5 أشياء يجب أن تعرفها قبل أن تجرب الجنس الشرجي

كم عدد النساء اللواتي يمارسن الجنس الشرجي؟ وفقًا لمسح أجري في عام 2017 لجيل الألفية ، فإن 35٪ من النساء الناشطات جنسيًا يقمن بذلك "على الأقل لبعض الوقت". يتماشى هذا مع تقرير مراكز السيطرة على الأمراض ، والذي يُظهر أن 36٪ من النساء فعلن ذلك مرة واحدة على الأقل.

ولكن مهما كان الرقم ، هناك شيء واحد مؤكد: الجنس الشرجي الذي كان محظورًا في السابق يتفوق في التيار السائد بين الأزواج من جنسين مختلفين. على عكس ممارسة الجنس مع القضيب في المهبل ، فإن الجنس الشرجي يلهم الكثير من الترويج للخوف والأساطير. مرحبًا ، لسنا هنا للحكم. لكننا نريد أن نزيل الالتباس إذا كنت تفكر في تجربته. فيما يلي خمسة أشياء يجب مراعاتها.

في حين أن المهبل مرن ومكيف ، فإن فتحة الشرج والمستقيم لها جلد أرق ولا يتشاركان نفس المرونة. إذا كنت مهتمًا بتجربة اللعب الشرج ، فإن الطريقة الجيدة للتأقلم وتجنب الألم هي عن طريق إدخال إصبع أو استخدام قابس مؤخرة ، كما تنصح كريستين ليلا ، أخصائية العلاج الجنسي المعتمدة في نبراسكا. عندما تشعر بالراحة الكافية للانتقال إلى قضيب شريكك ، ابدأ ببطء ، وتأكد من توصيل ما تشعر به وما إذا كان بحاجة إلى الضغط على المكابح.

الحفاظ على الهدوء هو المفتاح ؛ كلما كان جسمك أكثر استرخاءً ، قلت عضلاتك. "قد تشعر النساء (والرجال) بعدم الراحة في المرة الأولى التي يمارسون فيها الجنس الشرجي ، ولكن هذا غالبًا ما يرتبط بعدم الاسترخاء" ، كما تقول Lilla "تنفس حتى تتمكن من الاسترخاء في قاع حوضك وأي توتر قد تشعر به."

لا يستطيع الخبراء التأكيد بما فيه الكفاية على أهمية استخدام الكثير من مواد التشحيم. تشرح شيري أ. روس ، دكتوراه في الطب ، مؤلفة كتاب She -ology: الدليل النهائي لصحة المرأة الحميمة: "لا يمتلك المستقيم قدرته على التزليق الذاتي". فترة. نظرًا لأن المزلقات ذات الأساس المائي تميل إلى الانهيار بشكل أسرع ولا توجد رطوبة طبيعية في المستقيم ، فمن الضروري استخدام زيوت أكثر سمكًا وقائمة على السيليكون حتى لا يحدث تمزق. حتى التمزقات الصغيرة في منطقة الشرج يمكن أن تسمح للبكتيريا والفيروسات بالدخول إلى نظامك ، مما قد يؤدي إلى الإصابة بالعدوى.

بالحديث عن العدوى ، يمكن للجنس الشرجي أن ينشر نفس الأمراض المنقولة جنسياً التي يمكنك التقاطها من الجنس المهبلي. باستثناء هذه المرة تكون العدوى في المستقيم ، حيث لن يعرف طبيبك المعالج إجراء فحوصات لك. يقول الدكتور روس: "يعتقد الناس أنه لا يمكنك الإصابة بفيروس الورم الحليمي البشري ، والهربس ، والزهري ، وحتى التهاب الكبد A و B". "لا يزال بإمكانك الحصول على جميع هذه الأمراض المنقولة بالاتصال الجنسي من الجنس الشرجي ، ولهذا من المهم أن تظل محميًا."

وهذا يعني استخدام الكثير من مواد التشحيم لمنع التمزق ، واستخدام الواقي الذكري دائمًا ما لم تكن على يقين ( كما هو مؤكد حقًا) أن شريكك خالٍ من الأمراض المنقولة بالاتصال الجنسي. وتجدر الإشارة إلى التكرار: الجنس الشرجي هو أخطر أنواع الجنس عندما يتعلق الأمر بنقل فيروس نقص المناعة البشرية ، وفقًا لمركز السيطرة على الأمراض.

"يُطرح هذا السؤال أكثر من غيره: لماذا أتغوط في كل مكان؟" يقول الدكتور روس ، مضيفًا أنه من الصعب إعطاء إجابة ، لأنها تعتمد على العديد من العوامل ، بما في ذلك آخر مرة ذهبت فيها إلى المركز الثاني. ولكن بشكل عام ، يمكن للجنس الشرجي أن يضع ضغطًا إضافيًا على العضلة العاصرة الشرجية ، وقد يمنعك ذلك من التبرز وفقًا لشروطك الخاصة أو التناسق الطبيعي لحركات الأمعاء ، كما تضيف . لتقليل احتمالية حدوث ذلك ، اذهب ببطء واضغط على الحمام أولاً واطلب من شريكك ألا يتعمق كثيرًا.