نقوم بتضمين المنتجات التي نعتقد أنها مفيدة لقرائنا. إذا اشتريت من خلال الروابط الموجودة على هذه الصفحة ، فقد نربح عمولة صغيرة. ها هي عمليتنا.

لأن الجمال ليس مضطرًا لكسر الميزانية.

أحب إلقاء نظرة من وراء الكواليس على ما يستخدمه المشاهير المفضلين لدي في روتين العناية بالبشرة. في الوقت نفسه ، أدركت أنني سأحفر عميقاً في جيبي إذا اتبعت روتينًا مماثلًا.

غالبًا ما أنظر بشوق إلى منتجات التجميل وأحاول تبرير التفاخر ، لكنني دائمًا ما أشعر أن طقوس الجمال للمؤثرين بعيدة المنال بالنسبة لي.

الحقيقة هي ، يمكنك إنشاء روتين للجمال باستخدام بدائل يسهل الوصول إليها بنفس فعالية خبيرة التجميل المفضلة لديك.

كل ما تحتاجه هو القليل من المعلومات وبعض الإبداع.

"استخدام منتجات العناية بالبشرة هو جزء من الرعاية الذاتية" ، كما تقول الدكتورة مونيكا لي ، أخصائية الأمراض الجلدية ومقرها فانكوفر والمدرس السريري بجامعة كولومبيا البريطانية. "لكن استخدام منتجات العناية بالبشرة التي يدعمها العلم بمكونات قائمة على الأدلة هو النقطة الأكثر أهمية."

د. تقول كاتي بيليزناي ، أخصائية الأمراض الجلدية والمدرس السريري بجامعة كولومبيا البريطانية في فانكوفر ، إنه في حين أن العلامات التجارية للعناية بالبشرة قد تستثمر أكثر في البحث وتركز بشكل أكبر على أناقة التغليف ، يمكن العثور على نفس المكونات النشطة في بعض المنتجات المشهورة العلامات التجارية في السوق الشامل.

لا يجب أن يكون الجمال باهظ الثمن. هناك الكثير من البدائل منخفضة التكلفة التي تقدم نتائج مماثلة دون كسر البنك.

مقايضات الجمال منخفضة التكلفة

1. قطرات الدكتورة باربرا ستورم المضادة للتلوث

عندما اكتشفت لأول مرة قطرات مقاومة التلوث ، كل ما كنت أفكر فيه هو مدى حاجتي إليها بشدة.

لا أعرض بشرتي بانتظام لأشعة الطاقة العالية الضارة التي تنتجها شاشتي فحسب ، بل أقضي أيضًا وقتًا طويلاً في الخارج في امتصاص الأشعة فوق البنفسجية الضارة والملوثات البيئية.

شكرًا لله ، هناك خيارات أقل تكلفة متاحة.

هذه القطرات المضادة للتلوث هي دفاع طبيعي ضد تلوث الجسيمات البيئية والأضرار الناجمة عن الأشعة فوق البنفسجية.

يتم تشغيلها بواسطة عشبة حشيشة الكلب البيضاء وتجمع بين الخصائص العلاجية للكركم وخصائص الألوة المهدئة.

يمكن أن يمنح البشرة بشرة شابة وإشراقًا صحيًا.

للحصول على خيار أكثر تكلفة ، ضع في اعتبارك هذا المصل الخفيف الوزن المصنوع من مضادات الأكسدة وفيتامين ج وفيتامين هـ.

تعمل مضادات الأكسدة على حماية بشرتك من التلوث البيئي مع تجديد شبابها أيضًا .

يخفف الخطوط الدقيقة ويفتح لون البشرة ويترك وراءها بشرة متوهجة.

2. شاني داردن إصلاح الريتينول

يعتبر الريتينول مكونًا قياسيًا للعناية بالبشرة لأسباب عديدة: تقول بيليزناي أن الريتينول يمكن أن يساعد في علاج حب الشباب ، وانسداد المسام ، وتحسين الملمس ، والخطوط الدقيقة ، وحتى لون البشرة - فلا عجب إنه مدرج في العديد من قوائم المؤثرين في مجال التجميل.

د. تقترح شريا أندريك ، أخصائية الأمراض الجلدية في سيدني ، أستراليا ، استخدام هذا المنتج في وقت مبكر كإجراء وقائي. تنصح بدمجه في روتين العناية بالبشرة ببطء للسماح لبشرتك بالتكيف.

يؤكد أندريك أيضًا أنه يجب استخدام الريتينول في الليل فقط ، لأن الريتينول يجعل البشرة أكثر حساسية للشمس. يجب وضع واقي الشمس خلال النهار.

لست بحاجة إلى منتج ريتينول باهظ الثمن. مع الاستخدام السليم ، يمكن الاستفادة من خصائص مكافحة الشيخوخة وتجديد البشرة هذه في اكتشافات الريتينول منخفضة التكلفة.

تم تركيب مصل INKEY LIST Retinol Serum مع 1٪ ريتينول ثابت و 0.5٪ ريتينويد حبيبي لتجديد شباب البشرة.

كما أنه يرطب بالسكوالين.

تعمل هذه التركيبة البطيئة المفعول على تقليل التهيج الذي يمكن أن يسببه الريتينول العادي. سيترك بشرتك تبدو مشدودة ومشدودة.

هذا المنتج مصنوع من 2٪ ريتينويد حبيبي ، تركيبة متطورة تعمل على توفير نفس فائدة الريتينول العادي دون تهيج.

لأي شخص يبحث عن تقنيات متقدمة للعناية بالبشرة بأسعار معقولة ، قد تكون The Ordinary هي العلامة التجارية المناسبة لك.

قد يقلل هذا المنتج من علامات الشيخوخة بينما يكون ألطف على الجلد من منتجات الريتينول الأخرى.

3. ميست ميستيشن للوجه من إندي لي

هل تحتاج إلى إنعاش سريع خلال النهار؟ شيء يمكنك رشه في أي وقت وفي أي مكان؟

لا مزيد من البحث! ستعمل هذه المنتجات البديلة على تلطيف بشرتك وتعزيز صحتها.

يجمع رذاذ ترطيب الوجه هذا بين الرائحة اللطيفة لعطر زهر الساكورا المنعش ومضادات الأكسدة Lumiphenols لإنشاء رذاذ مثالي.

سوف تمتص بشرتك بخاخ الترطيب هذا بسرعة وبشكل متساوٍ ، مما يجعلك تشعر بالانتعاش والحيوية.

حسّن ترطيب البشرة برذاذ لطيف واستمتع برائحة الزهور المنعشة في نفس الوقت.

يجمع رذاذ الوجه الزهري هذا بين الخصائص المرطبة والمنعشة لخلاصة الورد والخصائص المهدئة للصبار مع الخصائص المضادة للأكسدة لمستخلص الغردينيا.

تساعد إضافة مستخلص الزعتر على تنقية البشرة وتعزيزها ، مما يسمح بإعادة تنشيط البشرة.

تنبعث منه رائحة طيبة أيضًا.

4. جل Dermalogica Special Cleansing Face Gel

"الهدف من تنظيف البشرة هو إزالة الأوساخ والرائحة من بشرتنا ،" كما يقول توماس بيتشكوفسكي ، طبيب الأمراض الجلدية في فلوريدا. يشرح Beachkofsky أن المنظفات الخالية من الصابون قد تكون أفضل لمن لديهم تاريخ من البشرة الحساسة أو الأكزيما.

عند البحث عن منظف ، تشارك Li التركيبات المتوازنة مع الأس الهيدروجيني واللطيفة على الأرجح لتكون متوافقة للاستخدام في جميع أنواع البشرة المختلفة. وتشير إلى أنه يمكن العثور على هذه الخصائص في خيارات منظفات ميسورة التكلفة ومتاحة على نطاق واسع للجمهور.

خالي من الصابون والعطور ، يزيل منظف الجل هذا البكتيريا والشوائب دون تهيج الجلد.

تتوفر تركيبات مختلفة لأنواع البشرة المعرضة للشوائب والجافة والمختلطة.

لا يسبب التهيج ومتوازن درجة الحموضة ، فهو يزيل الزيت والأوساخ بلطف للحصول على لمسة نهائية نظيفة.

افرك هذا المنظف الخالي من الزيوت والصابون على بشرتك لإزالة البكتيريا بشكل فعال ، المكياج والمهيجات.

خالٍ من الأصباغ واللانولين والبارابين والفورمالدهيد.

لن تسد هذه التركيبة المسام وستترك بشرتك ناعمة ونظيفة.

5. غسول الوجه المنقي من Indie Lee

يعد غسل الوجه البسيط الذي يزيل المكياج بلطف مع الشوائب أمرًا ضروريًا. هذه المياه المنظفة ميسيلار بسيطة وغير مهيجة وفعالة من حيث التكلفة.

توفر هذه التركيبة المائية ميسيلار طريقة لطيفة لتنظيف وإزالة الشوائب.

هذه التركيبة فعالة في إزالة المكياج ولطيفة على العيون ومثالية للبشرة الحساسة.

أندريك من محبي هذا المنتج نظرًا لفعاليته في إزالة المكياج ويوصي باستخدامه كخطوة أولى في روتين التنظيف المزدوج.

اجعل مياه ميسيلار تعمل بذكاء وليس بجهد أكبر.

هذا المنظف فعال في إزالة الأوساخ والمكياج مع ترك البشرة منتعشة ومنتعشة.

6. كريم الوجه Indie Lee Superfruit

مرطب الوجه الجيد ضروري لجميع أنظمة العناية بالبشرة. ومع ذلك ، فإن مرطب الوجه المناسب فردي للغاية.

"هناك العديد من المكونات في هذه المنتجات وحجم واحد لا يناسب الجميع" ، يوضح Beachkofsky ، مضيفًا أنه يُنصح دائمًا بتركيبة خالية من العطور.

عند اختيار مرطبات الوجه ، يؤكد Li أهمية تحديد المكونات القائمة على الأدلة مثل السيراميد وحمض الهيالورونيك.

يقول لي: "السيراميد عنصر مهم في حاجز قوي للجلد ، يحمينا من الميكروبات والإهانات البيئية ، بينما يساعد حمض الهيالورونيك في الاحتفاظ بالرطوبة للحفاظ على سطح الجلد صحيًا ومرطبًا.

يضيف أندريك أن فيتامين ب 3 (النياسيناميد) قد ثبت أنه يساعد في الحفاظ على وظيفة حاجز البشرة وسلامتها.

تحقق من هذين المرطبان ميسور التكلفة اللذان يحتويان على مكونات قائمة على الأدلة.

يتكون مرطب الوجه هذا من النياسيناميد والسيراميد 3 والمياه الحرارية البريبايوتيك والجلسرين.

تعمل هذه التركيبة على إصلاح البشرة وتجديدها والحفاظ على منطقة حيوية صحية وتعزيز السيراميد لتوفير بشرة رطبة ومتألقة.

بالإضافة إلى ذلك ، يحمي SPF 30 من الأشعة فوق البنفسجية الضارة ، لذلك لا داعي للقلق بشأن إضافة واقي من الشمس إلى روتينك.

إن مرطب الوجه خفيف الوزن الذي لا يسبب التهيج ينتشر بسهولة على البشرة ويسمح بالترطيب السريع.

تم تركيب هذا المستحضر من حمض الهيالورونيك ، وهو عامل مرطب ومضاد للشيخوخة. هذه التركيبة لطيفة ، ومضادة للحساسية ، وغير زؤانية (بمعنى أنها لن تسد المسام) ، وهي خيار مثالي للبشرة الحساسة.

7. ملمع الشفاه المبلل من كوساس

يمكن لمعان الشفاه الجيد أن يوفر لنا مجموعة من الألوان وقليلًا من اللمعان.

تعتبر منتجات ملمع الشفاه هذه فعالة من حيث التكلفة وتجذب الانتباه إلى ابتسامتك بينما لا تزال توفر الترطيب.

يتوفر ملمع الشفاه هذا بثلاثة ألوان وهو يمنحك لمعانًا فوريًا.

يوفر ملمع الشفاه هذا ، المصنوع من فيتامين إي وزيت الجوجوبا ، مجموعة من الألوان الزاهية إلى اللمعان الواضح إلى التوهج الهولوغرافي.

طوال الوقت ، يترك شفتيك ناعمة وسلسة بدون تطبيق متكرر. إنه نباتي أيضًا!

سيروم الشفاه هذا سوف يملأ شفتيك بشكل واضح ويمنحها لمعانًا رائعًا.

ترطب التركيبة بحمض الهيالورونيك لإعطاء الشفاه دفعة. هذا المنتج متوفر في مجموعة واسعة من الظلال ليناسب أي شخص تقريبًا.

8. Laneige Lip Glowy Balm

مرطب الشفاه الملون هو البديل المثالي لأحمر الشفاه ، خاصة خلال أيام الصيف الحارة. ستعمل هذه المسكنات على تنعيم شفتيك مع توفير صبغة مثالية.

يمنح مرطب الشفاه هذا شفتيك لمعانًا لطيفًا وبريقًا صحيًا.

يعمل عامل الحماية من الشمس 20 على حماية الشفاه من الأشعة فوق البنفسجية الضارة ، بينما يعمل الخيار والبابونج والجلسرين على ترطيبها بلطف.

هذا المنتج متوفر بأربعة ألوان مختلفة لتناسب حالتك المزاجية أو مظهرك ، لذلك لا تتردد في وضعه والتعبير عن نفسك!

بلسم الشفاه المرطب هذا مصنوع من مكونات طبيعية بالكامل ومتوفر بأربعة ألوان مختلفة. الملمس ناعم ودسم ويوفر دفقة اللون المثالية.

9. Unseen Sunscreen by Supergoop

يتفق كل من أندريك وبيليزناي وبيتشكوفسكي ولي على أن الواقي من الشمس عنصر حيوي في أي نظام للعناية بالبشرة.

"بغض النظر عن نوع بشرتك ، استخدم واقي الشمس هي أهم خطوة ، ليس فقط لمنع أضرار أشعة الشمس وما ينتج عنها من سرطانات الجلد ، ولكن أيضًا لمكافحة الشيخوخة ، "يشرح أندريك.

كالعادة ، لا يعني السعر زيادة الفائدة. إذا كنت تعرف معايير الواقي الشمسي الجيد ، فمن الممكن أن تجد منتجًا جيدًا بسعر رخيص.

"يجب أن يكون المنتج الواقي من أشعة الشمس واسع النطاق (يغطي UVA و UVB) ، وأن يحتوي على الحد الأدنى من SPF ، و كن مقاومًا للماء ، "يقول بيليزناي. "يوصى باستخدام عامل حماية من الشمس بدرجة 30 كحد أدنى ولكن يمكن أن يكون أعلى ، خاصة إذا كنت تقضي يومًا على الشاطئ."

توصي بيليزناي بوضع واقٍ من الشمس يوميًا لتحقيق أقصى تأثير. ضعيه بعد منتجات العناية بالبشرة الأخرى ولكن قبل المكياج.

يؤكد Beachkofsky أنه للحصول على التأثيرات الكاملة للواقي من الشمس ، فإن التطبيق السليم وإعادة التطبيق أمر بالغ الأهمية.

تحقق من هذين الواقيين من الشمس بأسعار معقولة.

هذا المرطب الفعال مع يحتوي SPF 30 على مكونات مثل حمض الهيالورونيك والنياسيناميد والسيراميد.

سوف يرطب هذا المنتج دون انسداد المسام مع توفير تغطية واسعة ضد الأشعة فوق البنفسجية الضارة (أ) و (ب).

إذا كنت بحاجة إلى المزيد لإقناعك بفاعلية هذا المنتج ، فإن مؤسسة Skin Cancer Foundation توصي به كمنتج للحماية من أشعة الشمس.

يعمل هذا الواقي من الشمس كغسول وواقي من الشمس. هذه التركيبة خالية من الزيوت ولا تسبب تهيج للوجه والجسم.

مع عامل حماية من الشمس 70 ، يتمتع هذا المنتج بتغطية واسعة ضد أشعة UVA و UVB ، كما أنه يرطب بشوفان مضاد للأكسدة.

10. بلسم Oribe Signature

إذا كان شعرك جافًا ، فإن الاستثمار في المنتجات التي تساعد على استعادة الرطوبة أمر حيوي. ضع في اعتبارك هذه البلسم الفاخر بأسعار معقولة.

هذا البلسم مناسب لجميع أنواع الشعر وسيترك شعرك لامعًا.

تم تصميم التركيبة الخفيفة الحريرية لتنعيم الأطراف المتقصفة وترطيب الشعر.

إنها خالية من الكبريتات وتنعيم وتنعيم خصلات شعرك ، مع الحماية من العوامل البيئية الضارة. لا يترك الكثير مما هو مرغوب فيه!

يستخدم هذا البلسم زيت الأرغان لإنعاش وتقوية وتغذية الشعر.

يصلح الشعر الجاف والتالف ويتركه أملسًا ولامعًا وناعمًا.

نصائح للتسوق بتكلفة فعالة

قد يستغرق تحديد البدائل الأقل تكلفة بعض الوقت العمل والبحث. يوصي أندريك بالحفاظ على بساطة المكونات النشطة.

انظر إلى المكونات النشطة

المكونات النشطة هي التي تقوم بمعظم العمل لتحقيق النتائج.

اذهب للعلامات التجارية ذات السمعة الطيبة

عند البحث عن منتجات في صيدلية ، يقترح Beleznay البحث عن العلامات التجارية ذات السمعة الطيبة والعثور على المنتجات المناسبة لاحتياجاتك الفريدة.

تتضمن بعض العلامات التجارية الصيدلانية ذات السمعة الطيبة للعناية بالبشرة أفينو وسيراف وسيتافيل ولاروش بوزيه وفيشي ونيوتروجينا. إنهم يقدمون مجموعة واسعة من منتجات البشرة والجمال بسعر جيد.

التمسك بالأساسيات

إذا كنت تعمل بميزانية محدودة ، فمن المهم إعطاء الأولوية للأساسيات .

"تتكون أساسيات روتين العناية بالبشرة من مرطب ومنظف وواقي من الشمس ،" يوضح لي. يحتوي كل منتج من هذه المنتجات على العديد من الخيارات بأسعار معقولة ويمكن الوصول إليها.

"إذا لم يكن هناك شيء آخر ، فإن أفضل ما يمكنك فعله هو الحفاظ على بشرتك نظيفة وحمايتها من الأشعة فوق البنفسجية" ، كما يقول بيتشكوفسكي.

وأشار إلى أن أفضل النتائج غالبًا لا علاقة لها بالسعر ، ولكن بمدى اتباع توصيات المنتج.

"يؤدي الامتثال الأفضل عمومًا إلى نتائج أفضل!" هو يقول.

يضيف لي أن التحسينات المرئية بعد اتباع روتين ثابت للعناية بالبشرة تتطلب عادةً من 3 إلى 4 أشهر ، لذلك الصبر هو المفتاح

خلاصة القول

في حين أن منتجات التجميل باهظة الثمن يمكن أن تكون إضافة رائعة لروتين الجمال الخاص بك ، فهي ليست المنتجات الوحيدة المتوفرة.

تتوفر بدائل منخفضة التكلفة أفضل لمحفظتك ولا تؤثر على الجودة.

كل ما يتطلبه الأمر هو القليل من البحث لتحديد المنتج الفعال من حيث التكلفة المناسب لك.