7 أشياء يجب معرفتها قبل التبرع بالدم

في حادث إطلاق النار في لاس فيغاس ليلة الأحد ، قُتل ما لا يقل عن 58 شخصًا ، وتم نقل أكثر من 400 آخرين إلى المستشفيات. في وقت مبكر من صباح هذا اليوم ، غرد قسم شرطة لاس فيغاس حول الحاجة إلى المتبرعين المحليين بالدم ، مذكّرًانا أنه في أعقاب هذه المأساة - بالإضافة إلى الدمار الذي أحدثته الأعاصير ماريا ، وإيرما ، وهارفي - يمكن أن تكون المساعدة بسيطة مثل نشمر الأكمام. في الصيف الماضي ، تحدثت هيلث مع جاستن كريوتر ، المدير الطبي لمركز Mayo Clinic للتبرع بالدم في روتشستر ، مينيسوتا. إليك ما يريد أن يعرفه المتبرعون المحتملون:

يحتفظ الصليب الأحمر بقائمة أبجدية لمعايير الأهلية للمتبرعين المحتملين - من الوخز بالإبر (ممتاز) إلى زيكا (عدم الموافقة) - ويمكنه تزويدك بأحدث المعلومات حول ما إذا كنت جيدًا أم لا.

"يتطلب الأمر الكثير من المال لإجراء اختبار الأمراض المعدية الذي نقوم به ، وعندما نصنع منتجات الدم من التبرع ، يتم ذلك نفس معايير أي دواء يتم تصنيعه في هذا البلد. يشرح الدكتور كريوتر أن إدارة الغذاء والدواء تلزمنا بتلك المعايير نفسها ، لذا فهي مستوى عالي جدًا من الجودة والموارد التي يتم استثمارها أيضًا. "هذه الاختبارات والمعايير العالية هي ما يحافظ على سلامة إمدادات الدم ، بحيث إذا احتاجت زوجتي أو إحدى بناتي إلى نقل دم ، يمكنني أن أشعر بالاطمئنان إلى أنه يمكنني الجلوس بجانب فراشهم وإمساك أيديهم بدلاً من القلق بشأن ما قد ينتج عنها لاحقًا على الطريق. "

الجانب الآخر من فحص دم المتبرع (الذي يضمن أنه آمن للمستلم النهائي) هو تأكيد صحة المتبرع (مما يضمن فوز سحب الدم" ر لها تأثير سلبي عليها). يقول الدكتور Kreuter: "نقوم بفحص ضغط الدم والنبض ، ونقوم بوخز الدم لفحص خلايا الدم الحمراء للتأكد من أنها آمنة - لا نريد أن نجعل المتبرعين لدينا يعانون من نقص الحديد". لا يقدم اقتراحات محددة حول ما تأكله وتشربه قبل التبرع ؛ فقط تأكد من تناول وجبة الإفطار والغداء تحت حزامك ، وتناول الكافيين بسهولة. "نعيش جميعًا على قهوة الإسبريسو اليومية وما إلى ذلك ، لكننا نرى متبرعين يحضرون ولم يأكلوا ويشربون القهوة فقط ، وهم يعانون من الجفاف تمامًا. عندما تتبرع ، فإنك تفقد سوائل الدورة الدموية ، لذا فإن الماء الذي تشربه قبل التبرع وبعده مهم. "

الإبر المستخدمة لجمع الدم أكبر قليلاً من تلك التي تصادفها عندما ، على سبيل المثال ، تلقي لقاح الأنفلونزا ، ولكن ما يسمى بـ "القرص الصغير" الذي تشعر به عند الإدخال ليس بالأمر المهم حقًا. "ما نشعر به موجود فقط على سطح بشرتنا. تحتوي هذه الإبر على مادة السيليكون ، وهي مصنوعة لتنزلق وتكون مريحة تمامًا. بعد تلك العصا الأولية ، لن تشعر بأي شيء ، "يقول الدكتور كروتر. إذا كانت الإبر تسبب لك الرعشات ، فابحث بعيدًا عن ربع الثانية التي توضع فيها ؛ ثم اطلب من الموظف التستر على موقع الإدخال. نظرًا لأن الجزء "الصعب" قد انتهى بالفعل ، يمكنك الاستلقاء وقضاء الثماني إلى 10 دقائق التالية في تقسيم المناطق.

"ما هو صحي هو الحفاظ على نظام غذائي متوازن مع تقدمك في اليوم ،" يقول الدكتور Kreuter. "نميل إلى تزويد منطقة المقصف بأشياء مثل الماء والعصير ثم الوجبات الخفيفة المالحة ، لأن الملح يساعدك على الاحتفاظ بقدر أكبر قليلاً من الحجم الذي فقدته من خلال التبرع. توجد ملفات تعريف الارتباط لأن شيئًا ما نشأت فيه ثقافة المانحين - ربما ليس الخيار الأكثر صحة ، ولكنه بالتأكيد توقع. صدق أو لا تصدق ، لدي اجتماعات حول ملفات تعريف الارتباط. لقد رأيت قمصانًا من قبل تقول "أنا أتبرع من أجل ملفات تعريف الارتباط". خلاصة القول: لن تسبب مكافأة نفسك بأي شيء أي ضرر ، بشرط أن تنغمس في الاعتدال.

على الرغم من العديد من يتم تذكيرنا بأهمية التبرع بالدم عندما تحدث المآسي ، فمعظم ما نقدمه يقوم بعمل هادئ لإنقاذ الأشخاص الذين لن يظهروا في الأخبار أبدًا. نظرًا لأن الحاجة إلى الدم لا تنتهي ، فإن أفضل طريقة لإنقاذ الأرواح هي المساهمة بانتظام. "في Mayo ، يذهب حوالي 15٪ إلى 20٪ من دمائنا لمرضى الصدمات ويتم استخدامها في قسم الطوارئ لدينا ؛ يتم استخدام الكثير من دمائنا لدعم المرضى من خلال جراحات القلب أو السرطان المنقذة للحياة. مرضى السرطان - العلاج الكيميائي يضعف قدرتهم على تكوين خلايا الدم الحمراء والصفائح الدموية الخاصة بهم - والأشخاص الذين يعانون من حالات طبية مثل أمراض المناعة الذاتية يحتاجون أيضًا إلى عمليات نقل الدم ".

تتدفق التبرعات إلى غرف الولادة أيضًا:" إذا كان فقر الدم مهم بما فيه الكفاية في الرحم حيث نقوم بنقله أثناء الحمل وأحيانًا بعد الولادة مباشرة ، "يشرح الدكتور كروتر. "يحتاج الكثير من الأطفال إلى الدم في أول دقيقتين من حياتهم. في بعض الأحيان يكون نقل الصفائح الدموية طارئًا عند الأطفال حديثي الولادة في اللحظات القليلة الأولى من الحياة أمرًا ضروريًا للغاية ؛ في وضعهم ، يكون دماغ الأطفال حديثي الولادة حساسًا وهشًا لدرجة أن وجود هذه الصفائح الدموية على الفور هو اسم اللعبة من أجل منع النزيف في أدمغتهم ، مما يؤدي إلى إعاقات طويلة المدى ".

لاحظ أن صلاحية الصفائح الدموية تصل إلى خمسة أيام فقط ، بينما يمكن تخزين الدم الكامل لمدة تصل إلى ستة أسابيع. إن الحاجة الفورية إلى الصفائح الدموية - ومتبرعي الصفائح الدموية - ثابتة.

هؤلاء "كوني لطيفة معي ، لقد تبرعت بالدم اليوم!" الملصقات ليست مجرد تبجح متواضع (ومبرر): إنها أيضًا شكل خير من ضغط الأقران ، على عكس ملصقات "لقد صوتت" التي نربحها ونرتديها في أيام الانتخابات. يقول الدكتور Kreuter: "إن الاستماع إلى التبرع بالدم من صديق أو زميل أمر محفز للغاية للتفكير في اتخاذ الخطوة التالية". "متوسط أعمار المتبرعين لدينا أكبر سنًا ، ونحاول الوصول إلى جيل الشباب لبدء اتباع نفس عادات التبرع بالدم."

فكر في الأمر بهذه الطريقة: اصطحاب أطفالك لمشاهدة تقوي نبض قلب مجتمعك في مركز الدم لا يقل أهمية عن إحضارهم معك إلى حجرة التصويت. تبرع بشكل مرئي وتبرع بصوت مسموع وتبرع بقدر ما تستطيع.