قد تكون طبقة من الدهون حول قلبك خطرة مثل دهون البطن - وإليك من هم الأكثر عرضة للإصابة بها

أنت تعلم بالفعل أن الدهون الموجودة حول منطقة الوسط - تُعرف أيضًا بالدهون الحشوية - أكثر خطورة من الدهون المخزنة في أماكن أخرى من الجسم ، لأنها تحيط بأعضائك وتطلق مركبات تساهم في الالتهاب. ولكن نفس النوع من الدهون الحشوية يمكن أن يتراكم أيضًا في مكان مخفي قد يكون ضارًا بنفس القدر ، إن لم يكن أكثر من ذلك: حول القلب.

الأشخاص الذين لديهم دهون زائدة تحيط بهذا العضو الحيوي - وهو سيناريو أحيانًا يشار إليه باسم القلب الدهني - معرضون بشكل متزايد لخطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية وأحداث القلب المفاجئة. الآن ، يلقي الباحثون بعض الضوء على الأشخاص الأكثر عرضة للإصابة بهذه الحالة الخطيرة ولكن غير المرئية.

في دراسة جديدة في مجلة Menopause ، حلل باحثو جامعة بيتسبرغ البيانات من فحوصات جسدية ومسح صدر لـ 524 امرأة في مراحل مختلفة من سن اليأس. ركز البحث على النساء في منتصف العمر (متوسط ​​العمر 51) ، لأن الدراسات السابقة أشارت إلى أن النساء تميل إلى تراكم المزيد من الدهون في القلب والأوعية الدموية في وقت لاحق من الحياة. يبدو أن الارتباط بين القلب الدهني وخطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية أقوى بعد انقطاع الطمث.

لا يمكن الكشف عن القلب الدهني عن طريق الملاحظة أو الفحص البدني القياسي ؛ حاليًا ، أفضل طريقة لتشخيصه هي التصوير المقطعي المحوسب ، وهو مكلف ويعرض المرضى لكميات صغيرة من الإشعاع. أراد الباحثون معرفة ما إذا كانت الخصائص سهلة التحديد - مثل العرق وتكوين الجسم - يمكن أن تشير أيضًا إلى ما إذا كانت النساء معرضات بدرجة عالية لخطر الإصابة بالقلب الدهني وأمراض القلب ذات الصلة.

عدل الباحثون نتائجهم على حساب الآثار المحتملة للتدخين واستهلاك الكحول وحالة سن اليأس والعوامل الاجتماعية والاقتصادية. وكما هو متوقع ، اكتشفوا أنه كلما زادت نسبة الدهون التي تحملها النساء بشكل عام ، زادت الدهون الموجودة حول قلوبهن أيضًا.

ولكن وجد الباحثون أيضًا اختلافات مهمة بين النساء السود والبيض. كان لدى النساء البيض ذوات مؤشرات كتلة الجسم العالية (BMIs) دهون حول قلوبهن أكثر من النساء السود اللواتي لهن نفس مؤشر كتلة الجسم. في هذه الأثناء ، كانت النساء السوداوات ذوات محيط الخصر الكبير لديهن دهون حول قلوبهن أكثر من النساء البيض اللواتي لديهن كميات مماثلة من انتفاخ البطن.

بمعنى آخر ، كان مؤشر كتلة الجسم المرتفع أكثر خطورة على النساء البيض ، وكان حمل إطار احتياطي أكثر خطورة على النساء السود ، كما تقول سمر الخضري ، كبيرة الباحثين ، أستاذة علم الأوبئة في بيت للصحة العامة.

بالإضافة إلى ذلك ، حددت الدراسة خطرًا آخر خاصًا بالنساء السود ذوات محيط الخصر الكبير: تميل دهون القلب والأوعية الدموية لديهن. لتكون أقرب إلى قلوبهم من النوع الذي تراكمت لدى النساء البيض ذوات مؤشر كتلة الجسم المرتفع. يقول الخضري إنه كلما اقتربت الدهون من العضو ، زادت قدرتها على إتلاف أنسجة القلب ببروتيناتها الالتهابية.

تعكس هذه النتائج نتائج الأبحاث الأخرى التي أجراها نفس المؤلفين على الرجال ، ونشرت في 2014. "هذه الدراسة ، إلى جانب دراستنا السابقة على الرجال ، تعطي الأطباء أداة أخرى لتقييم مرضاهم والحصول على إحساس أفضل بمخاطر الإصابة بأمراض القلب" ، كما يقول الخضري. "قد يؤدي أيضًا إلى اقتراحات لتعديل نمط الحياة لمساعدة المرضى على تقليل هذا الخطر."

لم يصل المجتمع الطبي بعد إلى مرحلة يقوم فيها الأطباء بشكل روتيني بفحص الدهون حول القلب ، وهناك حاجة إلى مزيد من البحث لتحديد أفضل استراتيجيات العلاج أيضًا ، كما يقول الخضري. هناك حاجة أيضًا إلى مزيد من الدراسات لفهم التناقض الواضح حول السبب الذي يجعل الرجال والنساء السود يميلون إلى أن يكون لديهم دهون أقل في القلب والأوعية الدموية بشكل عام ، ولكن لا يزال لديهم معدلات أعلى من أمراض القلب.

يشير المؤلفون أيضًا إلى ذلك ، لأنهم فقط نظروا إلى بيانات صحة المرأة من وقت ما ، ولم يتمكنوا من تحديد كيف يمكن أن تؤثر التغيرات في مؤشر كتلة الجسم أو محيط الخصر على مستويات الدهون حول القلب.

في الوقت الحالي ، يقول الخضري إن الدراسة تسلط الضوء على الروابط بين أنواع مختلفة من الدهون في الجسم - ويقترح أن منع الوزن غير المرغوب فيه في كل مكان قد يحمي القلب من تراكم الدهون الضار ، خاصة بعد انقطاع الطمث. "أريد أن أؤكد على أهمية اتباع أسلوب حياة صحي ، والتأكد من أن الناس يمارسون الرياضة ويأكلون بشكل صحيح" ، كما تقول. "كلما شددنا على ذلك ، زادت قدرتنا على تحقيق وزن صحي وصحة أفضل."