3 منتجات للعناية بالبشرة يجب ألا تستخدمها مع الريتينويد

تشتهر الرتينويدات بكونها الحل الأمثل للبشرة. هذا المنتج المشتق من فيتامين أ - يستخدم بشكل شائع في شكل الريتينول الذي لا يحتاج إلى وصفة طبية - يعالج حب الشباب ، ويحارب علامات الشيخوخة مثل الخطوط الدقيقة والتجاعيد ، ويفتح المسام ، ويسوي الجلد. كيف يعمل هذا السحر؟ "يحفز الريتينول على تجديد أسرع لخلايا الجلد" ، تشرح أخصائية الأمراض الجلدية في مدينة نيويورك ديبرا جاليمان ، دكتوراه في الطب ، الأستاذ المساعد في طب الأمراض الجلدية في كلية إيكان للطب في ماونت سيناي ومؤلفة قواعد الجلد (9 دولارات أمريكية؛ amazon.com). "عندما يستخدم شخص ما الريتينول ، تنسلخ الطبقة الخارجية من الجلد ويتم الكشف عن الجلد الأحدث تحتها."

ما الذي يمكن أن يكون أكثر جاذبية من بشرة نضرة خالية من الشوائب وذات مظهر شبابي؟ لكن هذا التنشيط لا يأتي بدون مخاطر. يقول شاري ليبنر ، دكتوراه في الطب ، دكتوراه ، طبيب أمراض جلدية في NewYork-Presbyterian و Weill Cornell Medicine: "يمكن أن تكون الريتينويد مهيجة وجافة للجلد ، خاصة عند البدء في استخدامها لأول مرة". وهذا بمفرده — اجمع بين الرتينويدات والمكونات القوية الأخرى الموجودة في المنظفات والكريمات والأمصال ، وقد تكون النتائج غير مريحة وقبيحة أيضًا.

اكتشف المكونات التي لا تمتزج جيدًا الرتينويدات ، واكتشف النصائح التي ستساعد بشرتك على الازدهار أثناء استخدام هذا العامل المعجزة.

تنجز الرتينويدات المهمة عن طريق تقشير بشرتك ، وهذه حالة لا يكون فيها المزيد أفضل: متى تضيف مقشرًا قويًا آخر فوق الريتينويد - مثل حمض ألفا هيدروكسي (AHA) - يمكن أن يترك بشرتك رطبة ، كما تقول أفا شامبان ، طبيبة الأمراض الجلدية في بيفرلي هيلز ومؤسس SKIN FIVE. ليس حمض ألفا هيدروكسي هو حمض التقشير الوحيد الذي يسبب مشاكل: حمض بيتا هيدروكسي (BHA) ، المعروف أيضًا باسم حمض الساليسيليك ، هو أيضًا مزيج ضعيف مع الرتينويدات ، كما يقول الدكتور جليمان. جنبًا إلى جنب مع الرؤوس البيضاء والرؤوس السوداء ، يعمل حمض الساليسيليك على تقشير البشرة.

لا يزال بإمكانك استخدام هذه المنتجات - ما عليك سوى تنظيم تطبيقك. يقول الدكتور جليمان: "يمكن استخدام المنتجات التي تحتوي على أحماض أثناء النهار والريتينويدات في الليل". أو استخدم أحد مضادات الأكسدة كمصل ، كما يوصي الدكتور شمبان. سوف يتغلغل بشكل أفضل ويقلل من فرصة التهيج.

تميل الريتينويد إلى تجفيف بشرتك - لذا فإن آخر شيء تريد القيام به هو حرمانها من الرطوبة أكثر. من الأفضل تجنب عوامل التجفيف الأخرى عند استخدام الرتينويدات مثل الأحبار والأدوية القابضة والمنظفات الطبية. يقول الدكتور ليبنر: "هذه المنتجات تسبب المزيد من التهيج. ضع في اعتبارك ، بدلاً من ذلك ، وضع مرطبات كريمية غنية.

كما ترى ، فإن خلط المكونات التي تفعل نفس الشيء مثل الريتينويد - تجفيف بشرتك أو تقشيرها - يمكن أن يسبب مشاكل. مع البنزويل بيروكسايد ، تحدث المشكلة العكسية. يقول الدكتور شامبان إن علاج البثور القوي يمكن أن يتسبب في أكسدة الريتينويد. لماذا هذا سيء؟ ببساطة ، عندما يتأكسد الريتينويد الخاص بك ، يكون أقل فعالية.