كل شيء عن طفلك البالغ من العمر 3 أشهر

الحقائق الأساسية
النمو
المعالم الرئيسية
النوم
اليوم المعتاد
الأمراض الشائعة
مسائل تتعلق بالسلامة
الوجبات الجاهزة

هل هناك أي شيء يمكن أن يذيب قلبك أسرع من الابتسامة اللثوية لطفلك البالغ من العمر 3 أشهر؟

ثلاثة أشهر هي الفترة التي قد تشعر فيها وكأنك بدأت في تحقيق تقدمك كوالد وأصبحت معتادًا على العيش مع أحدث أفراد عائلتك.

قد تجد نفسك أيضًا في مواجهة حقيقة أن الأطفال يكبرون ويتغيرون بشكل يومي تقريبًا.

حقائق أساسية

هذا هو العمر الذي قد يبتسم فيه طفلك ويهدل ، لتذكيرك بمدى روعة إنجاب طفل.

في عمر 3 أشهر ، يكتسب الأطفال مزيدًا من التحكم في رؤوسهم وأيديهم وأرجلهم ، وقد تلاحظ أنهم يتحركون بشكل أكثر تعمدًا. وعلى الرغم من أنهم لم يتنقلوا بعد ، فلا يزال يتعين عليك مراقبتهم عن كثب والتأكد من وضع السلامة أولاً في جميع الأوقات.

قد تندهش من سرعة نمو طفلك ، لكن هذا طبيعي. بعد كل شيء ، ما زالوا يقضون وقتًا لا بأس به في الأكل والنوم.

النمو

حتى الآن ، ربما يكون طفلك قد تجاوز حجم ملابس حديثي الولادة ، مما جعله كومة يدوية ، وضعي بعض دهون الأطفال التي لا تقاوم. ربما تكون قد انتقلت بالفعل إلى الملابس لمدة 3 أشهر أو حتى 6 أشهر الآن.

ما هو الحجم المعتاد لطفل عمره 3 أشهر؟ في المتوسط ، سيكون الأولاد الصغار أكبر قليلاً من البنات.

أنت تنظر إلى متوسط طول يبلغ حوالي 24 بوصة (61.4 سم) ووزن صغير يزيد عن 14 رطلاً (6.37 كجم) لطفل رضيع. في هذه الأثناء ، ستكون الطفلة في النسبة المئوية الخمسين حوالي 23 1/2 بوصة (60 سم) وتزن حوالي 12 رطلاً و 12 أونصة (5.8 كجم).

ولكن بالطبع ، قد يكون طفلك أكبر أو أصغر ، ولا بأس بذلك. بشكل عام ، يميل الأطفال إلى النمو بين 1/2 بوصة و 1 بوصة شهريًا خلال الأشهر الستة الأولى من حياتهم. بالإضافة إلى ذلك ، يكتسبون 5 إلى 7 أونصات شهريًا. لذا ، إذا بدا طفلك الصغير فجأة أكبر حجمًا ، فربما يكون كذلك!

المعالم

عندما يسأل جارك عرضًا كيف حال الطفل ويضغط عليك قليلاً من خلال الاستفسار إذا كان طفلك قد بدأ في الزحف بعد ، فمن المفيد أن تكون على دراية بمراحل تطور الطفل البالغ من العمر 3 أشهر.

اجتماعي

يحب الجميع رسم ابتسامة طفل ، و في الواقع ، الابتسامة الاجتماعية هي علامة فارقة لمدة 3 أشهر. لذا ، تخلص من وجوهك السخيفة وأفضل لعبة بيكابو. تشمل بعض المعالم الاجتماعية الأخرى:

قضاء وقت ممتع باللعب مع أشخاص آخرين
البكاء أو الاحتجاج على نهاية وقت اللعب
تقليد حركاتك ووجهك التعبيرات
يصبح أكثر تعبيرًا

المحرك

في عمر 3 أشهر ، يمكن لطفلك:

تربية الرأس والصدر عند الاستلقاء على بطنهم
فتح وإغلاق أيديهم
رفع الجزء العلوي من الجسم على أذرعهم عندما يكونون على بطنهم
الركل بأرجلهم عند الاستلقاء
محاولة المضرب على الأشياء المتدلية أمامهم

قد يكون هذا وقتًا رائعًا لوضع طفلك على بطنه قليلًا حان الوقت للعمل على هذه المهارات. قد يغازل بعض الأطفال في هذا العمر التدحرج ، لذا تأكد من مراقبتهم عن كثب (واليد).

معالم أخرى

قد ترغب أيضًا في الانتباه بعيدًا عن المعالم المرئية والسمعية ، مثل:

متابعة الأجسام المتحركة
النظر عن كثب إلى الوجوه
التعرف على الأشخاص والأشياء المألوفة عن بُعد
نطق أصوات الحروف المتحركة ، والتي تُعرف أيضًا باسم الهديل
التوجه نحو الأصوات أو الضوضاء
محاكاة بعض الأصوات والأصوات
البدء في استخدام أيديهم والعينان معًا

إذا كنت قلقًا من أن طفلك لا يصل إلى مراحل نمو معينة ، فتأكد من استشارة طبيب طفلك.

النوم

مثل العديد من الآباء الجدد ، ربما تحلم بالحصول على مزيد من النوم. قد تشعر وكأنك لا تستطيع حتى تذكر آخر مرة نمت فيها ليلة نوم كاملة.

قد يريحك أن تعرف أن طفلك سينام في نهاية المطاف خلال الليل. على الرغم من أن طفلك قد يستغرق بعض الوقت ليمنحك هذه الهدية الثمينة.

وفقًا للأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال (AAP) ، لا يطور الأطفال دورات نوم منتظمة حتى يبلغوا سن السادسة تقريبًا اشهر من العمر. قد ينام طفلك من 12 إلى 15 ساعة في اليوم ، لكنها ليست كلها في فترة واحدة طويلة.

يمكن للعديد من الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 3 و 6 أشهر النوم لمدة 6 إلى 8 ساعات متتالية في الليل ، والتي يعتبرها الخبراء "تنام طوال الليل". لذلك قد يبدأ طفلك البالغ من العمر 3 أشهر في إعطائك إطالة طويلة جيدة ليلاً ، ولكنه قد يستيقظ أيضًا طوال الليل.

لا تستسلم. عندما يكبر الأطفال ، يصبحون قادرين على النوم لفترات أطول. عندما يحدث هذا ، ستتمكن من تسجيل المزيد من مستخدمي Zzz بنفسك.

يوم عادي

هل يوجد "يوم نموذجي" فعلي لطفل صغير؟ ربما لا ، ولكن هناك بعض الأشياء التي يمكنك توقعها ، مع بعض الاختلافات.

سيستيقظ طفلك في الصباح ، ويكون جاهزًا لتناول الطعام. إذا كنت ترضعين طفلك ، فأنت تعرفين التدريبات. إذا كنت تستخدم الصيغة ، فقد حان الوقت لتجهيز هذه الزجاجة.

بالطبع ، سيرغب طفلك في تناول الطعام عدة مرات خلال اليوم. ثلاث إلى أربع ساعات بين الوجبات أمر شائع جدًا.

كم سيرغبون في تناول الطعام؟ في هذا العمر ، ما بين 4 إلى 6 أونصات من الحليب هي كمية متوسطة جدًا للتغذية الاصطناعية.

تقترح AAP أن يستهلك الأطفال في هذه الفئة العمرية 2 1/2 أوقية من التركيبة لكل رطل من وزن الجسم. يعني هذا حوالي 30 أونصة من الحليب الاصطناعي يوميًا لطفل يزن 12 رطلاً.

سيكون طفلك أكثر يقظة عندما يكون مستيقظًا ، مقارنةً بما كان عليه قبل بضعة أسابيع فقط ، لذا حاولي قراءة بعض الكتب البسيطة أو غناء الأغاني ومشاهدة ردود أفعالهم.

بعد قليل من اللعب ، قد يكون طفلك جاهزًا لقيلولة الصباح. يميل الأطفال في هذا العمر إلى أخذ عدة قيلولات على مدار اليوم.

ستغيرين أيضًا عددًا لا بأس به من الحفاضات طوال اليوم العادي.

من الناحية المثالية ، تريد تغيير حفاض طفلك في كل مرة يلوثها لتقليل خطر الإصابة بطفح الحفاض. يمكنك تغيير ما يصل إلى ثمانية أو تسعة حفاضات يوميًا ، على الرغم من أن احتياجات طفلك قد تختلف.

الأمراض الشائعة

قد تتساءل عن نوع الحالات والأمراض التي يجب أن تنتبه لها. يعتبر قلنسوة المهد والطفح الجلدي من الحفاض شائعين جدًا بين الأطفال في هذا العمر ، وعادة ما يكون من السهل علاجهم.

بينما نأمل ألا تضطر إلى التعامل مع أي أمراض أو حالات صحية خطيرة ، حتى الأطفال الأصحاء قد يصابون بنزلة برد أو سعال ، خاصة إذا كان لديهم شقيق أكبر منهم يحب الاقتراب واللعب معهم.

من الأعراض الشائعة سيلان الأنف والعطاس والتهيج وحتى صعوبة النوم.

إذا كنت قلقًا ، فتأكد من الاتصال بطبيب الأطفال. تتضمن بعض الأسباب التي قد تبرر رأيًا متخصصًا ارتفاع درجة الحرارة فوق 38 درجة مئوية ، والتقيؤ ، وصعوبة التنفس ، وصعوبة الرضاعة أو الاستيقاظ ، وإفرازات العين ، وانخفاض الحفاضات المبتلة.

مشكلات تتعلق بالسلامة

في عمر 3 أشهر ، لم يتحرك طفلك بعد. سيأتي ذلك قريبًا ، لذا قد ترغب بالفعل في التفكير مسبقًا في تجهيز منزلك. في غضون ذلك ، تأكد من التركيز على العديد من مشكلات السلامة المهمة الأخرى ، بما في ذلك:

النوم الآمن. من المحتمل أن يكون طبيب الأطفال قد نصحك بأن تجعل طفلك ينام على ظهره وفي مساحة نومه الخاصة ، وهو أكثر أمانًا من النوم على بطونهم. اقرأ عن سياسة النوم الخاصة بـ AAP وتأكد من اتباع جميع الإرشادات لتقليل مخاطر متلازمة موت الرضع المفاجئ (SIDS).
سلامة السيارة. تأكد دائمًا من ربط طفلك بإحكام في مقعد السيارة المواجه للخلف قبل اصطحابه في سيارة. تحقق جيدًا من جميع الأشرطة للتأكد من أنها مثبتة بشكل صحيح ، وتأكد من أن طفلك لا ينكمش في مقعده.
الاختناق. أنت تريد أن تراقب طفلك عندما يبدأ بوضع الأشياء في أفواهه. تأكد من نقل أي أشياء يمكن أن تشكل خطر الاختناق بعيدًا عن متناولها.
السقوط. تذبذب الأطفال. هذا فقط ما يفعلونه. وإذا رفعت عينيك ويداك عن طفلك عندما يكون على منضدة تغيير أو سرير ، فقد يهتز طفلك بعيدًا عنها - وعلى الأرض. لهذا السبب تحثك الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال على عدم ترك طفلك أبدًا دون رقابة.
الحروق. اخفضي درجة حرارة الماء الساخن في منزلك حتى لا تحرق طفلك عن طريق الخطأ أثناء وقت الاستحمام. حافظ على درجة حرارة لا تزيد عن 120 درجة فهرنهايت (48.9 درجة مئوية).

ملاحظة أمان

لا يوصى باستخدام أدوات وضع النوم والأوتاد أثناء الرضاعة أو النوم. تهدف هذه الواقيات المبطنة إلى إبقاء رأس طفلك وجسمه في وضع واحد ، ولكن لا توصي به إدارة الغذاء والدواء نظرًا لخطر متلازمة موت الرضع المفاجئ.

الوجبات الجاهزة

بينما 3 غالبًا ما يشترك الأطفال في عمر الشهر في العديد من الأشياء ، والحقيقة هي أنه لا يوجد طفلان متشابهان. تعتبر بعض المعالم التنموية نموذجية ، ولكن لا يصل إليها كل طفل بالطريقة نفسها تمامًا.

ينام بعض الأطفال أفضل من غيرهم ، وبعض الأطفال يأكلون أكثر من غيرهم. يمكن لطبيب الأطفال الخاص بطفلك التحدث معك أكثر حول نمو طفلك وتطوره - وما الذي تبحث عنه باستمرار بينما يستمر طفلك في النمو.