5 أسباب لإجراء اختبار السكري اليوم

كوربيس

هل لديك دقيقة لتجنيبها؟ اليوم هو يوم تنبيه الجمعية الأمريكية للسكري ، وهو عبارة عن "مكالمة إيقاظ" ليوم واحد يمكن للناس من خلالها معرفة ما إذا كانوا معرضين لخطر الإصابة بمقدمات السكري أو داء السكري من النوع 2 عن طريق إجراء اختبار بسيط مكون من ثمانية أسئلة.

قد يكون أسهل اختبار أجريته على الإطلاق. وواحد من أهمها. (مثل ADA على Facebook! يمكنك إجراء الاختبار هناك أيضًا.)

كما ترى ، على الرغم من أن حوالي 24 مليون أمريكي يعانون من مرض السكري ، إلا أن ما يقرب من 25٪ لا يعرفون ذلك.

يتسبب مرض السكري في حدوث وفيات كل عام أكثر من سرطان الثدي والإيدز مجتمعين ، وفقًا لجمعية السكري الأمريكية.

إذا لم يكن هذا سببًا كافيًا للتحقق من المخاطر ، فما هو؟ ولكن إذا كنت بحاجة إلى المزيد من الإقناع ، فاقرأ لأربعة أخرى:

غالبًا ما لا يسبب مرض السكري أي أعراض على الإطلاق
يسمون السكري بالقاتل الصامت لسبب ما. يعمل السكر في الدم مثل السموم السامة في الجسم ، ولكن يمكن أن يزحف إلى أعلى وأعلى وقد لا تشعر به أبدًا. يصاب بعض الأشخاص بأعراض داء السكري من النوع 2 مثل زيادة التبول ، وفقدان الوزن ، وضبابية الرؤية عندما يصل سكر الدم إلى منطقة الخطر (ارتفاع نسبة السكر في الدم يمكن أن يضعك في غيبوبة) ، ولكن العديد من الأشخاص المصابين بالمرض لا يعانون من أعراض في الكل. لذلك لا تنتظر حتى تشعر بالمرض حتى يتم فحصك.

يعد اختبار مرض السكري أمرًا سهلاً
مع وجود العديد من الطرق الممكنة لإجراء الاختبار ، معظمها اختبارات دم بسيطة ، من السهل معرفة ما إذا كنت لديك مرض السكري. تولي مسؤولية صحتك عن طريق معرفة ما إذا كنت في خطر ، وإجراء الفحوصات إذا كنت كذلك.

إن اكتشاف ذلك مبكرًا يحدث فرقًا كبيرًا
إذا كنت مصابًا بمقدمات السكري ، فيمكنك أحيانًا تأخيره أو منعه تمامًا مرض السكري عن طريق تغيير نمط حياتك. مقدمات السكري ، وهي حالة خطيرة في حد ذاتها ، هي حالة ترتفع فيها نسبة السكر في الدم (وبالتالي يمكن أن تلحق الضرر بالجسم) ، ولكنها ليست عالية بما يكفي للتأهل لتشخيص مرض السكري من النوع 2. إنه شائع جدًا - يعاني واحد من كل ثلاثة بالغين من مقدمات السكري (79 مليون شخص في الولايات المتحدة!). النبأ السار هو أن الأكل الصحي وزيادة النشاط البدني يمكن أن يقلل من فرص الإصابة بمقدمات السكري وتطورها إلى مرض السكري.

لديك مجموعة متنوعة من الطرق للبقاء بصحة جيدة
إذا اكتشفت أنك مصاب بالنوع الثاني السكري ، لا داعي للذعر. استخدم هذه الخطوات الخمس لمعرفة كيفية المتابعة بعد التشخيص. هناك مجموعة متنوعة من الأدوية الجديدة في السوق ، بالإضافة إلى أبحاث جديدة حول أفضل الطرق لخفض نسبة السكر في الدم. يمكنك في كثير من الأحيان علاج مرض السكري من خلال تغييرات نمط الحياة والأدوية عن طريق الفم. بينما يحتاج الأشخاص المصابون بداء السكري من النوع 1 (أحد أمراض المناعة الذاتية) إلى الأنسولين للبقاء على قيد الحياة ، لا يتناول الأشخاص المصابون بالنوع 2 الأنسولين غالبًا. يمكن أن يؤدي التحكم في نسبة السكر في الدم - سواء من خلال النظام الغذائي أو التمارين أو الأدوية - إلى تقليل خطر حدوث مضاعفات ومشاكل بشكل كبير.

اقرأ المزيد: