13 وصفة حلوى خالية من السكر من شأنها أن ترضي أسنانك الحلوة

لذلك ، قررت البدء في التخلص من سموم السكر. أو ربما تريد فقط تقليل مدخولك لمعرفة ما إذا كنت تشعر بتحسن بدون الكثير من الأشياء الحلوة. لكن استبعاد السكر من نظامك الغذائي لا ينبغي أن يعني التخلص من الحلوى أيضًا. فيما يلي 13 وصفة خالية من السكر المكرر يقوم الناس بتدبيسها وخلطها وخبزها ، وفقًا لموقع Pinterest. يتم تحلية كل منها باستخدام السكر الطبيعي أو بدائل السكر ، مما يجعلها أكثر صحة ولكنها لا تزال خيارات منحلة.

لن يخمن ضيوفك أبدًا أن وصفة تجميد الشوكولاتة المكررة الخالية من السكر هذه من Paleo خالية من الغلوتين هي أيضًا صديقة للباليو.

كل ما تحتاجه هو العسل والموز وعصير التفاح غير المحلى لإعادة تكوين وصفة خبز الموز هذه من Southern In Law.

تتجه عجينة ملفات تعريف الارتباط الصالحة للأكل بين عشاق الحلوى. بفضل Sugar Free Mom ، يمكننا الآن صنع هذه النسخة الصحية في المنزل.

لا يعني عدم تناول السكر التخلص من البسكويت الداخلي. جرب هذه اللدغات المعتمدة من كيتو من Fit Mom Journey لإرضاء أسنانك الحلوة.

هذه القضبان خالية من الغلوتين وخالية من السكر المكرر وخالية من منتجات الألبان ، ولكن كل منها مليء بالنكهة الرائعة. احصل على هذه الوصفة من What Molly Made كلما رغبت في الحصول على علاج مستوحى من الخريف.

هل تتجول في لعبة s’mores؟ لست بحاجة إلى نار المخيم أو السكر المكرر لصنع هذه الألواح من All Day I Dream About Food.

ابدأ أو أنهِ يومك مع هذه الكعك الصغير من Sweet as Honey. يستغرق الأمر أقل من 30 دقيقة لإعداد 36 لقمة لذيذة (ناهيك عن أنها خالية من منتجات الألبان!).

ابتعد عن Reese’s! مع أكواب زبدة الفول السوداني المصنوعة من الشوكولاتة المُعاد ابتكارها من All Day I Dream About Food ، هذا هو بديل حلوى صحي سوف تتطلع إليه طوال اليوم.

للحصول على حلوى خفيفة توفر دفعة من الطاقة ، هذا الموكا- يمنحك الموس المنكه من Sugar Free Mom دفعة من النكهة الخالية من السكر.

إن أعشاب من الفصيلة الخبازية المليئة بالفراولة والمغطاة بالشوكولاتة من The Movement Menu جميلة باللون الوردي (وسوف تذوب في فمك).

ستذهب إلى المكسرات للحصول على كعكات البقان منخفضة السعرات الحرارية من Sweet as Honey.

حصلت فطيرة التفاح الكلاسيكية على تحديث خالٍ من السكر المكرر وصديق للحيوية ، وذلك بفضل A Saucy Kitchen.

يمكن أن تكون نائبتك السابقة الآن الحلوى الجديدة شبه الصحية المفضلة لديك. قدِّم بعضًا من هذه الكعك الخالي من الدقيق من Paleo أطعمة خالية من الغلوتين في وجبتك التالية (أو المنفردة).

سواء كنت تريد مقايضة سريعة وصحية لتضيفها إلى روتينك المعتاد لإعداد الوجبات ، أو المزيد من الخيارات تساعدك على التخلص من السموم من السكر المكرر ، فمن المحتمل أن تكون هذه هي طرقك الجديدة.