8 أعراض شائعة للحموضة المعوية

تتطور الحموضة المعوية أو الارتجاع الحمضي عندما ينتقل حمض المعدة إلى المريء (الأنبوب الذي يربط الحلق بالمعدة) ، مما يتسبب في إحساس بالحرقان في صدرك و / أو حلقك. يعاني حوالي ثلث الأشخاص من الحموضة المعوية ، ويعاني 10٪ منها يوميًا. تابع القراءة لمعرفة شعور الحموضة ، وما هي أعراض الحموضة الأكثر شيوعًا ، وماذا تفعل إذا كانت لديك علامات الحموضة.

تبدو الحموضة المعوية وكأنها تبدو: إنها تسبب إحساسًا حادًا بالحرقة في الصدر خلف عظم الصدر أو الضلوع مباشرة. قد تشعر بالحرقان وكأنه يأتي من قلبك ، لكن الشعور الناري في الواقع في معدتك أو المريء. يمكن أن يستمر الإحساس بالحرقان بضع دقائق ، أو يمكن أن يستمر لأكثر من ساعتين. عادة ما يتم تحفيزها عن طريق الأكل أو الشرب. يميل إلى أن يصبح أسوأ إذا استلقيت أو تنحني.

"يمكن أن تحدث الحموضة المعوية في أي وقت من اليوم ، ولكن يلاحظ الكثير من الناس ذلك أكثر في الليل وعند الاستلقاء لأن المحتويات في المعدة صعد ، "شيلبي أغاروال ، طبيبة طب الأسرة في منطقة واشنطن العاصمة ، تخبر الصحة. يمكن لأي شخص أن يصاب بحرقة المعدة ، ولكن من المرجح أن تصيب المصابين بالربو ، والنساء الحوامل ، وأي شخص أكبر من 45 عامًا - خاصة إذا كنت تشرب أو تدخن أو تتعرض لوجبات في وقت متأخر من المساء.

إليك أكثرها شيوعًا علامات الحموضة المعوية:

هذا الإحساس بالحموضة خلف عظمة الصدر مباشرة هو أكثر أعراض الحرقة شهرة. يقول سي براكاش جياوالي ، أستاذ الطب في كلية الطب بجامعة واشنطن في سانت لويس والمتحدث باسم الجمعية الأمريكية لأمراض الجهاز الهضمي ، للصحة: ​​"المريء مبطّن بخلايا لا تقاوم حمض المعدة". "عندما يتلامس الحمض المفرط مع بطانة المريء ، يتم تحفيز المستشعرات الكيميائية التي تؤدي إلى الشعور بالحرقة." قد تلاحظ هذا بعد الوجبة مباشرة ، خاصةً إذا كنت تتناول طعامًا حارًا أو حمضيًا.

"إذا كنت لا تشعر بالمرض ولكنك تسعل دائمًا ، فقد يكون ذلك بسبب ارتداد الحمض" ، د. أغاروال. لا يعاني الكثير من الأشخاص الذين يعانون من السعال المزمن بسبب حرقة المعدة من أعراض الحرقة الشائعة الأخرى ، لذلك قد يكون من الصعب تشخيصها. إذا كان السعال لديك يميل إلى الحدوث بعد تناول الطعام ، فقد يكون مرتبطًا بحرقة المعدة.

يعاني بعض الأشخاص الذين يعانون من حرقة المعدة من آلام في الصدر أو ضيق في الصدر ، وليس مجرد إحساس بحرقة في الصدر. يحذر الدكتور جياوالي من أن "الخطوة الأولى هي التأكد من أنها ليست من مشاكل في القلب". "أمراض القلب يمكن أن تكون مميتة ، في حين أن أعراض ارتجاع المريء تكون في الغالب مزعجة." إذا كنت تعاني من مشاكل في القلب و ، فقد يكون من الصعب التمييز بين الاثنين.

يمكن أن يكون تطوير صوت خشن أو فقدان صوتك تمامًا عرضًا آخر للحموضة المعوية. يحدث ذلك عندما يغسل حمض المعدة القاسي في المريء إلى الحنجرة ، ويعرف أيضًا باسم صندوق الصوت.

يعد التهاب الحلق من الأعراض التي قد تُعانيها من نزلات البرد أو الأنفلونزا ، ولكنه قد يكون أيضًا ناتجًا عن مشاكل في الجهاز الهضمي مثل حرقة المعدة. هذا صحيح بشكل خاص إذا كان التهاب الحلق المزمن وليس لديك أعراض الجهاز التنفسي العلوي الأخرى ، مثل العطس أو سيلان الأنف.

الغثيان له أسباب عديدة ، ولكن إذا كنت تعاني منه بعد الوجبات مباشرة ولا يمكنك حدد سببًا آخر لذلك ، يمكن أن يكون اللوم هو حرقة المعدة.

"عندما يكون حجم محتوى المعدة المرتجع إلى المريء مرتفعًا بدرجة كافية ، يمكن الشعور بإحساس بسائل يخرج إلى الصدر" ، كما يقول د. جياوالي. يسمي الأطباء هذا "قلس الحمض". في الأساس ، ستشعر وكأنك تقيأت قليلاً في فمك. قد يكون السائل دافئًا وله طعم حامض أو مالح أو حمضي. يشعر بعض الأشخاص أيضًا أن لديهم شيئًا "عالقًا" في حلقهم أو صدرهم.

عندما تغسل سوائل المعدة القاسية في فمك كثيرًا ، يمكن أن تبدأ في تآكل مينا أسنانك ، كما يقول الدكتور جياوالي . قد يلاحظ طبيب أسنانك مشكلة قبل أن تفعل ذلك.

يشعر الكثير من الناس بالراحة من أعراض حرقة المعدة عن طريق إجراء بعض التغييرات السهلة في نمط الحياة. صدارة القائمة؟ ينصح الدكتور أغاروال "الابتعاد عن الأطعمة المسببة للحساسية". يختلف كل شخص عن الآخر ، ولكن هذه الأطعمة عادةً ما تتضمن البصل وصلصات الطماطم والطماطم والأطعمة الغنية بالتوابل والفواكه الحمضية والنبيذ الأحمر والشوكولاتة والنعناع والكحول والكافيين والمشروبات الغازية والأطعمة الغنية بالدهون.

قد تخف أعراض حرقة المعدة أيضًا إذا حافظت على وزن صحي ، وأقلعت عن التدخين ، وتجنب تناول الطعام في وقت متأخر من الليل (لأنه عندما تستلقي ، يكون حمض المعدة الذي يهضم طعامك أكثر عرضة لغسل حلقك) ، السيطرة.

إذا استمرت أعراض حرقة المعدة ، فلا تشطبها. في حين أن تناول مضادات الحموضة التي لا تستلزم وصفة طبية بين الحين والآخر أمر جيد ، فأنت لا ترغب في الاعتماد عليها لبقية حياتك. يمكن أن تخفي الأعراض التي تشير إلى مشكلة أكثر خطورة ، كما يقول عاطف إقبال ، المدير الطبي لمركز رعاية الجهاز الهضمي في مركز ميموريال كير أورانج كوست الطبي في فاونتن فالي ، كاليفورنيا ، لمجلة Health.

يمكن أن تؤدي حرقة المعدة المزمنة أيضًا إلى تلف دائم في المريء. إذا شعرت بأعراض حرقة المعدة مرتين أو أكثر في الأسبوع ، تحدث إلى طبيبك ؛ قد تحتاج أيضًا إلى استشارة اختصاصي أمراض الجهاز الهضمي.

إذا كان ما تعتقد أنه حرقة المعدة يصبح أكثر حدة ويسبب ضيقًا في التنفس أو تعرقًا باردًا أو دوارًا ، فاتصل برقم 911 قد تكون هذه أعراض نوبة قلبية أو مشكلة قلبية.