الوخز بالإبر والزنجبيل والجينسنغ: تؤكد الدراسات الجديدة الفوائد

Istockphoto هذا الأسبوع ، من قبيل الصدفة ، أكدت نتائج ثلاث دراسات سريرية جديدة قيمة ثلاث علاجات تقليدية للطب الصيني التقليدي: الزنجبيل والوخز بالإبر والجينسنغ.

في الدراسات التي أجريت في مختلف اكتشف الباحثون في الجامعات أن الزنجبيل يقلل من الغثيان الذي غالبًا ما يتبع العلاج الكيميائي ، والوخز بالإبر يدق العلاج الطبي التقليدي لآلام أسفل الظهر ، والجينسنغ الآسيوي هو مضاد طبيعي للالتهابات. فيما يلي التفاصيل.

في الدراسة التي أجراها علماء من المركز الطبي بجامعة روتشستر ، تم تقسيم 644 مريضًا بالسرطان (66 بالمائة منهم من النساء المصابات بسرطان الثدي) بشكل عشوائي إلى واحدة من أربع مجموعات. تم إعطاؤهم دواءً وهميًا ، 500 مجم من الزنجبيل ، 1000 مجم من الزنجبيل ، أو 1500 مجم من الزنجبيل بالإضافة إلى الأدوية المضادة للقىء (Zofran و Kytril و Navoban و Anzemet) لمنع القيء. تناول المشاركون الزنجبيل لمدة ستة أيام ، بدءًا من ثلاثة أيام قبل بدء دورات العلاج الكيماوي.

"مضادات القيء فعالة جدًا ضد القيء ولكن ليس ضد الغثيان ، لأن الغثيان لا يشبه القيء". جولي إل ريان ، دكتوراه ، أستاذ مساعد في طب الأمراض الجلدية وعلاج الأورام بالإشعاع في المركز الطبي بجامعة روتشستر والمؤلف الرئيسي للدراسة.

"الغثيان يسبق القيء ، ولكن يمكن أن يشعر الناس بالغثيان وليس القيء ، تقول. ما هو أكثر من ذلك ، كما تقول ، "يشتكي مرضى السرطان من الغثيان أكثر مما يشتكون من القيء لأنهم غير قادرين على تخفيف الغثيان الشديد."

كيف يخفف الزنجبيل من الغثيان؟ يقول ريان إن هذا لم يتحدد بعد. تقول: `` نعتقد أن خصائص الزنجبيل الماصة والمضادة للالتهابات تعمل مباشرة على القناة الهضمية لتقليل الغثيان '' ، وتشير إلى أن الغثيان هو عرض يصعب دراسته لأنه غير موضوعي ويعتمد على الإدراك ، والذي يختلف من شخص لآخر .

لقياس الغثيان في هذه الدراسة ، استخدمت رايان وفريقها نظام تصنيف مكون من سبع نقاط حتى يتمكن الأشخاص من تصنيف شعورهم بالغثيان من واحد (ليس بالغثيان على الإطلاق) إلى سبع (غثيان شديد). أولئك الذين تناولوا 500 مجم إلى 1000 مجم من الزنجبيل يوميًا حققوا أفضل النتائج.

يقول رايان إن 500 مجم تعادل ربع ملعقة صغيرة من الزنجبيل المطحون المجفف. New Chapter يصنع Daily Ginger ، مكمل الزنجبيل العضوي ، والذي يتوفر على نطاق واسع في متاجر الأطعمة الصحية تبيع GNC أيضًا كبسولات جذر الزنجبيل.

الصفحة التالية: الوخز بالإبر لآلام الظهر ، والجينسنغ للالتهابات

تم إعطاء عشرة علاجات بالوخز بالإبر على مدار سبعة أسابيع. بعد ثمانية أسابيع ، تحسنت درجات الألم للأشخاص في جميع مجموعات الوخز بالإبر بمقدار 4.4 أو 4.5 نقطة ؛ سجل الأشخاص الذين تلقوا رعاية طبية نموذجية تحسنًا بمقدار 2.1 نقطة. استمر تسكين الآلام أيضًا - لمدة تصل إلى عام. لاحظ الباحثون أن جميع أنواع الوخز بالإبر الثلاثة لها "تأثيرات مفيدة ومستمرة على آلام الظهر المزمنة".

الخلاصة: اعتبر الوخز بالإبر علاجًا فعالًا لآلام الظهر ، وجربه. على عكس الأدوية ، فهي خالية من الآثار الجانبية. ابحث عن ممارس مرخص للوخز بالإبر.

Istockphoto على الرغم من أن هذا البحث الجديد لا يؤكد على الفور الجينسنغ الآسيوي (Panax ginseng) كعلاج بنفس الطريقة التي تعمل بها الدراستان الأخريان ، إلا أنه لا يزال مثيرًا للاهتمام حقًا.

عالج باحثون من جامعة هونغ كونغ الخلايا المناعية البشرية بتسعة مستخلصات مختلفة من الجنسنغ. من بين المستخلصات التسعة التي تم اختبارها ، كان سبعة منهم قادرين على تثبيط التعبير عن الجين CXCL-10 الذي يعزز الالتهاب. كان رئيس الباحثين هو الأستاذ البارز آلان لاو ، الأستاذ في قسم طب الأطفال وطب المراهقين والعميد المساعد لكلية لي كا شينج للطب بجامعة هونغ كونغ.