4 أسباب لألم الصدر قد لا تعرفها

بين عيد الحب وشهر القلب الأمريكي ، من المستحيل جدًا عدم التفكير في العضو الأكثر صعوبة في الجسم خلال شهر فبراير. ولكن سواء كنت احتفلت بعيد الحب أو عيد جالنتين أو يوم التوعية الفردي هذا العام ، فقد حان الوقت لبعض الحديث المباشر عن شريطك. يصاب حوالي 720 ألف أمريكي بنوبة قلبية كل عام ، وفقًا للمراكز الأمريكية لمكافحة الأمراض والوقاية منها. لوضع ذلك في المنظور الصحيح ، فإن هذا العدد يزيد بحوالي 80000 عن عدد سكان سياتل.

في معظم الحالات ، تحدث نوبة قلبية فجأة ويمكن أن تكون شديدة للغاية ، مع ظهور ألم في الصدر و / أو ضغط في المركز من الصدر ويشع إلى أجزاء أخرى من الجسم مثل الفك والكتف والظهر والرقبة والمعدة ، كما يقول راني ويتفيلد ، دكتوراه في الطب ، ممارس عائلي في باتون روج ، لوس أنجلوس ، والمتحدث باسم جمعية القلب الأمريكية الوطنية. يعاني بعض الأشخاص من التعب الشديد وضيق التنفس والتعرق والغثيان والدوار. إذا تعرفت على أي من هذه العلامات ، فاتصل برقم 911 على الفور.

ولكن هل تعلم أن ألم الصدر غير القلبي (NCCP) يؤثر على ما يصل إلى 25٪ من السكان البالغين في الولايات المتحدة أيضًا؟ تحقق من هذه الأسباب الأربعة لألم الصدر التي ربما لم تسمع عنها من قبل - وتعرف على سبب وجوب السعي للحصول على رعاية طبية إذا كنت تشك في أنها مسؤولة عن آلامك.

السبب الأكثر شيوعًا لـ NCCP هو مرض الجزر المعدي المريئي (جيرد) ، كما يقول الدكتور ويتفيلد. الارتجاع المعدي المريئي هو مرض مزمن في الجهاز الهضمي حيث يتدفق حمض المعدة إلى المريء ، مما يسبب تهيجًا قد يكون أكثر إيلامًا بعد تناول الوجبة. يقول الدكتور ويتفيلد: "لكن ضع في اعتبارك أن اضطرابات المريء وأمراض القلب أو النوبات القلبية يمكن أن تتعايش". لهذا السبب من المهم أن ترى طبيبك ، حتى إذا كنت متأكدًا تمامًا من أنه يمكنك تحديد المشكلة في سندويشات التاكو التي تناولتها على العشاء.

إذا شعرت بشيء ما ، فقد تشعر أن قلبك في الواقع كسر جسديا. يمكن أن يتسبب الاكتئاب في إصابة الأشخاص بألم في الصدر ، ولكنه لا يرتبط عادةً بمشكلات القلب. يقول طبيب القلب ستيفن سيناترا ، طبيب القلب ، FACC ، مؤسس معهد Heart MD ، إن القلق ، ابن عم الاكتئاب القائم على القلق ، غالبًا ما يظهر في الجسم على أنه ألم في الصدر. يقول الدكتور سيناترا: "لقد طلبت من مرضاي في كثير من الأحيان أن يتنفسوا ضيق الصدر لمعرفة ما إذا كان سيختفي". "ولكن عند الشك ، كنت أقول لهم دائمًا أن يذهبوا إلى منشأة طبية خاصة إذا لم يتلاشى ألم الصدر بسرعة. من المهم أيضًا ملاحظة أن أي نوبة قلبية تكون مصحوبة أيضًا بقلق شديد أيضًا. "

دفع وسحب الأشياء الثقيلة مثل الأثاث والكنس بل وحتى القيام بأوضاع اليوجا الملتوية (عندما لا تكون مرنًا تمامًا بما يكفي) يمكن أن يجهد عضلات جدار صدرك ويسبب عدم الراحة الذي قد تعتقده بالخطأ بسبب آلام القلب ، كما يقول الدكتور سيناترا. "في كثير من الأحيان قد يتطلب الأمر تلاعبًا أو تدليكًا بنقطة الإثارة أو علاجات موضعية أو العلاج بالليزر البارد أو الثلج متبوعًا بالحرارة لمساعدة هؤلاء الأشخاص على التعافي."

قد يكون ألم الصدر هو ألم الثدي في بعض الحالات. تشرح ماري جين مينكين ، أستاذة طب التوليد وأمراض النساء في كلية الطب بجامعة ييل ، أن المستويات المتقلبة لهرمونات الأستروجين والبروجسترون أثناء الدورة الشهرية للمرأة يمكن أن تسبب "تغيرات فيبروسيكستية بالثدي". عادة ما تختفي هذه الكتل غير السرطانية في الثدي بعد أن تأتي المرأة دورتها الشهرية ، ولكن يمكن تجفيفها إذا شعرت بألم شديد.

"في الواقع ، تعاني العديد من النساء من آلام دورية في الثدي ، وفي الواقع يمكن للعديد من النساء يخلط بينه وبين الانزعاج المرتبط بالقلب ، "يقول الدكتور مينكين. "لسوء الحظ ، يمكن أن يحدث العكس أيضًا. تعتقد العديد من النساء اللاتي يعانين من ألم غير نمطي في الصدر ، وهو من أصل قلبي ، أنه متعلق بالثدي ". لذا ، حتى إذا كنت تشعر أن انشقاق صدرك هو الجاني ، فقم بفحصه. ستشعر على الأرجح براحة البال بعد الفحص البدني ، وربما الموجات فوق الصوتية.

نعم ، يجب أن تشعر بالتحدي أثناء التدريبات ، لكن ألم الصدر أثناء التمرين ليس طبيعيًا أبدًا ، كما يقول الدكتور ويتفيلد. "إذا كنت تعاني من ألم في الصدر أثناء التمرين ، فتوقف ، وأخبر شخصًا ما ، واتصل بالرقم 911. إذا كنت تمارس الرياضة بانتظام وتعاني من التعب الشديد أو ضيق التنفس غير المعتاد بالنسبة لك ، فقد تكون هذه أيضًا علامات تحذيرية لأمراض القلب الكامنة. "