطرابات المفصل الفكي الصدغي يمكن أن تسبب مشاكل المفصل الصدغي الفكي ، وهو المفصل الموجود على جانبي رأسك أمام أذنيك ، حيث يلتقي عظم الفك السفلي بجمجمتك ، طنين الأذن.
• إصابات الرأس أو إصابات الرقبة. يمكن أن تؤثر صدمة الرأس أو الرقبة على الأذن الداخلية أو أعصاب السمع أو وظائف المخ المرتبطة بالسمع. تسبب مثل هذه الإصابات عمومًا طنين الأذن في أذن واحدة فقط.
• ورم العصب السمعي. يتطور هذا الورم غير السرطاني (الحميد) في العصب القحفي الذي يمتد من دماغك إلى أذنك الداخلية ويتحكم في التوازن والسمع. وتسمى أيضًا الورم الشفاني الدهليزي ، وتتسبب هذه الحالة عمومًا في حدوث طنين في أذن واحدة فقط.
• خلل في أنبوب استاكيوس. في هذه الحالة ، يظل الأنبوب الموجود في أذنك الذي يربط الأذن الوسطى بأعلى حلقك ممتدًا طوال الوقت ، مما قد يجعل أذنك تشعر بالامتلاء. قد يؤدي فقدان قدر كبير من الوزن والحمل والعلاج الإشعاعي أحيانًا إلى هذا النوع من الخلل.
• تقلصات عضلية في الأذن الداخلية. يمكن أن تتوتر عضلات الأذن الداخلية (تشنج) ، مما قد يؤدي إلى طنين الأذن وفقدان السمع والشعور بامتلاء الأذن. يحدث هذا أحيانًا بدون سبب واضح ، ولكن يمكن أن يكون أيضًا بسبب أمراض عصبية ، بما في ذلك التصلب المتعدد.

اضطرابات الأوعية الدموية المرتبطة بطنين الأذن

في حالات نادرة ، طنين الأذن ناتج عن اضطراب في الأوعية الدموية. يسمى هذا النوع من الطنين بالطنين النابض. تشمل الأسباب:

• تصلب الشرايين. مع تقدم العمر وتراكم الكوليسترول والرواسب الأخرى ، تفقد الأوعية الدموية الرئيسية القريبة من الأذن الوسطى والداخلية بعضًا من مرونتها - القدرة على الانثناء أو التوسع قليلاً مع كل نبضة قلب. يؤدي ذلك إلى زيادة قوة تدفق الدم ، مما يسهل على أذنك اكتشاف النبضات. يمكنك بشكل عام سماع هذا النوع من الطنين في كلا الأذنين.
• أورام الرأس والرقبة. يمكن أن يسبب الورم الذي يضغط على الأوعية الدموية في الرأس أو الرقبة (ورم الأوعية الدموية) طنين الأذن وأعراضًا أخرى.
• ارتفاع ضغط الدم. يمكن أن يؤدي ارتفاع ضغط الدم والعوامل التي تزيد من ضغط الدم ، مثل الإجهاد والكحول والكافيين ، إلى جعل طنين الأذن أكثر وضوحًا.
• تدفق الدم المضطرب. يمكن أن يؤدي التضييق أو الالتواء في شريان الرقبة (الشريان السباتي) أو الوريد في رقبتك (الوريد الوداجي) إلى اضطراب تدفق الدم غير المنتظم ، مما يؤدي إلى حدوث طنين.
• تشوه الشعيرات الدموية. يمكن أن تؤدي حالة تسمى التشوه الشرياني الوريدي (AVM) ، وهي اتصالات غير طبيعية بين الشرايين والأوردة ، إلى الإصابة بطنين الأذن. يحدث هذا النوع من طنين الأذن بشكل عام في أذن واحدة فقط.

الأدوية التي يمكن أن تسبب طنين الأذن

قد يتسبب عدد من الأدوية في حدوث طنين الأذن أو تفاقمه. بشكل عام ، كلما زادت جرعة هذه الأدوية ، أصبح الطنين أسوأ. غالبًا ما تختفي الضوضاء غير المرغوب فيها عند التوقف عن استخدام هذه الأدوية. تشمل الأدوية المعروفة بأنها تسبب طنين الأذن أو تزيده سوءًا:

• المضادات الحيوية ، بما في ذلك بوليميكسين ب وإريثروميسين وفانكومايسين (فانكوسين إتش سي إل وفيرفانك) ونيومايسين
• أدوية السرطان ، بما في ذلك الميثوتريكسات (تريكسال) ) وسيسبلاتين
• حبوب الماء (مدرات البول) ، مثل بوميتانيد (بومكس) أو حمض إيثاكرينيك (إيدكرين) أو فوروسيميد (لازيكس)
• أدوية الكينين المستخدمة في علاج الملاريا أو الحالات الصحية الأخرى
• بعض مضادات الاكتئاب التي قد تؤدي إلى تفاقم الطنين
• تناول الأسبرين بجرعات عالية غير مألوفة (عادة 12 أو أكثر في اليوم)

بالإضافة إلى بعض الأعشاب المكملات الغذائية يمكن أن تسبب طنين الأذن ، مثل النيكوتين والكافيين.

عوامل الخطر

يمكن لأي شخص أن يعاني من طنين الأذن ، ولكن هذه العوامل قد تزيد من خطر إصابتك:

• التعرض للضوضاء العالية. يمكن أن يؤدي التعرض الطويل للضوضاء الصاخبة إلى إتلاف خلايا الشعر الحسية الدقيقة في أذنك التي تنقل الصوت إلى عقلك. الأشخاص الذين يعملون في بيئات صاخبة - مثل المصانع وعمال البناء والموسيقيين والجنود - معرضون للخطر بشكل خاص.
• العمر. مع تقدمك في العمر ، ينخفض ​​عدد الألياف العصبية العاملة في أذنيك ، مما قد يتسبب في مشاكل في السمع غالبًا ما ترتبط بطنين الأذن.
• الجنس. الرجال أكثر عرضة للإصابة بطنين الأذن.
• التدخين. المدخنون أكثر عرضة للإصابة بطنين الأذن.
• مشاكل القلب والأوعية الدموية. يمكن أن تؤدي الحالات التي تؤثر على تدفق الدم ، مثل ارتفاع ضغط الدم أو تضيق الشرايين (تصلب الشرايين) ، إلى زيادة خطر الإصابة بطنين الأذن.

المضاعفات

يمكن أن يؤثر طنين الأذن بشكل كبير على نوعية الحياة. على الرغم من اختلاف تأثيره على الأشخاص ، إلا أنه إذا كنت مصابًا بطنين الأذن ، فقد تعاني أيضًا من:

• التعب
• الإجهاد
• مشاكل النوم
• صعوبة التركيز
• مشاكل الذاكرة
• الاكتئاب
• القلق والتهيج

قد لا يؤثر علاج هذه الحالات المرتبطة على الطنين بشكل مباشر ، ولكن يمكن أن يساعدك على الشعور بالتحسن.

الوقاية

في كثير من الحالات ، يكون الطنين نتيجة لشيء لا يمكن الوقاية منه. ومع ذلك ، يمكن لبعض الاحتياطات أن تساعد في منع أنواع معينة من طنين الأذن.

• استخدم حماية السمع. بمرور الوقت ، يمكن أن يؤدي التعرض للأصوات العالية إلى تلف الأعصاب في الأذنين ، مما يؤدي إلى فقدان السمع وطنين الأذن. إذا كنت تستخدم مناشير السلسلة ، أو كنت موسيقيًا ، أو تعمل في صناعة تستخدم الآلات الصاخبة أو تستخدم الأسلحة النارية (خاصة المسدسات أو البنادق) ، فارتد دائمًا حماية للسمع فوق الأذن.
• اخفض مستوى الصوت. التعرض للموسيقى المضخمة على المدى الطويل بدون حماية للأذن أو الاستماع إلى الموسيقى بمستوى صوت عالٍ جدًا عبر سماعات الرأس يمكن أن يسبب فقدان السمع وطنين الأذن.
• اعتن بصحة القلب والأوعية الدموية. يمكن أن تساعد ممارسة التمارين الرياضية بانتظام وتناول الطعام بشكل صحيح واتخاذ خطوات أخرى للحفاظ على صحة الأوعية الدموية في الوقاية من طنين الأذن المرتبط باضطرابات الأوعية الدموية.

المحتوى:

التشخيص

سيقوم طبيبك بفحص أذنيك ورأسك ورقبتك للبحث عن الأسباب المحتملة لطنين الأذن. تشمل الاختبارات ما يلي:

• اختبار السمع (السمعي). كجزء من الاختبار ، ستجلس في غرفة عازلة للصوت مرتديًا سماعات أذن يتم من خلالها تشغيل أصوات محددة في أذن واحدة في كل مرة. ستشير إلى متى يمكنك سماع الصوت ، وستتم مقارنة نتائجك بالنتائج التي تعتبر طبيعية بالنسبة لعمرك. يمكن أن يساعد ذلك في استبعاد أو تحديد الأسباب المحتملة لطنين الأذن.
• الحركة. قد يطلب منك طبيبك تحريك عينيك أو شد فكك أو تحريك رقبتك وذراعيك ورجليك. إذا تغير طنين الأذن أو ساء ، فقد يساعد ذلك في تحديد الاضطراب الأساسي الذي يحتاج إلى العلاج.
• اختبارات التصوير. اعتمادًا على السبب المشتبه به لطنين الأذن ، قد تحتاج إلى اختبارات التصوير مثل التصوير المقطعي المحوسب أو التصوير بالرنين المغناطيسي.

يمكن أن تساعد الأصوات التي تسمعها طبيبك في تحديد السبب الكامن المحتمل.

• النقر. يمكن أن تسبب تقلصات العضلات داخل وحول أذنك أصوات نقر حادة تسمعها على دفعات. قد تستمر من عدة ثوانٍ إلى بضع دقائق.
• الاندفاع أو الطنين. عادةً ما تكون هذه التقلبات في الصوت وعائية في الأصل ، وقد تلاحظها عند ممارسة الرياضة أو تغيير وضعياتك ، مثل عند الاستلقاء أو الوقوف.
• نبضات القلب. يمكن أن تؤدي مشاكل الأوعية الدموية ، مثل ارتفاع ضغط الدم أو تمدد الأوعية الدموية أو الورم ، وانسداد قناة الأذن أو قناة استاكيوس إلى تضخيم صوت ضربات القلب في أذنيك (الطنين النابض).
• نغمة منخفضة رنين. تشمل الحالات التي يمكن أن تسبب رنينًا منخفض الحدة في أذن واحدة مرض مينيير. قد يصبح طنين الأذن مرتفعًا جدًا قبل نوبة الدوار - الشعور بأنك أنت أو محيطك يدور أو يتحرك.
• رنين عالي النبرة. يمكن أن يتسبب التعرض لضوضاء عالية جدًا أو ضربة للأذن في رنين أو طنين عالي الحدة يختفي عادة بعد بضع ساعات. ومع ذلك ، إذا كان هناك ضعف في السمع أيضًا ، فقد يكون طنين الأذن دائمًا. يمكن أن يتسبب التعرض للضوضاء على المدى الطويل أو فقدان السمع المرتبط بالعمر أو الأدوية في رنين عالي النبرة في كلتا الأذنين. يمكن أن يسبب ورم العصب السمعي رنينًا مرتفعًا ومستمرًا في أذن واحدة.
• أصوات أخرى. يمكن أن يتسبب تيبس عظام الأذن الداخلية (تصلب الأذن) في حدوث طنين منخفض الحدة قد يكون مستمرًا أو قد يأتي ويختفي. يمكن أن يحتك شمع الأذن أو الأجسام الغريبة أو الشعر في قناة الأذن بطبلة الأذن مسببة مجموعة متنوعة من الأصوات.

في كثير من الحالات ، لا يتم العثور على سبب طنين الأذن مطلقًا. يمكن لطبيبك أن يناقش معك الخطوات التي يمكنك اتخاذها لتقليل شدة طنين الأذن لديك أو لمساعدتك على التعامل بشكل أفضل مع الضوضاء.

العلاج

علاج حالة صحية أساسية

لعلاج طنين الأذن ، سيحاول طبيبك أولاً تحديد أي حالة كامنة يمكن علاجها قد تكون مرتبطة بأعراضك. إذا كان الطنين ناتجًا عن حالة صحية ، فقد يكون طبيبك قادرًا على اتخاذ خطوات يمكن أن تقلل الضوضاء. تتضمن الأمثلة:

• إزالة شمع الأذن. يمكن أن تقلل إزالة شمع الأذن المحشور من أعراض الطنين.
• علاج حالة الأوعية الدموية. قد تتطلب حالات الأوعية الدموية الكامنة دواءً أو جراحة أو علاجًا آخر لمعالجة المشكلة.
• تغيير الدواء. إذا بدا أن الدواء الذي تتناوله هو سبب الطنين ، فقد يوصي طبيبك بإيقاف الدواء أو تقليله ، أو التبديل إلى دواء مختلف.

منع الضوضاء

في بعض الحالات ، قد تساعد الضوضاء البيضاء في كبت الصوت بحيث يكون أقل إزعاجًا. قد يقترح طبيبك استخدام جهاز إلكتروني لقمع الضوضاء. تشمل الأجهزة:

• آلات الضوضاء البيضاء. غالبًا ما تكون هذه الأجهزة ، التي تنتج أصواتًا بيئية محاكاة مثل هطول الأمطار أو أمواج المحيط ، علاجًا فعالًا لطنين الأذن. قد ترغب في تجربة آلة ضوضاء بيضاء مع مكبرات صوت وسائد لمساعدتك على النوم. قد تساعد المراوح وأجهزة الترطيب ومزيلات الرطوبة ومكيفات الهواء في غرفة النوم أيضًا في تغطية الضوضاء الداخلية في الليل.
• أجهزة السمع. يمكن أن تكون هذه مفيدة بشكل خاص إذا كنت تعاني من مشاكل في السمع وطنين الأذن.
• أجهزة الإخفاء. تُنتج هذه الأجهزة ، التي تُرتدى في الأذن وتشبه السماعات ، ضجيجًا أبيض مستمرًا منخفض المستوى يمنع أعراض الطنين.
• إعادة التدريب على طنين الأذن. يوفر الجهاز القابل للارتداء موسيقى نغمية مبرمجة بشكل فردي لإخفاء الترددات المحددة لطنين الأذن الذي تواجهه. بمرور الوقت ، قد تجعلك هذه التقنية معتادة على طنين الأذن ، مما يساعدك على عدم التركيز عليه. غالبًا ما تكون الاستشارة أحد مكونات إعادة التدريب على طنين الأذن.

الأدوية

لا تستطيع الأدوية علاج طنين الأذن ، ولكنها في بعض الحالات قد تساعد في تقليل حدة الأعراض أو المضاعفات. تشمل الأدوية المحتملة ما يلي:

• تم استخدام مضادات الاكتئاب ثلاثية الحلقات ، مثل أميتريبتيلين ونورتريبتيلين ، مع بعض النجاح. ومع ذلك ، تُستخدم هذه الأدوية بشكل عام لطنين الأذن الحاد فقط ، حيث يمكن أن تسبب آثارًا جانبية مزعجة ، بما في ذلك جفاف الفم ، وعدم وضوح الرؤية ، والإمساك ، ومشاكل في القلب.
• قد يساعد ألبرازولام (زاناكس) في تقليل أعراض الطنين ، ولكن يمكن أن تشمل الآثار الجانبية النعاس والغثيان. كما يمكن أن تصبح العادة.

التجارب السريرية

نمط الحياة والعلاجات المنزلية

في كثير من الأحيان ، لا يمكن علاج طنين الأذن. ومع ذلك ، يعتاد بعض الناس عليه ويلاحظونه أقل مما فعلوه في البداية. بالنسبة للعديد من الأشخاص ، فإن بعض التعديلات تجعل الأعراض أقل إزعاجًا. قد تساعدك هذه النصائح:

• تجنب المهيجات المحتملة. قلل من تعرضك للأشياء التي قد تجعل الطنين أسوأ. تشمل الأمثلة الشائعة الضوضاء الصاخبة والكافيين والنيكوتين.
• التستر على الضوضاء. في بيئة هادئة ، قد تساعد المروحة أو الموسيقى الهادئة أو الراديو الثابت منخفض الصوت في إخفاء الضوضاء الناتجة عن طنين الأذن.
• إدارة التوتر. الإجهاد يمكن أن يجعل الطنين أسوأ. قد توفر إدارة الإجهاد بعض الراحة ، سواء من خلال العلاج بالاسترخاء أو الارتجاع البيولوجي أو ممارسة الرياضة.
• قلل من استهلاك الكحول. يزيد الكحول من قوة الدم عن طريق تمدد الأوعية الدموية ، مما يؤدي إلى زيادة تدفق الدم ، خاصة في منطقة الأذن الداخلية.

الطب البديل

هناك القليل من الأدلة على هذا البديل العلاجات الطبية تعمل لطنين الأذن. ومع ذلك ، فإن بعض العلاجات البديلة التي تم تجربتها لطنين الأذن تشمل:

• الوخز بالإبر
• التنويم المغناطيسي
• الجنكة بيلوبا
• الميلاتونين
• مكملات الزنك
• فيتامينات ب

يعد التعديل العصبي باستخدام التحفيز المغناطيسي عبر الجمجمة (TMS) علاجًا غير مؤلم وغير باضع نجح في تقليل أعراض طنين الأذن لبعض الناس. حاليًا ، يتم استخدام TMS بشكل أكثر شيوعًا في أوروبا وفي بعض التجارب في الولايات المتحدة. لا يزال يتعين تحديد المرضى الذين قد يستفيدون من مثل هذه العلاجات.

التأقلم والدعم

طنين الأذن لا يوجد ' لا يتحسن العلاج دائمًا أو يختفي تمامًا. فيما يلي بعض الاقتراحات لمساعدتك على التأقلم:

• الاستشارة. يمكن للمعالج أو الأخصائي النفسي المعتمد مساعدتك على تعلم تقنيات التأقلم لجعل أعراض طنين الأذن أقل إزعاجًا. يمكن أن تساعد الاستشارة أيضًا في حل المشكلات الأخرى المرتبطة غالبًا بطنين الأذن ، بما في ذلك القلق والاكتئاب.
• مجموعات الدعم. قد تكون مشاركة تجربتك مع الآخرين الذين يعانون من طنين الأذن مفيدة. هناك مجموعات لطنين الأذن تلتقي شخصيًا ، بالإضافة إلى منتديات على الإنترنت. لضمان دقة المعلومات التي تحصل عليها في المجموعة ، من الأفضل اختيار مجموعة يشرف عليها طبيب أو أخصائي سمعيات أو غيره من المتخصصين الصحيين المؤهلين.
• التعليم. يمكن أن يساعدك تعلم قدر المستطاع عن طنين الأذن وطرق تخفيف الأعراض. وفهم الطنين بشكل أفضل يجعله أقل إزعاجًا لبعض الأشخاص.

الاستعداد لموعدك

كن مستعدًا لإخبار طبيبك بما يلي:

• العلامات والأعراض التي تظهر عليك
• تاريخك الطبي ، بما في ذلك أي حالات صحية أخرى لديك ، مثل فقدان السمع أو ارتفاع ضغط الدم أو انسداد الشرايين (تصلب الشرايين)
• جميع الأدوية التي تتناولها بما في ذلك العلاجات العشبية

ما تتوقعه من طبيبك

من المرجح أن يسألك طبيبك عددًا من الأسئلة ، بما في ذلك:

• متى بدأت تعاني من الأعراض؟
• كيف يبدو الصوت الذي تسمعه؟
• هل تسمعها في إحدى الأذنين أم كلتيهما؟
• هل الصوت الذي تسمعه مستمر أم أنه يأتي ويذهب؟
• ما مدى ارتفاع الصوت الذي تسمعه؟ الضوضاء؟
• ما مدى إزعاجك من الضوضاء؟
• ما الذي يبدو أنه يحسن الأعراض ، إن وجد؟
• ما الذي يبدو أنه يزداد سوءًا ، إن وجد أعراضك؟
• هل تعرضت لضوضاء عالية؟
• هل أصبت بمرض في الأذن أو إصابة في الرأس؟

بعد تم تشخيص إصابتك بطنين الأذن ، فقد تحتاج إلى زيارة طبيب الأذن والأنف والحنجرة (أخصائي أنف وأذن وحنجرة). قد تحتاج أيضًا إلى العمل مع خبير سمع (اختصاصي سمع).