5 أشياء لا يخبرك بها الناس عن الوخز بالإبر

هل الوخز بالإبر مفيد حقًا؟ كيف يبدو أن تلتصق مجموعة من الإبر بداخلك؟ بدأ محررا مجلة هيلث ، كاميل تشاترجي وإلين سيدمان ، مؤخرًا في الحصول على علاجات لتخفيف الألم. خضعت كاميل لجلستين من الجلسات لعلاج التهاب الأوتار في مرفقها ، وإلين تعاني من ألم في كتفها الأيسر يعالجها في نفس الوقت معالج طبيعي. يشارك الاثنان تجربتهما في العمل تحت الإبرة.

كميل: لقد فوجئت بشيء من الوخز أو الوخز في بعض الأماكن التي تم فيها وضع إبرة. في المرة الأولى التي حصلت فيها على الوخز بالإبر ، قام الممارس في الواقع بتوصيل الإبر بآلة صغيرة حفزتهم عن قصد - وبالاشتراك ، بعض نقاط التحفيز.

إيلين: مرحبًا ، سأطلب منك تلك الآلة الصغيرة! مثل كاميل ، اعتقدت أن العملية ستكون غير مؤلمة. لا يؤلم إدخال الإبر عادة - ولكن في بعض الأحيان ، شعرت أنه يدخل. وفي بعض الأحيان ، عندما شعرت بألم شديد في العضلات ، قام الممارس بتعديل الإبرة حتى لا تؤلمني.

إيلين: قررت أن ألتقط صورة سيلفي بينما كنت مستلقية على الطاولة وإبرة في جبهتي - اعتقدت أنها ستبدو رائعة. كما اتضح ، فإنه يندرج تحت عنوان "أشياء أتمنى لو لم أفعلها" لأنه جعلني أشعر بالخوف من رؤية صفعة إبرة في منتصف الجبهة.

كاميل: ذات مرة طلبت من الممارس أخذها صورة من إبرتي أيضًا - أعتقد أن هناك سببًا لكوننا محررين للصحة! أنا لست خائفًا من الإبر ، على الإطلاق ، لكن يجب أن أعترف أنني لا أحب التحديق في حفنة منها في بشرتي. لذلك أنا فقط أنظر بعيدا. لقد أصبت ببعض الكدمات في ذراعي بعد ذلك ؛ لا شيء ينذر بالخطر ، لأنني أميل إلى الكدمات بسهولة ، لكن كان علي التعامل مع أسبوع من الناس يسألون ، "ما هذا؟"

إيلين: هذه ليست تلك الإبر الطويلة التي اعتدت عليها في مكتب الطبيب طلقات. إنها تشبه إلى حد كبير الإبر المستخدمة في الخياطة ، ولكن بدون الرؤوس ، وتكون أكثر نحافة. يأتون مدسوسين داخل أنابيب بلاستيكية ؛ يضعها الممارس على البقع الرئيسية وينقر عليها في جلدك.

كاميل: استخدم أول أخصائي علاج بالوخز بالإبر "إبر خياطة" أكثر سمكًا قليلاً. أنا أفضل أنحف!

إلين: اعتقدت أنه سيتم إدخال الإبر في كتفي الأيسر ، حيث يؤلمني. في حين أن هذا احتمال في المستقبل ، فقد انتهى الأمر بالممارس بالتركيز على كاحلي الأيمن وربلي.

كاميل: يعتمد الوخز بالإبر على فكرة أن جسمك لديه خطوط طاقة مختلفة تتصل بالنقاط المتعلقة جهاز معين. يمكن أن تساعد نقاط التحفيز على جانب واحد من الجسم في التئام النقاط الموجودة على الجانب الآخر - موضحًا كاحل إيلين الأيمن وربلة الساق ، ولماذا حصلت على إبر في ساعدي الأيمن لتخفيف الألم على جانبي الأيسر.

كميل: سأعترف بأن علاجات مرفقي لم تساعد بقدر ما أستطيع أن أقول - أخبرني الممارس أنني قد أحتاج إلى مجموعة من الجلسات لأرى التقدم ، وقررت أن ألتزم بالعلاج الطبيعي. تم القيام به بالفعل. ولكن كان موعدًا واحدًا كافيًا لفك عقدة في كتفي وزيادة نطاق حركتي.

إيلين: في جلستي الأولى ، وضع إبرتين في أذني لتخفيف التوتر ، على الرغم من ذلك لم يكن سبب وجودي هناك. في غضون بضع دقائق ، شعرت حقًا وكأنني قد هدأت في ذهول لطيف. هذا العلاج لم يفعل شيئًا لألم كتفي. في المرة التالية ، مع ذلك ، أدخل إبرًا في مناطق أخرى وخمد الألم. لقد قلت في الواقع عبارة "رائع ، هذا يعمل!" وكان الأمر نفسه بالنسبة للجلسة التالية. لذلك ، أنا محوّل للوخز بالإبر. إنه ليس علاجًا للجميع ولكن بالنسبة لي ، إنه مسكن للآلام.