9 أسباب رائحة البول الكريهة - وماذا تفعل حيال ذلك

هل سبق لك أن جلست على المرحاض لتريح نفسك وفكرت ، يا يوك ، هل هذه الرائحة؟ ربما افترضت أن الرائحة الكريهة كانت رائحة خافتة لكنها كريهة لا تزال عالقة في حمامات المكتب ... لكنك أدركت بعد ذلك أنها لم تكن كذلك على الإطلاق. لقد كان بولك في الواقع.

نعم ، يمكن أن يكون البول كريه الرائحة - لعدد من الأسباب. العديد منها غير ضار ، ولكن في بعض الحالات ، يمكن أن يكون البول ذو الرائحة الكريهة علامة على حدوث شيء أكثر خطورة. طلبنا من الطبيب أن يشرح لك سبب الرائحة الكريهة للبول وما يمكنك فعله حيال ذلك. تلميح: أكواب القهوة الخمسة التي تناولتها هذا الصباح لا تفيد في تبولك.

عدم شرب كمية كافية من H2O هو السبب الرئيسي لرائحة البول ، سونيا دوتا ، طبيبة المسالك البولية في NorthShore University HealthSystem في إلينوي ، تقول الصحة. يوضح الدكتور دوتا أن البول عبارة عن مزيج من الماء والنفايات. تقول: "لذلك عندما تكون مصابًا بالجفاف ، فإن بولك يحتوي على كمية أقل من الماء مقارنة بالفضلات ، مما قد يجعل البول كريه الرائحة.

يمكنك التحقق من لون البول للتأكد مما إذا كنت إعادة الجفاف. إذا كان لونه كهرمانيًا أو عسليًا أو حتى برتقاليًا غامقًا ، فربما تحتاج إلى زيادة كمية الماء التي تتناولها. ولكن إذا كان لونه شاحبًا أو أصفرًا شفافًا ، فأنت رطب جيدًا ، مما يعني أن بولك قد يكون كريه الرائحة لسبب آخر.

يشتهر الهليون برائحة كريهة للبول. ولكن إذا كان هذا النبات لا يعطي بولك رائحة غير تقليدية ، فهذا طبيعي أيضًا. يقول دوتا أن كل شخص يهضم الطعام بشكل مختلف ، ويمكن للبعض أن يفلت من تناول الهليون دون أي تغيير في البول. تشرح قائلة: "هذا على الأرجح لأن أجسامهم لا تحتوي على الإنزيم الذي يحتاجونه لتحطيمه تمامًا". لكن لدى البعض الآخر الإنزيم ، وعندما يهضم هؤلاء الأشخاص الهليون ، "تصنع أجسامهم شيئًا يسمى مستقلب الكبريت ، والذي يمكن أن يجعل البول يحتوي على رائحة الكبريت أو الأمونيا".

الأطعمة الأخرى ، مثل كرنب بروكسل والبصل والثوم والكاري والسلمون والكحول يمكن أن يكون لهما نفس التأثير. تقترح الدكتورة دوتا شرب الكثير من الماء عند تناول الأطعمة التي تعرف أنها تسبب التبول. سوف يخفف بولك حتى لا تكون الرائحة الكريهة ملحوظة.

نحن نكره أن نكون حاملين للأخبار السيئة ، لكن عادتك في تناول القهوة قد تجعل بولك كريه الرائحة. يقول الدكتور دوتا إن مستقلبات القهوة ، أو المنتجات الثانوية التي تأتي من القهوة عندما تتحلل في جسمك ، يمكن أن تجعل رائحة البول. (كما قلنا من قبل ، هذا ليس هو الحال بالنسبة للجميع. لذلك إذا لم تلاحظ أبدًا رائحة بعد فنجان القهوة الصباحي ، فمن المحتمل أنك في حالة نقية.)

القهوة أيضًا مدر للبول ، مما يعني أنه يجعلك مضطرًا للتبول كثيرًا ، ويطرد جسمك من السوائل الزائدة والصوديوم. يمكن أن تسبب مدرات البول الجفاف ، لذلك بالإضافة إلى الرائحة الناتجة عن مستقلبات القهوة ، قد يكون لبولك أيضًا رائحة كريهة لأنه أكثر تركيزًا من المعتاد. نصيحة احترافية: اشرب كوبًا طويلًا من agua قبل تناول المشروب الصباحي لدرء الجفاف.

تحدث عدوى المسالك البولية (UTI) عندما تدخل البكتيريا إلى جهازك البولي من خلال مجرى البول ثم تبدأ في التكاثر في مثانة. يمكن للبكتيريا ، بالطبع ، أن تجعل رائحة بولك سيئة. لكن الدكتور دوتا يقول إنه إذا كنت مصابًا بالتهاب المسالك البولية ، فمن المحتمل أن يكون لديك أعراض أكثر من مجرد رائحة البول الكريهة. يمكن للبكتيريا نفسها أيضًا أن تجعلك مضطرًا إلى الذهاب بشكل متكرر ، وتمنحك إحساسًا حارقًا عند التبول ، بل وتحول البول إلى عكر أو حتى دم.

الخميرة هي كائنات دقيقة تعيش بشكل طبيعي في أجزاء مختلفة من الجسم بما في ذلك المهبل. ولكن عندما تخرج الخميرة عن السيطرة ، فإنها يمكن أن تسبب العدوى. تحدث عدوى الخميرة في المهبل ، ولكن نظرًا لأن مجرى البول قريب جدًا من فتحة المهبل ، فقد يلتقط البول رائحة من العدوى المجاورة ، كما يقول الدكتور دوتا. مثل عدوى المسالك البولية ، عادة ما تأتي عدوى الخميرة مع أعراض أخرى ، مثل الحكة والاحمرار وتورم المهبل والفرج والإفرازات البيضاء السميكة.

قد تسبب بعض الأمراض المنقولة بالاتصال الجنسي التهاب الإحليل أو التهاب الإحليل ، يقول الدكتور دوتا. يمكن أن يرتبط أي شيء يسبب الالتهاب أو التهيج بالبكتيريا أو القيح أو النزيف ، مما قد يغير رائحة البول. الكلاميديا ​​وداء المشعرات والسيلان هي الأمراض المنقولة بالاتصال الجنسي التي تسبب التهاب الإحليل بشكل شائع. وتضيف أنه حتى إذا كانت العدوى المنقولة جنسيًا لا تسبب التهاب الإحليل ، فلا يزال من الممكن أن يلتقط البول رائحة من التهيج في المهبل.

هل تعتقد أنك قد تكون مصابًا بعدوى منقولة جنسيًا؟ راجع طبيبك في أسرع وقت ممكن. سيساعدونك في تحديد أفضل خيار للعلاج.

يعرف أي شخص مصاب بحصوات الكلى مدى الألم الذي يمكن أن يسببه. تتطور حصوات الكلى عندما يلتصق الملح والمعادن الأخرى الموجودة في البول معًا وتتشكل في رواسب صلبة تشبه الأحجار. يمكن أن تكون صغيرة مثل حبيبات الرمل أو كبيرة مثل قطع الحصى الممتلئة. يقول الدكتور دوتا: "يمكن أن تجمع حصوات الكلى البكتيريا وتؤدي إلى العدوى أو النزيف في بعض الأحيان". يمكن أن يغير ذلك رائحة البول.

تشمل الأعراض الأخرى لحصوات الكلى آلام الظهر أو الجانب أو الفخذ. الغثيان أو القيء؛ كثرة التبول؛ دم في البول ألم مع التبول. والحمى. وتضيف: "حصوات الكلى لن تكون أبدًا مجرد رائحة بول كريهة". "ستكون هناك أعراض أخرى أيضًا". عادة ما تمر الحصوات في البول دون الحاجة إلى العلاج. لكن اطلب العناية الطبية إذا كنت تعاني من ألم شديد أو قيء أو نزيف أو علامات العدوى.

يقول الدكتور دوتا إن الأشخاص الذين لم يتم تشخيص مرض السكري لديهم "يسكبون السكر في بولهم" هذا لأنهم لا يستطيعون معالجة السكر بالطريقة التي يستطيع بها معظم الناس ، مما يعني أن لديهم جلوكوز زائد في الدم ، والذي يحاول الجسم التخلص منه عن طريق البول. تشرح قائلة: "عندما يكون لديك هذا السكر الإضافي في بولك ، فإنه سيعطيه رائحة حلوة وفاكهة". من المرجح أيضًا أن الأشخاص الذين يعانون من مرض السكري غير المتحكم فيه قد زادوا من إلحاح التبول أو تكراره ، لأن السكر يهيج المثانة. راجع طبيبك في أسرع وقت ممكن إذا كنت تعتقد أنك مصاب بمرض السكري.

د. يقول دوتا أن العديد من الناس يلاحظون أن رائحة بولهم مختلفة بعد تناول الفيتامينات - بنفس الطريقة التي يكتشف بها بعض الناس رائحة بول مختلفة بعد تناول أطعمة معينة. ولكن لا داعي للقلق إذا استنتجت أن الفيتامينات تجعلك تتبول. تقول: "تميل الفيتامينات إلى أن تكون زائدة قليلاً عما يحتاجه جسمك حقًا ، لذلك غالبًا ما ينتهي بك الأمر بالتبول ببعض من ذلك".