فرتس الطفل: مفاجأة ، نتنة أحيانًا ، لكنها طبيعية في الغالب

• الأسباب
• ما يجب فعله
• الوجبات الجاهزة

تهانينا ، عاد طفلك الصغير إلى المنزل! كل وقت الترابط مع طفلك هو أمر ممتع ، لكنه بدأ يشعر ببعض التكرار مع الرضاعة المستمرة ، والتجشؤ ، وتغيير الحفاضات و ... إطلاق الريح؟ نعم ، لدى الأطفال الكثير من الغازات.

على الأقل الآن يمكنك دائمًا إلقاء اللوم على الطفل عندما تنفجر الريح. ولكن ما مقدار الغاز (والضرط) الطبيعي لمثل هذا الطفل الصغير؟ إليك ما يجب أن تعرفه عن صحة الجهاز الهضمي والغازات لطفلك - وماذا تفعل إذا بدت حزمة الفرح الصغيرة لديك غازية للغاية.

ما الذي يسبب ضرطة الأطفال؟

الجميع - البالغين والأطفال ، والأطفال - يخرجون الغازات كل يوم ، عادة عدة مرات في اليوم. إخراج الريح طبيعي وصحي لأجسامنا. ومع ذلك ، هناك العديد من الأسباب التي تجعل الأطفال يضرطون في وقت ما أكثر من الكبار.

إذا كان طفلك الصغير يضرط كثيرًا ، فقد يكون في بطنه غازات أكثر من المعتاد. قد يؤدي الإفراط في الغاز أحيانًا إلى جعل مصغر الخاص بك غير مريح ومزعج للغاية.

قد يتصرف طفلك بالضيق - البكاء والتهيج - إذا كان يعاني من الغازات. إخراج الغازات هو مصدر راحة مرحب به للأطفال (والكبار) لأنه يساعد في التخلص من بعض الغازات وانتفاخ المعدة.

ما الأخبار السارة؟ الأطفال الذين ما زالوا يشربون حليب الأم أو اللبن الصناعي يكونون أقل رائحة كريهة. انتظري حتى يأكل طفلك الأطعمة الصلبة - ستكون له بعض الانبعاثات شديدة النفاذة!

هناك عدة أسباب قد تجعل طفلك يعاني من الغازات. وهي تشمل:

نمو الجهاز الهضمي

مثل المحرك الصغير الجديد ، يحتاج بطن الطفل والجهاز الهضمي إلى وقت للاحماء. لا يزال الجهاز الهضمي للطفل في طور النمو ولا يحتوي بعد على بكتيريا صديقة كافية للمساعدة في الهضم.

بعض الأطفال لديهم كميات طبيعية من الغازات ، لكن قد يكونون أكثر حساسية تجاهها ويحتاجون إلى تمريرها أكثر. قد تلاحظ أن طفلك الصغير يتلوى ، أو يقوس ظهره ، أو يصنع وجهًا كما لو كان يحاول الذهاب إلى الحمام ، حتى يجد إطلاقًا.

التغذية

كل هذا قد يكون للضرط علاقة بالأعلاف. كيف يمكنك إطعامهم يمكن أن تحدث فرقًا في كمية الغاز التي يحتاجون إليها لتمريرها.

إذا لم تكن تجشؤ طفلك بشكل كافٍ بعد كل رضعة ، فيجب أن يخرج الغاز المتبقي من الطرف الآخر! يمكنك التجشؤ أثناء الرضاعة وبعدها للمساعدة في تخفيف الغازات.

يمكنك أيضًا الانتباه إلى الفقاعات ووضعها عند الرضاعة بالزجاجة. بعد رج التركيبة ، اتركها تستقر قبل الوجبة لتقليل فقاعات الهواء في المزيج.

بينما يأكل طفلك ، تأكدي من وضعك بحيث تكون الحلمة مليئة بالحليب أو الحليب الاصطناعي. قد يؤدي حمل الزجاجة بحيث تحتوي الحلمة على هواء بداخلها أيضًا إلى دفع المزيد من الهواء إلى معدة طفلك.

إذا كنت ترضعين طفلك رضاعة طبيعية ، فقد لا يزال يبتلع الكثير من الهواء مع الحليب. يلتصق بعض الأطفال بالقليل من الارتخاء ويمتصون الهواء أثناء محاولتهم الحصول على مشروب لطيف وطويل. استخدم مزلاجًا عميقًا في كل رضعة.

الحساسية من الطعام أو عدم تحمله

ما تطعمينه لطفلك يمكن أيضًا أن يحدث فرقًا عندما يتعلق الأمر بالغازات. يعاني بعض الأطفال من حساسية أو عدم تحمل لبعض أنواع تركيبات الحليب. هذا يمكن أن يلقي مفتاحا في عملية الهضم المزعجة بالفعل - مما يسبب المزيد من الغازات والمزيد من الغازات.

قد يتغير حليب الثدي أيضًا اعتمادًا على ما تأكله. قد تؤدي التغييرات في نظامك الغذائي إلى تغييرات في هضم طفلك والغازات. إذا بدا طفلك الصغير منزعجًا أو غازيًا فيما يتعلق بشيء ما أكلته ، فيمكنك محاولة التخلص من الطعام من نظامك الغذائي لمعرفة ما إذا كان ذلك مفيدًا.

الإمساك

الأطفال لا يفعلون ذلك. عادة يصاب بالإمساك. وعادة ما يكون لديهم براز رقيق ولين. ولكن يمكن أن يحدث الإمساك عند بعض الأطفال ، ويزداد احتمال حدوثه إذا تم إرضاعهم من حليب صناعي أو تناولوا أطعمة صلبة. إذا كان طفلك يعاني من الغازات ، فتحقق من حفاضاته لمعرفة المدة التي مرت منذ احتلال المرتبة الثانية.

في بعض الأحيان قد يمر الطفل بضعة أيام دون أن يتبرز - وخاصة الأطفال الذين يرضعون من الثدي. إذا كان البراز عندما يذهب لا يزال طريًا ورطبًا ، فلا تقلق - فالبراز الجاف القاسي مؤشر على الإمساك.

البكاء

لا يستطيع الأطفال أخذ قسط من الراحة في بعض الأيام. ربما يصرخون كثيرًا لأنها وسيلة الاتصال الوحيدة لديهم. قد يبكون أكثر لأن كل هذا العمل الهضمي والضرط غير مريح في بعض الأحيان.

لكن كل هذا النحيب يعني أن طفلك يبتلع الكثير من الهواء. يجب أن يخرج الهواء بطريقة ما - وأحيانًا يأتي هذا الإطلاق على شكل ضرطة.

الحركة

إلى جانب التبرز والضرط كثيرًا ، يقضي الأطفال الكثير من الوقت في النوم . يقضون الكثير من الوقت مستلقين ولا يستطيعون التحرك كثيرًا بمفردهم. الجهاز الهضمي عبارة عن عضلة ويحتاج إلى حركة الجسم للمساعدة في دفع الغازات (والفضلات).

كل هذا النوم والاسترخاء يمكن أن يؤدي إلى تراكم الغازات في بطن طفلك. يمكن أن يؤدي ذلك إلى حدوث ضرطة كبيرة من حين لآخر ، بدلاً من الغازات الصغيرة العادية التي قد لا يلتقطها أنفك.

الأدوية

إذا كان طفلك يتناول أي نوع من الأدوية أو المكملات ، فقد يغير ذلك من عملية الهضم. حتى القليل من التغيير يمكن أن يسبب المزيد من الغازات والضرطة.

إذا كنت ترضعين طفلك رضاعة طبيعية ، فإن أي دواء أو مكمل تتناولينه يمكن أن يؤثر أيضًا على طفلك.

التوتر

يمكن أن يصاب الأطفال بالقلق والتوتر مثل البالغين تمامًا فعل. قد يكون لديهم مستويات عالية من القلق بشكل طبيعي أو أنهم يلتقطون ما تشعر به وما يجري من حولهم.

من الطبيعي أن تشعر أحيانًا بالحزن أو الانزعاج أمام طفلك. فقط استمر في التحدث إليهم وتلبية احتياجاتهم قدر الإمكان. يمكن أن يساعد النوع المناسب من الاهتمام معظم الأطفال على الاسترخاء.

ما الذي يمكنك فعله للمساعدة في التخلص من غازات الطفل؟

بعض الغازات أمر طبيعي تمامًا للأطفال الرضع وسيتحسن بمرور الوقت. إخراج الريح بشكل منتظم أمر طبيعي أيضًا وعلامة على صحة جيدة لكل من الأطفال والبالغين. ولكن إذا كان طفلك يعاني من الغازات أكثر من المعتاد ، فهناك عدة طرق للمساعدة في تهدئة بطنه الصغير.

تجشؤ طفلك

تجشؤ طفلك كثيرًا وبشكل صحيح بعد كل رضعة. يتخلص التجشؤ من بعض الهواء الزائد الذي يتم ابتلاعه عندما يمص طفلك الزجاجة أو الثدي. إذا لم يخرج الهواء في حالة تجشؤ ، يمكن أن يتجمع في المعدة ويخرج من الطرف الآخر!

لا تقلقي إذا كان طفلك يعاني من البصق مع التجشؤ . تجنبي وضع طفلك على الأرض مباشرة بعد الرضاعة أو بدون تجشؤه.

تحقق من رضّاعات طفلك

تحقق من زجاجة الرضاعة وحلمة طفلك. استخدم زجاجة صغيرة للصغار لأن بطونهم الصغيرة لا تستطيع إطعامهم كثيرًا في وقت واحد على أي حال. اتركي الحليب الاصطناعي أو حليب الثدي حتى يستقر بعد الرج.

استخدمي حجم الحلمة المناسب حتى يكون تدفق الحليب الاصطناعي بطيئًا ولكن ثابتًا. يمكن أن يؤدي ثقب الحلمة الصغير جدًا إلى إحباط طفلك وإجباره على المص بقوة أكبر ، مما يؤدي إلى امتصاص المزيد من الهواء أثناء قيامه بذلك. يمكن أن يؤدي ثقب الحلمة الكبير جدًا إلى ابتلاع طفلك وابتلاع المزيد من الهواء ، والتغذية بسرعة كبيرة ، والإفراط في التغذية.

تمارين الطفل

يمكن أن يساعد تحريك طفلك على تهدئة بعض الغازات وضرطة إضافية. تساعد الحركة الجهاز الهضمي على التخلص من الغازات المحتبسة بشكل أسرع ، لذا فإن تلك الغازات المتفجرة قليلة ومتباعدة.

اجعل طفلك يتحرك (واحظى ببعض المرح والتواصل معه) عن طريق:

• تغيير الأوضاع. ضعي طفلك على بطنه قليلًا ثم استلقي على ظهره.
• أرجل ركوب الدراجة. اجعل طفلك يستلقي على ظهره ، وامسك بكلتا قدميه ودوِّرهما برفق في حركة تجوال.
• أداء الرقصة. احملي طفلك مستقيماً في حضنك واهتزيه واثريه برفق في حركة راقصة.

تدليك الطفل

يحب الأطفال التدليك مثلك تمامًا! يمكن أن يساعد تدليك بطن طفلك ورجليه وظهره وجسمه بالكامل على تهدئته واسترخائه. يمكن أن يساعد تدليك الطفل أيضًا في تخفيف التوتر والقلق لدى الطفل والأم.

اضغط برفق على بطنهم في حركة دائرية للمساعدة في إخراج بعض الغازات الزائدة. قد يستمتع طفلك بذلك كثيرًا لدرجة أنه يطلق ضرطة أخرى على سبيل الشكر.

تغيير النظام الغذائي لطفلك (أو نظامك)

نادرًا ما يحدث ذلك ، ولكن يمكن للأطفال الحصول على عدم تحمل أو حساسية من الحليب. حوالي 7 في المائة فقط من الأطفال دون سن عام واحد لديهم حساسية حقيقية من حليب البقر. ولكن ربما لا يزال طفلك حساسًا تجاه حليب البقر.

إذا بدا أن الرضاعة تزعج بطنه ، فقد تحتاج إلى تغيير تركيبة طفلك إذا كانت تحتوي على مكونات أساسها حليب البقر مثل:

• اللاكتوز
• الكازين
• مصل اللبن

قد يصعب أيضًا هضم المكونات الأخرى في تركيبة طفلك ، مما يؤدي إلى المزيد يطقع. وتشمل هذه:

• السكريات
• بروتينات القمح
• بروتينات الحبوب
• النكهات
• الأصباغ

اسأل طبيب الأطفال عن أفضل تركيبة له. قد يوصي بعض الأطباء بالتبديل إلى صيغة مختلفة لمعرفة ما إذا كان هذا يساعد في تقليل الغازات.

إذا كنت ترضعين طفلك رضاعة طبيعية فقط ، يمكن لنظامك الغذائي أن يحدث فرقًا في كيفية هضم طفلك للحليب.

قد تؤثر بعض الأطعمة على بعض الأطفال دون البعض الآخر. إذا كان طفلك يعاني من الغازات أكثر من المعتاد بعد تناول شيء ما ، فحاول تجنب الطعام لبضعة أيام أو أسابيع لمعرفة ما إذا كان يتحسن.

الأطعمة التي تأكلها ماما والتي قد تسبب الغازات الزائدة وضرطة في الداخل بعض الأطفال الذين يرضعون رضاعة طبيعية تشمل:

• حليب البقر
• منتجات الألبان
• رقائق منكهة
• وجبات خفيفة مصنعة
• الأطعمة الحارة
• المشروبات السكرية
• الأطعمة ذات النكهات
• الفاصوليا
• العدس
• اللفت
• البصل
• الثوم
• الفلفل

علاج إمساك الأطفال

قد يعاني طفلك من صعوبة في التبرز إذا إنهم مصابون بالإمساك. أخبر طبيب الأطفال إذا كان طفلك يعاني من الإمساك لأكثر من يوم أو يومين. يمكنهم العمل معك في العلاجات.

الوجبات الجاهزة

الغازات والضرطة جزء طبيعي وصحي من حياة الأطفال (والكبار). يمكن أن يصاب بعض الأطفال بغازات إضافية لأنهم يكتشفون التغذية والهضم.

في معظم الحالات ، سيتوازن هضم طفلك وإطلاق الريح مع القليل من المساعدة من التمارين المنزلية والعلاجات. أخبر طبيب الأطفال إذا كان طفلك يعاني من غازات زائدة أو يبكي أكثر من المعتاد أو لم يتغوط في غضون أيام قليلة.

• الأبوة
• الطفل
• 06 شهرًا
• تجميع اختبار صورة غرايسون

القصص ذات الصلة

• كل ما تحتاج لمعرفته حول انتفاخ البطن
• لماذا يصرخ المولود الجديد؟
• غازات الأطفال: الإغاثة والوقاية
• أفضل تركيبات الأطفال
• البروبيوتيك للأطفال: هل هي آمنة؟