6 مشاكل صحية محرجة ، حلها

هناك بعض المشكلات الصحية التي يفضل معظم الناس عدم مناقشتها - حتى في غرفة الفحص. لكن ثق بنا: لقد سمع طبيبك كل شيء. إنها ليست على الأقل منزعجة عندما تظهر رائحة غريبة تحت الحزام ، أو حقيقة أنك تتعرق كثيرًا تتبلل جواربك. تقول لورين شترايشر ، أستاذة الطب السريري المشارك في طب التوليد وأمراض النساء بجامعة نورث وسترن ومؤلفة كتاب Sex Rx "أسمع أسئلة محرجة طوال اليوم". "الرد عليهم هو عملي حتى أتمكن من مساعدة مرضاي في إيجاد حل والشعور بالتحسن." قد يكون تفصيل الألم الذي تشعر به أثناء التبرز كافيًا لتجعلك ترغب في الزحف خلف الطاولة القابلة للتعديل. ولكن لا ينبغي أن يكون أي موضوع محظورًا عندما يتعلق الأمر بصحتك ورفاهيتك. فيما يلي ستة أعراض ذكية بشكل خاص للتحدث عنها.

تتسرب حلمتا ثديك
قد يعني ذلك ... تفرز الغدة النخامية لديك البرولاكتين الزائد ، وهو هرمون يحفز الغدد الثديية لإنتاج الحليب. على افتراض أنك لست حاملاً أو مرضعة ، فقد تكون لديك حالة تسمى فرط برولاكتين الدم ، كما يقول اختصاصي الغدد الصماء شلومو ميلمد ، عميد كلية الطب في نظام Cedars-Sinai الصحي في لوس أنجلوس. إذا لم يتم علاجه ، فقد يؤدي إلى عدم انتظام الدورة الشهرية والعقم وزيادة خطر الإصابة بهشاشة العظام.

The Rx: قد يقوم طبيبك باختبار قصور الغدة الدرقية (يمكن أن يؤدي خمول الغدة الدرقية إلى زيادة إنتاج البرولاكتين ). قد تتحقق أيضًا من وجود ورم برولاكتيني ، وهو ورم حميد في الغدة النخامية. يقول الدكتور ميلمد: "يبدو الأمر مخيفًا ولكن يمكن علاجه بسهولة بالأدوية".

تتعرق من خلال قميصك كل يوم
قد يعني ذلك ... أن الغدد العرقية تبالغ في رد فعلها إلى المنبهات (الحرارة والهرمونات والعواطف) و "الوقوع في وضع" التشغيل "، كما يقول ديفيد باريزر ، طبيب الأمراض الجلدية في كلية الطب في شرق فيرجينيا. عندما يحدث التعرق الزائد ، المعروف أيضًا باسم فرط التعرق ، في مرحلة البلوغ ، فغالبًا ما يكون ذلك أحد الآثار الجانبية لعقار موصوف أو أحد أعراض حالة أخرى ، بدءًا من العدوى وحتى مرض السكري.

The Rx: الأمر ليس بهذه البساطة مثل استخدام مضادات التعرق القوية التي تصرف بوصفة طبية. يقول الدكتور باريزر إن طبيبك يحتاج إلى اكتشاف المشكلة الأساسية ومعالجتها. تأكد من إخبارها عن كل شيء الذي تأخذه. حتى المكملات الغذائية مثل الزنك والحديد يمكن أن تسبب التعرق الشديد.

ليس لديك اهتمام بالجنس - مثل ، صفر
قد يعني ذلك ... مجموعة متنوعة من الأشياء: "الرغبة الجنسية هي معقدة لأنها جسدية ونفسية على حد سواء ، يقول الدكتور شترايشر. تعاني العديد من النساء من انخفاض الرغبة الجنسية خلال فترة انقطاع الطمث ، عندما تضعف آثار انخفاض مستويات هرمون الاستروجين (بما في ذلك جفاف المهبل) الرغبة. لكن الاكتئاب سبب شائع آخر. الدوبامين ضروري لمشاعر الشهوة. يشرح الدكتور شترايشر أنه في كثير من الأحيان عندما تكون مكتئبًا ، تنخفض مستويات الدوبامين. "العديد من مرضاي لا يجمعون اثنين واثنين معًا." ما هو أسوأ من ذلك ، أن بعض مضادات الاكتئاب تقتل الرغبة الجنسية - وهي ضربة مزدوجة لموجو الخاص بك.

The Rx: عندما يسأل طبيب أمراض النساء عن شعورك ، فعليها حقًا أن تعرف. لا يعني الاكتئاب السريري دائمًا أنه لا يمكنك النهوض من السرير. يعاني بعض المرضى من آلام أو صعوبة في النوم أو مشاكل في الجهاز الهضمي دون الشعور بالحزن أو اليأس. إذا اكتشف طبيبك أنك في رقعة خشنة ، فيمكنه مساعدتك في العثور على أفضل علاج ، والذي قد يشمل العلاج بالكلام أو دواء بدون آثار جانبية جنسية.

الصفحة التالية: لا. رقم 2 مؤلم للغاية ، لذا عليك تجنبه

عدم الذهاب. 2 مؤلم للغاية ، لذا عليك تجنبه
يمكن أن يعني ... لديك بواسير منتفخة أو تمزقات صغيرة في فتحة الشرج تسمى شقوق. عندما يتحرك البراز الإضافي ببطء عبر الجهاز الهضمي ، ينتهي الأمر بالقولون بامتصاص الكثير من الماء ، مما يجعل أنبوبك صلبًا وجافًا. يمكن أن يؤدي الإجهاد في المرحاض إلى صدمة الأنسجة ، وقد يتسبب التبرز المؤلم في تأجيل الذهاب إلى الحمام ، مما يزيد المشكلة سوءًا ، كما تقول Robynne Chutkan ، طبيبة أمراض الجهاز الهضمي في Chevy Chase بولاية ماريلاند ، والمؤلفة. من Gutbliss . الاحتمال الآخر: إذا كان الألم الذي تشعر به مصحوبًا بألم في الظهر أو عدم راحة في الحوض أو فترات غزيرة ، فقد يشير ذلك إلى أورام ليفية في الرحم ، وأورام حميدة يمكن أن تضغط على المستقيم عند الذهاب.

The Rx: تتعب أقل من ثلاث مرات في الأسبوع؟ اشرب المزيد من الماء ومارس الرياضة وتناول الأطعمة الغنية بالألياف وتناول ملعقة كبيرة يوميًا من مكمل الألياف مثل ميتاموسيل. يجب أن تعيد هذه العلاجات البسيطة الانتظام وتعطي البواسير والشقوق فرصة للشفاء. إذا استمر الألم الشديد أو رأيت بقعًا من الدم ، فقد يقترح طبيبك استخدام كريم أو مرهم.
راجع طبيبك فورًا إذا كنت تشك في إصابتك بأورام ليفية. هناك العديد من خيارات العلاج ، بما في ذلك الأدوية والموجات فوق الصوتية والإجراءات الجراحية طفيفة التوغل.

يشرح الدكتور شترايشر أن هناك رائحة غريبة هناك
قد تعني ... أن درجة حموضة المهبل مرتفعة جدًا ، مما يسمح للبكتيريا "السيئة" بالتكاثر. المصطلح التقني هو التهاب المهبل الجرثومي ، ويمكن أن يحدث بسبب أي شيء يجعل البيئة المهبلية أقل حمضية ، بما في ذلك السائل المنوي ودم الحيض والدش. الحرق والحكة من الأعراض الأخرى.

The Rx: يجب عليك بالتأكيد ذكر الرائحة لطبيب أمراض النساء الخاص بك. سوف يساعدها على استبعاد الأمراض المنقولة بالاتصال الجنسي وعدوى الخميرة (المرتبطة بالإفرازات عديمة الرائحة). قد تصف لك جلًا مهبليًا أو مضادًا حيويًا بدون وصفة طبية.

يرمز حرف O الكبير في غرفة نومك إلى "أوتش"
قد يعني ... أن جسمك ليس لا ينتج ما يكفي من التزليق ، ولا شيء يزعج المزاج السريع أسرع من الاحتكاك المفرط. إذا حدث ذلك من حين لآخر ، فلا داعي للقلق ؛ الإجهاد أو المداعبة المتسرعة يمكن أن تمنعك من الإثارة الكاملة. يقول الدكتور شترايشر إنه إذا بدأ الجنس في الشعور بالموت بسبب ورق الصنفرة ، فربما يمكنك إلقاء اللوم على انخفاض هرمون الاستروجين. يحدث هذا عادةً بعد الولادة وأثناء الرضاعة الطبيعية وفي انقطاع الطمث - على الرغم من أن بعض الأدوية ، بما في ذلك مضادات الهيستامين وبعض حبوب منع الحمل ، يمكن أن يكون لها نفس التأثير. يتسبب الغمس الهرموني في أن تصبح أنسجة المهبل رقيقة وجافة ، ومن ثم الاحتراق والألم.

The Rx: إذا لم تكن تستخدم واحدًا بالفعل ، فإن التشحيم الجيد يمكن أن يفعل المعجزات يقول الدكتور شترايشر. وتوصي بالمنتجات القائمة على السيليكون ، والتي قد تتطلب زيارة متجر مواد جنسية ؛ عادةً ما تبيع الصيدليات زيوتًا أقل انزلاقًا ذات أساس مائي.
إذا كنتِ تعانين من انقطاع الطمث ، فقد يقترح طبيبك علاجًا مهبليًا بالإستروجين (إما كريم أو تحميلة) أو ريبلينز ، وهو مرطب مهبلي يمكنك شراؤه بدون وصفة طبية.

ومع ذلك ، إذا كان الألم أكثر عمقًا وشدة في أوضاع معينة ، فقد يكون علامة على وجود مشكلة في مكان آخر في الحوض ، مثل الانتباذ البطاني الرحمي (عندما تنمو أنسجة الرحم خارج الرحم) ، أو حتى الانزعاج متلازمة الأمعاء. يجب أن تجعل معالجة هذه المشكلة فعل الفعل أكثر متعة أيضًا.

5 أشياء لا تنزعج
يؤكد الخبراء الطبيون أن هذه الأعراض التي تبدو مزعجة ليست مشكلة كبيرة حقًا.

"أنا أتنفس أثناء ممارسة الجنس."
"لقد حدث هذا في مناسبات متعددة مع مرضاي" ، كما تقول أليسا دويك ، طبيبة ، مؤلفة مشاركة لـ V is for المهبل . أؤكد لهم أنهم لا يتبولون على أنفسهم. إنه مجرد سائل مهبلي طبيعي يخرج أثناء النشوة. "

" أستطيع أن أرى اللفت في أنبوبى! "
لا تقلق: جهازك الهضمي لا يعاني ذهب في فريتز. تشرح Robynne Chutkan ، MD.

`` أعتقد أن أجزاء معينة من النباتات لا يمكن تكسيرها بسهولة وقد تترك جسمك يبدو كما لو كان عندما دخلوا. حشرة عملاقة. "
ربما - أو أن جهازك المناعي يتفاعل بشكل خاص مع لعاب البعوض. افركي القليل من كريم الكورتيزون بدون وصفة طبية على اللدغة لتقليل التورم ، كما تقول جيسيكا وايزر ، العضو المنتدب في مجموعة نيويورك للأمراض الجلدية.

"تركت تجشؤًا كبيرًا على جهاز المشي. '
يؤدي استقلاب السكريات في المشروبات الرياضية والمواد الهلامية إلى إنتاج غازات زائدة ، كما يوضح طبيب الطب الرياضي جوردان ميتزل ، وهو مؤلف كتاب The Exercise Cure . لذلك قد ترغب في أن تأخذ الأمور بسهولة على Gatorade.