5 عادات للسرقة من أصحاب النفوذ

هل لاحظت يومًا كيف يميل الأشخاص الأقوياء إلى أن يكونوا مستمعين سيئين؟ قام الباحث جيربن فان كليف بذلك ، وبدأ يتساءل عما إذا كان السبب ببساطة هو أنهم يفضلون سرد قصصهم الخاصة.
انطلق هو وزملاؤه في جامعة أمستردام لاختبار النظرية وأبحاثهم التي نُشرت هذا الأسبوع ، أكدت شكوكه. يشعر الأشخاص الأقوياء بالفعل بالإلهام من تجاربهم الخاصة أكثر من تجارب الآخرين.
قال فان كليف في بيان إن النتائج مثيرة للاهتمام ، "لأنهم يرسمون مثل هذه الصورة المغرية للقوة." لكن هذا ليس السبب الوحيد: تكشف دراسته عن عادة تمكينية يمكن لبقيتنا أن نسرقها.
في المرة القادمة التي تتبادل فيها القصص مع شخص ما ، حاول التباهي قليلاً. تحمس لمغامراتك. عبّر عن جرعة صحية من الفخر بإنجازاتك. استمتع بسردك الخاص. قد يوفر الاستمتاع بالتجارب الإيجابية - كما يفعل الأشخاص الأقوياء - الحافز والتشجيع الذي اعتدت البحث عنه في مكان آخر.
يقول علماء الاجتماع إن هناك الكثير من الحيل التي يمكننا تعلمها من الواثقين بشكل طبيعي. هنا ، عدد قليل من الطرق المدعومة بالبحث لإبراز صورتك الداخلية المثيرة.
في تجربة عام 2010 ، قام علماء النفس دانا كارني ، دكتوراه ، وإيمي كودي ، حاصلة على درجة الدكتوراه ، باعتماد أحد نوعين من الوضعيات لمدة دقيقتين - إما وضعية ضيقة ضيقة (على سبيل المثال ، الجلوس مع انحناء الكتفين) أو وضعية مفتوحة وواسعة (على سبيل المثال ، الاتكاء على كرسي ، والأصابع خلف الرأس ، والمرفقان للخارج). الأشخاص الذين استخدموا أجسادهم للمطالبة بمساحة أكبر تعرضوا في الواقع لتفاعل كيميائي حيوي جعلهم أكثر قوة: ارتفع هرمون التستوستيرون لديهم بنسبة 19٪ وانخفض الكورتيزول لديهم بنسبة 25٪.
أظهرت دراسة نُشرت في مجلة Psychological Science أن الناس أكثر تقبلاً لوجهة نظر معارضة عندما لا ينظر المتحدث إليهم في عينيه. يتكهن الباحثون بأن الاتصال بالعين المطول هو في الواقع عدواني للغاية. (كما هو الحال في عالم الكلاب ، يعتبر هذا علامة على الهيمنة.) إذا كنت تريد الفوز في جدال أو ممارسة تأثيرك بطريقة أخرى ، فمن الأفضل أن تركز نظرك على فم الهدف ، كما يقترح البحث.
هناك وهو سبب يستمع الرياضيون إلى الألحان الصاخبة والصاخبة قبل مباراة كبيرة. وفقًا للباحثين في كلية كيلوج للإدارة بجامعة نورث وسترن ، فإن الموسيقى ذات الجهير القوي تجعل الناس يشعرون بأنهم أقوى. كثيرا ما تستخدم أصوات الجهير لنقل القوة في الثقافة الشعبية ؛ وعندما نسمعها ، من الممكن أن نحاكي تلك المشاعر داخليًا.
Gugi Health: Improve your health, one day at a time!