6 نساء يتشاركن كيف غيرت #MeToo حياتهن بعد عام من هارفي وينشتاين: `` لقد انتقلت من ضحية إلى ناجية ''

لقد مر عام منذ أن نشرت صحيفة نيويورك تايمز مقالاً متفجراً يشرح بالتفصيل مزاعم الاعتداء الجنسي ضد منتج الفيلم هارفي وينشتاين. تم اتهام رجال مشهورين بكل أنواع سوء السلوك الجنسي من قبل ، بالطبع. لكن هذه المرة ، ضربت قصة وينشتاين على وتر حساس لدى النساء ، وولدت حركة هائلة.
على الرغم من أن #MeToo بدأ من قبل الناشطة تارانا بورك في عام 2006 ، فقد صعد الهاشتاغ إلى طليعة الوعي العام خلال الـ 12 شهرًا الماضية. تستمر آلاف النساء في استخدامه لمشاركة (البعض لأول مرة على الإطلاق) قصصهن الخاصة عن تعرضهن للتحرش الجنسي والإيذاء والاعتداء من قبل رجال لم تُعاقب أفعالهم ، بينما شعروا بالإسكات والعار.
منذ ذلك الحين ، تم استدعاء شخصيات معروفة في مجال الترفيه والسياسة والأعمال علنًا لمجموعة واسعة من سوء السلوك الجنسي. الناجون الذين اعتقدوا ذات مرة أنه خطأهم عندما لمسهم رئيسهم أو اعتدوا عليهم في موعد غرامي أدركوا قوة التحدث علانية - وأنهم لم يكونوا وحدهم.
هنا ، 6 ناجين من الاعتداء الجنسي ينفتحون على Health about التجربة الشخصية التي جعلتهم يقررون إضافة أصواتهم إلى #MeToo ، وكيف غيرت هذه الحركة التي لا تزال تكتسب القوة والقوة حياتهم.
"عندما كان عمري 18 عامًا ، تدربت في مكتب السيناتور. كانت تجربة رائعة في الغالب ، لكن في نهاية الصيف ، لمسني السيناتور أثناء محادثة أمام أشخاص آخرين. كان رد فعلي محرجًا. كنت أخشى أن يفكر الناس بي بشكل سيء. لكن عندما تحدثت إلى الآخرين ، أدركت أن التحرش الجنسي في مكتبه كان سرًا مكشوفًا. والرسالة التي تلقيتها هي أنه يجب علي ببساطة المضي قدمًا.
مع مرور السنين ، كنت أفعل ذلك في الغالب. التحقت بكلية الحقوق وانضممت إلى مكتب محاماة في واشنطن. ثم في أكتوبر الماضي ، اندلعت أخبار Harvey Weinstein. لقد ألهمتني شجاعة الممثلات اللواتي تقدمن بعد التزام الصمت لفترة طويلة. بعد أيام ، عندما اتصل مراسل يحقق في التحرش الجنسي في مبنى الكابيتول هيل لأنهم سمعوا أن لدي قصتي الخاصة بـ #MeToo ، شعرت بالاستعداد لسردها.
كنت سعيدًا لأنني فعلت ذلك. ولكن بعد فترة وجيزة من ظهور القصة في الواشنطن بوست ، صُدمت عندما علمت أن مكتب المحاماة الخاص بي كان يتجسس على ضحايا الاعتداء الجنسي المزعوم على وينشتاين من أجل تشويه سمعتهم ومنع قصصهم من السرد. لقد تركت وظيفتي.
إذا رويت قصتي قبل انطلاق حملة #MeToo ، فلست متأكدًا من أنها ستحقق نفس التأثير. أدركت أن هناك فرصة للتغيير الدائم في السياسة للخروج من هذا ، وأطلقت حملة Purple ، وهي منظمة غير ربحية تتمثل مهمتها في إنهاء التحرش الجنسي في مكان العمل من خلال قوانين أفضل وسياسات مؤسسية أقوى.
نعم ، ستفعل تأخذ الكثير من التعليم والدعوة للوصول بنا إلى هناك - وقد يكون من المحبط شرح الأشياء التي يجب أن تكون واضحة. لكني ما زلت متفائلاً بشأن الالتزام الذي أراه من القيادة التي تريد إجراء تغييرات. لا أندم على التحدث علانية ، ولم أعمل بجد أكثر مما أفعل الآن ".
" عندما صادفت روز مكجوان مواجزي الإخبارية لأول مرة العام الماضي ، كنت غاضبًا بصراحة في البداية. كنت غاضبًا لأنني اضطررت أخيرًا للتعامل مع الألم الذي كنت أحمله سراً لمدة تسع سنوات: في سن 23 ، بعد مجيئي إلى مدينة نيويورك من أجل ما اعتقدت أنه اختبار فيلم ، تعرضت للتخدير والاغتصاب.
أنا الآن مذيعة أخبار ، وقد منحتني حركة #MeToo القوة لمشاركة قصتي عن البقاء على التلفزيون المباشر. كنت مدفوعًا بفكرة أنه ربما ستساعد حقيقت شخصًا واحدًا فقط على فهم أنه ليس بمفرده وأنه ليس خطأهم - أنه لا يوجد أي شيء كان بإمكانهم القيام به بشكل مختلف. وإذا كان ما قلته له صدى لدى شخص واحد ، فإن الأمر يستحق أن أقوم بتنقيب عن الذكريات القديمة وبثها على الهواء مباشرة.
الاستجابة التي تلقيتها كانت ساحقة بأجمل طريقة. تدفقت الرسائل من الغرباء الذين شاركوا معي حقائقهم الخاصة ، بما في ذلك رجل في أواخر الستينيات من عمره أخبرني عن الاعتداء المروع الذي تعرض له. لم يخبر عائلته بعد. كانت شجاعته ملهمة. لقد تم تكريمي وتواضعني.
منذ مشاركة قصتي ، تلقيت المزيد من ذكريات الماضي ، لكني أعمل أسبوعياً مع معالج. يواصل زوجي وعائلتي دعمي ، حتى عندما أواجه أسبوعًا صعبًا - أو شهرًا. ساعدتني مشاركة قصتي في الانتقال من ضحية إلى ناجية. بالنسبة لي ، الفرق هو القوة. أنا الآن مسيطر على ما أشعر به. أعرف أن ما حدث لم يكن خطأي. "
" في الكلية ، تعرضت للاغتصاب من قبل رجل قابلته في حانة. عندما حاولت الإبلاغ عن الاغتصاب أو إخبار المقربين مني ، قوبلت بأسئلة وتعليقات جعلتني أشعر بالذنب والخجل لما حدث وما فعلته لحماية نفسي. لم تتناسب تفاصيل الاعتداء مع رواية قضية محكمة ناجحة ، وفي النهاية اختار المدعي العام عدم متابعتها. اعتقدت أن "المضي قدمًا" يعني أنني يجب أن أتوقف عن الحديث عن ذلك أيضًا. لقد تحملت عار تجربتي لسنوات.
جلبت #MeToo ذكريات مؤلمة حقًا بالنسبة لي. نظرت إلى تجارب الآخرين وقارنتها بتجاربي. في البداية ، لم أكن أعتقد أن رسالتي مهمة. لكن عندما قرأت واستمع إلى الناجين ، لم أعد أشعر أن قصتي يجب أن تتناسب مع الصندوق الذي أعطاني إياه المحقق أو المدعي العام لأعتبرها جديرة بالقول. لقد رأيت طريقة جديدة لإخبارها بكل تعقيداتها وتفاصيلها غير الملائمة.
بدأت العلاج في Safe Horizon ، أكبر وكالة لخدمة الضحايا في البلاد. كنت أعتقد أن الشفاء لم يكن يفكر أو يتحدث عن الاعتداء مرة أخرى. تخيلت أنه يمكنني فقط اكتشاف كيفية محو ما حدث من ذاكرتي. بدلاً من ذلك ، طورت مهارات للتعامل مع قلقي ، ولتحديد ومعالجة الطرق التي كانت الصدمة التي مررت بها لا تزال تؤثر علي.
أشعر بالامتنان لأن العديد من الناجين تقدموا ليقولوا قصصهم. لقد استفدت من شجاعتهم ، وهذا يجعلني آمل أن يشعر الناجون الآخرون الذين تم إسكاتهم كما لو كان بالإمكان رؤيتهم وسماعهم أيضًا. "
" قبل عامين ، كنت أعمل مع بائع القهوة متجر أملك التحرش بي جنسيا. بعد اجتماع في أحد الأيام اقترح عليَّ فجأة أن أمارس الجنس الفموي مقابل بعض المعدات ؛ قالها أمام الزبون والموظف. بعد أيام قليلة ، جاء وفتح باب متجري ، ودخل ورفض المغادرة. لقد قطعت علاقة العمل معه وحظرته على وسائل التواصل الاجتماعي ، لكنه أرسل لي بريدًا إلكترونيًا يفيد بأنه رجل لطيف وأنني كنت غير معقول.
لذلك قدمت بلاغًا للشرطة وأخذته إلى المحكمة. على الرغم من قول القاضي ، "إنه ليس تحرشًا جنسيًا. أنت فقط لم يعجبك ما قاله ، "ورئيسنا يقول أشياء أسوأ من ذلك" ، أدين. بعد بضعة أشهر ، اكتشفت أنه استأنف سرا أمام القاضي. تم إسقاط جميع التهم الجنائية.
عندما بدأت حملة #MeToo بعد ذلك مباشرة ، شعرت بالصدمة. شعرت بأمل كبير. لم أكن قد أعلنت عن ما مررت به ، ولكن بمجرد أن فعلت ذلك ، أدركت: هناك الكثير منا. تغيرت صداقاتي مع النساء. شقيقات روحي المقربات هن الآن جميع النساء اللواتي مررن بتجارب مماثلة. (لدي أيضًا أصدقاء يتعلمون أن يكونوا حلفاء.)
ومع ذلك ، اليوم ، على الرغم من وجود شبكة دعم نشطة ، أشعر بالوحدة الشديدة - وليس فقط لأنني أتعامل مع آخر مطارد قام بمضايقة أربع نساء أخريات في مجتمعي أيضًا. كانت جلسات الاستماع في كافانو نقطة اشتعال بالنسبة لي. كان من المفترض أن تحدث قصة الدكتور فورد فرقاً. بدلاً من ذلك ، نكتشف أن النظام معطل ومحبِط. العدالة لم تتحقق بعد. رد الفعل الثقافي الذي نستمر في الحصول عليه نحن النساء هو التزام الصمت وحماية المعتدين من مشاعرنا. لكن قيمة #MeToo هي أنني وجدت صوتي ، وسأواصل التحدث. "
" لقد تحرش بي أحد الجيران في سن الخامسة ، ولكن الغريب أن هذا هو أقل شيء مؤلم هذا ما حدث لي. كانت لدي سلسلة من العلاقات غير اللائقة ، بما في ذلك مع مدرس المدرسة الثانوية عندما كان عمري 16 عامًا وكان في الأربعينيات من عمره ، والتحرش الجنسي السيئ في مكان العمل أيضًا.
في الخريف الماضي ، كنت أعمل في شركة صغيرة. كان المؤسس دائمًا غير مناسب لي ، ويتحدث عن النساء اللواتي واعدهن ويعاملني مثل معالج علاقته. ولكن في استعراض أدائي الذي تم إعداده لمناقشة عرض ترويجي كنت قد وعدت به ، استمر في الضحك والنظر إلى هاتفه. قال: "أنا غريب حقًا ولا يصدق صديقي أنه لا يوجد شيء لم أفعله جنسيًا" ، ثم تابع ليصف الفعل الجنسي الصريح الذي لم يجربه.
إذا هذا لم يتماشى مع #MeToo ، ربما كنت أعذره أو قللت من سلوكه. لكن #MeToo كان حافزًا بالنسبة لي. اعتقدت أنه إذا كان بإمكان هؤلاء النساء أن يكن شجاعات بما يكفي للتغلب على هارفي وينشتاين ، فعندئذ يمكنني التحدث. أخبرت مديري أنه لا ينبغي أن يتحدث بهذه الطريقة مرة أخرى معي أو مع أي شخص آخر يعمل معه. بكيت طوال المحادثة ، والتي كانت سيئة. تفهم النساء الأخريات البكاء. يعتقد الرجال أنهم قد أساءوا إليك أو أنك تريد أن تعتني بهم. أردت أن يبقى هذا الرجل بعيدًا عن الجحيم.
بدا مديري على ما يرام بما أخبرته به ، ولكن في مكتبنا الصغير المكون من 7 أفراد ، أصبح من الواضح أنه مستاء. الترقية التي كان من المفترض أن أكون لها فجأة لم تكن في الميزانية. عندما لم تتحسن الأمور بعد 5 أشهر ، غادرت - ورفعت دعوى قضائية.
حلت الشركة مؤخرًا المشكلة. إنه لا يعوض عن كل شيء ، لكنه بالنسبة لي انتصار مهم. لدي تاريخ طويل من الشعور بالضحية وعدم القدرة على الدفاع عن نفسي. الأشياء التي حدثت لي لم أشعر أبدًا بأنها "سيئة" أو تستحق التحدث عنها. #MeToo ذكرني أنه ليس من الضروري أن أكون بهذا السوء. لا يتعين علينا الانتظار حتى يحدث أسوأ شيء. أنا سعيد لأنني تحدثت. والآن ، أعمل في مكتب محاماة يساعد الناجيات ".
"منذ ثلاث سنوات ، تعرضت لاعتداء جنسي من قبل شخص كنت أواعده بعد أن أخبرته مرارًا أنني لا أريد ممارسة الجنس بدون وقاية. بعد ذلك ، خسرت أيامًا. أعلم أن الوقت قد مر ، لكن في الشهر الذي تلاه ، قد أتذكر 3 أو 4 أيام - وليست أيام كاملة. عانيت من مشاعر متضاربة ، محصورة بين الغضب والخوف. كان الشعور بالذنب والعار جزءًا كبيرًا أيضًا.
لم أبلغ عن اعتداءي. لقد أخبرت بعض الأصدقاء لأنني وثقت بهم ، وشعرت أنني بحاجة إليهم ليحملوا أجزاء من صدماتي من أجلي حتى أتمكن من التعامل معها بطريقة صحية ومثمرة.
عندما سمعت لأول مرة حول #MeToo ، كنت متخوفًا. استخدم بعض المشاهير لغة قوية تجعلهم يشعرون أنه لن يكون هناك مجال كبير في الحركة للناجين الذين لم يرغبوا في التقدم. ولكن سرعان ما تغيرت هذه الرواية وأصبح من الواضح تمامًا أن هذه الحركة ستكون أكبر بكثير من محتال متسلسل واحد.
على الرغم من أن تجربتي فريدة بالنسبة لي ، فقد أصبحت جزءًا من مجتمع يضم الملايين قوي وحقيقي جدا وبشري جدا. يشعر الكثير من الأفراد من جميع مناحي الحياة ومن جميع الأعمار بالأمان والقوة الكافية للوقوف والقول ، "أنا أيضًا لدي تجربة." لقد استخدمت ذلك لتذكير نفسي بمدى أهمية الوقوف والقتال على أمل أن نتمكن من تغيير المسار إلى الأمام.
لم يكن العلاج هو الحل الكامل بالنسبة لي ، ولم يكن التحدث إلى الناجين الآخرين. على الرغم من أن كلاهما كان مفيدًا ، إلا أن الجزء المفقود من عملية الشفاء كان القيام بشيء لمساعدة الآخرين. الآن ، بصفتي متطوعًا في RISE ، وهي منظمة غير ربحية وطنية للحقوق المدنية ، فقد ساعدت في صياغة قانون حقوق الناجين الذي أصبح قانونًا في كاليفورنيا. يوجد مشروع قانون في نيويورك على مكتب الحاكم ، وأنا مستمر في المساعدة في تمرير التشريعات في الولايات في جميع أنحاء الجنوب.
لقد أُتيحت لي الفرصة لتحويل صدماتي إلى عمل إيجابي يمكن أن يحمي الآخرين . بالنسبة لي ، هذا علاج أكثر من أي شيء آخر. "
Gugi Health: Improve your health, one day at a time!