5 أسباب سيئة للبقاء في علاقة لا تعمل من أجلك في الواقع

صدقنا ، نحن نحصل عليها: من الصعب الحصول على العلاقات ، لذلك قد يكون من الصعب البقاء في واحدة حتى عندما تعرف (في أعماقك) أنه ليس من المفترض أن تكون كذلك. المشكلة هي أن التعلق يمنعك من العثور على العلاقة الصحيحة ، ونوع الحب الذي يرضيك ويدعمك.

في هذا المقتطف من كتابها الجديد The Love Gap ($ 26 ، amazon.com) ، تسلط الصحفية جينا بيرش الضوء على الأعذار الشائعة التي نبتكرها لتجنب العملية المؤلمة ولكنها ضرورية للمضي قدمًا. اسأل نفسك عما إذا كانت هذه هي الأسباب التي تجعلك لا تزال مع صديقك - وما إذا كنت ستستقر.

في علم الاقتصاد السلوكي وعلم النفس ، يشرح "تأثير الهبة" ميل البشر إلى إعطاء قيمة أكبر الأشياء التي يمتلكونها لمجرد أنهم يمتلكونها. لا يميل الناس فقط إلى التردد في مقايضة سلعهم بعناصر ذات قيمة متساوية (والتي قد يحتاجون إليها) فحسب ، بل إنهم يميلون أيضًا إلى دفع المزيد للاحتفاظ بعناصرهم أكثر مما يستحقون. بمجرد ربط نفسك بالعنصر أو الشخص المعني - ربما يكون قميصًا قديمًا للحفل الموسيقي ، أو ربما يكون مساعدك على وشك تركك لوظيفة ذات رواتب أعلى - ستواجه صعوبة أكبر في السماح بذلك اذهب.

ربما يكون قميصك صغيرًا جدًا هذه الأيام على أي حال. ربما كانت جانيت دائمًا مجرد مساعدة جيدة. إذا كان صديقك المفضل يعاني من أي من هذين القرارين ، يمكنك أن تقول ، "تبرع به! احصل على شطب الضريبة "أو" دعها تذهب! يمكنك توظيف جانيت أخرى غدًا ". لكنه ليس صديقك المفضل. أنت ، وهذه الأشياء الخاصة بك. أنت متردد في التخلي لأنك اخترت ذلك القميص واخترت جانيت. هناك قيمة نفسية في ذلك. إنها خسارة ، والبشر يكرهون الخسارة.

نرى أيضًا تأثير الهبة في العلاقات - سواء كان ذلك في الأيام الأولى وهو يتراجع ، أو كنتما معًا لسنوات ولا يمكنك التوفيق بين الاختلافات حول الزفاف والزواج والمستقبل. من المحتمل أنك تبالغ في تقدير ما لديك ، ببساطة لأنه ملكك ، وتنسى أن هناك الكثير من الأشخاص في العالم الذين من المحتمل أن يكونوا أكثر ملاءمة.

التاريخ هو شيء قوي. لأكبر قدر من العمق والشخصية التي يمكن أن توفر قصة للزوجين ، فإن التاريخ يبقينا أيضًا متمسكين بطريقة العلاقات التي تجاوزت تاريخ انتهاء صلاحيتها.

لهذا السبب يجب عليك استشارة حدسك في وقت مبكر وبشكل متكرر - وخاصة قبل ذلك تتخذ خطوة أخرى في العلاقة ، مثل جعلها رسمية أو الخطوبة. عندما تكون شابًا وتكون العلاقات مشرقة ولامعة وجديدة ، فأنت بحاجة إلى جمع الخبرات. ربما كان لديك شخص طويل الأمد مع شخص كان مخطئًا تمامًا بالنسبة لك ، ولا بأس بذلك. كنت تتعلم.

مع تقدمك في السن ، يجب أن تصبح أكثر فطنة. أنت تعرف ما هو موجود ، وما يناسبك ، وما هو الخطأ. أنت على دراية بالشعور المضطرب في حفرة أمعائك التي تقول ، لا تذهب أبعد من ذلك! يمكن للتاريخ أن يعميك عن هذا الشعور أو يبرره بعيدًا. لهذا السبب ستطرح على نفسك هذين السؤالين قبل كل "خطوة كبيرة" ، أو عندما تشعر أن هناك شيئًا ما خطأ لفترة طويلة جدًا:

عليك أن تعرف متى تبتعد ، وقلل من خسائرك ، والعثور على الشخص المناسب لك حقًا. هذا يتطلب أن تصبح حقيقيًا مع نفسك. يتطلب هذا معرفة ما الذي يجعل الشريك قويًا ، والاعتراف بما تحبه وما لا يمكنك الوقوف فيه ، والاعتراف بهذا الشخص النادر الذي يحتوي على عامل "هو" - الشخص الذي تتوافق أهدافه ورغباته طويلة المدى مع أهدافك ورغباتك ، من يلهمك لتكون أفضل ، من يقدر ما تقدمه إلى الطاولة.

بعض سجل الأخطاء في الاتصال. إنه فرع من الاتصال يمكن أن يضيف إلى جماله ، لكنه ليس رابطًا بحد ذاته. التاريخ يخلق التعلق وليس الاتصال. وإذا كنت تتمسك بالتاريخ ، فقد لا تجد أبدًا "ذلك" الرائع والمراوغ.

يمكن للتجارب الإيجابية التي تفوق كثيرًا التجارب السلبية أن تعيد الأزواج معًا عندما يكون الوقت مناسبًا. التجارب السلبية أو غير المرغوبة ، والتي تفوق الإيجابيات إلى حد كبير ، هي مجرد تاريخ يجب أن تتعلم منه.

تقول بعض النساء أروع الأشياء - مثل أنهن سيواعدن فقط الرجال الماليين الأمريكيين من أصل أفريقي الذين يبلغون ستة أقدام أو أطول ولديهم نسب رياضي. أو أنهم لن يواعدوا سوى رجال جنوبيين من قفاه يمتلكون أراضي زراعية أو يمتلكون أموال النفط. انا امزح انت لا. لقد أجريت محادثات حقيقية مع النساء اللواتي أخبرنني بما ورد أعلاه.

لا تعتبر هذه الأنواع من المُثُل عائقًا أمام العثور على رجل رائع في المقام الأول ، ولكن يمكنها أيضًا إبقائك على التمسك بالرجل الذي لا يعمل من أجلك تمامًا. يمكنهم أيضًا منعك من طرح الأسئلة الصعبة والحقيقية. تتذكر ديليا ، وهي محررة مجلة تبلغ من العمر 29 عامًا في مدينة نيويورك ، مواعدة رجل عندما كانت في أوائل العشرينات من عمرها. تقول: "لقد كان رائعًا بشكل موضوعي - جذاب ، طموح ، شخص رائع". "من الخارج ، يعتقد الناس أنك الزوج المثالي."

تعتقد ديليا أنها ربما تمسكت بشريكها السابق لمجرد أنه بدا مثاليًا - على الرغم من أنه داخل علاقتها ، لم يكن قادرًا على الانفتاح عاطفيًا ولم يتزامن أبدًا مع روح الدعابة أو الأهداف. تقول: "حاولت أن أجلب المرح في حياتنا اليومية" دون جدوى. عندما "أضافت ديليا علاقتها على الورق" بعد سنوات ، لم تنجح في النهاية. تقول: "لقد أراد الزواج وإنجاب الأطفال والبقاء في العاصمة". "كان دائما يتخذ هذا الطريق. بالنسبة لي ، كانت المكافأة ، ولكن ليس الهدف. "

انفصلت ديليا عنه وانتقلت إلى مدينة نيويورك وحصلت على وظيفتها الحالية. أوه نعم ، وعلاقة مبنية على الاتصال. لقد مروا معًا لمدة عام تقريبًا: "لقد وصلني بالفعل إلى مستوى أعمق" ، كما تقول. "إنه في الخامسة والثلاثين. لقد مر بعلاقات. نحن نفكر في العالم بنفس الطريقة. إنه حكواتي رائع ومبدع للغاية. نحن نحب أن نسمع عن حياة بعضنا البعض. "

لقد غيّر هذا الرجل نماذج ديليا حول علاقة جيدة لم يسعني إلا الابتسام أثناء التحدث إليها - كما لو كان ذلك يحدث لي. "أشعر أن هذا هو كل ما تسمع عنه!" هي شرحت. "هذا الشخص يجعلك تريد أن تكون أفضل ما لديك ، فلن تشعر بالغيرة أبدًا. . . وأنت لا تبكي طوال الوقت ". (هذا مربع جيد يجب التحقق منه.) "أعتقد أنني اشتريت الجيل الأكبر سنًا ، الذي قال ،" العلاقات صعبة "، كما تقول. "لذلك كنت أفكر دائمًا ،" حسنًا ، ما مدى صعوبة ذلك؟ "

في الواقع ، العلاقات ليست صعبة. يمكن أن تكون الحياة صعبة. يجب أن تكون العلاقة مع شخص تحبه بشدة وتتوافق معه أمرًا يسيرًا.

تتعرض لضغوط من كل جانب للعثور على الشخص - لا تستطيع أمي التوقف عن السؤال ، وتطرح العمة العظيمة سو ذلك دائمًا في عيد الشكر ، المعايير المجتمعية تقول النساء في العلاقات & GT. امرأة عازبة ، وهناك دقات الساعة البيولوجية الصامتة التي تصم الآذان. لكن الضغط ليس سببًا للاستقرار.

ليديا هي امرأة رائعة "كاملة الحزمة". لا تعمل هذه الفتاة البالغة من العمر 23 عامًا والمقيمة في واشنطن فقط في مجال الاتصالات ، بل لديها فقط سيرتها الذاتية الرائعة. قالت لي عندما أسألها عن حياتها: "أنا مهتمة حقًا بالسياسة والشؤون الدولية والسفر". "لقد عشت في نزل في أستراليا وأوروبا. عندما كنت في لندن ، قابلت الكثير من الأشخاص الذين لديهم نفس التفكير. "

إنها ذكية ومتفائلة تتحدث بلطف ويمكنها مناقشة أي شيء تقريبًا - نوع الفتاة التي تحبها بالتأكيد تريد في فريقك. لكن ليديا هي أيضًا عازبة دائمًا ، وواثقة كما هي ، فهي ليست محصنة ضد ضغوط العزاب. تقول: "المجتمع لا يساعد بالضبط". "هناك امرأة في العمل تسألني باستمرار عما إذا كان لدي صديق - ويكون الأمر صعبًا حقًا عندما تريد ذلك الرفيق."

تزوجت مؤخرًا من إيزابيل ، شون البالغة من العمر 37 عامًا ، ويمكنها أيضًا أن تشهد الى هذا. عندما أطلب منه تسمية "الفخاخ" التي يجب على العزاب تجنبها ، فإنه يذكر واحدة فقط: "إذا كنت تشعر بضغط خارجي للمضي قدمًا في العلاقة ، فكن متشككًا" ، كما يقول. وهذا يشمل الضغط من أصدقائك وعائلتك والتوقعات المجتمعية والمثل العليا على الورق وكلبك. . . ايا كان. يقول: "يجب أن تشعر بدفع داخلي لدفع الأمور إلى الأمام". الضغط الداخلي هو رغبتك ، التي تشعر أنها عضوية ومثيرة ومليئة بالإمكانيات. الضغط الخارجي هو رغبات الآخرين بالنسبة لك ، والتي يمكن أن تشعر بعدم الارتياح ، أو الارتباك ، أو حتى الرعب إذا قمت بتكوين علاقات على أساسها.

لا بأس من الاعتراف بأنك وحيد. نحن خلقنا للتواصل. وجد استطلاع أجرته مؤسسة غالوب عام 2013 أن 5٪ فقط من الأمريكيين لم يتزوجوا مطلقًا ويقولون إنهم لا يريدون الزواج ، مما يعني أن معظم الآخرين تزوجوا أو متزوجون حاليًا أو يرغبون في الزواج في المستقبل. ولكن لمجرد أننا جميعًا نبحث بشكل أساسي عن الاتصال ، فهذا لا يعني أننا نجده وقتما نرغب فيه.

يعد الانتماء إلى الشخص الخطأ عائقًا أمام مقابلة الشخص المناسب - لذا يجب أن تعلم متى تبقى ومتى تغادر. خذ على سبيل المثال لاندون ، الصحفي البالغ من العمر 30 عامًا ، الذي اعترف بالبقاء في علاقات متعددة بعد تواريخ انتهاء صلاحيتها عند مواجهته ببدائل البقاء عازبًا أو المواعدة - أحدهما حزين غامض والآخر مرهق.

Lydia متشابهة ، لكنها اتبعت النهج المعاكس. إنها صامدة حتى تقابل مرشحًا جديرًا. تقول: "لقد قابلت الكثير من الرجال وتحدثت معهم ، لكن يبدو دائمًا أنه مجرد مواعدة أو علاقات أولية". في أعماقها ، تعرف ليديا أنها فتاة من نوع العلاقة ، ولديها دائمًا الشجاعة للاعتراف بأنها تريد شيئًا حقيقيًا. "لم أكن في علاقة قط!" تقول. "أريد شخصًا يهتم بي - شريكًا ، شكل من أشكال الدعم. عندما تذهب في التواريخ وتتعرض للظلال بشكل متكرر ، عليك أن تتصرف كما لو أن ذلك لا يزعجك. لكنني قضيت كل صباحي أبكي ".

تلتقي ليديا بالكثير من الرجال. لقد كانت على التطبيقات. حتى أثناء تواجدها في الخارج ، كانت تتفاعل مع العديد من الرجال في وقت لاحق - مثل ليلة واحدة في حدث المواعدة السريعة ، وأخرى في قراءة الشعر. ومع ذلك ، لم يحالفها الحظ في العثور على اتصال طويل الأمد.

بينما لم يكن بحث ليديا عن اتصال حقيقي أمرًا سهلاً ، إلا أنه يضعها في وضع أفضل لمقابلة الشخص المناسب ، لأنها لا تنفق الكثير من الطاقة العاطفية على الرجال الذين لا يتصلون بها مرة أخرى ، تريد صديقًا عاديًا للانضمام ، أو الرجال الذين يحبون إثارة إبقاء العديد من الفتيات في التناوب. إنها تعرف ما تريد ، وتراقب الجائزة.

وتذكر: الاستقرار هو أسلوب حياة. إنه ماكر ، وسوف يلحق بك بمجرد أن تبدأ في طريق تقديم تنازلات صغيرة. لذا استمر في طرح هذين السؤالين على نفسك - ولا تتمسك بعلاقة بدافع الراحة أو التاريخ أو الخوف أو الضغط أو الوحدة.

أنت لست صعب الإرضاء ؛ تظل انتقائيًا للعثور على توافق طويل المدى. لا تدع أي شخص يخبرك بخلاف ذلك.