6 علامات خفية قد يكون شريكك يغش

تحدث معظم الشؤون بشكل خاص ، ويحاول الشريك غير المخلص عادةً التستر على آثارها. لكن الحقيقة هي أنه حتى أكثر الغشاش حذراً سيترك أثراً. هناك دائمًا إشارات - وليست واضحة فقط ، مثل قضاء الكثير من الوقت على Facebook messenger أو العودة إلى المنزل في وقت متأخر من المكتب ليلًا بعد ليلة.

لذلك عندما يخبرك حدسك بحدوث شيء ما ، لا تفعل لا تتجاهل مخاوفك. الإشارات التي يرسلها شريكك بأن حدسك يلتقطها هي أكثر دقة مما تعتقد. ما الذي يجب أن تنتبه إليه؟ طلبنا من خبراء العلاقات المشاركة.

إذا كان لزوجك اهتمام جنسي جديد ، فقد تنخفض الرغبة الجنسية - ولكن هذا ليس هو الحال دائمًا ، كما يقول شامين أججان ، المعالج النفسي ومستشار الأزواج في بروكلين ، نيويورك ، لمجلة Health . قد يرتفع الدافع الجنسي لديهم ، في الواقع ، لأنه تم تنشيطه من خلال حب جديد. يقترح عجان "إذا كان هناك تغيير جذري في النشاط الجنسي بينك وبين شريكك ، للأفضل أو للأسوأ ، فقد ترغب في استكشاف السبب".

لذلك رأيت ببراءة رسالة على Facebook من انبثق صديق مشترك على هاتفه حول ETA الخاص بك لحدث ما ، وكان سيجيب عليه ، وقفزت لإيقافك. "قد تكون هذه علامة على أنها تحاول التستر على قطعة جانبية ،" يحذر أيجان.

ابحث عن التغييرات الطفيفة الأخرى في سلوك الهاتف أيضًا. يقول عجان: "ربما لم يعد الوصول إلى الهاتف متاحًا كما كان من قبل ، أو ربما قاموا بتغيير الإعدادات فجأة بحيث لا يمكنك رؤية معاينات النص". "أو ربما يوجد الآن رمز مرور لم يكن موجودًا من قبل." يمكن أن يكون أي شيء صغير يلفت نظرك غريبًا علامة تحذير.

ربما يعزف على الجيتار ، وربما يكون CrossFit. لكن انتبه إذا كان شريكك المهم يقضي فجأة كل وقته في السعي وراء اهتمام جديد - بافتراض أنك تشعر بالفعل بوجود مسافة أو تضارب في العلاقة ، كما تقول ماريسا تي كوهين ، عالمة نفس في كلية سانت فرانسيس في نيويورك وشاركت في مؤسس مختبر الوعي الذاتي والترابط.

ليست الهواية هي المشكلة - إنها خلق "حياة منفصلة لست جزءًا منها" ، ويمكن أن تكون منحدرًا زلقًا ، يقول كوهين. "هذا يضع شريكك على مقربة من الآخرين الذين يشاركونك هذا الاهتمام الآن" ، كما تقول. "بشكل أساسي ، إذا كان هناك انهيار في التواصل ، وزيادة في الخلاف ، وأقل حميمية ، إلى جانب الاستكشاف الفردي للأنشطة الجديدة ، والهوايات ، والمجموعات ، فقد تكون هذه علامة تحذير" أن شريكك يبحث عن شخص ما - أو وجده جديد.

قد يبدو من غير المنطقي أن يكون الشخص الذي يشعر بالقلق بشأن التوقيتين الخاص بك يتعامل مع توقيتين. ولكن إذا توقف شريكك عن الشخص الذي تراسله ، أو من تحدثت معه في حانة ، أو ما إذا كنت لا تزال على اتصال بشريك سابق أم لا ، فقد يكون ضالًا.

"إذا يقول عجان: "شريكك يتهمك بانتظام بالغش ، وأنت لست كذلك ، فهذه علامة". في بعض الأحيان ، يبرز المذنب جرائمه على الآخرين أيضًا. ولكن عند القيام بذلك ، يمكنهم أيضًا توريط أنفسهم. "

بعد مرور فترة من الغش ، قد تصبح الخيوط التي يحتاجها صاحب الصيد إلى التستر عليها أكثر من أن يتذكرها. يقول كوهين: "قد يترك شريكك علامة واضحة ، مثل إيصالات الهدايا أو الزهور ، حيث ستجدها". "يصبح الشريك مهملاً بشكل أساسي."

وذلك لأن الكذب المستمر يسبب التوتر لا شعوريًا. يقول كوهين: "قد يكون" العنصر في غير محله "هو اكتشاف الخيانة الزوجية ، وفي النهاية استفزازك لإنهاء الأمور. "الشريك المخادع يتحمل في الأساس مسؤولية إنهاء الأمور بنفسه" ، لأنه لا يعرف كيف يخبرك. لذلك يجبرك على التعرف على الأمر ثم يأملون في أن تسحب القابس.

ربما لا يستطيع SO الخاص بك عادةً تحمل الطريقة التي تضغط بها معجون الأسنان من أعلى اللفة ، أو أنك لا تقم بإخراج القمامة عندما تكون ممتلئة. يقول عجان: "إذا كان لديهم علاقة غرامية ، فقد لا يهتمون كثيرًا بالأشياء التي كانت تزعجهم ، أو قد يكونون أكثر حسن السلوك". "قد تفكر ، هللويا وتفرح - ولكن إذا لم يكن هناك حل حقيقي لهذه المشاكل ، فقد يكون هو أو هي يخفي حبيبًا سريًا." كما أنهم لا يرون أي سبب للمناقشة أو حل المشكلة ، نظرًا لأنهم قد انسحبوا من العلاقة.

بقدر ما قد يبدو الأمر مخيفًا ، عليك أن تعبر عن مخاوفك بوضوح وأن توضح ما تراه ، يقول عجان. "قد يكون من الصعب القيام بذلك على المدى القصير ، ولكن من الأفضل أن تكون في المقدمة من أجل رفاهيتك الشاملة على المدى الطويل" ، كما تقول. "الاحتفاظ بهذه المخاوف لنفسك يمكن أن يؤدي إلى مشاكل أكبر مثل الاستياء وانعدام الثقة غير المبرر في الآخرين والبقاء في علاقة غير صحية بالنسبة لك.