يشارك 11 من المؤثرين قصصهم عن التعافي من اضطرابات الأكل في سلسلة الصور العاطفية

يعد التعافي من اضطراب الأكل تحديًا شخصيًا للغاية. لكن في الأسبوع الماضي ، شرع 11 من المؤثرين في إنستغرام في جهد جماعي ، وحشدوا قواهم لمشاركة الصور الحميمة لأنفسهم وشرح تجاربهم الخاصة في التغلب على اضطراب الأكل. كرمت حملتهم الأسبوع الوطني للتوعية باضطراب الأكل (24 فبراير - 1 مارس).

أوضحت آرونيكا كول ، وهي أم لطفلين في أتلانتا ، للصحة سبب أهمية الحملة لها وللنساء الأخريات جزء.

"أعتقد أننا ابتعدنا لفترة طويلة عن الحديث عن الأشياء التي تعتبر من المحرمات ،" قال كول لمجلة Health. "بصفتي امرأة سوداء ، ليس من الشائع بالنسبة لنا التعامل مع اضطرابات الأكل ، لذلك أردت أن أعطي صوتًا لذلك. ثم أظهر أن حب الذات والقبول أمر مستمر يتطلب العمل.

شاركت كول قصتها في منشور على Instagram ، وهي ترتدي ملابس داخلية وردية على سريرها. شرحت تاريخها مع الأكل المضطرب وكيف كان أقرانها يضايقونها عندما كانت طفلة لحجمها الأكبر. قادها ذلك إلى اتباع نظام غذائي ، وهو ما فعلته بالسرقة وتناول حبوب الحمية وتجويع نفسها.

"لقد مر وقت قمت فيه بموازنة قيمتي بما كان موجودًا على الميزان وكنت أعود إلى تجويع نفسي بطرق غير صحية. لم يكن الأمر كذلك إلا عندما كنت حاملاً بأكبر عمري حتى أدركت أن لدي عملًا لأقوم به ، "كتبت. "لا أريد أبدًا أن يكره أطفالي أجسادهم كما فعلت لفترة طويلة. لا أريدهم أبدًا إجراء الحوار الداخلي الذي أجريته من قبل. لا أريدهم أبدًا أن يتمتعوا بعلاقة الكراهية مع الطعام التي كانت لدي من قبل. "

كانت لدى النساء الأخريات قصص مماثلة ، حيث يشاركن كيف بدأ أكلهن المضطرب بعد أن واجهن المضايقات والتعليقات السيئة على وزنهن.

"لقد كان صيف الصف العاشر. في اليومين الأخيرين من المدرسة ، أخبرني أحد الزملاء أنه" سأكون أجمل لو كنت نحيفة. "لقد غيّر هذا التعليق حياتي" ، كريستين جوتوالد ، مؤثرة أخرى شاركت في الحملة ، كتبت في تعليقها. "بدأت في إلقاء كل شيء أضعه في جسدي في ذلك الصيف. لقد أصبحت مهووسًا. "

أوضحت آشلي دورو ، المدونة الإيجابية للجسم والمؤثرة على Instagram ، الأطوال القصوى التي كانت ستقطعها فقط لتفقد المزيد من الوزن.

" كان هناك مرات كنت أمارس 3 ساعات في اليوم. كنت أتناول مشروب البروتين فقط لمعظم وجباتي وسأقوم بتسجيل كل شيء ، " "كنت أزن صباحًا ومساءً ، وأقيس كل جزء من جسمي يوميًا ، وأحتفظ بالقياسات بجانب سريري في دفتر ملاحظات."

بفضل الأكل البديهي والكثير من العمل ، تتعلم دورو كيفية التخلص من تلك العادات غير الصحية.

"ما زلت أعاني من حب شكلي ، لكنني تعلمت أن مظهر جسدي لا يحددني ، أو ما أستحقه ، أو مدى صحتي ،" قالت.

في حين أن قصص هؤلاء النساء شخصية للغاية ، كان للحملة هدف واحد موحد: أن ترى النساء الأخريات هذه المنشورات وأن يعرفن أن التعافي من اضطراب الأكل أمر ممكن - وهناك مجتمع من الآخرون الذين يعرفون ما يمرون به.

'أريد أن يعرف الناس أنهم يستحقون عملية التعافي وأنه من الممكن التعافي. إن الأمر يتطلب عملاً ولكنه يستحق ذلك ". لا تختبئ. لا يوجد شيء يدعو للخجل. كلما زاد عدد الأشخاص الذين يعرفون ، زاد عدد الأشخاص الذين يمكنهم المساعدة. "

لمشاهدة بقية سلسلة الصور ، تحقق من علامة التصنيف على Instagram #my_ed_recovery.