9 أفضل ماركات الأحذية للأورام

• كيف اخترنا
• صنادل
• شبشب
• بدائل شبشب
• أحذية تنس
• المشي
• الجري
• الأحذية الرسمية
• دعامة القوس
• الأقدام المسطحة
• النصائح
• كيفية الاختيار
• التحجيم
• الوجبات الجاهزة

نحن ندرج المنتجات التي نعتقد أنها مفيدة لقرائنا. إذا اشتريت من خلال الروابط الموجودة على هذه الصفحة ، فقد نربح عمولة صغيرة. إليك عمليتنا.

إذا كانت لديك ورم ، فلا يمكنك اختيار أي حذاء من الرف.

لذلك قمنا بتجميع قائمة بأفضل الأحذية للأورام - إذا كنت عالقًا أو لا يمكنك الاختيار تمامًا بين الخيارات المتاحة لك ، فقد قمنا بتضييقها لمساعدتك في معرفة ما يجب القيام به التالي.

كيف اخترنا

ذهبنا مع العلامات التجارية بدلاً من الأحذية الفردية لإبراز خطوط الأحذية مع مجموعة متنوعة من الخيارات الصديقة للورم. الراحة والتفضيل الشخصي هما من أكبر العوامل في اختيار أفضل حذاء لك.

تشتهر هذه العلامات التجارية بجودتها في المواد وصناعة أحذيتها ، ولها أحجام واسعة وأشكال مربعة لأصابع القدم تتناسب مع أشكال القدم الحقيقية. بالإضافة إلى ذلك ، نعتقد أنك ستسعد برؤيتك ترتدي هذه الأحذية.

دليل الأسعار

هذا هو مفتاحنا لنطاق السعر النسبي الذي يمكن أن تتوقع دفعه مقابل زوج جيد من الأحذية للأورام:

• $ = أقل من 130 دولارًا
• $$ = 130 دولارًا - 180 دولارًا
• $$$ = أكثر من 180 دولارًا
>

الصنادل: كلارك

• نقطة السعر: $
• الايجابيات: أحذية كلارك مشهورة بين الأشخاص ذوي الاحتياجات الخاصة للأحذية ، سواء كانوا بحاجة إلى مقاس كبير أو تناسب مريح لشكل قدم معين. تقريبًا أي صندل من Clark يناسب الوكعة مع توسيد الإسفنج المرن والتصميم المفتوح على جانبي قدميك حيث تحتاج الوكعات إلى مساحة.
• العيوب: كلارك ليست الأحذية الأكثر أناقة - قد لا تجدها الأسلوب أو البيان الذي تريده بالضبط ، لكنك ستكون مرتاحًا.
• مكان الشراء: Clark’s USA

شبشب فليب فلوب: كروكس

يوصي العديد من أطباء الأقدام والأطباء بتجنب الأحذية الخفيفة لأنها لا تقدم أي دعم أو حماية. لماذا ا؟ يُسبب الشبشب التقليدي إجهادًا ويمكن أن يهيج مفصل إصبع القدم الكبير ، حيث تحدث الوكعات.

• نقطة السعر: $
• الايجابيات: إذا كنت ترغب في ارتداء زوج ، Crocs لديها خيارات متينة وخفيفة الوزن للغاية أقل من 40 دولارًا. وفي أنماط نسائهم ، يؤمن أحد التصميمات الشبشب بحيث يستقر وزن الحذاء والضغط حول الجزء العلوي من القدم بدلاً من أصابع القدم. هذا مثالي للأورام.
• السلبيات: في نهاية اليوم ، قد لا يكون أسلوب الشبشب جيدًا للأورام.
• مكان الشراء: أنماط Crocs للرجال والنساء

بدائل Flip-flop: Birkenstock

• نقطة السعر: $$
• الايجابيات: Birkenstocks هي بديل جيد للشبشب لأن نعالها مصممة لدعم كل جزء من قدمك ، ولديهم مجموعة كبيرة من الأساليب لمناسبات مختلفة.
• السلبيات: قد تبدو بعض تصميماتهم ضخمة أو مبهرجة ، وقد تم تزوير هذه العلامة التجارية على نطاق واسع عند شرائها من جهات خارجية أو بائعي الخصم.
• مكان الشراء: Birkenstock

أحذية التنس: Allbirds

• نقطة السعر: $
• الايجابيات: بانتظام في إعلانات الإذاعة العامة ، قامت Allbirds بإحداث موجات ناعمة ، أحذية خفيفة مقاومة للماء مصنوعة من الصوف المستدام والأوكالبتوس. لديهم عدة أنواع من أحذية التنس للارتداء العادي بالإضافة إلى الأحذية المسطحة والجوارب المصممة جيدًا للأورام.
• السلبيات: هذه شركة شابة ، وأفاد بعض العملاء أن أزواجهم القليلة الأولى تتعرض للضرب من قبل ارتداء متكرر. توقع أن تتغير موادهم إلى حد ما لبضع سنوات ، مما قد يؤثر على تجربتك بمرور الوقت.
• مكان الشراء: Allbirds

أحذية المشي: Merrell

• نقطة السعر: $
• الايجابيات: تقدم Merrell مجموعة متنوعة من الأحذية الرياضية والأحذية الخارجية مثل الصنادل لمجموعة واسعة من أنماط الحياة. كما أنها معروفة بنعالها المطاطية القوية وتوسيد الإسفنج المرن.
• السلبيات: مرة أخرى ، قد لا تروق تصميماتها دائمًا إحساسك بالموضة. ولكن هناك الكثير من الأساليب للاختيار من بينها.
• مكان الشراء: ميريل

حذاء الجري: Altra

• نقطة السعر: $
• الايجابيات: إذا كنت عداءًا مصابًا بورم ، فإن Altra مناسبة لك. إنهم متخصصون في أحذية الجري لمستويات مختلفة من الشدة ، مع التركيز بشكل خاص على الراحة والتبطين. تم الإشادة بالعديد من أنماطها لنعالها السميكة والمريحة والمقاومة للصدمات بالإضافة إلى موادها الناعمة القابلة للتنفس.
• السلبيات: قد لا تبدو العديد من أنماطها عصرية ، وقد اشتكى بعض العملاء من انفصال المواد عن النعل بعد الاستخدام المتكرر.
• مكان الشراء: Altra Running

أحذية رسمية: أحذية Vionic

• العلامة التجارية: أحذية Vionic
• نقطة السعر: $$
• الايجابيات: أحذية Vionic مصممة لكل من الشكل والوظيفة. إنها توفر كلاً من الأحذية الرياضية المريحة ومجموعة واسعة بشكل مدهش من الأحذية ذات الكعب العالي والأحذية المسطحة والأحذية الرسمية وغيرها من الأحذية التي يمكنك ارتداؤها في المناسبات الرسمية أو غير الرسمية دون التضحية بالراحة أو الدعم.
• السلبيات: أفاد بعض العملاء أن الجزء العلوي من الحذاء يزعج الجزء العلوي من القدم بعد فترات طويلة من التآكل.
• مكان الشراء: أحذية Vionic

دعم القوس: Rothy's and Vionic

Rothy's

• نقطة السعر : $$$
• الايجابيات: معروف بشققه ، يبيع روثي مجموعة من الأحذية للنساء والأطفال للارتداء اليومي. تمت الإشادة بأحذيتهم على نطاق واسع لموادها المرنة ، والتوسيد الخصب مع نعل داخلي اختياري ، وتعدد الاستخدامات لأنماط الحياة المختلفة. العديد من أنماطهم مناسبة لكل من الملابس الرسمية وغير الرسمية. لقد تم تصميمها أيضًا مع وضع مهمة الاستدامة في الاعتبار.
• السلبيات: إنها على الجانب الغالي للشقق ، ويفيد بعض العملاء أن المواد تبلى بسرعة مع التآكل المتكرر.
• مكان الشراء: Rothy's

Vionic

• نقطة السعر: $$
• الايجابيات: Vionic تصنع أحذية رجالية ونسائية. تشمل مجموعة الأحذية غير الرسمية والملابس الخاصة بهم خيارات معتمدة من الجمعية الطبية الأمريكية لطب القدم (APMA). من المحتمل أن يكون هناك حذاء يومي متعدد الاستخدامات في المجموعة.
• السلبيات: قد تكون بعض الأنماط ضيقة لبعض القدمين وبعض الأحذية الجلدية لها فترة راحة.
• إلى أين buy: Vionic

القدم المسطحة: Orthofeet

• نقطة السعر: $$
• الايجابيات: تصمم Orthofeet الأحذية خصيصًا لتحقيق أقصى قدر من الراحة و حماية لعدد من مشاكل القدم ، بما في ذلك الأورام ، والأقدام المسطحة ، والتهاب اللفافة الأخمصية ، وحتى مضاعفات مرض السكري. لديهم أيضًا مجموعة متنوعة من الأساليب للاختيار من بينها.
• السلبيات: تعمل قيم العلامة التجارية هذه على الشكل ، لذلك قد لا تجد دائمًا النمط الذي تبحث عنه.
• مكان الشراء: Orthofeet

نصائح لتجنب ألم ورم القدم الملتهب

فيما يلي بعض النصائح العامة لارتداء حذاء يقلل من ألم ورم القدم الملتهب:

• لا ترتدي موديلات الأحذية الأساسية. وهذا يشمل النعال الخفيفة والصنادل وأحذية الجري أو غير ذلك. يمكن أن يؤدي الافتقار إلى الدعم أو العرض المناسبين إلى جعل ورم إصبع القدم مؤلمًا. إذا كانت الوكعة تزعجك حقًا ، فالحذاء المناسب مهم.
• ارتدِ أحذية مسطحة. غالبًا ما يكون للكعوب العالية شديدة الانحدار صناديق أصابع ضيقة وضيقة وتضع زاوية الحذاء وزن جسمك على كرات قدميك. هذا يضع الكثير من الضغط على ورمك (أورامك). إذا كنت ترغب في ارتداء أحذية مرتفعة ، فاختر الأحذية ذات المنصة أو الأحذية ذات الكعب الوتد مع منحدر تدريجي. هذا سوف يدعم وزنك عبر القدم بأكملها.
• ارتدِ الجوارب. قد يبدو هذا واضحًا ، لكن احرص على عدم ارتداء أحذية بدون جوارب. قد يؤدي ذلك إلى تهيج ورم القدم الملتهب أو تعريضها للضرر من بيئتك.

كيفية الاختيار

فيما يلي دليلنا لأفضل الممارسات للعثور على الحذاء المناسب لأورامك:

• هل هي معتمدة؟ تم اختبار الأحذية التي تحمل ختم القبول / الموافقة من الجمعية الطبية الأمريكية لطب القدم (APMA) خصيصًا للمساعدة في مشاكل القدم مثل الوكعات.
• ما سماكة النعل؟ النعال السميكة تعني أن المداس في الجزء السفلي من الحذاء سوف يستمر لفترة أطول قبل أن يتآكل النعل ويفقد الحذاء قدرته على حماية الوكعات من الصدمات. إذا كنت تخطط لارتدائها بشكل متكرر ، فإن النعل السميك سيمنعك من الاضطرار إلى استبدالها كثيرًا.
• كم يزن الحذاء؟ يمكن للأحذية الخفيفة أن تضع ضغطًا ووزنًا أقل على ورم إصبع القدم بحيث يمكنك ارتدائها لفترات أطول من الوقت دون الشعور بعدم الراحة أو حتى الإصابة.
• ما هي مكوناتها؟ ستكون قدميك أكثر راحة إذا اخترت حذاءًا مصنوعًا من مادة خفيفة تسمح بمرور الهواء حتى لا تتعرق قدميك كثيرًا أو تثقلانك أو تضغطان على الوكعات. تعتبر الأحذية المقاومة للماء جيدة إذا كنت تخطط لأخذها للمشي أو الجري أو في التضاريس الخارجية. والنعل المطاطي مثالي لتقليل الضغط على الأورام.
• ما هو نوع المداس الذي يحتوي عليه؟ هل تحتاجهم للعمل؟ مدرسة؟ رياضات؟ مسابقات؟ أنشطة خارجية؟ هل المداس مخصص للإمساك بالأسطح الصلبة والمستوية أم التضاريس الناعمة غير المستوية؟
• إلى أي مدى سوف تمشي أو تركض فيها؟ هل هذه أحذية يومية للعمل أو المدرسة أو أي أنشطة أخرى طوال اليوم؟ أم أنك تخطط لارتدائها قليلاً ، إما بضع ساعات في اليوم أو كل يومين؟
• هل بها ضمان؟ هل يمكنك إرجاع الأحذية أو استبدالها إذا لم تعجبك ، حتى لو كنت قد استخدمتها بالفعل؟
• ما الجوارب التي سترتديها مع هذه الأحذية؟ قد يساعد زوج جيد من الجوارب في توفير حماية إضافية للأورام. يمكن أن توفر الجوارب السميكة وسادة إضافية ، بينما تسمح الجوارب الرفيعة والخفيفة لبشرتك بالتنفس وتوقف الرطوبة من التراكم في حذائك وتهيج الجلد والأورام. جرب ارتداء الأحذية أثناء ارتداء الجوارب التي تخطط لارتدائها.

كيفية قياس حذائك

إليك مرجع سريع للتأكد من أن الحذاء الذي تريده هو المقاس الصحيح وله المواصفات المناسبة للحفاظ على راحة الورم:

الوجبات الجاهزة

الزوج المناسب من الأحذية يمكن أن يجعل المشي والجري والعمل وممارسة الرياضة شعورًا أفضل وقد يساعد نسيت أن لديك أورامًا على الإطلاق.

ومع الأحذية المتخصصة للورم ، يمكن للاستثمار الصحيح أن يحدث فرقًا كبيرًا في حياتك اليومية ويتيح لك القيام بما تحتاج إلى القيام به دون عوائق في طريقك - بما في ذلك قدميك.