أفضل ألعاب اللعب النشط داخل المنزل للأطفال من كل الأعمار

• توصيات الأنشطة
• كيف اخترنا
• اختياراتنا
• الوجبات الجاهزة

نحن ندرج المنتجات أعتقد أنها مفيدة لقرائنا. إذا اشتريت من خلال الروابط الموجودة على هذه الصفحة ، فقد نربح عمولة صغيرة. إليك عمليتنا.

• أفضل الألعاب الداخلية النشطة للأطفال الصغار
• أفضل الألعاب الداخلية النشطة للأطفال في المرحلة الابتدائية
• أفضل الألعاب الداخلية النشطة للصغار
• أفضل الألعاب الداخلية النشطة للمراهقين

إذا كانت فكرة البقاء مع أطفالك خلال الأشهر العديدة المقبلة تجعلك تحلم بطقس أكثر دفئًا ، فأنت لست وحدك. تشتهر أشهر الشتاء بعدم النشاط والكثير من الوقت داخل المنزل.

ولكن ضع قيودًا إضافية على COVID-19 ، ويواجه الأطفال من جميع الأعمار موسمًا طويلًا وبطيئًا. مما يعني أن الآباء يحدقون في ما هو مؤكد أنه أطول شتاء في الذاكرة المسجلة ويحاولون الاستعداد لهجمة الطاقة المكبوتة التي يمكن أن تعيث فسادا داخل منازلهم.

الأخبار الجيدة؟ يمكنك العثور على مجموعة متنوعة من الألعاب للعب الداخلي النشط لإبقاء الأطفال الصغار ، والأطفال في سن المدرسة الابتدائية ، والمراهقين ، والمراهقين مرتبطين ، ومستمتعين ، ومتحمسين لساعات. لذلك لا داعي للذعر الآن.

توصيات الأنشطة للأطفال من جميع الأعمار

النشاط اليومي ضروري للأطفال من جميع الأعمار. يساعد النشاط البدني والتمارين الرياضية الأطفال على زيادة اللياقة البدنية ، وتقليل الدهون في الجسم ، وتقوية العظام والعضلات ، وتعزيز الحالة المزاجية ، وتحسين الإدراك.

تحدد إرشادات النشاط البدني للأمريكيين التوصيات التالية للأعمار من 3 إلى 17 عامًا.

الأطفال في سن ما قبل المدرسة (من سن 3 إلى 5 سنوات)

شجع النشاط البدني واللعب النشط طوال اليوم الذي يتضمن أنواعًا مختلفة من الأنشطة. تشمل أمثلة النشاط البدني ألعابًا مثل العلامة ، أو اللعب في الملعب ، أو المشي ، أو القفز ، أو السباحة ، أو دراجة ثلاثية العجلات أو ركوب الدراجة ، أو التدحرج ، أو ألعاب الرمي.

بالرغم من عدم وجود إرشادات محددة حول مقدار الوقت الذي يجب أن يكون فيه الأطفال نشيطين ، فمن الأفضل التصوير لمدة 3 ساعات من النشاط بدرجات متفاوتة الشدة ، موزعة على مدار اليوم.

الأطفال في سن المدرسة والمراهقون

يجب أن يمارس الأطفال في سن المدرسة الابتدائية والمراهقون والمراهقون 60 دقيقة على الأقل أو أكثر من النشاط البدني المعتدل إلى القوي يوميًا.

• التمارين الهوائية أو تمارين القلب والأوعية الدموية مثل الجري أو الرقص لزيادة معدل ضربات القلب
• أنشطة تقوية العضلات مثل رفع الأثقال أو تسلق الأشجار التي تستهدف مجموعات العضلات الرئيسية
• تمارين تقوية العظام التي تتطلب نشاطًا لتحمل الأثقال مثل كرة السلة أو القفز على الحبل أو الجري أو أي تمرين آخر يتطلب التأثير على الأرض

الألعاب مثل الألعاب ، واللعب في الملعب ، والسباحة ورمي العلم وكرة القدم وكرة القدم وفنون الدفاع عن النفس والرقص والتنس والتزلج أمثلة على النشاط البدني المناسب لهذه الفئة العمرية.

كيف اخترنا اختياراتنا

لإنشاء هذه القائمة ، سألنا الآباء عن الألعاب النشطة التي يلعب أطفالهم بها أكثر من غيرها - خاصةً عندما تكون عالقة في الداخل.

لقد استشرنا أيضًا بعض الأطفال والمراهقين للحصول على أفضل الألعاب النشطة في الأماكن المغلقة لفصل الشتاء. والمثير للدهشة أنهم اتفقوا على العديد من نفس اللقطات مثل الوالدين.

لتقريب الآراء ، نظرنا في مراجعات العملاء ونظرنا أيضًا في المدخلات من عدة مصادر عبر الإنترنت مثل الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال.

ومع ذلك ، إليك أفضل اختياراتنا لأفضل الألعاب النشطة في الأماكن المغلقة للأطفال الصغار ، والمدارس الابتدائية ، والمراهقين ، والمراهقين.

اختيارات Healthline Parenthood لأفضل الألعاب الداخلية النشطة للأطفال من جميع الأعمار

أفضل الألعاب الداخلية النشطة للأطفال الصغار ومرحلة ما قبل المدرسة

Hide N Side 5 Piece Ball Pit Set

يمكن لطفلك أن يحرق الطاقة ويصبح مبدعًا من خلال اللعب الخيالي في مجموعة النفق والخيمة هذه. يتصل نفقان كبيران بخيمتين وحفرة كرة إضافية مع طوق كرة سلة. يغطي جدار مستهدف إحدى الخيام. وأفضل جزء؟ يمكن لطفلك تخصيص العديد من مجموعات المتاهة ، حتى لا يشعر بالملل من الإعداد. بالإضافة إلى ذلك ، تنبثق الوحدة بأكملها وتفتح في ثوانٍ ، مما يسهل تخزينها عندما لا تكون قيد الاستخدام. تباع الكرات بشكل منفصل.

Little Tikes 3-Foot Trampoline

لا شيء يخرج من الاهتزازات مثل الترامبولين. هذه النسخة ذات الحجم الكبير من Little Tikes صغيرة بما يكفي لتلائم غرفة الألعاب ، لكنها كبيرة بما يكفي لكي يستمتع الأخ الأكبر سنًا بالمرح أيضًا. يوجد سطح قفز كبير ، ويساعد شريط التوازن على إبقاء طفلك في وضع مستقيم وآمنة لأنها تقفز بعيدًا في اليوم. نظرًا لأن العمر الموصى به لا يقل عن 3 سنوات ، فإن الترامبولين المخصص للأماكن المغلقة هو أكثر ملاءمة لطفل أكبر سنًا.

جمنيك رودي

مثالية للأطفال الصغار ، تتيح رودي الحصان النطاطي لطفلك القفز في جميع أنحاء المنزل دون الإضرار بأرضيتك. هذه اللعبة المفضلة بين الأطفال هي لعبة ممتازة لتشجيع وقت اللعب أثناء بناء العضلات ، وتنمية التوازن ، وتحسين المهارات الحركية. رودي لينة لكنها قوية ، وهي متوفرة في 11 لونًا. بالإضافة إلى ذلك ، لديك خيار شراء أحد الملحقات الإضافية - الكرسي الهزاز الذي يحول رودي إلى حصان هزاز ، أو "قاعدة سريعة" مع عجلات للتجول في الردهة.

Prince Lionheart WheelyBUG

ألعاب الركوب هي لعبة كلاسيكية لهذه الفئة العمرية. تم تصميمه لتحسين قوة الساق وقوة الإمساك بها والتوازن ، ويتحرك WhelyBUG الخشبي للخلف والأمام والجوانب والدائرية والدائرية المقعد مغطى بإسفنجة مريحة مقاس 1 بوصة مقاومة للرطوبة ويمكن مسحها. سيقدر الآباء المواد غير السامة المستخدمة في صنع اللعبة ؛ بالإضافة إلى أنها خالية من مادة البولي فينيل كلوريد ، والقاعدة مبنية من خشب المزارع المتجدد. إذا لم يكن طفلك الدارج من محبي الدعسوقة ، فلا مشكلة! تتوفر هذه الرحلة أيضًا كنحلة وبقرة وقنفذ ونمر وخنزير وفأر. بالإضافة إلى ذلك ، يأتي بحجمين: صغير للأعمار من 18 شهرًا إلى 3 سنوات وكبير لـ 3 أعوام وأكثر

أفضل الألعاب الداخلية النشطة للأطفال في سن الابتدائية

لوح السكوتر الداخلي hand2mind

هل تريد انفجارًا من الماضي؟ تحقق من ألواح السكوتر الداخلية / الخارجية المناسبة للأطفال الصغار والكبار. يمكن لطفلك أن يتسابق في الردهة أو يدور في دوائر لبعض اللعب الفردي - أو يشتري اثنتين ، ويمكنه التنافس مع أخيه أو صديقه أو والديه. ولكن ليس عامل المرح فقط هو ما يجعل هذه اللعبة نشاطًا داخليًا ممتازًا. يتحدى السكوتر الأطفال لتحسين توازنهم وتنسيقهم وقوتهم الأساسية ومهاراتهم الحركية. ولا تقلق ، يجب ألا تتلف العجلات البلاستيكية أرضياتك. بعد بضع دورات على السكوتر ، نحن على يقين من أن أطفالك في المرحلة الابتدائية (والأطفال الأكبر سنًا أيضًا!) سيحبون إعادة إنشاء PE والراحة في المنزل.

كرة WisToyz القابلة لإعادة الشحن لكرة القدم

تأخذ كرة القدم الداخلية معنى جديدًا تمامًا مع كرة القدم العائمة للأماكن المغلقة المزودة بمصابيح LED ملونة وبطارية ليثيوم قوية قابلة لإعادة الشحن. يساعد ممتص الصدمات الرغوي الناعم على حماية الجدران من الانفجارات والعلامات والخدوش. تم تصميم كرة WisToyz لتنزلق على أي سطح أملس ، مثل السجاد منخفض الوبر أو الأرضيات الصلبة ، وبما أنها تضيء ، يمكن للأطفال لعب كرة القدم في وقت متأخر من الليل . مثالية للعب الفردي أو مع الشريك - أو اجعل العائلة بأكملها تشارك في حركة صغيرة في الردهة.

Fat Brain Toys Ribbon Ninja

يلتقي العلم لكرة القدم بالعلامة في هذه اللعبة الداخلية المليئة بالإثارة للأطفال من جميع الأعمار. يشجع Ribbon Ninja ، البسيط وبأسعار معقولة وسريع الحركة ، اللعب النشط والاستراتيجية والتفكير السريع والمنافسة الودية. يحصل كل لاعب على ثلاثة شرائط متصلة بأساور المعصم. الهدف هو انتزاع أكبر عدد ممكن من الأساور الخاصة بخصمك. يفوز النينجا الأخير بشريط. فقط تأكد من أن لديك مساحة كبيرة بما يكفي لجميع اللاعبين للتنقل. مناسبة للاعبين إلى ستة لاعبين.

Shape28 Stepping Stones

يمكن للأطفال من جميع الأعمار اختبار توازنهم وتنسيقهم وخفة حركتهم وجوهرهم وقوتهم في الساق باستخدام هذه الأحجار فائقة الاستخدامات. مصنوعة من البلاستيك المتين ، الحجارة لها قواعد مطاطية لمنع الانزلاق ، لذلك فهي تعمل على معظم الأسطح. تأتي كل مجموعة بأربعة أحجار صغيرة وأربعة متوسطة واثنتين كبيرة وواحدة كبيرة جدًا. توفر الأحجام المختلفة للأطفال خيارات لا حصر لها لدورات العوائق والتكوينات ، وبما أن كل حجر يمكن أن يحمل ما يصل إلى 220 رطلاً ، يمكن حتى للوالدين الاستمتاع. عندما تنتهي اللعبة ، يمكنك تكديسها معًا لسهولة التخزين.

أفضل الألعاب الداخلية النشطة للفتيات

UbiSoft Just Dance 2021

وهي لعبة مفضلة لدى الأطفال منذ سنوات ، حيث تخرج Just Dance مع أحدث إصدار لها لعام 2021. المراهقين يمكن للمراهقين إنشاء قوائم تشغيل وتخصيص حفلات Just Dance. ابحث عن مساحة كبيرة بما يكفي ويمكن لجميع أفراد العائلة إقامة حفلة رقص. بالإضافة إلى ذلك ، إذا كان الأشقاء الصغار يلعبون ، فيمكنك اختيار وضع الأطفال للأغاني المناسبة للأطفال ، والمتوفر على PS4 و Xbox One و Nintendo Switch و Stadia ، ومن المرجح أن يظل أبناؤك نشيطين لساعات وهم يرقصون على 40 نغمة وإيقاعات جديدة. Just Dance 2021.

Hasbro Twister Ultimate

مع حصيرة أكبر وبقع ملونة أكثر ، ما الذي يمكن أن تطلبه أكثر؟ هذه اللعبة العائلية الكلاسيكية هي ضعف حجم اللعبة الأصلية ، مما يجعلها نشاطًا داخليًا ممتعًا للمراهقين وأصدقائهم ، حيث يقوم الأطفال بالالتواء والانحناء والضحك ، كل ذلك أثناء تحدي عضلاتهم الأساسية والعضلات الرباعية والجزء العلوي من الجسم لمنعهم من السقوط على خصومهم. تشمل الترقيات أيضًا Twister Spinner Alexa ، مما يمنح المراهقين والمراهقين خيار اللعب بدون الدوار.

SKLZ Pro Mini Hoop Midnight

سواء كان طفلك الصغير يستخدم طوقًا داخليًا ليغوص بضع مؤشرات ثلاثية قبل النوم أو يمارس تمريناته بين الواجبات المنزلية والأعمال المنزلية ، فإن طوق كرة السلة المتوهج في الظلام هذا مصمم لإبقائه نشيطين طوال اليوم الوحدة جاهزة للتعليق فوق الباب ، أو يمكنك نزع الحامل وتثبيته على الحائط. يأتي الطوق واللوحة الخلفية مع كرة ، ولكن يمكنك طلب واحدة إضافية مقابل 6 دولارات.

VIAHART Goodminton

لا توجد شبكة ، لا مشكلة! مع Goodminton ، يمكن للمراهقات الاستمتاع بلعب تنس الريشة في الأماكن المغلقة بدون شبكة. يُطلق عليها "أسهل لعبة مضرب في العالم" ، وهي طريقة غير مكلفة للحفاظ على نشاط الأطفال في الداخل خلال أشهر الشتاء الطويلة. لا تقوم اللعبة فقط ببناء التنسيق بين اليد والعين ، ولكنها طريقة رائعة لتعريف المراهقين برياضات المضرب مثل التنس ، الاسكواش والراكيت وكرة المخلل. تأتي اللعبة مع اثنين من المجاذيف الخشبية وأربعة طيور (سرعتان سريعتان وسرعتان بطيئتان).

أفضل الألعاب الداخلية النشطة للمراهقين

لوحة التوازن Carrom

يعني قضاء شتاء طويل في الداخل الكثير من الوقت الإضافي لإتقان التحدي ، وهذا هو بالضبط ما سيحصل ابنك المراهق (وأنت!) على مجلس Carrom Balance Board. تحدى ابنك المراهق لتحسين توازنه وتنسيقه وقوته العضلية ومهارته باستخدام لوحة توازن الجودة هذه. تم تصميم مكون تكييف الألواح لجميع الرياضيين ، في حين أن عنصر التدريب الواقعي الذي توفره لوحة التوازن مثالي للمتزلجين ولأحذية التزلج. راكبو الامواج. استخدم اللوح في وضع الوقوف أو الركوع أو الجلوس لتقوية الجسم بالكامل ، بالإضافة إلى أنه يمكن للمراهق اختيار اللون والتصميم الذي يناسب شخصيته. تم تصميم لوحة توازن Carrom للاستخدام من قبل المراهقين والبالغين الذين تبلغ أعمارهم 13 عامًا أو أكبر.

كيس ملاكمة Dripex قائم بذاته

يمكن للمراهقين والبالغين والبالغين بناء القوة وحرق السعرات الحرارية والتخلص من الإجهاد باستخدام كيس اللكم القائم بذاته. ضعها في زاوية على أي نوع من الأرضيات ، ويمكن لابنك المراهق التسلل بعيدًا بين الواجبات المنزلية والأعمال المنزلية لبضع اللكمات والركلات. أو قم بتشغيل بعض الألحان للحصول على تمرين للكيك بوكسينغ عالي الكثافة. تم تصميم القاعدة لسهولة نقل اللفائف ، بحيث يمكنك تحريكها في أي مكان في المنزل. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن للوالدين المشاركة في الحدث أيضًا. هذه الحقيبة مناسبة للبالغين أو المراهقين بطول 47 إلى 73 بوصة.

Pop-A-Shot Dual Shot Sport

إذا كان لديك مراهق نشط يحتاج إلى التخلص من الاهتزازات ، ففكر في لعبة كرة السلة الممرات هذه. مصممة للعب الفردي أو المنافسة المزدوجة ، لعبة كرة السلة Pop-A-Shot Dual Shot Sport تأتي مع طوقين و 4 كرات صغيرة ولوحة نتائج كبيرة و 10 ألعاب فردية و 6 خيارات صوتية. ستحتاج إلى مساحة مناسبة الحجم مثل غرفة اللعب أو الطابق السفلي أثناء لعب اللعبة ، ولكن الوحدة بأكملها تطوى للتخزين.

Nintendo Ring Fit Adventure

إذا كان لديك Nintendo Switch ، فهذه اللعبة بالتأكيد تستحق الإضافة إلى تشكيلة الفريق. صُممت لتكون لعبة مغامرة وهي أيضًا تمرين ، حيث يقوم ابنك المراهق بالركض والركض والقرفصاء والركبة المرتفعة واللكمات والضغط في طريقه إلى لياقة أفضل ، كل ذلك أثناء الاستمتاع. إكسسوارات حزام الساق ، والتي تقيس تصرفاتك الواقعية وتحولها إلى حركات داخل اللعبة.

الوجبات الجاهزة

التواجد في المنزل ليس سيئًا للغاية عندما يكون هناك الكثير من الطرق لإبقاء أطفالك مشغولين. من ألعاب الركوب البسيطة والألعاب الكلاسيكية مثل تويستر إلى ألواح التوازن وأطواق كرة السلة وألعاب الركوب ، لن تواجه مشكلة في العثور على لعبة داخلية نشطة لكل عمر ومرحلة.

• • طفل صغير
  • المنتجات & amp ؛ جير