كل شيء عن هروب ما بعد الولادة

كل ما يتعلق بطفرات ما بعد الولادة

الأسباب
الموقع
المدة
العلاج
الصفحة الرئيسية
مراجعة الطبيب
الوجبات الجاهزة

حب الشباب ليس مشكلة سن البلوغ فحسب - بل يمكن أن يكون مشكلة تتعلق بالحمل وما بعد الحمل. حسنا. (وللسبب نفسه - الهرمونات).

بالرغم من أن حب الشباب أثناء الحمل يختفي عادة بعد الولادة ، فإن بعض النساء يعانين من حب الشباب الذي يستمر بعد الولادة.

إليك نظرة على سبب حدوث حب الشباب بعد الولادة وما يمكنك فعله حيال ذلك.

أسباب حب الشباب بعد الولادة

للتوضيح ، ظهور حب الشباب أثناء وبعد الحمل طبيعي تماما. يسبب الحمل الكثير من التغيرات الهرمونية ، ولسوء الحظ ، يمكن أن تظهر بعض هذه التغييرات على وجهك.

غالبًا ما تكون هذه الاختلالات ناتجة عن التغيرات في مستويات البروجسترون. تزيد مستويات الهرمون المرتفعة من إنتاج الزهم (الزيت) ، والذي يمكن أن يسد المسام ويؤدي إلى ظهور البثور.

البروجسترون هو هرمون جنسي أنثوي يصنعه المبيضان. هذا الهرمون يبني بطانة الرحم أثناء الحيض. ينتج جسمك أيضًا البروجسترون أثناء الحمل ، حيث يساعدك هذا الهرمون في الحفاظ على حمل صحي.

بعد الولادة ، تعود مستويات البروجسترون إلى طبيعتها. وبمجرد حدوث ذلك ، غالبًا ما يختفي حب الشباب الهرموني. ومع ذلك ، بالنسبة لبعض النساء ، يستغرق الأمر وقتًا أطول حتى تعود مستويات الهرمونات لديهن إلى وضعها الطبيعي ، لذلك يستمر ظهور حب الشباب.

ومع ذلك ، فإن البروجسترون ليس السبب الوحيد لحب الشباب بعد الولادة. يمكن أن يؤدي التكيف مع المولود الجديد والروتين الجديد إلى زيادة مستويات التوتر لديك ، مما قد يؤدي أيضًا إلى ظهور حب الشباب.

لا يسبب الإجهاد ظهور حب الشباب بشكل مباشر ، ولكن الإجهاد المزمن يتسبب في إفراز الجسم لكمية كبيرة من الكورتيزول ، وهو هرمون التوتر. يحفز الكورتيزول الإضافي الغدد الدهنية على إفراز المزيد من الدهون ، والتي بالطبع يمكن أن تسد المسام وتسبب البثور.

يمكن أن تحدث هروب ما بعد الولادة أيضًا عندما تعانين من الجفاف. تؤدي البشرة الجافة إلى زيادة إفراز الدهون ، مما قد يؤدي إلى ظهور البثور.

يمكن أن يتطور حب الشباب أيضًا إذا كنت تلمس وجهك بشكل متكرر. على الرغم من أنه قد يكون مفاجأة ، إلا أن هذا سبب شائع للبثور ، حيث يمكن أن تنتقل البكتيريا من يديك إلى وجهك.

أين يحدث حب الشباب بعد الولادة؟

يمكن أن يحدث حب الشباب بعد الولادة تحدث في أي مكان من جسمك ، بما في ذلك ظهرك وأردافك. ومع ذلك ، فمن المرجح أن تظهر على وجهك (الجبين والذقن والخدين) ، نظرًا لوجود المزيد من الغدد الدهنية في هذه المناطق.

ما هي مدة استمرار حب الشباب بعد الحمل؟

والخبر السار هو أن حب الشباب بعد الولادة عادة ما يكون مؤقتًا. في بعض الأحيان ، يختفي حب الشباب فور الولادة تقريبًا. بالنسبة للآخرين ، يستمر حب الشباب لعدة أسابيع أو شهور. يعتمد الأمر حقًا على المدة التي يستغرقها مستوى الهرمون للعودة إلى طبيعته.

ضع في اعتبارك أيضًا أن الرضاعة الطبيعية يمكن أن تزيد أيضًا من مستويات الهرمونات لديك. لذلك إذا كنت ترضعين من الثدي ، فقد يستغرق الأمر وقتًا أطول حتى يختفي حب الشباب بعد الولادة.

علاجات حب الشباب بعد الولادة

إذا استمر حب الشباب بعد الولادة بعد الولادة ، يمكن أن تساعد عدة خيارات في تقليل البثور وتنقية بشرتك .

في بعض الأحيان ، قد تحتاجين إلى دواء لعلاج حب الشباب بعد الولادة. تختلف خيارات العلاج هذه اعتمادًا على ما إذا كنت ترضعين طفلك رضاعة طبيعية.

علاجات حب الشباب بعد الولادة في حالة الرضاعة الطبيعية

إذا لم يتحسن حب الشباب بعد الولادة وأنت ترضعين ، آمنة لاستخدام العلاجات الموضعية لحب الشباب.

ومع ذلك ، إذا كنت تعاني من حب الشباب على صدرك ، فلا تضع أدوية موضعية لحب الشباب على هذه المنطقة. لا تريدين أن يتناول طفلك الدواء أو يتلامس معه.

يمكنك أيضًا استخدام أدوية حب الشباب التي تحتوي على حمض الساليسيليك وكذلك المضادات الحيوية الموضعية. حمض الساليسيليك يقشر الجلد الميت ويفتح المسام. من ناحية أخرى ، يمكن للمضادات الحيوية أن تقتل البكتيريا الموجودة على الجلد.

إذا كنت ترضعين طفلك رضاعة طبيعية ، يوصي الأطباء عادةً باستخدام الأدوية الموضعية كخط علاج أول لعلاج حب الشباب. اعتمادًا على شدة حب الشباب لديك ، قد يصف لك طبيبك حبوب منع الحمل لعلاجه.

يمكن أن تقلل حبوب منع الحمل من مستويات الهرمونات لديك ، وبالتالي تقلل كمية الدهون التي ينتجها جسمك.

علاجات حب الشباب بعد الولادة إذا كنت لا ترضعين رضاعة طبيعية

إذا أنت لا ترضعين طفلك رضاعة طبيعية ، يمكنك استخدام جميع علاجات حب الشباب الموضعية المذكورة أعلاه - الرتينويدات الموضعية ، أو البنزويل بيروكسايد ، أو حمض الساليسيليك ، أو مضاد حيوي موضعي.

قد تساعد حبوب منع الحمل أيضًا في علاج حب الشباب. بالإضافة إلى ذلك ، قد يوصي طبيبك بتناول دواء عن طريق الفم عندما لا تعمل الأدوية الموضعية.

تتضمن:

المضادات الحيوية عن طريق الفم ، والتي يمكن أن تقلل البكتيريا وتحارب الالتهاب
العوامل المضادة للأندروجين ، التي تمنع هرمونات الأندروجين وتساعد في تقليل الزيت

إذا لم يستجب حب الشباب لأي من هذه العلاجات ، فهناك خيار آخر وهو الأيزوتريتنون الفموي (Accutane). هذا شكل من أشكال فيتامين (أ) يعالج حب الشباب الشديد ، مثل حب الشباب الذي يتميز بالعقيدات والخراجات.

العلاجات المنزلية لحب الشباب بعد الولادة

يمكن أن تحدث تغييرات بسيطة في نمط الحياة فرقًا أيضًا ، بغض النظر عما إذا كنت ترضعين طفلك رضاعة طبيعية. يتضمن ذلك استخدام منتجات العناية بالبشرة الخالية من الزيوت التي لا تسد المسام ، إلى جانب الاستحمام بعد التمرين أو الأنشطة الشاقة الأخرى.

يمكنك أيضًا الحد من حب الشباب عن طريق غسل وجهك بصابون لطيف مرتين يوميًا وتقشيره لإزالة خلايا الجلد الميتة مرة أو مرتين في الأسبوع.

يعاني بعض الأشخاص من حب الشباب المتوهج بعد التعرض لأشعة الشمس التعرض. إذا كان ذلك ممكنًا ، قلل من تعرضك لأشعة الشمس المباشرة وارتدِ واقيًا من الشمس. لاحظ أيضًا ما إذا كان حب الشباب يزداد سوءًا بعد تناول أطعمة معينة. يعاني بعض الأشخاص من زيادة في البثور بعد تناول الأطعمة الدهنية أو منتجات الألبان أو الأطعمة الحمضية.

ذات صلة: 13 علاجًا منزليًا قويًا لحب الشباب

متى يجب زيارة الطبيب

اذهبي إلى طبيب لعلاج حب الشباب بعد الولادة الذي لا يتحسن بالرعاية الذاتية. في بعض الأحيان ، لا تكفي الكريمات الموضعية التي لا تستلزم وصفة طبية لعلاج حب الشباب. في هذه الحالة ، يمكن لطبيبك أن يوصي بأدوية موضعية. هذه أقوى وأكثر فعالية في كثير من الأحيان.

يمكنك أيضًا مناقشة ما إذا كانت الأدوية الموصوفة عن طريق الفم آمنة لك أو لطفلك (إذا كنت ترضعين طفلك رضاعة طبيعية). إذا كنت تتناول دواءً عن طريق الفم أثناء الرضاعة الطبيعية (بخلاف حبوب منع الحمل) ، فقد يوصي طبيبك بتناول الدواء بعد آخر إطعام لطفلك في الليل.

الوجبات الجاهزة

معظم حالات الحمل حب الشباب خفيف ويختفي بعد وقت قصير من الولادة. ومع ذلك ، قد يحتاج حب الشباب المستمر والمستمر إلى دواء.

استخدم الكريمات الموضعية التي لا تستلزم وصفة طبية كخط علاج أولي وقم بإجراء تعديلات على نمط الحياة. إذا لم تتحسن حالتك ، تحدث مع طبيبك وناقش خيارات الوصفات الطبية.