16 سببًا وراء استمرار دورتك الشهرية أطول من المعتاد

البشر بطبيعتهم مخلوقات من العادة. لذلك قد تشعر بالقلق عندما تصبح الدورة الشهرية العادية غير منتظمة فجأة.

إذا كنت تمر بفترة أطول من المعتاد ، فمن المحتمل أن يكون هناك تفسير جيد.

قبل الشعور بالقلق الشديد ، ضع في اعتبارك أحد الأسباب أدناه.

تذكر: دورة كل شخص مختلفة

ليست هناك دورتان حيض متماثلتان تمامًا. يمكن أن تستمر بعض الفترات يومًا واحدًا بينما تستمر فترات أخرى لمدة أسبوع ، ويمكن أن يختلف الوقت بين الفترات أيضًا.

يستمر متوسط ​​الدورة 28 يومًا - ومع ذلك ، هذا لا يعني أن هناك شيئًا ما خطأ إذا لم تدوم الدورة طويلة.

يمكن أن تتراوح مدة الدورات من حوالي 21 يومًا لما يصل إلى 35 يومًا.

تشير الدورات التي تقل مدتها عن 21 يومًا عادةً إلى أن الإباضة قد تكون حدثت في وقت أبكر من المعتاد أو لا تحدث على الإطلاق.

تشير الدورات التي تزيد عن 35 يومًا إلى أن الإباضة لا تحدث أو تحدث بشكل غير منتظم .

يمكن أن تشير الفترة التي تزيد عن 7 أيام أيضًا إلى عدم حدوث الإباضة.

الأسباب الأكثر شيوعًا

الآن بعد أن تعرفت على الأساسيات ، ربما تتساءل ما الذي يجعل دورتك الشهرية أطول من المعتاد. هناك العديد من الأسباب المعقولة المختلفة ، وعادة ما يمكن التحكم فيها.

بعض الأدوية غير الهرمونية

يمكن لبعض الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية أن تتداخل مع مدة الدورة الشهرية.

تساعد مضادات التخثر ، مثل الأسبرين ، في منع تجلط الدم عن طريق منع الصفائح الدموية من التكتل معا. إذا تم تناول الدواء بانتظام ، يمكن أن يطيل عن غير قصد فترات أو يسبب تدفقات أثقل.

من ناحية أخرى ، يمكن لبعض الأدوية غير الستيرويدية المضادة للالتهابات ، مثل الإيبوبروفين والنابروكسين ، أن يكون لها تأثير معاكس ويمكن أن تجعل تدفق الدورة الشهرية أخف.

يمكن أن تتداخل مضادات الاكتئاب وأدوية الصرع أيضًا مع الدورة الشهرية ، مما يجعلها غير منتظمة أو أطول أو أقصر. يمكن أن تسبب بعض مضادات الاكتئاب أيضًا تدفقات أثقل وتشنجات مؤلمة. باستخدام هذه الأدوية ، يجب أن تتوقف التغييرات في الدورة الشهرية بعد بضعة أشهر.

إذا تداخل أي من هذه الأدوية لمدة تزيد عن 3 أشهر ، أو إذا كنت قلقًا من مدى تأثيرها اسأل طبيبًا متخصصًا في دورتك الشهرية.

وسائل منع الحمل الهرمونية

وسائل منع الحمل الهرمونية ، مثل حبوب منع الحمل المركبة (الإستروجين والبروجستين) ، والحبوب الصغيرة (البروجستين فقط) ، والغرسات ، والحلقات ، يمكن أن تؤثر اللصقات واللقطات واللولب الرحمي على تدفق الدورة ومدة الدورة.

يصف بعض الأطباء في الواقع حبوب منع الحمل لمن لديهم تدفق أكبر ، حيث يمكن أن تؤثر الهرمونات على نمو بطانة الرحم قبل الحيض.

بعض الأشخاص الذين يعانون من اللولب لديهم فترات أقصر أو لا توجد دورات على الإطلاق. هذا صحيح في الغالب بالنسبة للـ IUDs التي تحتوي على هرمونات ، في حين أن اللولب النحاسي قد يتسبب في فترات أطول أو أثقل.

في حين أن العديد من أشكال منع الحمل الهرمونية تسبب تدفقات أخف أو دورات أقصر ، فقد تسبب جرعة منع الحمل إطالة تدفق الدورة الشهرية (على الرغم من أنه عكس ذلك في بعض الأشخاص).

إذا تحولت مؤخرًا إلى شكل جديد من أشكال تحديد النسل الهرموني وكنت قلقًا بشأن تأثيره على دورتك ، فتحدث إلى الطبيب الذي وصفه. يجب أن يكونوا قادرين على توضيح ما إذا كانت الآثار الجانبية لديك تستدعي القلق.

الإباضة

يمكن أن يؤثر تأخر الإباضة أو تأخرها بشكل مباشر على الدورة الشهرية.

عادة ما تحدث الإباضة حول نقطة منتصف الدورة ، عندما يطلق المبيض بويضة ناضجة للتخصيب.

تحدث الإباضة المتأخرة بسبب مجموعة متنوعة من الأشياء ، مثل الإجهاد ، وأمراض الغدة الدرقية ، ومتلازمة تكيس المبايض ، والرضاعة الطبيعية ، وبعض الأدوية.

يمكن أن يتسبب هذا التأخير في زيادة تكوّن بطانة الرحم بشكل أثقل من المعتاد لفترة أطول وتأخر.

تشمل الأعراض الأخرى للإباضة المتأخرة ما يلي:

• ارتفاع درجة حرارة الجسم القاعدية (أو الراحة)
• آلام في الجانب أو أسفل البطن
• زيادة في إفرازات عنق الرحم

تتبع دورتك الشهرية لمعرفة ما إذا كانت هذه المشكلة مستمرة. إذا حدث ذلك ، فتحدث إلى الطبيب بشأن خطواتك التالية.

وسائل منع الحمل الطارئة

إذا كنت قد تناولت مؤخرًا شكلاً من أشكال منع الحمل الطارئ (يشار إليه أحيانًا باسم الصباح التالي للحبوب) ، يمكن أن تلاحظ تغييراً في دورتك الشهرية الأولى بعد الابتلاع.

تمنع حبوب منع الحمل الحمل عن طريق تأخير الإباضة. يمكن أن يؤدي هذا إلى تعطيل طول الدورة الشهرية الطبيعية ، مما يتسبب في حدوث مخالفات في دورتك التالية بما في ذلك:

• فترة مبكرة
• تأخر الدورة الشهرية
• أثقل التدفق
• تدفق أخف
• تدفق أطول
• ألم أكثر أو أقل من المعتاد

قد تلاحظ أيضًا بعض البقع الخفيفة قبل دورتك القادمة.

يجب أن تؤدي هذه الأعراض إلى اضطراب الفترة الأولى بعد تناول الدواء فقط. إذا استمروا ، ابحث عن طبيب.

الإجهاض (أول فترة بعد ذلك)

يمكن أن تؤثر الإجهاض الجراحي والإجهاض الطبي على الدورة الشهرية.

أول شيء يجب معرفته هو أنك قد تعانين من نزيف ما بعد الإجهاض. في حين أنه قد يبدو مثل دورتك الشهرية ، فهي ليست نفسها. ينتج هذا النزيف عن خروج الأنسجة من الرحم.

يمكن أن تكون الفترة الأولى بعد الإجهاض أقصر (إذا كنت قد أجريت عملية إجهاض جراحي) أو أطول (إذا كان لديك إجهاض طبي) بسبب عملية إجهاضك. عودة الجسم إلى مستويات الهرمونات الطبيعية.

يمكن أن تستمر هرمونات الحمل أيضًا لبضعة أسابيع بعد الإجهاض ، مما يتسبب في تأخير الدورة الشهرية.

تشمل الأعراض الأخرى خلال هذه الفترة:

• الانتفاخ
• الصداع
• ألم الثدي والعضلات
• المزاجية
• التعب

إذا لم تعود دورتك الشهرية بعد 8 أسابيع من إجراءك ، فاستشيري الطبيب.

الحمل المبكر

إحدى أولى علامات الحمل هي غياب الدورة الشهرية. يمكن أيضًا أن يحدث نزول دم خفيف أو نزيف مهبلي ، مما يحاكي علامات الدورة الشهرية.

تشمل الأعراض الأخرى الشبيهة بالدورة الشهرية في بداية الحمل:

• تقلصات خفيفة
• التعب
• التهيج
• آلام أسفل الظهر

إذا كنت تعتقد أنك قد تكون في المراحل الأولى من الحمل ، فاحرص على اختبار الحمل المنزلي.

الإجهاض

يمكن أن يشبه الإجهاض المبكر ، الذي يمكن أن يحدث قبل أن تعرفي أنك حامل ، فترة مع نزيف يزداد غزارة ويستمر لفترة أطول من الدورة العادية .

الأعراض الأكثر شيوعًا للإجهاض المبكر هي التشنج والنزيف ، مما يحاكي ما قد يبدو كأنه دورة شهرية غزيرة.

تشمل الأعراض الأخرى:

• الغثيان
• الإسهال
• تمرير سوائل كبيرة ، مثل جلطات الدم أو الأنسجة ، عبر المهبل

إذا كنت تعانين من الألم والمفرط نزيفًا ، وتعتقدين أنكِ تعانين من إجهاض ، حددي موعدًا مع طبيبك لإجراء فحص بدني شخصيًا.

U سلائل تيرين أو الأورام الليفية

تحدث السلائل الرحمية عندما ينمو نسيج بطانة الرحم على بطانة الرحم. وبالمثل ، فإن الأورام الليفية عبارة عن نمو في الأنسجة الليفية والعضلات في جدار الرحم.

يمكن أن تتسبب كل من الأورام الليفية والأورام الحميدة في غزارة الدورة الشهرية ومليئة بالجلطات وتستمر لفترة أطول من أسبوع.

تميل هذه الأعراض إلى الحدوث عند الأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 35 و 50 عامًا ، أو الذين هم في فترة ما قبل انقطاع الطمث.

تشمل الأعراض الأخرى للأورام الليفية ما يلي:

• ضغط الحوض
• كثرة التبول أو صعوبة التبول
• الإمساك
• آلام الظهر
• ألم الساق

أعراض أخرى للزوائد اللحمية تشمل النزيف المهبلي بعد انقطاع الطمث والعقم.

تتراوح خيارات العلاج للأورام الليفية والأورام الحميدة من الجرعات المنخفضة من وسائل منع الحمل الهرمونية إلى استئصال الرحم. سيكون الطبيب قادرًا على تقييم ما يحدث على أفضل وجه ، وفي بعض الحالات سيكون قادرًا على إجراء تنظير الرحم للحصول على رؤية أفضل داخل الرحم.

قصور الغدة الدرقية

منخفض يمكن أن يتسبب إنتاج هرمون الغدة الدرقية في تقلبات الدورة الشهرية ، خاصة عند الأفراد الأصغر سنًا.

يمكن أن يؤدي إلى زيادة غزارة الدورة الشهرية وزيادة تواترها ، ولكنه قد يؤدي أيضًا إلى توقفها تمامًا.

أعراض أخرى تشير إلى قصور الغدة الدرقية تشمل:

• قشعريرة
• الإرهاق
• الإمساك
• فقدان الشهية
• زيادة الوزن المفاجئة
• جفاف الشعر أو الأظافر
• الاكتئاب

متلازمة تكيس المبايض

تحدث متلازمة تكيس المبايض عندما تفرز المبايض كمية الهرمونات الجنسية الذكرية تسمى الأندروجينات.

يمكن أن يؤدي ذلك إلى تغيير الدورة الشهرية ، مما يتسبب في عدم انتظام الدورة الشهرية أو طفيفتها أو ضياعها.

تشمل الأعراض الأخرى:

• حب الشباب
• زيادة الوزن المفاجئة
• زيادة شعر الجسم
• داكن بقع بالقرب من الرقبة أو الإبط أو الثدي

بطانة الرحم

يحدث هذا الاضطراب عندما تنمو أنسجة الرحم خارج الرحم.

يعد عدم انتظام الدورة الشهرية من أكثر أعراض الانتباذ البطاني الرحمي شيوعًا. يمكن أن تستمر الدورة الشهرية أكثر من 7 أيام مع وجود تدفقات غزيرة تتطلب استبدال الفوط الصحية أو السدادات القطنية كل ساعة إلى ساعتين.

تشمل الأعراض الأخرى لهذا:

• ألم في أسفل البطن أو الحوض أو أسفل الظهر
• الجنس المؤلم
• الإسهال
• الإمساك
• التبول المؤلم
• أ الحاجة المتكررة للتبول
• العقم
• التعب

يمكن تشخيص معظم حالات الانتباذ البطاني الرحمي بالموجات فوق الصوتية. إذا كنتِ تعتقدين أنكِ مصابة بالانتباذ البطاني الرحمي ، فحددي موعدًا مع طبيبك لمزيد من التقييم.

العضال الغدي

تحدث هذه الحالة عندما ينتقل نسيج بطانة الرحم المبطّن للرحم إلى عضلات الرحم.

بالنسبة للبعض ، قد لا تكون هناك أعراض للعضال الغدي أو قد يكون هناك انزعاج طفيف.

بالنسبة للآخرين ، يمكن أن يكون هناك نزيف حاد في الدورة الشهرية ، وتشنجات شديدة ، وألم مزمن في الحوض.

إذا كنت تعانين من نزيف حاد إلى جانب تقلصات شديدة أثناء الدورة الشهرية ، فتحدثي إلى الطبيب . سيكونون قادرين على تحديد ما إذا كان هو العضال الغدي من خلال فحص الحوض أو الموجات فوق الصوتية.

Perimenopause

يمكن أن تأخذ فترات ما قبل انقطاع الطمث ، التي تحدث في نهاية سنوات الإنجاب ، شكل فترات غير منتظمة ، أو تدفقات أخف ، أو بقع خفيفة.

مع تذبذب هرموناتك ، من الشائع أيضًا أن يكون لديك نزيف حاد. يحدث هذا لأن بطانة الرحم تتراكم مع ارتفاع مستويات هرمون الاستروجين.

انقطاع الطمث أمر طبيعي لمن تحيض. يحدث عادة بين سن 45 و 55.

تشمل الأعراض الأخرى:

• الهبات الساخنة
• التعرق الليلي
• صعوبة التبول
• صعوبة النوم
• التغيرات في الإشباع الجنسي
• جفاف المهبل

في حالات نادرة

في حالات نادرة ، قد يكون نزيف الحيض المطول والتدفق الثقيل مدعاة للقلق.

يجب فحص الحالات التالية بواسطة أخصائي طبي على الفور.

فون ويلبراند

يحدث هذا المرض النزفي النادر عندما يكون لدى الجسم مستويات منخفضة من عامل فون ويلبراند ولا يستطيع تجلط الدم بشكل صحيح.

بالنسبة للأفراد في فترة الحيض ، يمكن أن يؤدي ذلك إلى فترات طويلة وغزيرة تتضمن جلطات دموية يزيد قطرها عن بوصة واحدة.

تشمل الأعراض الأخرى:

• نزيف حاد من إصابة
• نزيف في الأنف لا يتوقف
• دم في البول
• أعراض مرتبطة بفقر الدم مثل التعب وضيق التنفس

تشمل العلاجات الأدوية المثبّتة للجلطة وموانع الحمل الفموية والعلاج البديل.

الهيموفيليا

الهيموفيليا هو اضطراب وراثي نادر حيث يكون الجسم مفقودًا أو يعاني من مستويات منخفضة من بروتينات تخثر العامل الثامن أو العامل التاسع.

على الرغم من أنها أقل بروزًا عند الإناث ، إلا أنها لا تزال "حاملة" ولا تزال الأعراض ممكنة.

وهذا يشمل فترات طويلة وغزيرة ، وإخراج جلطات كبيرة ، والحاجة إلى تغيير سدادة قطنية أو فوطة كل ساعتين أو أقل.

تشمل الأعراض الأخرى:

• نزيف غير مبرر أو مفرط من الإصابة
• كدمات كبيرة
• نزيف بعد التطعيم
• آلام المفاصل
• الدم في البول
• نزيف الأنف المفاجئ

تشمل علاجات الهيموفيليا كلاً من مركزات العامل المشتق من البلازما وتركيزات العامل المؤتلف.

سرطان عنق الرحم أو الرحم

السرطانات النسائية ، بما في ذلك سرطان عنق الرحم وسرطان الرحم ، هي أشكال من السرطانات التي تصيب الأعضاء التناسلية الأنثوية.

أي شخص لديه أعضاء تناسلية أنثوية معرض لخطر الإصابة بسرطان الجهاز التناسلي النسائي ، وتزداد مخاطر الإصابة به مع تقدم العمر. > يوصى بلقاح فيروس الورم الحليمي البشري للمساعدة في الحماية من سرطان عنق الرحم والمهبل والفرج.

يعد النزيف غير الطبيعي ، بما في ذلك النزيف الغزير والإفرازات غير المنتظمة ، أحد الأعراض الشائعة لسرطان عنق الرحم والمبيض والرحم والمهبل.

يعد ألم الحوض أو الضغط عليه من أعراض سرطان الرحم.

تشمل علاجات السرطانات النسائية الجراحة والعلاج الكيميائي والإشعاع.

تختلف أعراض السرطانات النسائية باختلاف موقع السرطان والشخص الذي يعاني منه. يمكن أن يكون النزيف الغزير أحد أعراض العديد من الاضطرابات ، لذا فإن هذا العرض وحده لا يشير إلى السرطان.

متى يجب زيارة الطبيب

إذا استمرت دورتك الشهرية أكثر من أسبوع ، ففكر في الاتصال طبيب للحصول على المشورة. اعتمادًا على الأعراض الخاصة بك ، قد يقترحون تحديد موعد شخصي للفحص البدني.

من ناحية أخرى ، إذا كنت تعتقد أنك تظهر عليك أعراض سبب نادر أو إذا كنت حاملاً ، فاستشر الطبيب على الفور.

إذا كنتِ تعانين من نزيف حاد حاد وأنت تنقعين في أربع فوط وسدادات قطنية أو أكثر في فترة ساعتين ، اذهبي إلى غرفة الطوارئ على الفور.

الخلاصة

على الرغم من أنه قد يكون من المثير للقلق تجربة تدفق كثيف مفاجئ أو فترة طويلة ، إلا أن هناك العديد من الأسباب التي قد تفسر موقفك.

راقب دورتك الشهرية من شهر لآخر لمعرفة ما إذا كانت الأعراض لديك مستمرة.

كما هو الحال دائمًا ، من الأفضل استشارة طبيبك إذا كنت تعتقد أن أي شيء قد يحدث. يمكنهم الإجابة عن الأسئلة ومناقشة الأعراض وإجراء فحوصات الحوض وإجراء الموجات فوق الصوتية إذا لزم الأمر.