5 أخطاء تقوم بها عند تنظيف أذنيك

يعتبر شمع الأذن إجماليًا إلى حد ما ، لذا فلا عجب أن يستخدم معظمنا أعواد القطن بشكل منتظم. ولكن هنا تكمن المشكلة: هناك احتمال كبير بأن تعرض أذنيك وسمعك للخطر مع كل محاولة لإزالة الشمع.

لماذا؟ طبلة الأذن والعظام الصغيرة للأذن الوسطى - تسمى العظام - من السهل إتلافها (أوش) ، وقد تتطلب حتى جراحة لإصلاحها (غلق مزدوج) ، كما يوضح بوريس تشيرنوبيلسكي ، دكتوراه في الطب ، أستاذ مساعد في طب الأنف والأذن والحنجرة في مدرسة إيكان الطب في جبل سيناء في مدينة نيويورك. يقول: "في أسوأ السيناريوهات ، يمكن أن يؤدي الضرر الذي يلحق بالعظام إلى تسرب السوائل من الأذن الداخلية". "قد يؤدي ذلك إلى دوار شديد وربما فقدان دائم للسمع."

كما أن جلد قناة الأذن رقيق للغاية ويمكن إصابته بسهولة بأي شيء تضعه هناك. يضيف الدكتور تشيرنوبيلسكي: "إذا تعرض الجلد للتشقق ، يمكن أن يصاب بالعدوى ويؤدي إلى التهاب مؤلم في الأذن الخارجية - أذن السباح ، بالمعنى الحرفي للكلمة".

إذا كنت تريد الحفاظ على أذنيك في حالة جيدة ، يوصي بالتخلي عن العادات التالية في أسرع وقت ممكن.

معظم الناس لا يحتاجون في الواقع إلى تنظيف آذانهم أبدًا. يوضح الدكتور تشيرنوبيلسكي أن "الآذان تنظف نفسها بنفسها". "إنه الجزء الوحيد من الجسم الذي ينمو فيه الجلد في اتجاه ، ويخرج الشمع وحطام الجلد من القناة إلى الأذن الخارجية." (عندما تحرك فكك وتمضغ ، فأنت تساعد في هذه العملية.) بعض الناس لديهم شمع أذن أكثر من غيرهم ، لكن بشكل عام ، تصنع الأذنين كمية الشمع التي يحتاجون إليها. تحمي المادة الصفراء البرتقالية - المعروفة تقنيًا باسم الصملاخ - الجلد في قناة الأذن عن طريق تشحيمها ومنعها من الامتلاء بالماء.

يقول الدكتور تشيرنوبيلسكي "إنه غسول طبيعي للبشرة". يحتوي الصملاخ أيضًا على خصائص تقتل أنواعًا معينة من البكتيريا وتمنع نمو الفطريات. لذا بدلاً من البحث عن الكنز في قنوات أذنك ، انتظر حتى يرتخي الشمع من تلقاء نفسه ويصل إلى الأذن الخارجية. ثم قم بتنظيفها برفق باستخدام قطعة قماش.

تعتبر المسحات القطنية من المواد الأساسية في الحمام ، ولكنها غير مخصصة للاستخدام في الأذنين. حتى أنه يقول ذلك على معظم العبوات. يمكن أن يؤدي الشكل الصلب المدبب إلى إتلاف الجلد وطبلة الأذن والعظام. يقول الدكتور تشيرنوبيلسكي إن المسحات يمكنها أيضًا دفع الشمع إلى عمق أكبر وتسبب انحشارًا. هناك احتمال آخر غير سارة: يمكن أن ينفجر رأس القطن في قناة أذنك. إذا حدث ذلك ، فأنت بحاجة إلى رؤية مستند لإزالته.

"يلتصق الناس بأي شيء يمكن أن يخطر ببالهم في آذانهم عندما يشعرون بعدم الراحة - أظافرهم الطويلة ودبابيس الشعر والخياطة الإبر والمفاتيح ، على سبيل المثال لا الحصر. أي شيء حاد أو بشكل مشابه لمسحة قطنية سيشكل نفس مخاطر قطع الجلد وإتلاف الأذن الداخلية والخارجية.

تتضمن هذه الممارسة وضع شمعة مجوفة مخروطية الشكل في الأذن. يُفترض أن حرارة اللهب تخلق تأثير فراغ ، حيث تسحب الشمع إلى الشمعة. في حين أن بعض الناس لديهم حكايات قصصية عن النجاح في استخدام الشمعة ، فقد أظهرت الأبحاث أنها هراء ، ويعتبرها الدكتور تشيرنوبيلسكي أمرًا خطيرًا للغاية: "لقد رأيت ثقوبًا في طبلة الأذن وحروقًا من شعر الناس يشتعل فيها النيران. نعم ، سنجتاز!

'في حين أن هذه الطريقة آمنة بشكل عام إذا تم إجراؤها بشكل صحيح ، فأنت تفعل ذلك بشكل أعمى ، ويمكنك الحصول على أذن السباح إذا لم تجف الأذن بشكل صحيح عند الانتهاء يقول الدكتور تشيرنوبيلسكي. باختصار: أذنيك ليسا المكان المناسب لبناء نظام الري الخاص بك.

أفضل رهان عندما يتعلق الأمر بشمع الأذن: فليكن.

لكن بعض الناس قد يتراكمون الشمع بشكل أسرع يوضح الدكتور تشيرنوبيلسكي. هؤلاء هم الأشخاص الذين يستخدمون معينات سمعية مع قوالب داخل الأذن ، أو أطباء يستخدمون السماعات ، أو موسيقيون يستخدمون سدادات الأذن ، أو أشخاص يستخدمون سماعات الأذن للاستماع إلى الموسيقى ، على سبيل المثال لا الحصر. إذا كان تراكم الشمع لديك يزعجك حقًا ، فقم بزيارة مقدم الرعاية الأولية أو طبيب الأنف والأذن والحنجرة كل بضعة أشهر لتنظيف أذنيك.

بين زيارات الطبيب هذه ، يمكنك تجربة ملين الشمع الذي لا يستلزم وصفة طبية ، طالما أنك تعلم أن أذنيك بصحة جيدة وليس لديك أي جروح في طبلة الأذن أو حولها. عادةً ما تشتمل منتجات التليين على قطرات أو محلول زيتي يعمل على فك الشمع ويساعده على الانزلاق إلى الأذن الخارجية. تأتي بعض المنتجات أيضًا مع البيروكسيد لإذابة المادة. يقول الدكتور تشيرنوبيلسكي: "إن المنتجات التي تعتمد على النفط لا بأس بها". ولكن إذا كنت تستخدم منتجًا يحتوي على بيروكسيد ولديك جرح ، فسوف يحترق.

كما يحذر من أنه إذا كان لديك سدادة كبيرة من الشمع ، فقد يجعلك المنقي تشعر بسوء: يمكن أن يتسبب البيروكسيد في تمدد الشمع ويسبب ألمًا شديدًا وضغطًا وفقدانًا للسمع دون إذابة السدادة. "

خدعة أخرى يمكنك تجربتها بين زيارات الطبيب: قم بإمالة رأسك إلى الجانب وضع بضع قطرات من الزيوت المعدنية في الأذن. يقول الدكتور تشيرنوبيلسكي: "أنا أفضل الزيوت المعدنية على زيت الأطفال لأنه خامل ولا يحتوي على أي روائح قد يتفاعل معها الأشخاص الذين يعانون من الحساسية أو البشرة الحساسة". ثم ضع رأسك على وسادة مغطاة بمنشفة لبضع دقائق ، ويجب أن ينزلق الشمع.

ومع ذلك ، يحذر ، هذا ليس حلاً لانحشار الشمع الكبير. لذلك ، ما زلت بحاجة إلى طبيب.