10 أشياء قد تدمر الدافع الجنسي - وكيفية العودة إلى الحالة المزاجية

أظهرت دراسة بريطانية جديدة أن قلة الاهتمام بالجنس مشكلة شائعة بين الأزواج ، خاصةً عندما يكون الزوجان معًا لفترة طويلة. يحدد البحث العديد من العوامل التي قد تلعب دورًا في انخفاض الرغبة الجنسية ، ويقدم مؤلفو الدراسة بعض الاقتراحات حول كيف يمكن للرجال والنساء إعادة إشعال رغبتهم.

في الدراسة الجديدة ، التي نُشرت اليوم في BMJ Open ، أجرى الباحثون مسحًا على أكثر من 11000 رجل وامرأة بريطاني تتراوح أعمارهم بين 16 و 74 عامًا ، وجميعهم كان لديهم شريك جنسي واحد على الأقل في العام الماضي. بشكل عام ، قال 34٪ من النساء و 15٪ من الرجال أنهم يفتقرون إلى الاهتمام بالجنس لمدة ثلاثة أشهر على الأقل خلال العام. نصف أولئك الذين فقدوا الاهتمام بالجنس قالوا أيضًا إنهم يشعرون بالضيق حيال ذلك.

لاحظ الباحثون أن بعض العوامل مرتبطة بانخفاض الاهتمام الجنسي لكل من الرجال والنساء ، بما في ذلك ضعف الصحة العقلية ، الذين عانوا من عدم ممارسة الجنس بالتراضي في مرحلة ما من حياتهم ، والإصابة بالأمراض المنقولة جنسياً في العام الماضي. الأشخاص الذين لم يشعروا بأنهم قريبون عاطفياً من شركائهم - أو الذين لم يجدوا دائمًا أنه من السهل التحدث عن الجنس مع شركائهم - كانوا أيضًا أكثر عرضة للإبلاغ عن عدم الاهتمام بتجفيف الملاءات.

كانت العوامل الأخرى الخاصة بالجنس. كانت النساء اللائي يعشن مع شريك أكثر عرضة بمرتين من عدم الاهتمام بالجنس مقارنة بالرجال الذين يعيشون مع شريك. أولئك الذين كانوا مع شريكهم لأكثر من عام كانوا أكثر عرضة للإبلاغ عن الدافع الجنسي المنخفض من أولئك الذين في علاقات جديدة.

كانت النساء ، وليس الرجال ، أكثر عرضة للإصابة برغبة جنسية منخفضة إذا كان لديهم ثلاثة شركاء أو أكثر في العام الماضي ، إذا لم يشاركوا نفس غرفة النوم التي يحبها ويكرهها شريكهم ، أو إذا كان لديهم أطفال أقل من 5 سنوات في المنزل.

قد يكون هذا الارتباط الأخير كتب المؤلفون في ورقتهم البحثية ، بسبب "الإرهاق المرتبط بقائمة مقدمي الرعاية الأولية ، وحقيقة أن الإجهاد اليومي يبدو أنه يؤثر على الأداء الجنسي لدى النساء أكثر من الرجال ، أو ربما تحول في تركيز الاهتمام المصاحب لتنشئة الأطفال الصغار".

ومن المثير للاهتمام ، أن الرجال الذين مارسوا العادة السرية مؤخرًا كانوا أكثر عرضة للإبلاغ عن عدم الاهتمام بالجنس ، بينما كان العكس صحيحًا بالنسبة للنساء. قد تعكس هذه النتيجة ميل النساء إلى اعتبار الاستمناء جزءًا من "ذخيرة أوسع من الإشباع الجنسي" ، كما كتب المؤلفون ، بدلاً من أن يكون بديلاً لممارسة الجنس مع الشريك.

تؤكد نتائج الدراسة أن المشكلة قالت المؤلفة الرئيسية سينثيا جراهام ، دكتوراه ، أستاذة الصحة الجنسية والإنجابية في جامعة ساوثهامبتون ، في بيان صحفي ، إنه يجب التعامل مع الاهتمام الجنسي المنخفض بشكل مختلف بالنسبة للرجال والنساء.

النتائج ذات صلة أيضًا إلى الجدل الحالي حول ما إذا كانت الأساليب الصيدلانية - مثل عقار Addyi ، الذي يطلق عليه أحيانًا أنثى الفياجرا - يمكن أن تساعد حقًا النساء ذوات الرغبة الجنسية المنخفضة. قد تستفيد هؤلاء النساء أكثر من المناهج التي تأخذ أيضًا العوامل النفسية والاجتماعية في الاعتبار ، كما كتب المؤلفون في ورقتهم.

أخيرًا ، يقول المؤلفون إن نتائج الدراسة تشير إلى أن انخفاض الرغبة الجنسية يمكن أن يرتبط غالبًا بـ عدم وجود القرب العاطفي أو الانفتاح مع الشريك. ويضيفون أن التأكد من حصول الرجال والنساء على تعليم جنسي وتثقيف علاقي واسع - بدلاً من قصر التحرير الجنسي على تعليمات لمنع الحمل غير المخطط له والعواقب السلبية الأخرى - يمكن أن يساعد الأزواج على تكوين روابط أكثر حميمية والشعور براحة أكبر عند مناقشة الموضوعات الحساسة.