5 أساطير حول المهبل تضر بصحتك وحياتك الجنسية

هنا في Health ، نكرس جهودنا لتثقيف النساء حول الحقائق المتعلقة بكل الأشياء المتعلقة بالمهبل. ومع ذلك ، فإن الشائعات والمعلومات الخاطئة حول هذا العضو المذهل ترفض الموت - كما يشهد أطباء أمراض النساء الذين يجيبون على أسئلة مرضاهم بناءً على بعض الأساطير القديمة.

هل سيتمدد مهبلي بشكل دائم بعد ولادة طفل؟ هل يمكن للصابون الخاص أن يحافظ على نظافته؟ هل كل شخص لديه جي سبوت؟ تقول أليسا دويك ، طبيبة أمراض النساء والتوليد في نيويورك والمؤلفة المشاركة لـ The Complete A to Z for Your V.

من أجل القضاء على أكثر شائعات المهبل إلحاحًا وتعزيز ذكاء صحتك الجنسية ، طلبنا من كبار رجال النساء إخبارنا بأكثر الخرافات الشائعة التي يسمعونها من مرضاهم - ثم جعلهم يضعون هذه الحكايات الطويلة في الراحة.

الكثير من الجراثيم الخاطئة يمكن أن تكون ضارة لمهبلك ، صحيح. يقول الدكتور دويك إن الشيء المذهل في زهرة سيدتك هو أن لديها آلية التنظيف الذاتي الخاصة بها لإبقاء البكتيريا والميكروبات السيئة في نفس الوقت الذي تسمح للبق النافع بالنمو. غسول الجسم المهبلي ، والصابون المعطر ، والدش - لا يعد أي من منتجات التطهير هذه ضروريًا ويمكن أن يخل بتوازن الأس الهيدروجيني في المهبل ، مما يسمح بتكاثر الجراثيم الضارة.

الغسل الوحيد الذي تحتاجه هو غسل سريع يقول الدكتور دويك: رغوة الصابون العادي أو اللطيف باستخدام منشفة أو يدك. ثم اشطفه بالماء النظيف للتخلص من الرغوة. مرة أو مرتين في اليوم ، بالإضافة إلى التعرق في صالة الألعاب الرياضية. الجلوس وترك العرق يجف حول المنشعب يمكن أن يجهزك لعدوى فطرية ، مثل عدوى الخميرة.

في حين أن عدوى الخميرة شائعة جدًا وحكة شديدة واحمرار وإفرازات تشبه الرائب هي علامات منبهة ، الالتهابات المهبلية الأخرى لها أعراض مماثلة ، كما يقول الدكتور دويك. إذا افترضنا أنك مصاب بعدوى الخميرة وأنك تهرع إلى الصيدلية للحصول على كريم مضاد للخميرة يعني أنك تضيع وقتًا ثمينًا في علاج نفسك بمنتج قد لا يعمل. في هذه الأثناء ، كل ما لديك قد يزداد سوءًا.

الخطوة الصحيحة: اصطحبها إلى عيادة طبيبك ، وصف الأعراض ، ودعها تقدم لك التشخيص الصحيح. تشمل الحالات التي تحاكي عدوى الخميرة رد فعل تحسسي تجاه المنتجات المعطرة أدناه ، وداء المشعرات المنتقل عن طريق الاتصال الجنسي ، والتهاب المهبل الجرثومي الناجم عن فرط نمو البكتيريا الضارة في المهبل.

شاهد الفيديو: 5 أشياء يجب معرفتها عن خصوبتك

يتغير مهبلك بعد إنجاب طفل ، لكنه ليس مثل حمالة الصدر الرياضية البالية التي تفقد مرونتها إلى الأبد. يعتمد مقدار تمدده على مجموعة من العوامل المختلفة ، بما في ذلك مدة المخاض وحجم المولود الجديد.

الأخبار الجيدة؟ تقول لينا ناثان ، دكتوراه في الطب ، والتوليد في مركز رونالد ريغان الطبي بجامعة كاليفورنيا: "إنجاب طفل يؤدي إلى ارتخاء عضلات المهبل ، لكنها غالبًا ما ترتد بشكل طبيعي مع مرور الوقت". إذا كنت متشوقًا لتسريع عملية استعادة عضلات المهبل ، فإن تمارين كيجل هي طريقة جيدة للبدء.

لطالما نوقش وجود G-spot. النساء اللواتي لديهن واحد والخبراء الذين يدرسون G يصفونه بأنه منطقة صغيرة إسفنجية تقع على جدار المهبل الأمامي في منتصف الطريق بين فتحة المهبل وعنق الرحم. لكن دراسة أجريت عام 2012 في مجلة الطب الجنسي خلصت إلى أن "المقاييس الموضوعية قد فشلت في تقديم دليل قوي ومتسق على وجود موقع تشريحي يمكن أن يكون مرتبطًا بـ G-spot الشهير."

لذا بينما لا يوجد عضو منفصل يسمى G-spot يعمل مثل زر المتعة الجنسية ، تؤكد الدكتورة ناثان أن هذه المنطقة داخل المهبل تتكون من "حزم من الألياف العصبية" التي تقول إنها بالتأكيد يمكن أن تزيد المتعة الجنسية. ما إذا كانت المرأة تستطيع الاستفادة من المتعة التي يمكن أن تنتجها هذه البقعة يبدو أنها تنخفض إلى مدى حساسيتك. يضيف الدكتور ناثان: "بعض الناس أكثر حساسية من غيرهم".

قد تنبع هذه الأسطورة من حقيقة أن الجلوس بملابس تفوح منه رائحة العرق بعد التمرين ، خاصة تلك المصنوعة من الأقمشة الاصطناعية المحبة للبكتيريا ، ليس بالضبط صديق للمهبل. ولكن لا يوجد شيء خاص بسراويل اليوجا تجعلها أكثر قدرة على إثارة نمو مفرط للبكتيريا أو الخميرة وتؤدي إلى الإصابة بعدوى.

ومع ذلك ، فإن تغطية طفلك دائمًا بمواد ضيقة من صنع الإنسان يمكن أن تجعلك تشعر حكة أكثر مما لو كنت ترتدي الملاكمين الفضفاضين أو ذهبت إلى الكوماندوز. يقول الدكتور دويك: "من المهم أن يتنفس الفرج والمهبل ولا يختنقان بالنسيج طوال الوقت". لذا ، تخلصي من الملابس الرياضية المبللة أو أي سراويل ضيقة أو طماق أخرى بأسرع ما يمكن وفكري في ارتداء ملابس داخلية بدون ملابس داخلية ، كما تقترح.