كل الطرق التي يمكن أن تتغير بها ثدييك مع تقدمك في العمر

عندما يتعلق الأمر بفحص سرطان الثدي ، هناك نصيحة واحدة عالمية إلى حد كبير: تعرفي على ثدييك. تكمن الفكرة في أنه كلما تعرفت على فتياتك ، زادت احتمالية ملاحظتك لأي علامات محتملة للسرطان ، مثل الكتل أو الجلد المنتفخ أو التورم في جانب واحد. ولكن أثناء مراقبة ثدييك ، قد يكون من المفيد معرفة أن هناك مجموعة من تطورات الثدي الأخرى الطبيعية تمامًا. وإليك نظرة على الطرق العديدة التي يمكن أن يتغير بها ثدييك خلال مراحل مختلفة من حياتك.

يولد كل شخص ببعض أنسجة الثدي والحلمات ؛ ولكن حتى سن البلوغ تبدأ أثداءنا كما نعرفها ونحبها في الظهور. عندما يستعد جسد امرأة شابة للإباضة والحيض ، "الاستروجين والبروجسترون يدفعانه إلى حالة تأهب" ، كما تقول كريستين جريفز ، طبيبة أمراض النساء والتوليد في مستشفى أورلاندو الصحي. "تبدأ غددنا الثديية الناضجة في التطور ، وبحلول وقت بلوغنا سن الرشد ، أصبح لدينا ما نعرفه أنت وأنا على أنه نسيج ثدي." هذه العملية لها حتى اسم طبي فاخر: thelarche. ويضيف الدكتور جريفز أنه عادةً ما يكتمل بحلول الوقت الذي تبلغ فيه العشرين من العمر.

بالإضافة إلى الثديين ، ربما تكون قد اكتسبت أيضًا بعض علامات التمدد خلال فترة البلوغ. عندما ينمو الثدي بسرعة ، "الجلد لا يستطيع مواكبة ،" يقول الدكتور غريفز. "لا يوجد شيء تفعله حقًا حيال علامات التمدد إذا كان مقدّرًا لك الحصول عليها."

حتى الآن تم تشكيل ثدييك بالكامل ، ومع أي حظ ، استقرت الدورة الشهرية في روتين منتظم. من الشائع ملاحظة تغيرات في الثدي قبل الدورة الشهرية أو خلالها ، وذلك بفضل تذبذب مستويات الهرمون. يقول الدكتور جريفز: "في الفترة التي نعيش فيها ، تمامًا كما نشعر بالانتفاخ ، تنطبق زيادة السوائل على أنسجة الثدي أيضًا". قد تلاحظ أنك أكثر حسية من المعتاد - أو ربما تشعر ببعض الانزعاج. وتقول: "يمكن أن يؤدي التورم إلى جعل الثدي أكثر إيلامًا خلال تلك الفترة".

في بعض الأشخاص ، يمكن أن يتسبب هذا السائل الزائد أيضًا في التكتل ، وفقًا للمعهد الوطني للسرطان (NCI). تحدث إلى طبيبك إذا كانت هذه الكتل تقلقك ؛ قد يرغب هو أو هي في إجراء اختبار ورؤيتك مرة أخرى في نقطة مختلفة من دورتك.

في هذا الوقت من حياتك ، يكون ثدياك في أقوى حالاتهما وأكثرها تميزًا. كما أنها في أكثر حالاتها كثافة - مما يعني أنها تحتوي على أنسجة ليفية أكثر (مثل الغدد والقنوات) وأنسجة دهنية أقل. (لمزيد من المعلومات ، راجع هذا الشرح لمعرفة معنى أن يكون لديك ثدي كثيف.)

تنجب العديد من النساء أطفالًا خلال هذه العقود ، ويمكن أن يؤدي الحمل والرضاعة الطبيعية إلى مزيد من التغييرات في الثدي. يقول الدكتور جريفز: عندما تكونين حاملاً ، يتطور المزيد من الفصيصات المنتجة للحليب وتبدأ قنوات الحليب في العمل. يمكن أن تبدو هذه التغييرات في الغدة أحيانًا وكأنها كتل. (لا يزال يتعين عليك ذكر أي كتل تكتشفها لطبيبك.)

قد تلاحظ أيضًا أن لون الهالة لديك يزداد قتامة أثناء الحمل. يقول الدكتور جريفز: "لا نعرف السبب حقًا ، لكن البعض يقول إن السبب هو أن رؤية الأطفال جيدة فقط في التمييز بين الضوء والظلام". إذا كان من السهل تمييز المنطقة المحيطة بالحلمة تمامًا عن باقي الثدي ، وفقًا للنظرية ، فقد يكون لدى طفلك وقتًا أسهل في الرضاعة الطبيعية.

يمكن أن يضيف كل من الحمل والرضاعة الطبيعية بعض الثقل إلى صدرك. يقول الدكتور جريفز: "تمامًا مثل سن البلوغ ، يتسبب الحمل أو الرضاعة الطبيعية في تضخم الثدي بسرعة كبيرة خلال فترة زمنية قصيرة" ، مما قد يؤدي إلى ظهور المزيد من علامات التمدد.

يمكن أن تؤدي الرضاعة الطبيعية أيضًا إلى ظهور بعض التكتلات . إذا كان هذا التكتل مصحوبًا بألم أو دفء أو لون ضارب إلى الحمرة في بشرتك ، فقد يكون لديك قناة لبن مصابة أو مسدودة تسمى التهاب الضرع ، ويمكن علاجها بالمضادات الحيوية.

سواء أكنت حاملاً أم لا في الثلاثينيات أو الأربعينيات من العمر ، "تسري الجاذبية" خلال هذه العقود ، كما يقول الدكتور جريفز. بعض قدر من ترهل الثدي أمر لا مفر منه إلى حد كبير. تتمدد الأربطة الموجودة في ثدييك بمرور الوقت.

"أرى الكثير من المرضى الذين يعانون من شكاوى مثل ،" كان ثديي لطيفين ومرنين من قبل ، والآن يتدليان! " جريفز. قد يكون بعض هذا الترهل نتيجة الحمل والرضاعة الطبيعية ؛ لكن بعضها ناتج عن التحولات الهرمونية لانقطاع الطمث.

"مع تقدمنا ​​في السن ، تنخفض مستويات هرمون الاستروجين والبروجسترون ،" يوضح الدكتور جريفز. يغذي الإستروجين والبروجسترون نمو الغدد والقنوات والأنسجة غير الدهنية الأخرى في الثدي ؛ ومع انخفاض هذه الهرمونات ، ينتهي الثدي بمزيد من الأنسجة الدهنية. وتقول: "قد لا تكون أنسجة الثدي مستديرة وقد تتدلى أكثر قليلاً".

بعد انقطاع الطمث ، يمكن أن يتغير جلد ثدييك أيضًا. يقول الدكتور جريفز إنه قد يصبح أكثر جفافًا وأرقًا ، مما قد يساهم أيضًا في مظهر متدلي.

في حين أن العديد من التغييرات في الثدي طبيعية ولا داعي للقلق ، إذا اكتشفت أي شيء يثير قلقك ، فاذكره يحث الدكتور جريفز على طبيب الرعاية الأولية أو طبيب النساء: "تحدث عن الأمر ولا تخجل". من الأفضل دائمًا توخي الحذر.