7 عوامل لخطر الإصابة بسرطان الجلد (إلى جانب آخر حروق الشمس)

لست بحاجة إلى حرق شمس أحمر مقشر لتعلم أن التعرض المفرط للأشعة فوق البنفسجية ليس جيدًا لبشرتك. في الوقت الحالي ، نحن جميعًا على دراية بحقيقة أن التعرض للشمس كثيرًا في مناسبات كثيرة جدًا قد يعرضنا لعواقب سرطانية لاحقًا - والكثير منا يبذل جهدًا كبيرًا في استخدام SPF لمكافحة هذا الخطر.
"كل حروق الشمس المتقرحة مهمة" ، تشرح سوزان واي تشون ، دكتوراه في الطب ، أستاذة مشاركة في قسم الأمراض الجلدية في مركز إم دي أندرسون للسرطان بجامعة تكساس. إن التعرض الشديد لأشعة الشمس الذي يؤدي إلى ظهور تقرحات في الحروق يزيد من خطر إصابة الشخص بسرطان الجلد ، وهو أكثر أنواع سرطان الجلد فتكًا ، على حد قولها.
لكن التعرض لأشعة الشمس ليس العامل الوحيد لخطر الإصابة بسرطان الجلد. فيما يلي بعض السمات والعادات الأخرى المرتبطة بالمرض الذي يجب أن تعرفه.
يقول الدكتور تشون إنه كلما كان لون بشرتك أفتح ، قلت الحماية الطبيعية التي تتمتع بها ضد الأشعة فوق البنفسجية. الأشخاص ذوو العيون الزرقاء أو الخضراء أو الشعر الأشقر أو الأحمر معرضون أيضًا لخطر الإصابة بسرطان الجلد أكثر من الأشخاص ذوي العيون والشعر الداكنين. عذرًا ، حمر الشعر: أنت أكثر عرضة للإصابة بسرطان الجلد ، وفقًا للمجلس الوطني للوقاية من سرطان الجلد.
إذا كانت بشرتك أغمق ، فأنت أكثر عرضة للإصابة بسرطان الجلد من أصدقائك ذوي البشرة الفاتحة على المناطق الباهتة من جسدك ، مثل راحة يديك وباطن قدميك ، كما يقول الدكتور تشون.
إذا كنت تنتمي إلى مجموعة طويلة من أصحاب البشرة الحمراء ذوي البشرة الفاتحة أو من أصحاب البشرة السمراء ، فقد يكون هناك تكون حالات الإصابة بسرطان الجلد بين أقاربك والتي يمكن أن تكون بمثابة علامة تحذير لك. لكن هناك أيضًا بعض المخاطر الجينية للإصابة بسرطان الجلد ، بما في ذلك الطفرات المرتبطة بسرطان البنكرياس وسرطان الثدي ، كما يقول الدكتور تشون. تشرح قائلة: "إنها ليست شائعة بما يكفي لدرجة أننا نفحص شخصًا ما" ، ولكن إذا كنت تعرف أن هذه الجينات موجودة في عائلتك ، فقد تكون أكثر استباقية بشأن الحماية من أشعة الشمس.
بعض الحالات الجينية التي تعمل في العائلات - مثل جفاف الجلد المصطبغ - تزيد أيضًا من خطر الإصابة بسرطان الجلد.
من الواضح أن أسِرَّة التسمير والمصابيح لا تعرضك لأشعة الشمس الطبيعية - لكنها لا تزال تعرضك للأشعة فوق البنفسجية ، والأشعة الضارة التي تسبب السمرة وحرق بشرتك. وفقًا للأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية ، قد تكون الدباغة الداخلية مسؤولة عن حوالي 400000 حالة من حالات سرطان الجلد كل عام في الولايات المتحدة.
يمكن أن يحدث سرطان الجلد في أي عمر ، ولكن تزداد مخاطر الإصابة مع تقدمك في السن ، نظرًا لأن لديك المزيد من الوقت لتراكم التعرض للأشعة فوق البنفسجية. يمكن أن يكون هناك فجوة كبيرة بين حروق الشمس في طفولتك وتشخيص الإصابة بسرطان الجلد: يقول الدكتور تشون إن الناس عادة ما يجدون سرطانات الجلد غير الميلانينية في أواخر الخمسينيات من العمر. تقول: "يستغرق الأمر وقتًا حتى تصبح مشكلة". "كل ما يمكنك فعله لتقليل مقدار التعرض لأشعة الشمس يؤخر ظهور سرطانات الجلد."
من المرجح أن يصاب الرجال بجميع الفئات الرئيسية الثلاث لسرطان الجلد. مقارنة بالنساء ، فإنهن أكثر عرضة للإصابة بسرطان الخلايا القاعدية بمقدار الضعف ، وثلاثة أضعاف احتمال الإصابة بسرطان الخلايا الحرشفية ، وأكثر عرضة للإصابة بسرطان الجلد أيضًا ، وفقًا للمجلس الوطني للوقاية من سرطان الجلد.
الشامات - تلك البقع الجلدية التي تشبه النمش تبدو أكثر مرحًا - ليست سرطانية عادةً ، ولكن إذا كانت مغطاة بالعلامات ، فقد تكون أكثر عرضة للإصابة بسرطان الجلد. وإليك حيلة مفيدة: عد عدد الشامات التي يمكنك اكتشافها على ذراعك الأيمن. إذا رأيت 11 أو أكثر ، فمن المحتمل أن يكون لديك أكثر من 100 في جميع أنحاء جسمك - وهو عامل خطر للإصابة بسرطان الجلد ، وفقًا لدراسة أجريت عام 2015.
هل أنت كثير العدد؟ ربما تكون مرشحًا جيدًا لفحوصات الجلد المنتظمة مع طبيب الأمراض الجلدية. يقول الدكتور تشون: "المرضى الذين لديهم الكثير من الشامات يخضعون عادة لمزيد من المراقبة". يمكن أن يشمل ذلك إجراء فحوصات روتينية للجلد والتقاط صور للشامات لمراقبة كيفية تغيرها بمرور الوقت.
عندما تتراجع دفاعات الجسم ، تكون أكثر عرضة للإصابة بسرطان الجلد. قد يتم قمع جهازك المناعي بسبب بعض الأمراض أو العلاجات الطبية ، وفقًا لجمعية السرطان الأمريكية ، مثل ما بعد زراعة الأعضاء ، عندما يأخذ المرضى عادة الأدوية التي تمنع أجسامهم من رفض العضو الجديد.
Gugi Health: Improve your health, one day at a time!