5 أساطير حتى الأطباء يعتقدون

عندما تطرح سؤالاً على الطبيب ، تتوقع إجابة تدعمها أحدث العلوم. لكن الحقيقة هي أن مجال الطب يتقدم دائمًا ، و "هناك الكثير من المعرفة التي لا يستطيع أي طبيب إتقانها" ، كما تقول رينيه فوكس ، دكتوراه ، أستاذ فخري في جامعة بنسلفانيا ، الذي يدرس علم اجتماع البحث الطبي والتعليم والأخلاق. نتيجة لذلك ، تستمر بعض المعتقدات الشائعة التي يبدو أنها منطقية لفترة طويلة بعد أن تم تحديها من قبل الدراسات. لذلك سألنا مجموعة من الخبراء ، "ما الخرافات الصحية التي تدفعك إلى الجنون؟" هنا ، يبطلون خمسة مفاهيم خاطئة مزعجة.

خرافة: "الراحة أفضل لألم الظهر."

الأصول
في السنوات الماضية ، كان الأطباء يميلون إلى افتراض الأسوأ ، وهو كان ألم الظهر علامة على إصابة خطيرة - ويعتقد أن طريقة الشفاء هي الابتعاد عن قدميك. نحن نعلم اليوم أن معظم الألم ينجم عن العضلات والأربطة والمفاصل. ومع ذلك ، "لا يزال العديد من أطباء الطوارئ وأطباء الرعاية الأولية يتخلفون عن" الراحة "بدافع عدم اليقين أو الخوف من المسؤولية" ، كما يقول روبرت إيستلاك ، العضو المنتدب ، مدير زمالة سان دييغو للعمود الفقري في عيادة سكريبس لجراحة العظام.

العلوم يقول
إن الغالبية العظمى من مشاكل الظهر - من الالتواءات القطنية إلى الأقراص المنزلق - تستفيد من النشاط ، وفقًا لإرشادات عام 2007 من الكلية الأمريكية للأطباء. أظهرت الدراسات أن الراحة في الفراش تزيد الألم سوءًا وتستمر لفترة أطول. يقول الدكتور إيستلاك: "المفتاح هو الاستمرار في الحركة" - لتمديد ألياف العضلات المشدودة ومنع تصلب مفاصلك. يقترح البدء بتمارين يومية لطيفة ، مثل المشي أو السباحة. ثم انتقل تدريجياً إلى أنشطة أكثر قوة ، مثل الجري أو اليوجا أو الدوران ، حيث تصبح قادرًا على تحملها. إذا تفاقم الألم أو لم يتحسن بشكل ملحوظ في غضون أربعة إلى ستة أسابيع ، فقم بفحصه من قبل طبيبك.

الخرافة: "العلاج بالهرمونات البديلة يسبب السرطان."

الأصول
يمكن أن تكون المستندات متقلبة بشأن وصف هرمون الاستروجين لتخفيف أعراض انقطاع الطمث ، مثل الهبات الساخنة والتعرق الليلي. لكنهم على الأرجح يتشبثون بالنتائج القديمة من دراسة مبادرة صحة المرأة التي أجرتها المعاهد الوطنية للصحة عام 2002 والتي ربطت العلاج بالهرمونات البديلة (HRT) بارتفاع طفيف لخطر الإصابة بسرطان الثدي - على الرغم من أن الأبحاث الحديثة قد أظهرت أن هذا الخطر لا يرتبط بكيفية العلاج التعويضي بالهرمونات تمت صياغته ووصفه اليوم.

العلوم تقول
أظهرت العديد من الدراسات الكبيرة أن تناول الإستروجين آمن ، كما تقول ماري جين مينكين ، أستاذة الطب السريري في طب التوليد وأمراض النساء والعلوم الإنجابية في كلية الطب بجامعة ييل : "أشعر بالجنون حقًا عندما يخبر الأطباء المرضى أنهم سيعانون من عواقب وخيمة من العلاج بالهرمونات." وتضيف أنه عادة ما يكون مطلوبًا لمدة سنتين إلى ثلاث سنوات فقط لعلاج أعراض انقطاع الطمث. هناك نساء لا يستطعن ​​تناول الإستروجين (على سبيل المثال ، بسبب تاريخ من الإصابة بسرطان الثدي أو جلطات الدم). بالنسبة لهم ، هناك خيار آخر لتخفيف الهبات الساخنة: Brisdelle ، جرعة منخفضة جدًا من مضادات الاكتئاب.

الصفحة التالية: الخرافة: الجنس المؤلم في رأسك

الأسطورة: " إذا كانت الفحوصات الطبية سلبية ، فمن المحتمل أن يكون الجنس المؤلم في رأسك. "

الأصول
عندما تقول مريضة إنها تشعر بعدم الراحة أثناء الجماع ، يفكر الأطباء عادةً في مجموعة من التشخيصات - من الجفاف والالتهابات لالتهاب بطانة الرحم والأورام الحميدة والأورام الليفية. ولكن عندما يصلون إلى نهاية قائمتهم ، غالبًا ما يكونون في حيرة من أمرهم ، كما تقول ليبي إدواردز ، طبيبة الأمراض الجلدية في شارلوت ، نورث كارولاينا ، والمتخصصة في أمراض الجلد التناسلي: "برامج الإقامة لدينا عمومًا لا تدرس الأسباب الأخرى الجنس المؤلم. "

يقول العلم
هناك متلازمة غير معروفة تسمى الدهليز ، والتي لا يمكن اختبارها وهي أكثر شيوعًا مما كان يعتقد سابقًا - تؤثر على ما يقدر بنحو 12 بالمائة من النساء في وقت ما حياتهم. يتسبب الاضطراب المراوغ في إيلام فتحة المهبل عند الإيلاج ، حتى عن طريق السدادة القطنية. قد تظهر الأعراض ببطء أو فجأة. يمكن أن تستمر لبضعة أشهر أو تستمر لسنوات. تقول الدكتورة مينكين إن المجلات والكتب المدرسية الخاصة بأمراض النساء لا تكاد تحتوي على أي شيء عنها. ويتعين على غالبية النساء رؤية ثلاثة ممارسين على الأقل قبل التشخيص ، وفقًا لدراسة أجرتها كلية الطب بجامعة هارفارد. ولكن بمجرد أن تعرف أنك مصاب به ، فهناك مجموعة متنوعة من الطرق لعلاج الألم ، كما يقول الدكتور مينكين ، بما في ذلك الأدوية والعلاج السلوكي المعرفي.

خرافة: "تاريخ سرطان الثدي مهم فقط إذا كان من جانب والدتك. "

تم تعليم الأطباء الذين أنهوا تدريبهم قبل اكتشاف جينات BRCA في منتصف التسعينيات تقييم المخاطر الموروثة للمرأة عن طريق السؤال عن قريباتها من الدرجة الأولى (الأم والأخوات). ساعد المنطق الخاطئ في استمرار هذا النهج القديم ، كما تقول لويز موريل ، طبيبة الأورام المتخصصة في سرطان الثدي وعلم الوراثة في بوكا راتون ، فلوريدا. "نحن نربط بشكل حدسي مرضًا نسائيًا بالجانب الأنثوي من العائلة" ، تشرح. في الواقع ، وجدت دراسة حديثة أجراها باحثون في كلية الطب بجامعة إيموري أن النساء اللواتي لديهن تاريخ أبوي مع المرض كن أقل عرضة للحصول على إحالة للاستشارة الوراثية من النساء اللواتي لديهن تاريخ أمومي.

يقول العلم <يشرح الدكتور موريل: "لكل جين لديك ، تحصل على نسخة واحدة من والدتك ونسخة واحدة من والدك". هذا يعني أن الطفرات المرتبطة بسرطان الثدي من المرجح أن تأتي من الحمض النووي للأب. وتضيف: "إن معرفة أنك أكثر عرضة للإصابة بالمرض يمكن أن ينقذ حياتك". تأكد من أن مزودك يأخذ تاريخ عائلي شامل. إذا كنت لا تزال قلقًا ، ففكر في تحديد موعد مع مستشار وراثي (ابحث عن واحد في nsgc.org). قد تكون مرشحًا لتصوير الثدي بالأشعة السينية في وقت مبكر أو إجراء فحوصات أكثر تكرارًا أو اختبارات فحص إضافية مثل التصوير بالرنين المغناطيسي أو استراتيجيات وقائية أخرى ، مثل تناول عقار تاموكسيفين.

الخرافة: "النساء الأصغر سنًا غير معرضات لخطر الإصابة بالسكتة الدماغية. ”

إن العلامات البارزة للسكتة الدماغية لدى امرأة أقل من 45 عامًا - الدوخة أو الصداع - ليست هي نفس الأعراض التي يبحث عنها الأطباء في المرضى الأكبر سنًا (بما في ذلك الضعف في جانب واحد وصعوبة التحدث) ، يشرح ديفيد نيومان توكر ، دكتوراه في الطب ، أستاذ مشارك في قسم علم الأعصاب في كلية الطب بجامعة جونز هوبكنز. في دراسة حديثة ، وجد أن ضحايا السكتة الدماغية الذين تقل أعمارهم عن 45 عامًا يزيد احتمال تشخيصهم بشكل غير صحيح بنحو سبع مرات (على سبيل المثال ، عدوى الأذن الداخلية أو الصداع النصفي). والنساء المصابات بالسكتات الدماغية عمومًا أكثر عرضة بنسبة 30 في المائة لإرسالهن عن طريق الخطأ إلى المنزل من المستشفى. تقول الدكتورة نيومان-توكر: "إذا كنتِ امرأة شابة ، فهذه ضربة مزدوجة".

العلم يقول
إن السكتات الدماغية في ازدياد لدى النساء الأصغر سنًا ، وفقًا لجمعية القلب الأمريكية ، إلى حد كبير بسبب عوامل صحية مثل السمنة. لكن السبب الشائع الآخر هو إصابة الأوعية الدموية في الرقبة. يمكن أن يحدث ذلك من صدمة كبيرة مثل حادث سيارة ، أو حتى من حادث بسيط ، مثل التواء رقبتك على قطار أفعواني. يمكن أن يؤدي تحديد النسل الهرموني أيضًا إلى زيادة خطر الإصابة بالسكتة الدماغية لدى النساء المصابات بالصداع النصفي أو المصابات باضطراب تخثر الدم غير المشخص. كذلك فإن النساء الحوامل المصابات بسكري الحمل أو تسمم الحمل معرضات للخطر. لتعويض ما يفتقده الأطباء ، تعرف على العلامات ، يحث الدكتور نيومان- طوكر. إذا شعرت بدوخة مفاجئة أو صداع شديد - وربما الفواق أو الغثيان - الذي يرسلك إلى غرفة الطوارئ ، فاسأل الطبيب هذا السؤال: "لماذا تعتقد أنها ليست سكتة دماغية؟" يقول الدكتور نيومان توكر ، "إذا لم يستطع الإجابة بطريقة تبدو في منتصف الطريق مفهومة ، فتحدث إلى طبيب آخر."

الصفحة التالية: المزيد من الخرافات

هل تصدق؟!
المستندات تبدد هذه الخرافات الشائعة التي يسمعونها باستمرار من المرضى.

"يؤدي المسح من الخلف إلى الأمام إلى التهاب المسالك البولية."
تحذيراتك سمعت نشأت؟ دافق. تقول لورين شترايشر ، أستاذة طب التوليد وأمراض النساء في كلية الطب بجامعة نورث وسترن: "من الواضح أنك إذا أخذت البراز ووضعته في مجرى البول ، فسوف تصاب بعدوى". لكن هذا ليس مثل المسح من الخلف إلى الأمام. (فقط امسح خلفك بشكل منفصل!)

"شرب المزيد من الماء يمكن أن ينظف بشرتي". تقول إيمي روس ، طبيبة الأمراض الجلدية في بالم هاربور بولاية فلوريدا: "أحد الأسباب الرئيسية لحب الشباب هو تراكم خلايا الجلد الميتة والزيوت - وهذا ليس له علاقة بمدى ترطيبك".

> "حشواتي ستسبب لي التسمم بالزئبق."
كمية الزئبق في حشوات الفضة ليست قريبة بما يكفي لإحداث مشاكل. يقول ماثيو نجاد ، طبيب أسنان في بيفرلي هيلز: "طالما أن الحشوة سليمة ، أوصي بتركها بمفردها". "إزالته قد يؤدي إلى مضاعفات."

"ستصاب بعدوى الخميرة من الجلوس في ثوب سباحة مبلل."
"صحيح أن الخميرة تحب أن تنمو في أماكن دافئة ورطبة. لكن المهبل مكان دافئ ورطب طوال الوقت - سواء كنت ترتدي ثوب السباحة أم لا ، "يقول الدكتور شترايشر.