11 علامة على الذكاء تثبت أن هناك أكثر من طريقة لتكون عبقريًا

• Solitude
• Sense of self
• فضول
• ذاكرة
• ذاكرة الجسم
• القدرة على التكيف
• مهارات التعامل مع الآخرين
• القلق
• التنظيم العاطفي
• الحيوانات الأليفة
• الوجبات الجاهزة

ابتكر علماء النفس وخبراء آخرون طرقًا عديدة للنظر في الذكاء البشري.

ربما سمعت عن اختبارات الذكاء (حاصل الذكاء). تم تصميم هذه التقييمات خصيصًا لقياس الكفاءة والقدرة.

لكن الذكاء ليس كل شيء عن معدل الذكاء ، وإليك السبب:

• اختبارات الذكاء تقيس مهارات معينة مثل التفكير المنطقي والذاكرة وحل المشكلات. لا يمكنهم التقاط الصورة الأوسع لقدراتك بشكل عام.
• اختبارات الذكاء لا تقيم سمات مهمة مثل الإبداع أو المهارات العاطفية.
• الأشخاص من خلفيات مختلفة لديهم مستويات متفاوتة من الألفة مع مفاهيم الاختبار وبنيته ، لذلك قد لا تمثل الدرجات المنخفضة دائمًا القدرات الفكرية الفعلية.
• تشير مراجعة بحثية أجريت عام 2016 إلى أن الأشخاص المصابين بالتوحد غالبًا ما يتمتعون بذكاء أعلى مما تشير إليه اختبارات الذكاء القياسية. هذا الذكاء ببساطة غير متوازن بطرق يمكن أن تؤثر سلبًا على التفاعلات الاجتماعية وأداء المهام.

يعتقد العديد من الخبراء أن اختبارًا واحدًا لا يمكن أن يعطي صورة واضحة عن الذكاء ، ويرجع ذلك جزئيًا إلى وجود العديد من أنواع الذكاء التي يجب مراعاتها.

تقترح إحدى النظريات الشائعة ، التي قدمها عالم النفس والبروفيسور هوارد جاردنر ، وجود تسعة أنواع مختلفة من الذكاء.

هل تتساءل كيف يظهر الذكاء بالنسبة لك؟ إليك نظرة على 11 علامة لأنواع مختلفة من الذكاء.

1. أنت متعاطف

إن التعاطف ، الذي يوصف عمومًا على أنه القدرة على تجربة الأشياء من منظور شخص آخر ، هو عنصر أساسي في الذكاء العاطفي.

يشير الذكاء العاطفي إلى قدرتك على فهم المشاعر والتعبير عنها بطرق صحية ومنتجة.

يعد الاعتراف بمشاعرك خطوة أولى مهمة ؛ ومع ذلك ، يتمتع الأشخاص ذوو الذكاء العاطفي المرتفع عمومًا بوعي جيد جدًا لما يعتقده الآخرون ويشعرون به أيضًا.

عادةً ما يعني التعاطف العالي أنه يمكنك الشعور عندما يعاني الناس ، غالبًا من خلال إشارات خفية في لغة جسدهم أو سلوكهم. يمكن أن يظهر التعاطف أيضًا كمستوى أعمق من الاعتبار والقبول للتجارب المتنوعة للآخرين.

مثل أي مهارة ، يتطور التعاطف عند استعراضها - لذا فإن معرفة المزيد عن الآخرين والتعبير عن قلقك تجاههم يمكن أن يعزز الذكاء العاطفي.

2. أنت تقدر العزلة

هل تحتاج إلى متسع من الوقت للاسترخاء واستعادة نشاطك؟ قد تتعرف بالفعل على انطوائك ، ولكن قد لا تعرف أن العثور على الإنجاز في شركتك يمكن أن يوحي أيضًا بالذكاء.

وفقًا لدراسة أجريت عام 2016 تبحث في التأثير المحتمل للصداقة والكثافة السكانية والذكاء على السعادة ، شعر الأشخاص ذوو الذكاء الأكبر بأنهم أقل رضا عن الحياة عندما يقضون وقتًا أطول في التواصل مع الأصدقاء.

قد يأخذ البعض هذا على أنه يعني أن الأشخاص الأذكياء لا يحبون الآخرين بشكل عام أو لديهم القليل من الأصدقاء ، ولكن إليك وجهة نظر أخرى: يتضمن كل من الانطوائية والذكاء عادةً قضاء الوقت في ذهنك ، حيث يمكنك التفكير في المشكلات ، تبادل الأفكار الجديدة والتفكير في التجارب السابقة.

كلما زاد الوقت الذي تقضيه في التواصل الاجتماعي ، قل الوقت المتاح لك للتفكير الاستبطاني ومتابعة اهتماماتك ومشاريعك الخاصة. لذلك ، يمكنك بسهولة الحصول على العديد من العلاقات الوثيقة والاعتزاز بالوقت الذي تقضيه مع أحبائك - طالما لديك الوقت الكافي لنفسك.

باختصار ، أنت تعرف بالضبط ما يناسبك من حيث التفاعل (وإذا خمنت أن هذا الوعي الذاتي هو علامة أخرى على الذكاء ، فستكون على حق).

3. لديك شعور قوي بالذات

إن معرفة ما تحتاجه من تفاعلاتك هو مجرد جزء واحد من الوعي الذاتي.

يرتبط إحساسك الشخصي بالهوية أيضًا بإدراكك لما يلي:

• الصفات والقدرات
• قيم الحياة
• المفتاح أهداف الحياة ورغباتها
• السمات المميزة الأخرى

يشير الشعور الجيد بالذات إلى مستوى عالٍ من الذكاء ، لأن الهوية الذاتية القوية تعني عادةً:

• اشعر بالأمان من أنت
• اعرف أين تكمن مهاراتك
• امتلك الثقة لاتخاذ الخيارات التي تعكس معتقداتك

قد يستغرق اكتشاف هذه الأشياء عنك وقتًا. حتى بعد أن تثبت هويتك لنفسك ، لا يزال بإمكانك بذل بعض الجهد من أجل:

• الشعور بالراحة في التعبير عن نفسك بحرية
• وضع (وتكريم) حدودك الخاصة
• اختيار مسار يتوافق مع قيمك أو رمزك الشخصي

ألم تصل إلى هذا الحد بعد؟ لا تقلق: لدينا نصائح لمساعدتك على بدء رحلتك لاكتشاف الذات.

4. تريد دائمًا معرفة المزيد

ربما لا ترضيك التفسيرات البسيطة أبدًا. تستمتع بالقراءة والفن واستكشاف اللغات والثقافات الأخرى.

إنك تطرح أسئلة مدروسة تصل إلى لب مشكلة ما ، أو تقضي ساعات في التنقيب في مناجم الإنترنت لاستكشاف اهتمامات جديدة ، أو تفصل الأشياء لمجرد معرفة كيفية عملها.

قد يظهر فضولك أيضًا على أنه اهتمام بحياة وتجارب الآخرين. هذه السمات ، جنبًا إلى جنب مع الانفتاح والاستعداد للتساؤل عن معتقداتك الخاصة ، تقع تحت مظلة الانفتاح على التجربة ، وهي سمة شخصية الخمسة الكبار.

يبدو أن الفضول ، بجميع أشكاله ، مرتبط ارتباطًا وثيقًا بالذكاء.

في إحدى الدراسات التي أجريت عام 2016 ، قام الباحثون الذين يستكشفون العوامل المحتملة التي قد تؤثر على الانفتاح بفحص البيانات التي تتبع 5672 شخصًا منذ الولادة وحتى سن الخمسين. ووجدوا أن الأطفال الذين لديهم درجات أعلى في معدل الذكاء في سن 11 يميلون إلى إظهار انفتاح أكبر على خبرة في سن 50.

عندما تريد إجابات لأسئلتك ، عليك البحث عنها. لذا ، فأنت تستمر في التعلم طوال الحياة - ربما أكثر مما كنت تتوقع.

بدلاً من قبول "هذا هو الحال تمامًا" كإجابة ، فإنك تسعى جاهدة لمعرفة السبب. من المرجح أن ترى الصورة الكاملة لموقف معين ، مكتملة بالفروق الدقيقة والظلال المعقدة من اللون الرمادي ، بدلاً من صورة مسطحة بالأبيض والأسود.

5. أنت تلاحظ وتتذكر

غالبًا ما يتم الثناء على قدراتك في المراقبة؟ ربما لم تكن بالضبط شيرلوك هولمز ، ولكن ملاحظة ما يحدث من حولك لا يزال من الممكن أن تشير إلى الذكاء.

الذاكرة العاملة هي قدرتك على تخزين أجزاء معينة من المعلومات والعمل معها. وفقًا لدراسة أجريت عام 2010 ، فإن لها علاقة قوية بالذكاء السائل.

في الواقع ، يمكن أن ترتبط القدرة على الملاحظة والمراقبة بأنواع مختلفة من الذكاء:

• هل تعتبر العين جيدة للأنماط؟ ربما تظهر ملاحظاتك في عملك الإبداعي. هذه هي عناصر الذكاء المكاني البصري.
• ذاكرة رائعة للأشياء التي تقرأها أو تسمعها؟ هذا هو ذكائك اللغوي اللفظي في العمل.
• قد يكون الفهم العميق للطبيعة نوعًا من الذكاء ، وفقًا لغاردنر. قد يظهر الذكاء الطبيعي ، على سبيل المثال ، على أنه قدرة فطرية على التعرف على الأنماط أو التغيرات في البيئة الطبيعية.

6. تتمتع بذاكرة جسد جيدة

يمكن أن تظهر الذكاء في سياق مادي أيضًا.

ربما لا يمكنك شرح كيفية الوصول إلى مطعم معين ، لكن قدميك تعرف الطريق - على الرغم من أنك مشيت إلى هذا الجزء من المدينة مرة واحدة فقط ، قبل عدة سنوات.

أو ربما تلتقط خطوات رقص معقدة بعد أن يوضحها معلمك مرة واحدة فقط.

يمكن أن يترجم الذكاء الحركي الجسدي العالي إلى مهارة وتنسيق أفضل. تتذكر أنماط الحركة ويمكنك أيضًا تكرارها دون بذل الكثير من الجهد.

يمكن أن يجعلك هذا جيدًا في ممارسة الرياضة والأنشطة البدنية الأخرى ، ولكن يمكنه أيضًا تحسين مهاراتك بتفاصيل دقيقة.

7. يمكنك التعامل مع التحديات التي تطرحها الحياة عليك

الحياة ليست دائمًا بسيطة ، ويجد بعض الأشخاص أن مواجهة التقلبات والانعطافات المعقدة أسهل من غيرهم.

تعد القدرة على التكيف عنصرًا أساسيًا في الذكاء. يصف قدرتك على التكيف مع المواقف الجديدة أو الأحداث المتغيرة. يمكن أن ترتبط هذه السمة أيضًا بالمرونة ، وهي قدرتك على التعافي من المحن.

ربما تقف في وجه عدم اليقين ومستعدًا لمواجهة أي شيء يأتي في طريقك. حتى عندما لا تسير الأمور بالطريقة التي كنت تأملها ، فإنك تتعافى بسرعة ، وعلى استعداد لمواصلة المحاولة.

تؤكد هذه الخصائص على ذكائك - خاصةً عندما تتغلب على الشدائد بروح الدعابة. تربط الأبحاث من عام 2017 تقدير الفكاهة السوداء بالذكاء العالي ، بينما تربط أبحاث 2011 بين الفكاهة والإبداع والذكاء.

8. لديك موهبة في الحفاظ على السلام

تشير المهارات الشخصية القوية أيضًا إلى الذكاء.

اتخذ حل النزاعات. ربما لديك هدية لصنع السلام بين زملاء العمل الساخطين أو الأصدقاء المتنازعين. حتى عندما كنت أصغر سنًا ، وجدت أنه من السهل تهدئة معارك الأشقاء أو ابتهاج الآباء المحبطين.

تحتوي هذه المهارة على عدة عناصر ، ترتبط جميعها بالذكاء:

• تقرأ لغة الجسد للآخرين ، والتي يمكن أن تقدم الأدلة الأولى للنزاع.
• تستخدم هذه الإشارات لطرح الأسئلة والاستماع بتعاطف للحصول على قصة كاملة من كلا الجانبين.
• أنت تشجع المشاركين على التفكير في وجهات نظر أخرى.
• أنت تساعد في وضع إستراتيجيات لحلول محتملة للمشكلة.

قد لا يُترجم التوافق مع الآخرين تلقائيًا إلى عبقرية أكاديمية ؛ ومع ذلك ، يتفق معظم الناس على أنه شكل مفيد من أشكال الذكاء.

9. أنت تميل إلى القلق بشأن الأشياء

القلق ، بعبارات أساسية ، يعني إعداد نفسك لاحتمال حدوث شيء غير سار. يقضي الأشخاص الذين يعانون من القلق عمومًا الكثير من الوقت في القلق ، حتى بشأن الأشياء التي يعتبرون أنها من غير المرجح أن تحدث.

ما الجانب الإيجابي لكل هذا القلق؟ يمكن أن تشير إلى قدر أكبر من الذكاء. تدعم الأبحاث من عام 2015 الارتباط بين الذكاء اللفظي والميل إلى القلق أو الاجترار.

تربط دراسة صغيرة عام 2011 القلق بالذكاء. يوضح مؤلفو الدراسة أن الأشخاص ذوي معدلات الذكاء المرتفعة قد يقلقون كثيرًا أو يقلقون كثيرًا.

قد يبدو هذا متناقضًا إلى حد ما ، ولكن ضع في اعتبارك هذه التفسيرات المحتملة:

• قد لا يقضي الأشخاص الأذكياء الكثير من الوقت في التأكيد على أشياء يعرفون أنه من غير المحتمل حدوثها. قد يشعرون أيضًا بمزيد من الأمان في قدرتهم على التعامل مع أي تحديات قد تظهر. نتيجة لهذه الثقة ، يقل قلقهم.
• من ناحية أخرى ، قد يقضي الأشخاص الأذكياء وقتًا أطول في القلق لأن لديهم معرفة واسعة بالتهديدات المحتملة ويريدون الاستعداد لكل احتمال. قد ينطوي هذا القلق على خطط عصف ذهني للتعامل مع الموقف أو التفكير في طرق لتجنب المتاعب.

يميل الناس إلى النظر إلى القلق على أنه سمة سلبية ، لكن هذه النتيجة تؤكد على الوظيفة الأساسية للقلق: التعرف على الخطر والاستجابة له.

ومع ذلك ، يمكن أن يكون للقلق غير المراقب تأثيرًا سلبيًا على العلاقات والرفاهية العامة ، لذلك من الأفضل التحدث مع المعالج عندما تجد صعوبة في إدارة الاجترار والقلق بنفسك.

10. أنت جيد في إدارة عواطفك

يتعامل الجميع مع المشاعر المؤلمة أو غير المرغوب فيها من وقت لآخر. هذا جزء طبيعي من الحياة. يمكن للطريقة التي تتعامل بها مع هذه المشاعر أن توضح الكثير عن ذكائك العاطفي.

بشكل عام ، يمكن للأشخاص ذوي الذكاء العاطفي العالي:

• التعرف على المشاعر المعقدة
• فهم كيف تؤثر هذه المشاعر على الاختيارات والسلوك
• الاستجابة لتلك المشاعر بشكل مثمر
• ممارسة ضبط النفس للتعبير عن المشاعر في الأوقات المناسبة
• التعبير عن المشاعر بطرق آمنة وصحية

مثل الجوانب الأخرى للذكاء العاطفي ، تتطور مهارات التنظيم العاطفي مع الممارسة. ابدأ بهذه النصائح لتحسين تنظيم المشاعر.

11. لديك حيوان أليف

يبدو أن امتلاك حيوان أليف له تأثير إيجابي على الصحة العقلية للعديد من الأشخاص.

الأشخاص الذين يصطحبون حيوانات أليفة كثيرًا:

• الشعور بوحدة أقل
• يسهل التعامل مع التوتر
• يعانون من أعراض أقل للاكتئاب

قد تتساءل كيف ترتبط هذه الفوائد بالذكاء؟

لنفترض أنك تتحدث إلى حيوانك الأليف عندما تشعر بالاستياء. مثل التحدث إلى نفسك ، فإن التنفيس عن إحباطك لحيوان أليف يستمع إليك دائمًا يمكن أن يساعدك في معالجة الألم والضيق ، مما يؤدي إلى تحسين الحالة المزاجية.

إنها طريقة جيدة لإدارة العواطف. والتنظيم العاطفي الجيد ، كما هو مذكور أعلاه ، هو علامة رئيسية على الذكاء العاطفي.

هل يهم نوع الحيوان الأليف لديك؟

في إحدى الدراسات التي أجريت عام 2017 ، وجد الباحثون الذين درسوا 418 طالبًا أن المشاركين الـ 66 الذين وصفوا أنفسهم بأنهم قطط حصلوا على درجات أعلى في مقاييس الاعتماد على الذات ، والتجريد ، والذكاء العام.

حصل أولئك الذين اعتبروا أنفسهم كلابًا على درجات أعلى في الدفء والجرأة الاجتماعية والحيوية.

وفقًا لدراسة أجريت عام 2010 لاستكشاف السمات الشخصية المختلفة لدى الكلاب والقطط ، يميل محبو الكلاب إلى تسجيل درجات أعلى في السمات الخمس الكبرى المتمثلة في الانبساط والقبول والضمير.

سجل عشاق القطط درجات أعلى في مقاييس الانفتاح والعصابية. الانفتاح ، كما قد تتذكر ، ارتبط بالذكاء.

هذا لا يعني بالضرورة أن الأشخاص الذين يختارون رفقاء الكلاب أقل ذكاءً. تقدم هذه النتائج ببساطة بعض الأفكار حول كيفية توجيه قدراتك الفريدة لتفضيل حيوانك الأليف.

قد تشير بعض السمات المرتبطة بالكلاب ، مثل الانبساط ، إلى زيادة الذكاء الشخصي.

الخلاصة

هناك الكثير من الطرق للنظر إلى الذكاء ، لكن معظم الخبراء يدركون أنه يتجاوز ذكاء الكتب.

لا من المهم بالضرورة أنه لم يتم تمييزك على أنك موهوب مبكرًا في أيامك الابتدائية. ربما جلست في الصف وأنت تحلمين بعوالم بعيدة ورسمتها في دفتر ملاحظاتك أو تخطيت المدرسة تمامًا للعمل أو المساعدة في رعاية أفراد الأسرة.

توحي هذه السمات بالذكاء أيضًا.