5 فوائد صحية مدهشة للدين

بعد ظهر يوم الثلاثاء ، وصل البابا فرانسيس إلى الأراضي الأمريكية للمرة الأولى عندما هبط خارج واشنطن العاصمة لبدء زيارته التي تستغرق ستة أيام. من المتوقع أن يجتذب "بابا الشعب" ، كما أسماه تايم ، حشودًا هائلة ، والكاثوليك ليسوا وحدهم المتوقع أن يتجمعوا. يحظى فرانسيس بشعبية في جميع المجالات ، مع معدل موافقة هائل يصل إلى 90٪ بين الكاثوليك ، و 74٪ مع البروتستانت ، وحتى 68٪ من غير المنتمين إلى الكنيسة ، وفقًا لاستطلاع أجراه مركز بيو للأبحاث.

متحمس لزيارة البابا؟ ومن المثير للاهتمام أن كونك مؤمنًا أمر عظيم لصحتك. تكريما لرحلة البابا الكبيرة ، جمعنا خمس طرق تبين أن أي نوع من الدين أو الروحانية يفيد عقلك وجسمك.

هل تراقب ضغط الدم لديك؟ وجدت دراسة أجريت عام 1998 أن كبار السن النشطين دينياً هم أقل عرضة بنسبة 40٪ لارتفاع ضغط الدم من أولئك الذين هم أقل نشاطاً. قام الباحثون من المركز الطبي بجامعة ديوك بقياس ضغط الدم لما يقرب من 4000 مشارك ، واستطلعوا آراءهم حول مشاركتهم الدينية ، وبينما كانت النتائج إيجابية للأشخاص الروحيين ، لم يتمكن الباحثون من معرفة السبب.

يبلغ المتدينون عن سعادة أكبر ويحصلون على درجات أعلى من حيث الرضا عن الحياة من غير المؤمنين. وفقًا لدراسة 201o في مجلة علم الاجتماع الأمريكية ، من المحتمل أن يكون هذا بسبب الحضور المنتظم للكنيسة يؤدي إلى روابط اجتماعية قوية داخل التجمعات. بعبارة أخرى ، يميل المؤمنون إلى أن يكون لديهم أصدقاء أكثر!

عندما يعاني الناس من سرطانات في مراحل متقدمة ، فإن التحول إلى الدين للتكيف قد يطيل حياتهم ، وفقًا لدراسة أجريت عام 2009 في جريدة The American الجمعية الطبية. أجرى الباحثون مقابلات مع 345 مريضًا بالسرطان في المراحل المتأخرة ، وقاموا بتقييم روحانيتهم ​​حتى وفاتهم. معظم المرضى - 88٪ - كانوا متدينين ، وأظهرت قدرتهم على الصمود أثناء العلاج. كان معدل الإنعاش 7.4٪ لأولئك الذين لديهم مستوى عالٍ من التأقلم الديني ، مقابل 1.8٪ بين أولئك ذوي المستويات المنخفضة.

حذار من نزلات البرد: أولئك الذين يحضرون الشعائر الدينية مرة واحدة على الأقل في الأسبوع قد يكون لديهم أقوى الجهاز المناعي. فحصت دراسة 1997 ، من المركز الطبي بجامعة ديوك أيضًا ، 1718 من كبار السن ، ووجدت أن المشاركين الروحيين للغاية كانوا تقريبًا نصف احتمالية حصول الأشخاص الذين لا يحضرون الخدمات الدينية على مستويات عالية من الإنترلوكين 6 ، وهو بروتين التهابي في الجهاز المناعي المرتبط بأنواع معينة من السرطان وأمراض المناعة الذاتية وبعض الالتهابات الفيروسية.

أخيرًا ، تم ربط حضور الخدمات الدينية أكثر من مرة في الأسبوع بسبع سنوات إضافية من العمر ، مقارنة بمن لم يذهبوا أبدًا . وجدت دراسة عام 1999 أن تخطي الخدمات الدينية يُترجم إلى خطر الموت بنسبة 1.87 مرة مقارنة بأولئك الذين (هيه ، دينياً). يعتقد الباحثون أن الفوائد الاجتماعية العديدة للمجتمع الديني قد تساعد في الحفاظ على صحة الناس لفترة أطول.