هل أنا أكبر من أن يكون لدي أطفال؟ ماذا تعرف عن الخصوبة والشيخوخة

• النجاح حسب العمر
• الكبر
• المخاطر
• اسأل طبيبك
• بدائل الحمل التقليدي
• الاعتبارات
• الوجبات الجاهزة

حمى الأطفال؟ يمكن أن تضرب في أي عمر. إذا انتظرت حتى وقت متأخر قليلاً في الحياة لمحاولة الإنجاب ، فقد تتساءلين عما إذا كنتِ أكبر من أن تنجبين طفلًا.

إن الحمل بعد سن 35 يضعك تلقائيًا في "مرحلة الأمهات المتقدمة الفئة العمرية "(AMA). لكن ابذل قصارى جهدك حتى لا تدع هذه التسمية تخيفك - الحمل الناجح بعد 35 لا يزال شائعًا! لكن ماذا عن بعد 40؟ 45؟

إليك المزيد حول فرصك في الحمل حسب العمر ، وما هي المخاطر التي قد تتعرض لها أنت وطفلك ، وما الأسئلة التي قد ترغب في طرحها على طبيبك قبل الشروع في هذه الرحلة.

نجاح الحمل في أعمار مختلفة

صحيح أن هناك نوعًا من الساعات البيولوجية. تبدأ عندما تأتي دورتك الشهرية الأولى وتتوقف عندما تصل إلى سن اليأس. مع مرور الوقت ، تقل فرص حصولك على حمل ناجح مع تناقص احتياطي البويضات ، وانخفاض جودة البويضات ، وتغير الهرمونات.

تتجه معدلات الخصوبة مع متوسط ​​عدد بويضات المرأة لديه في أي عمر. بشكل عام ، تبدأ سن البلوغ بما يتراوح بين 300000 و 500000 بيضة. ينخفض ​​هذا الرقم إلى حوالي 25000 في سن 37 ويستمر في الانخفاض إلى 1000 أو أقل بحلول سن 51.

كيف يبدو هذا بالضبط؟ حسنًا ، احتمالية الحمل بشكل طبيعي (بدون مساعدة طبية) بعد عام من المحاولة هي كما يلي:

حتى لو كان لديك الكثير من البيض وكنت في العشرينات أو أوائل الثلاثينيات ، فإن فرصتك من الحمل في أي شهر هو 1 من 4 ، وفقًا لـ ACOG. بحلول الوقت الذي تصل فيه إلى 40 عامًا ، ستحمل واحدة فقط من كل 10 نساء في كل دورة.

فيما يتعلق بالنساء اللائي يخضعن لتقنية الإنجاب الاصطناعي (ART) ، تتبع معدلات نجاح الولادة الحية اتجاهًا متناقصًا مشابهًا مع تقدم العمر ، وفقًا لـ بيانات عام 2015 من مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها (CDC):

ذات صلة: نظرة على الجدول الزمني لخصوبتك

متى فات الأوان للحمل؟

يعرف سن اليأس بأنه توقف الدورة الشهرية (لمدة عام أو أكثر). تصل معظم النساء إلى هذا الإنجاز في مكان ما بين أواخر الأربعينيات وأوائل الخمسينيات ، بمتوسط ​​عمر يبلغ حوالي 51 عامًا. لذلك ، من الممكن تمامًا أن تحملي بالطريقة القديمة في الخمسينيات من العمر.

سهل؟ ليس بالضرورة. لكن ممكن؟ نعم.

قبل أن تتوقف الدورة الشهرية تمامًا ، هناك فترة تسمى فترة انقطاع الطمث عندما تصبح الدورات أطول وأقل انتظامًا.

بشكل عام ، تدخل النساء فترة ما قبل انقطاع الطمث في وقت ما في منتصف الأربعينيات من العمر ، ولكن قد يصل بعضهن إلى هذه النقطة مبكرًا في منتصف الثلاثينيات من العمر. ما زلت تنتج البيض خلال هذا الوقت ، لذا فإن الحمل ممكن - وإن كان من الصعب تحقيقه.

بالطبع ، ربما سمعت قصصًا عن نساء كبيرات في السن يحملن الحمل حتى نهايته. على سبيل المثال ، أنجبت امرأة تبلغ من العمر 74 عامًا في الهند فتاتين توأمين في عام 2019.

ما هو مهم لفهم مثل هذه القصص هو أن هؤلاء النساء غالبًا ما يخضعن للعلاج الهرموني والتخصيب في المختبر (IVF) . إنها استثناء نادر ، وليست القاعدة.

لا تستطيع غالبية النساء فوق سن 45 الإنجاب بدون مساعدة التلقيح الاصطناعي وإجراءات ART الأخرى. ومع ذلك ، تشارك الجمعية الأمريكية للطب التناسلي (ASRM) أن أي امرأة في أي عمر يمكن أن تحمل - بمساعدة طبية - بشرط أن يكون لديها "رحم طبيعي" حتى لو لم يعد لديها مبيض أو وظيفة مبيض.

ذات صلة: امرأة تبلغ من العمر 61 عامًا أنجبت حفيدها

مخاطر الحمل بعد سن 35

تستطيع العديد من النساء الحمل بعد سن 35 وما فوق. ومع ذلك ، هناك بعض المخاطر - لكل من الأم والطفل - والتي تميل إلى الزيادة مع تقدم عمر الأم.

• العقم. قد يستغرق الحمل وقتًا أطول مع اقترابك من سن اليأس. لماذا ا؟ يبدأ جسمك في الحياة بعدد محدد من البيض. مع مرور الوقت ، يصبح هذا الرقم أقل وأقل. قد يكون البيض أيضًا أقل جودة مع تقدمك في العمر ، مما يعني أنه قد يكون من الصعب تسميد / زرع.
• الإجهاض. مع انخفاض جودة البويضات ، يزيد خطر حدوث الإجهاض. قد يكون فقدان الحمل أيضًا أكثر احتمالًا بسبب الحالات الطبية التي تعانين منها ، مثل ارتفاع ضغط الدم أو مرض السكري. الإملاص هو احتمال آخر أيضًا ، لذلك من المهم مواكبة المواعيد السابقة للولادة للوقوف على المشكلات مبكرًا.
• مشاكل الكروموسومات. قد تواجه النساء الأكبر سنًا أيضًا المزيد من مشاكل الكروموسومات. على سبيل المثال ، يبلغ خطر إنجاب طفل مصاب بمتلازمة داون حوالي 1 من 1480 امرأة في سن العشرين. في سن 40 ، يرتفع هذا الخطر إلى 1 من كل 85.
• مضاعفات. في حين أن امتلاك أكثر من حزمة فرح قد يبدو نعمة أكثر من أي شيء آخر ، فإن حمل المضاعفات يأتي بمخاطر إضافية. الأسباب التي تجعل التوائم أو مضاعفات الرتب الأعلى أكثر من 35 عامًا لها علاقة بالتغيرات الهرمونية (يمكنك إطلاق أكثر من بويضة واحدة في كل دورة) واستخدام العلاج المضاد للفيروسات القهقرية مثل التلقيح الاصطناعي.
• سكري الحمل. قد يؤدي داء السكري الذي يتطور أثناء الحمل إلى نمو الطفل بشكل كبير أثناء وجوده داخل الرحم. عندما يكون الطفل كبيرًا جدًا ، فهناك احتمال حدوث إصابة عند الولادة. ليس ذلك فحسب ، بل يمكن أن يساهم سكري الحمل في ارتفاع ضغط الدم (للأم) والولادة المبكرة أو مضاعفات أخرى (للطفل).
• ارتفاع ضغط الدم. يزيد احتمال الإصابة بارتفاع ضغط الدم الحملي أو تسمم الحمل أثناء الحمل عن سن 40 عامًا.
• انخفاض الوزن عند الولادة. قد تؤدي مضاعفات الأم المختلفة إلى ولادة طفلك قبل الأوان وبوزن منخفض عند الولادة ، وهو ما يرتبط بمضاعفات إضافية.
• الولادة القيصرية. مع مضاعفات الحمل ، يزداد خطر حدوث ولادة قيصرية مقابل الولادة المهبلية. في الواقع ، تزيد معدلات الولادة القيصرية مع تقدمك في العمر: من 26 بالمائة في سن 20 إلى 40 بالمائة في سن 35 إلى 48 بالمائة في سن 40.

ذات صلة: مخاوف صحية للأمهات الجدد في 50

أسئلة لطرحها على طبيبك

على الرغم من المخاطر ، فإن حوالي 17 بالمائة من حالات الحمل في الولايات المتحدة للأمهات اللائي تزيد أعمارهن عن 35 عامًا. لذا ، إذا كنت ترغب في ذلك استكشف هذا الطريق ، فكر في تحديد موعد مع طبيبك لمناقشة الفوائد والمخاطر.

بعض الأسئلة التي يجب طرحها على مزودك:

• ما هي الظروف الموجودة مسبقًا التي قد تؤثر على احتمالات إصابتي هل يمكنني الحمل أو حمل طفل سليم؟
• ما هي أنواع التغييرات في نمط الحياة (النظام الغذائي ، والتمارين الرياضية ، وما إلى ذلك) التي قد تحسن خصوبتي؟
• ما هي الحيل أو العلاجات التي قد تزيد فرص الحمل بسرعة؟
• متى يجب أن أطلب المساعدة في علاج العقم؟
• إلى جانب فيتامين ما قبل الولادة ، ما هي المكملات الغذائية التي قد تساعد في خصوبتي (إن وجدت)؟
<ما هي إجراءات ART التي قد توصي بها إذا كنا غير قادرين على الحمل بشكل طبيعي؟ ما هي التكاليف المصاحبة؟
• ما هي أنواع اختبارات ما قبل الولادة المتاحة لي للكشف عن تشوهات الكروموسومات؟ وما هي مخاطر الاختبار؟
• ما هي الخيارات المتاحة إذا تم اكتشاف تشوهات؟

قد ترغب أيضًا في السؤال عما إذا كانت بعض الاختبارات السابقة للحمل مفيدة. يمكنك الحصول على اختبارات الدم التي تتحقق من مستويات الهرمونات ووظيفة الغدة الدرقية واحتياطي المبيض (عدد البويضات التي لديك). يمكن للاختبارات الأخرى التحقق من وجود أي تشوهات أو تلف في الأعضاء التناسلية نفسها ، مثل الرحم وقناتي فالوب.

وقد يقترح بعض الأطباء مقابلة مستشار وراثي لمناقشة مخاطر حمل طفل يعاني من مشاكل في الكروموسومات / اضطرابات وراثية.

ذات صلة: 9 أسئلة حول علاجات العقم لطرحها على طفلك doctor

طرق أخرى لإضافة المزيد إلى عائلتك

إذا شعرت بأنك بدأت هذه الرحلة بعد فوات الأوان ، ناقش مناقشة صريحة مع طبيبك. قم بزيارة ما قبل الحمل. افهمي احتمالاتك والمخاطر المرتبطة بالحمل في أي عمر تجد نفسك فيه.

بغض النظر ، لا يعني عمرك أنه لا يمكنك استكشاف طرق أخرى لتنمية أسرتك. تشمل الخيارات الأخرى:

• التلقيح الاصطناعي مع بيض متبرع. مع هذه العملية ، تقومين بإعداد جسمك للحمل باستخدام الهرمونات. بدلاً من إجراء عملية استخراج البويضات التقليدية للتخصيب والنقل لاحقًا ، يمكنك إجراء عملية نقل الأجنة باستخدام الأجنة التي تم إنشاؤها من بويضات متبرعة يتم تخصيبها إما بالحيوانات المنوية لشريكك أو الحيوانات المنوية المتبرعة.
• تأجير الأرحام. يمكنك أيضًا اختيار استخدام أم بديلة لإنجاب طفلك. تتضمن هذه العملية اختيار بديل ، وتحديد كيفية تحقيق الحمل (التلقيح الاصطناعي باستخدام بويضة مانحة ، أو بويضة ، أو الحيوانات المنوية لشريكك ، أو الحيوانات المنوية المانحة ، وما إلى ذلك) ، ثم اتباع الإجراءات القانونية للحصول على الحضانة الكاملة بعد الولادة.
• تجميد البويضات. إذا كنت تعلم مسبقًا أنك ترغب في الانتظار لإنجاب طفل وما زلت أقل من 35 عامًا ، فيمكنك التفكير في تجميد بويضاتك الآن. إذا جمدت بيضك في أوائل الثلاثينيات من العمر وخططت لاستخدامها في الأربعينيات من العمر ، فإن احتمالات إنجابك لطفل سليم تتعلق بعمرك عندما جمدت بيضك وليس عمرك البيولوجي الحالي.
• تبني الأجنة . سواء اخترت إجراء التلقيح الاصطناعي بنفسك أو استخدام بديل ، فإن تبني الجنين هو خيار آخر. يتم بشكل عام تجميد الأجنة والتبرع بها من قبل الأزواج الذين لا يستخدمونها في إجراءات ART الخاصة بهم.
• التبني. هناك أيضًا العديد من الأطفال الذين يبحثون عن منازل من خلال نظام الحضانة أو التبني المحلي الخاص أو التبني الدولي. تتراوح أعمار الأطفال من حديثي الولادة حتى سن المراهقة.

ذات صلة: لم أكن أعتقد أن تأجير الأرحام مناسب لي. ثم حدثت الحياة.

اعتبارات إضافية

إذا كان عمرك يزيد عن 35 عامًا وتحاولين الحمل لمدة 6 أشهر أو أكثر ، فاتصل بطبيبك. في حين أن القاعدة التي قد تكون سمعتها تنص على أنه يجب عليك المحاولة لمدة عام قبل طلب المساعدة ، فإن هذا الجدول الزمني يصبح سريعًا مع زيادة العمر.

إذا كنت تتعامل حاليًا مع مشكلات صحية جسدية أو عقلية ، فضع خطة مع يقوم طبيبك بمعالجة هذه المشكلات حتى تتمكني من الحصول على أفضل شكل لتحملي. وهذا يشمل الوصول إلى وزن صحي من خلال النظام الغذائي وممارسة التمارين الرياضية بانتظام والتخلص من أي عادات غير صحية من خلال تعاطي المخدرات والكحول والتدخين.

وبمجرد حدوث الحمل ، احرصي على حضور جميع مواعيد ما قبل الولادة حتى تتمكني من التعرف على أي مشاكل تظهر قبل أن تصبح مشاكل أكبر على صحتك أو صحة طفلك.

يعني كونك AMA أنه قد يكون لديك مواعيد واختبارات وفحص بالموجات فوق الصوتية إضافية. قد يبدو الأمر وكأنه زيارات مكتبية كثيرة ، ولكن الهدف منها هو الحفاظ على سلامتك أنت وطفلك.

الوجبات الجاهزة

في حين أن العمر مهم عندما يتعلق الأمر بالخصوبة ، فإنه ليس كذلك إنها قضية سوداء وبيضاء. افهمي المخاطر ، لكن افهم أيضًا أن كل امرأة وزوجين فريدان. يمكن أن يصيب العقم ومضاعفات الحمل أي عمر.

على الجانب الآخر ، من الممكن أن تتمتع بحمل وولادة صحية حتى في سن متقدمة. وحتى إذا كنت تشعر أنك انتظرت طويلاً ، فهناك مجموعة متنوعة من الخيارات الأخرى التي يمكنك استكشافها إذا كنت تتطلع إلى تنمية أسرتك.

• الأبوة
• أن تصبح أحد الوالدين