3 أنواع من تحديد النسل ليست حبوب منع الحمل

ارفع يدك إذا كنت لذلك تتذكر أكثر من اللازم (اقرأ: النسيان) لالتقاط عبوات حبوب منع الحمل. هل ذراعك مرفوعة؟ ثم حان الوقت للتفكير في LARC - وسائل منع الحمل طويلة المفعول والقابلة للانعكاس - مثل اللولب الرحمي أو الغرسة. عندما يتعلق الأمر بمنع الحمل ، فإن هذه الأجهزة ، التي يدخلها طبيب أمراض النساء في رحمك أو تحت جلد ذراعك ، "فعالة مثل ربط الأنابيب ، لكنها يمكن عكسها بسهولة" ، كما يقول أندرو كاونيتز ، دكتوراه في الطب ، طبيب أستاذ في قسم التوليد وأمراض النساء في كلية الطب بجامعة فلوريدا - جاكسونفيل.

في الواقع ، تُظهر الأبحاث أن LARC آمنة من الفشل بنسبة تزيد عن 99 بالمائة. هذا لأنه لا يمكنك العبث به: بمجرد دخوله ، ببساطة تجاهله حتى تريد إزالته. تم.

تعتبر اللولب والغرس خيارين جيدين بشكل خاص إذا كان عمرك أكثر من 35 عامًا: يُطلق معظم هرمون البروجستين ، وهو هرمون يمكن أن يخفف من النزيف المرتبط بالأورام الليفية ، وهو أكثر عرضة للإصابة به مع تقدمنا ​​في العمر. كما أنها أكثر أمانًا للنساء المدخنات أو المصابات بارتفاع ضغط الدم مقارنة بالخيارات القائمة على هرمون الاستروجين مثل حبوب منع الحمل أو الحلقة.

مفتون؟ تابع القراءة لتجد الطريقة الأفضل لموقف حياتك ، ولن تضطر أبدًا إلى الشعور بالضيق من تناول حبة Rx شاغرة مرة أخرى.

أريد تحديد النسل بدون هرمونات.
اختيارك : اللولب النحاسي (ParaGard)

كيف يعمل: اللولب النحاسي الوحيد الذي لا يفرز البروجستين ، يحتوي ParaGard على إطار نحاسي يقتل الحيوانات المنوية. إذا حدث اختراق للحيوانات المنوية ، فإن بطانة الرحم ستكون غير مضيافة للبويضة المخصبة.

متى يتم تخطيها: ابتعد عن الأمر إذا كنت مصابًا بداء ويلسون ، وهي حالة نادرة تغير من طريقة مقابض للجسم ويزيل النحاس. وإذا لاحظت ردود فعل تجاه المجوهرات النحاسية في الماضي ، فتحدث إلى طبيبك قبل الحصول عليها. قد يجعل جهاز ParaGard أيضًا دورتك الشهرية أثقل عند البدء في استخدامه ، لذلك قد ترغب في تجاوز نزيف الدم الشديد.

يستمر لمدة: تمت الموافقة عليه من قِبل إدارة الغذاء والدواء الأمريكية لمدة تصل إلى 10 سنوات من الاستخدام تشير الأبحاث إلى أنه يعمل لفترة أطول.

دورتي الشهرية هي الأسوأ.
اختيارك: لولب هرموني (Mirena ، Skyla أو Liletta)

كيف يعمل: جميع أنواع البلاستيك الثلاثة تطلق الأجهزة البروجستين في الرحم. يبدو أن الهرمون يمنع الحيوانات المنوية من دخول الرحم عن طريق زيادة سماكة المخاط في عنق الرحم. قد يؤدي أيضًا إلى ترقق بطانة الرحم ، لذا لا يمكن زرع أي بيض يتم تخصيبه. ميزة جانبية: بعد عام واحد ، يتوقف حوالي 20 بالمائة من مستخدمي Mirena عن الدورة الشهرية ؛ تقول ماري جين مينكين ، دكتوراه في الطب ، أستاذة طب التوليد وأمراض النساء والعلوم الإنجابية في كلية الطب بجامعة ييل ، إن معظم بقية الحيض يستمر ليوم أو يومين فقط لكل دورة. (تعود الدورات الشهرية عند إزالة اللولب). يمكن أن تقلل Mirena من تقلصات الدورة الشهرية.

لم تنجب أطفالًا من قبل؟ Skyla ، نسخة مضغوطة من Mirena ، قد تتلاءم بشكل أكثر راحة مع رحمك الأصغر. كما أنه يوقف الدورة الشهرية عند بعض النساء. أخيرًا ، إذا كانت التكلفة عاملاً ، فاطلب من Liletta في عيادتك الصحية المحلية - يعمل هذا الإصدار الأحدث بنفس الطريقة التي يعمل بها الآخرون ولكن يمكن أن يكون أكثر تكلفة.

متى تتخطى ذلك: إذا كان لديك سرطان الثدي ، من المحتمل أن ينصحك طبيبك بعدم استخدام أي نوع من أنواع تحديد النسل الهرموني.

يستمر لمدة: تمت الموافقة على استخدام Skyla و Liletta لمدة تصل إلى ثلاث سنوات من الاستخدام ، و Mirena لمدة تصل إلى خمس سنوات ، ولكن الدراسات تظهر أنه قد تكون فعالة لمدة تصل إلى ست سنوات.

هل ألصق شيئًا ما في الرحم؟ لا ، شكرًا.
اختيارك: غرسة هرمونية (Nexplanon)

كيف تعمل: إذا كنت قلقًا بشأن إدخال اللولب ، أو إذا قرر طبيبك أنك لست مرشحًا جيدًا ، ضع في اعتبارك Nexplanon ، وهو قضيب بلاستيكي مرن صغير يوضع تحت جلد الجزء العلوي من ذراعك ، حيث يطلق البروجستين في مجرى الدم. تقول الدكتورة كاونيتز: "يمكنك إجراؤها في غضون خمس دقائق.

متى يجب تخطيها: يجب على النساء المصابات بسرطان الثدي ألا يستخدمن الغرسة. لمعلوماتك: يمكن أن يسبب Nexplanon الإكتشاف. تستطيع Mirena أيضًا ، لكنها تتوقف عادةً بعد أربعة أشهر ؛ مع الغرسة ، قد تستمر لفترة أطول ، كما يقول الدكتور مينكين.

تدوم لمدة تصل إلى ثلاث سنوات.