9 منتجات للمساعدة في تحسين إنتاجيتك أثناء العمل من المنزل

تعني "الأوقات غير المسبوقة" تحديات غير مسبوقة. العمل من المنزل ليس استثناءً.

منذ شهر مارس ، اضطر الكثير منا إلى التخلي عن مكاتبنا في المكتب والبقاء في المنزل.

بينما تبدو فكرة العمل من المنزل رائعة (من منا لا يحب فكرة العمل في PJs طوال اليوم؟) ، في الواقع ، إنها صعبة حقًا - خاصة أثناء الجائحة عندما يكون العمل من المنزل ' شيء اختار معظمنا القيام به عن طيب خاطر.

"ربما لا يزال في المنزل ، لكنه الآن ليس اختيارًا. يقال لنا. لا نسيطر عليه ". "كلما شعرنا بالخروج عن نطاق السيطرة في حياتنا ، زادت احتمالية تعرضنا للاكتئاب ، وأحد أعراض الاكتئاب هو قلة التركيز."

هناك أيضًا عوامل تشتيت الانتباه في المنزل.

البعض منا عالق مع أزواج يمضغون بصوت عالٍ جدًا أثناء العمل ، أو الأطفال الذين يحتاجون إلى التعلم عن بعد ، أو الأطفال الصغار الذين لا يستطيعون الذهاب إلى الحضانة بعد الآن لأن رعايتهم النهارية مغلقة.

البعض منا في الحجر الصحي بمفرده ، وكل هذه العزلة تسبب التوتر. (مكالمات Work Zoom لا تجعلنا نشعر بالوحدة حقًا).

أوه ، علاوة على كل هذا ، نحاول جميعًا التعامل مع التوتر والقلق الوبائي.

"عندما لا يكون لدينا استقرار ولا يمكننا توقع ما سيأتي بعد ذلك ، نشعر بالقلق ، "يقول كاستاغنيني. "عندما نشعر بالقلق ، تنشغل عقولنا بالأفكار حول أفضل طريقة للاستعداد لما" قد يحدث ". علينا أن نقلق. لا أحد يعرف متى أو كيف أو ما إذا كان كل هذا سينتهي. لذا ، فإن القلق يستحوذ على أفكار العديد من الناس ويستهلكها. "

وغني عن القول ، قد يكون من الصعب أن تكون منتجًا مع كل هذا.

بالطبع ، ليس هناك دواء سحري يجعلك منتجًا ، ولكن مكان عمل مريح وعملي يمكن أن يساعدك.

(لقد ساعدني ذلك!)

فقط تأكد من أن مساحة عملك ليست بالقرب من التلفزيون ، كما يقول Castagnini أو أي عوامل تشتيت يمكن تجنبها.

إذا استطعت ، اجعل مساحة عملك غرفة منفصلة. تقول إنه إذا كان لديك باب في تلك الغرفة ، فهذا أفضل.

تجنب تجهيز مكان عملك في غرفة نومك حتى تتمكن من التفريق النفسي والجسدي بين مكان عملك ومكان الراحة أو النوم.

وأثناء قيامك بإعداد مساحة العمل هذه ، هناك بعض الأشياء التي قد ترغب في التفكير في الحصول عليها.

1. كرسي مريح

لنواجه الأمر ، فالعمل من الأريكة يصبح قديمًا - ويشتت الانتباه - بسرعة كبيرة. كما أنه ليس رائعًا لوضعك.

إذا كان هناك شيء واحد يستحق الحصول عليه - إذا كنت تستطيع تحمله - فهو كرسي مكتب جيد ومريح. إذا كنت لا تمانع في النفقات ، فإن كرسي مكتب Steelcase's Gesture يوفر دعمًا وإمكانية تعديلًا وراحة ممتازة.

إذا كان هذا خارج النطاق السعري الخاص بك ، يمكنك بالتأكيد العثور على المزيد من الأسعار المعقولة المريحة والداعمة ، مثل Homall. تم تصميمه في الأصل للاعبين ويأتي مع مسند رأس مريح للغاية.

2. النباتات

يمكن أن تكون نباتات مكتبية صغيرة - مثل العصارة - أو نباتات أرضية كبيرة بالقرب من مكتبك.

"لقد ثبت أن النباتات تزيد من إحساسنا بالرفاهية وتعزز تقول كيت سوليفان ، أخصائية علم النفس الاستشاري وباحثة الدكتوراه المتخصصة في الإرهاق والرضا عن الحياة في العمل ، إن الإنتاجية والإبداع أثناء العمل ".

في الواقع ، وجدت دراسة واحدة عام 2014 أن مكتبًا مرتبًا به نباتات يمكن أن تزيد الإنتاجية بنسبة 15 في المائة.

يمكنك شحن مجموعة متنوعة من النباتات الداخلية إلى باب منزلك مباشرةً - بما في ذلك المزارعون - إذا طلبت من The Sill. لديهم حتى نباتات مبتدئة أو صديقة للحيوانات الأليفة إذا لم تكن متأكدًا تمامًا مما ستحصل عليه.

إذا كنت شخصًا عصاريًا ، فيمكنك أيضًا الاشتراك في Succulent Studios والحصول على نوعين من العصارة يتم إرسالهما إلى باب منزلك كل شهر مقابل 10 دولارات فقط بالإضافة إلى الشحن.

3. مصباح مكتب عملي

حتى لو كان مكتبك أو مكان عملك بجوار نافذة كبيرة ، فستحتاج إلى مصباح مكتبي جيد. استهدف شيئًا بزاوية حتى تتمكن من ضبط المكان الذي يضيء فيه الضوء.

من المفيد أيضًا الحصول على شيء عملي ، مثل مصباح به مكان شحن USB.

إذا كنت تستطيع أن تتفاخر ، فإن West Elm لديها بعض المصابيح الأنيقة جدًا التي تأتي مع هذه الميزة ، ولكن لدى أمازون بعض الخيارات ذات الأسعار المعقولة ، مثل خيار O'Bright.

4. زجاجة ماء

من المهم أن تحافظ على رطوبتك أثناء عملك ، ولكن قد يكون من السهل نسيان القيام بذلك ، خاصةً عندما تحدق في الكمبيوتر طوال اليوم. لكن إذا كنت مثلي ، فأنت تكره تنظيف زجاجات المياه.

والخبر السار هو ، إذا حصلت على زجاجة LARQ ، فهي ذاتية التنظيف - قادرة على القضاء على 99.99 في المائة من جميع البكتيريا والفيروسات.

5. أو كوب يمكن التحكم في درجة حرارته

يمكن للكافيين أن يعزز التركيز الذهني واليقظة. ولكن من السهل أيضًا أن تنسى الكوب الخاص بك عندما تدخل في المنطقة ، وتترك مشروبك يبرد.

هذا هو السبب في أن قدحًا يمكن التحكم في درجة حرارته مثل Ember Smart Mug قد يكون استثمارًا مفيدًا بالنسبة لك. سوف يحافظ على مشروبك دافئًا وقد يقلل من الرحلات التي تشتت الانتباه إلى المطبخ لإعادة ملئه أو إعادة تسخينه.

6. مخطط أو مفكرة

تذكر مدى أهمية وضع أهداف واقعية ووضع خطة لهذا اليوم؟ يمكن أن تساعدك المفكرة الجيدة ، مثل هذه المفكرة اليومية من الأنثروبولوجيا ، في التخطيط ليومك وإنشاء قائمة مهام واقعية.

إذا كنت ترغب في الحصول على القليل من المرح ، يمكنك أيضًا اختيار دفتر ملاحظات ملون أكثر للتخطيط ليومك ، مثل هذا من Knock Knock.

7. تقويم

صحيح أن التقويم الرقمي هو الطريقة الأكثر عملية لتتبع الاجتماعات والمكالمات ، ولكن وجود تقويم مادي للنظر فيه يمكن أن يساعد عقلك على تتبع مرور الوقت. يوفر تغيير الشهر في التقويم أيضًا مكافأة صغيرة.

أحب بشكل خاص تقويم سطح المكتب الخاص بـ Artifact Uprising لسببين: أولاً ، يمكنك تخصيص التقويم باستخدام صور العائلة. هذا يعني أنه يخدم غرضين ، التقويم وإطار الصورة. وثانيًا ، عندما تطلب التقويم الخاص بهم ، سيبدأ في الشهر الذي تطلبه - لا داعي للانتظار حتى يناير للحصول عليه.

إذا كنت تريد شيئًا أكثر غرابة ، فإن Papersource تبيع دائمًا مجموعة متنوعة من التقاويم الممتعة ، مثل Cattitude one.

8. ساعة مكتب

معظم المكاتب لديها ساعة لسبب ما - إنها طريقة سهلة لتتبع وقتك خلال اليوم.

اختر شيئًا بسيطًا وسهل القراءة ، مثل Tait ساعة المكتب أو ساعة Driini الخشبية هذه.

الهدف هو استخدام الساعة كتذكير عندما يحين وقت العمل وعندما يحين الوقت لوضع هذا العمل بعيدًا عن اليوم. سيساعدك هذا على وضع الحدود وإيجاد التوازن بين العمل والحياة ، حتى في المنزل.

9. راحة القدم (أو مدلك!)

لذا فإن إحدى مزايا العمل في المنزل هي أنك لست مضطرًا للعمل مرتديًا حذائك - وهذا يعني أنه يمكنك أيضًا الحصول على راحة للقدم.

يمكنك الحصول على رغوة الذاكرة مثل هذه أو واحدة قابلة للتعديل مصممة لتحسين وضعك أثناء جلوسك على كرسي مكتبك.

إذا كنت تريد حقًا أن تدلل نفسك ، يمكنك حتى الاستثمار في مدلك للقدمين ، مثل جهاز Nekteck أو - إذا لم يكن السعر مشكلة - هذا المدلك البسيط الذي يتضاعف كعثماني عندما لا تكون لا تستخدمه.