أشلي جرين واحد منا

Matthais Vriens-McGrath "هذا هو الجزء الذي أخبركم عنه ،" تقول أشلي جرين ، مشيرةً إلى الوادي أدناه. نحن نتنزه في جبال سانتا مونيكا ، عالياً فوق عالم هوليوود سريع الخطى ، والمناظر في الأعلى مذهلة: مجموعات من المنازل الفخمة والأشجار المورقة والسماء الزرقاء التي تبدو وكأنها خرجت مباشرة من كرايولا مربع.

لا يضر أنه يوم رائع في كاليفورنيا مشمس 84 درجة مئوية ، وهذا هنا ، نحن فقط ، درب مترب وعدد قليل من المتنزهين العشوائيين الذين لا يفعلون ذلك يبدو أنهم يدركون أن هناك نجم سينمائي في وسطهم. لا يوجد أيضًا مصورون مصورون - فقط رجل وكلبه الضخم الرقيق ، الذي توقف آشلي (التي لديها أربعة كلاب خاصة بها) لتربيتها. تقول ، "مرحبًا ، أيتها اللطيفة" ، وهي تحك رأس الكلب قبل العودة صعودًا.

يعد مسار المشي هذا ، الذي يقع على بعد أقل من 10 دقائق من منزلها ، جزءًا منتظمًا من لياقة الفتاة البالغة من العمر 28 عامًا نظام ومكان تأتي لتطهير رأسها. تقول: "جزء من العمل بالنسبة لي هو القدرة على التحرر من كل ضغوط اليوم". "هنا ، إنها جميلة جدًا - تشعر وكأنك لست في لوس أنجلوس على الإطلاق." ثم تضيف ضاحكة ، "لا تتخلى عن الموقع!"

من المنطقي أن تحتاج آشلي الرياضية - التي تمثل ، بشكل ملائم ، وجه نظارات أوكلي النسائية - إلى ملاذ خاص بعيدًا عن الحياة اليومية ضغوط حياتها المهنية في التمثيل. في عام 2005 ، عندما كانت تبلغ من العمر 17 عامًا فقط ، تركت والدتها وأبيها وشقيقها في جاكسونفيل بولاية فلوريدا ، وانتقلت إلى لوس أنجلوس لمتابعة التمثيل. في عام 2007 ، حققت الفوز بالجائزة الكبرى من خلال الحصول على دورها الأكثر شهرة حتى الآن: أليس كولين في ملحمة Twilight ، وهو جزء لعبت دوره في خمسة أفلام رائجة تم إصدارها على مدار خمس سنوات. في فيلمها الأخير ، Burying the Ex ، تلعب دور إيفلين ، صديقة الجحيم والتي تصادف أنها زومبي. تقول إن إيفلين تأخذ الأمر إلى أقصى الحدود ، وعندما يتعلق الأمر بتدريباتها ، فإن آشلي تفعل ذلك أيضًا ، مع الأخذ في الاعتبار أنه بعد ساعة ونصف من ارتفاعنا ، كانت بالكاد تعرق.

إلى جانب ذلك المشي لمسافات طويلة ، ما هي التدريبات المفضلة لديك؟
أحاول أن أكون نشيطة كل يوم. أنا أعمل مع مدربي ، وأقوم بتدريب دائرة التمثيل الغذائي ، ثلاث مرات في الأسبوع ، وأقوم بالكيك بوكسينغ ، وهو ما أحبه حقًا. إنها واحدة من أكثر الأشياء شدة لأنه عند نقطة معينة تتوقف عن التفكير والرد. إنها طريقة رائعة للتخلص من العدوان. أنا أيضًا أحضر درس VersaClimber وهو أمر رائع لأنه يحتوي على الكثير من أمراض القلب ، وأنت تتعب كل شيء.

لديك أخ أكبر. هل كنت الفتاة المسترجلة كطفل؟
نعم ، وكنا قريبين جدًا وما زلنا قريبين جدًا. يعيش معي. لدي الكثير من أبناء عمومتي ، ولفترة طويلة كنت الفتاة الوحيدة. لعبت كرة القدم معهم وتسلقت الأشجار وفنون الدفاع عن النفس. حاولت أمي أن تجعلني أرقص ، فقلت: لا شكرًا يا أمي. سأحارب الناس. '

الصفحة التالية: أسوأ إصابة تعرضت لها أشلي على الإطلاق

ماثيس فراينز-ماكغراث هل تعرضت للإصابة؟
كسرت عظم الفخذ. كنت على الترامبولين - لذا ، أيها الأطفال ، استمعوا لوالديك! كنت أقف هناك فقط ، وكان صديق أخي وصديقي المقربين يقفزون. قام بضربي مرتين ، وربطت ركبته بعظم الفخذ وقام بقطعها. كنت أعلم أنه تم كسره. كان الصوت واضحًا.

أوه لا ، يا له من أمر مروع.
لدي قدرة عالية على تحمل الألم ، وقد وضعوا الدبابيس ، وعندما أخرجوها لاحقًا ، أعادوا تسميتها في نفس اليوم. كان علي أن أرتدي نصف جسد يصل إلى خصري. كان قلقي الأكبر هو أنه كان الصيف ولن أتمكن من الذهاب إلى المسبح. لكنني بالتأكيد اقتربت كثيرًا من والديّ لأنه كان علي الاعتماد عليهم في كل شيء.

هل ساعدتك تربيتك عندما انتقلت إلى لوس أنجلوس؟
لأنني كنت صغيرًا جدًا ، لم أفعل فهم الجنون الذي يقدمه هذا العالم ، ومدى صعوبة اقتحام هذه الصناعة. كان والدي أحد أفراد مشاة البحرية ، وقد علمنا أنه يمكننا فعل أي شيء نضعه في أذهاننا ، وأن هذا المستوى المتوسط ​​لم يكن خيارًا. حصلت على C مرة واحدة ، وقلت ، "C متوسط." وكانوا مثل ، "أنت لست متوسطًا ، ولن تكون متوسطًا أبدًا." أشعر بأنني محظوظ لأن عائلتي وأصدقائي سيتصلون بي على sh-t. سماع نعم طوال الوقت ليس صحيًا. هذا شيء يصعب إدراكه هنا: كل يوم ، بغض النظر عن مدى نجاحك ، سيكون هناك دائمًا فشل.

هل شعرت يومًا أنك جيد مثل دورك الأخير؟
لسوء الحظ ، أجل. هذا هو الشيء: يمكنك الحصول على أداء مذهل ودور رائع ، لكن في المرة الثانية التي لا تحصل فيها على الدور التالي ، فإن مشاعر الرفض وعدم كونك جيدًا بما يكفي تعود إليك. لحسن الحظ ، لدي نظام دعم جيد. لكن الصراع حقيقي.

هل هناك ضغط في هوليوود لتبدو جيدة دائمًا؟
نعم ، سيكون هناك ضغط دائمًا. أي شخص لا يشعر بالضغط هو كاذب جيد حقًا. ستكون دائمًا نحيفًا جدًا أو سمينًا جدًا أو عضليًا جدًا ، وقد حصلت على كل واحدة من هؤلاء.

لقد وصفت أنك سمين جدًا؟
نعم ، وانصت ، كل شخص لديه تصور مختلف لما يعتقد أنه مثالي ، ولن تتمكن أبدًا من إرضاء الجميع. إنه أمر صعب للغاية ، ولكن بمجرد أن تتصالح مع ذلك ، يصبح التعامل معه أسهل قليلاً. في هذه المرحلة ، أهتم أكثر بما يقوله الناس عن قدرتي على التمثيل أكثر مما أهتم به. عندما بدأت وحصلت على Twilight ، أعتقد أنني كنت في العشرين من عمري ، وكنت أكثر تأثرًا. الآن أبلغ من العمر 28 عامًا ، وإذا كان الناس غير سعداء بالطريقة التي أبدو بها ، فيمكنهم أن يكونوا غير سعداء. لكني أشعر بالقوة والصحة والسعادة. بعض الناس ، مثل جيزيل بوندشين ، لديهم جينات مجنونة ، وهذا بالضبط ما تبدو عليه. لكن معظمنا ليس 5'11 'ولا يبدو هكذا بشكل طبيعي.

هل جربت أي نظام غذائي غريب حيث فكرت لاحقًا ، ما الذي كنت أفكر فيه؟
قضيت يومًا كاملاً على حمية الفلفل الحار. لقد أصابني بصداع وكنت غاضبًا حقًا. كان الأمر مثل ، "هذا لا يمكن أن يكون صحيًا." لقد انتهيت من العصر ثم أدركت بسرعة أنه لا يمكنني صنع العصائر فقط إذا كنت سأستمر في العمل بالطريقة التي أفعلها. في الوقت الحالي ، أشعر بأقوى على الإطلاق. أرفع الأشياء وكان أصدقائي الشباب مثل ، "ماذا؟!"

هل الانتفاخ يمثل مصدر قلق؟
كنت مترددًا في بدء التدريب بالطريقة التي يتدرب بها مدربي لأن الوزن ثقيل للغاية . لكن بالطريقة التي يفعل بها ذلك ، يرتفع معدل ضربات قلبك طوال الوقت ، لذلك تصبح قويًا جدًا في الواقع ولكن تظل نحيفًا. هذا مهم لأنه في الفيلم ، لا تريد أن تكون أكبر من الممثلين الذكور ، وهذا يحدث.

حقًا ، الرجال صغار الحجم؟
الكثير من الممثلين الذكور صغار جدًا. ما لم تكن من أستراليا ، ثم تحصل على ، مثل Hemsworths و Hugh Jackman.

ما هي الوجبة النموذجية بالنسبة لك؟
على الرغم من وجود وجبات في الموقع ، فأنا عمومًا أحزم الأشياء. لدي الكثير من قوة الإرادة ، ولكن بمجرد أن تصل إلى الخدمات الحرفية ، تصبح الكعك والشيتوس ويصعب قول لا. هناك سبب يمنعني من الاحتفاظ بـ Cheez-Its في المنزل.

هل هذا هو ضعفك؟
أنا أحب Cheez-it's كثيرًا ، والذي يتعارض مع كل ما أمثله. أحب الصوديوم كثيرًا ، لكن هذا صعب عندما تكون على الشاشة لأنه يجعلك تحتفظ بالمياه. في نهاية اليوم ، عليك أن تسمح لنفسك بهذه الأشياء ، طالما أنها ليست عنصرًا أساسيًا. أنت لا تريد أن تكون الفتاة التي تنظر إلى الملصق الخلفي لكل شيء!

هل تطبخ؟
أفعل ذلك قليلاً. نشأ صديقي بول خوري وهو يطبخ ، لذلك نحن نطبخ كثيرًا في المنزل. بهذه الطريقة يمكنك التحكم في ما يدور في جسمك.

هل ترغب في إنجاب الأطفال؟
أوه ، نعم. لا يزيد عن ثلاثة. ربما اثنان. أنا عكس أمي - لقد رزقنا بصغر سننا ، والآن هي وأبي قادران على الاستمتاع. أريد أن أتزوج وأن أستمتع بذلك ، وبعد ذلك عندما أكون مستعدًا لأسلم نفسي تمامًا لأولادي ، سأفعل. لكني ما زلت أنانيًا إلى حد ما.

هل سبق لك أن حصلت على راتبك وذهبت إلى البرية؟
مرة واحدة ، بعد أحد راتبي الأكبر ، اشتريت حقيبة بربري وحقيبة مارك جاكوبس. عليك أن تسمح لنفسك بالتفاخر من حين لآخر. على الرغم من أنني بالتأكيد يجب أن أتعلم ضبط النفس. من الصعب أن تكبر فقيرًا نسبيًا ؛ شاهدت والدي يعمل من أجل كل شيء لدينا. حتى تتمكن من شراء أشياء كنت تحلم بها فقط ، عليك أن تتحقق من نفسك. لأنك إذا فعلت ذلك كثيرًا ، فسوف تنهار - ولكن مع مجموعة من الحقائب الرائعة حقًا!

أشياء آشلي المفضلة

الاستمتاع: "McDonald's Vanilla Cone."

منتجات التجميل: "ماسكارا شارلوت تيلبيري ، وبلسم الشفاه إيوس ، وبرونزر غيرلان ، وقلم الحواجب أناستازيا."

حسابات Instagram: '@ bestvacations وlivelokai. الصور دائما مبهرة وملهمة. أو أي شيء مع الحيوانات. "

تطبيقات اللياقة: " Lumosity و Fitbit ، للعقل والجسم. "

الجينز: "الجينز الأزرق الممزق من علامة J والجينز الأزرق".

الملابس الصيفية: "النظارات الشمسية Oakley Kickback وواقي الشمس HydroPeptide Solar Defense."

اكتشافات الشعر: "شامبو وبلسم دافينز وأي شيء أوريبي لتصفيف الشعر."