الملاكمون مقابل الملخصات: أيهما أفضل حقًا لعدد الحيوانات المنوية؟

حسنًا أيها السادة ، إنه رسمي: الرجال الذين يرتدون سراويل داخلية قصيرة لديهم عدد حيوانات منوية أعلى من أولئك الذين يرتدون سراويل داخلية ، وفقًا لأكبر دراسة على الإطلاق للنظر في الصلة بين الملابس الداخلية وعلامات الخصوبة. كان لدى المشاركين الذين يرتدون الملاكمين أيضًا مستويات أقل من الهرمون المنبه للجريب (FSH) مقارنة بأقرانهم الذين يرتدون ملابس ضيقة ، والتي يقول المؤلفون إنها تشير إلى بيئة أكثر صحة وأكثر ملاءمة للحيوانات المنوية.
الدراسة الجديدة تم نشره أمس في التكاثر البشري . على الرغم من أن الدراسات السابقة ربطت أيضًا بين الملابس الداخلية الضيقة وانخفاض عدد الحيوانات المنوية ، فإن هذا هو الأول الذي يتضمن معلومات حول الهرمونات التناسلية وتلف الحمض النووي للحيوانات المنوية. كما يتضمن أيضًا مشاركين أكثر من الأبحاث السابقة - 656 رجلاً سعوا ، جنبًا إلى جنب مع شركائهم ، لعلاج العقم في مستشفى ماساتشوستس العام بين عامي 2000 و 2017.
قدم المشاركون في الدراسة عينات من السائل المنوي والدم وأجابوا على الاستبيانات حول نوع الملابس الداخلية التي كانوا يرتدونها في أغلب الأحيان. أفاد أكثر من النصف بقليل (53٪) أنهم ارتدوا الملاكمين في الغالب خلال الأشهر الثلاثة الماضية ، بينما أفاد الباقون أنهم ارتدوا إما سراويل داخلية ، أو البيكينيات (التي تُعرف بأنها موجزات موجزة جدًا) ، وملابس الملاكمين ، والفرسان (وهم أطول وأكثر إحكاما ، السقوط مباشرة فوق الركبة) ، أو مزيج من الأنماط.
كانت هناك بعض الاختلافات المهمة بين من يرتدون الملاكمين والذين لا يرتدونها. يميل أولئك الذين اختاروا الملاكمين إلى أن يكونوا أصغر سنًا وأقل نحافة وأكثر عرضة للاستحمام بالماء الساخن أو الجاكوزي من أولئك الذين اختاروا الأساليب الأخرى. لاحظ المؤلفون أن السمتين الأوليين من المحتمل أن يكون لهما تأثير إيجابي على الخصوبة ، حيث تقل جودة الحيوانات المنوية مع تقدم العمر والوزن الزائد.
ومع ذلك ، قد تسبب الحمامات الساخنة والجاكوزي مشاكل محتملة نظرًا لأن الحرارة معروفة بأنها انخفاض جودة الحيوانات المنوية. لحساب هذه الاختلافات بين المجموعات ، قام المؤلفون بالتحكم في هذه العوامل وعوامل أخرى ، بما في ذلك النشاط البدني ، والتدخين ، والسنة التي تم فيها أخذ العينة.
عندما حلل الباحثون الأرقام ، وجدوا أن الرجال الذين ارتدوا السراويل القصيرة كان متوسط تركيز الحيوانات المنوية أعلى بنسبة 25٪ وإجمالي عدد الحيوانات المنوية بنسبة 17٪ مقارنة بالرجال الذين ارتدوا أنواعًا أخرى من الملابس الداخلية. لديهم أيضًا 33٪ أكثر من الحيوانات المنوية المتحركة (تلك التي كانت تسبح بالفعل) في كل عينة ، ومستويات FSH أقل بنسبة 14٪.
FSH هو هرمون يحفز إنتاج الحيوانات المنوية لدى الرجال. وكتب مؤلفو الدراسة في ورقتهم البحثية أن المستويات المرتفعة لدى من يرتدون ملابس غير بوكسر قد تعني أن الجسم يحاول التعويض عن تلف الخصيتين الناجم عن "درجات حرارة الصفن المرتفعة الناتجة عن ارتداء ملابس داخلية ضيقة". (في الواقع ، عندما عدل الباحثون نتائجهم لمراعاة الاختلاف في مستويات FSH ، لم يعد تأثير الملابس الداخلية على جودة الحيوانات المنوية مهمًا - مما يشير أيضًا إلى أن الاثنين مرتبطان ارتباطًا مباشرًا.)
المؤلف الأول Lidia Mínguez-Alarcón ، دكتوراه ، MPH ، عالم أبحاث في Harvard TH تقول مدرسة تشان للصحة العامة ، إن هذه النظرية تتطلب تأكيدًا من خلال مزيد من البحث ، وأن الدراسة تظهر فقط ارتباطًا بين نمط الملابس الداخلية وعدد الحيوانات المنوية ، وليس علاقة السبب والنتيجة. قد لا تنطبق النتائج أيضًا على عامة السكان ، نظرًا لأن الدراسة نظرت تحديدًا في الرجال الذين يسعون إلى علاج الخصوبة.
العوامل الأخرى التي يمكن أن تؤثر أيضًا على جودة الحيوانات المنوية تشمل التعرض للحرارة في منطقة كيس الصفن ونسيج الملابس الداخلية و وأشار الباحثون إلى نوع السراويل التي يتم ارتداؤها. (ينظر إليك ، أيها الرجال الذين يرتدون الجينز الضيق.)
لإيصال أهم أخبارنا إلى بريدك الوارد ، اشترك في النشرة الإخبارية للحياة الصحية / p>
لكن هذه النتائج الجديدة لا تزال مهمة ، كما يقول مينجيز ألاركون ، خاصة بالنسبة للرجال - وشركائهم - القلقين بشأن فرصهم في إنجاب الأطفال. قالت لـ الصحة : "يجب على الرجال بشكل عام أن ينتبهوا أكثر لجودة السائل المنوي لديهم ، حيث إنها كانت تتناقص على مدى العقود الماضية". "نتائج هذه الدراسة عملية للغاية ، حيث يمكن للرجال تحسين إنتاج الحيوانات المنوية عن طريق تغيير نوع الملابس الداخلية التي يرتدونها بسهولة إلى الملاكمين."
تستغرق عملية إنتاج حيوانات منوية جديدة - تسمى تكوين الحيوانات المنوية - حوالي 90 يومًا ، وتضيف ، لذا فإن تغيير نمط الحياة مثل تبديل ملابسك لن يحدث فرقًا فوريًا على الأرجح.
وإذا أراد الرجال حقًا الحفاظ على خصوبتهم ، كما تضيف مينجيز-ألاركون ، فهناك أشياء أخرى يمكنهم التركيز عليها ، كذلك. "هناك العديد من العوامل التي ثبت أنها تؤثر على جودة السائل المنوي" ، كما تقول ، "مثل النظام الغذائي والتعرض للمواد الكيميائية البيئية ، على سبيل المثال". بالنسبة للمبتدئين ، يقترح الأطباء الحفاظ على وزن صحي ، والحفاظ على مصادر الحرارة (مثل أجهزة الكمبيوتر المحمولة) بعيدًا عن منطقة الأعضاء التناسلية ، وتجنب الكحول والتبغ والماريجوانا أثناء محاولة الحمل.
Gugi Health: Improve your health, one day at a time!