لا يستطيع فيليبس المشغول السفر بدون هذه المستحضرات الأساسية للعناية بالبشرة

هل سبق لك أن أخذت إجازة ونسيت أحد أساسيات العناية ببشرتك؟ سواء تركت مصل go-to أو المرطب في المنزل أو تمت مصادرة الشامبو المفضل لديك في الأمن لأنه لم يكن سهل الاستخدام (الأسوأ!) ، فمن المرجح أن تكون الرحلة إلى الصيدلية في البطاقات بمجرد أن تلمس الأرض في وجهتك. وصدق أو لا تصدق ، هذا يحدث للمشاهير أيضًا. إنهم يريدون أيضًا الحفاظ على روتين العناية بالبشرة أثناء التنقل ، ولا يخشون الوصول إلى Walgreens أو CVS إذا لزم الأمر.

مثال على ذلك: أثناء إجازته في ميامي ، كان Busy Philipps في مزاج لبعض الرعاية الذاتية ، وتوقفت حفرة خاصة في Walgreens لالتقاط منتج الحمام المفضل لديها قبل العودة إلى فندقها. لحسن الحظ بالنسبة لنا ، نشرت الممثلة سلسلة من مقاطع الفيديو والصور المرحة على قصتها على Instagram لتوثيق رحلتها إلى الصيدلية ، بما في ذلك لقطة من أملاح الاستحمام اللافندر المفضلة لديها.

'في Walgreens للحصول على إبسوم أملاح! العيش في تلك ميامي لايف !!! قالت فيليبس في مقطع فيديو لقصة على Instagram ، بأسلوبها المعتاد. لقد شوهدت ترتدي فستانًا مطبوعًا وأقراطًا ذهبية ومكياج عيون سموكي وترقص على سلم Walgreens في نهاية الليل. ثم شرعت في نشر قصة أخرى على Instagram بمجرد تأمينها لنقع حمامها ، مع تعليق على صورتها "أمسك أملاح إبسوم الخاصة بي ، كالمعتاد".

الأملاح المعنية؟ لا شيء غير Walgreens Lavender Epsom Salt Lavender (4 دولارات أمريكية ؛ walgreens.com) ، وهو حمام بلوري فاخر بأسعار معقولة ، يدعي أنه يهدأ ويهدئ ويسترخي بفضل كبريتات المغنيسيوم والخزامى. يبدو وكأنه نهاية مثالية لقضاء ليلة في الخارج لنا!

اعترفت A-lister في مقطع فيديو آخر حول قصتها على Instagram: "أحب حمام الملح الإنجليزي" حسنًا ، نحن لا نلومها. إنها طريقة سهلة ومناسبة للميزانية لتمنح نفسك يومًا في السبا وأنت مرتاح في منزلك - أو في غرفة الفندق. بالإضافة إلى ذلك ، يُعتقد أن أملاح إبسوم تعمل على تخفيف التوتر وتخفيف الانتفاخ والإمساك وعلاج الصداع النصفي وتهدئة القدم المتعبة وتخفيف آلام العضلات والمفاصل وتقشير الجلد.

الأخبار السيئة؟ على الرغم من أن العلاج المنزلي كان موجودًا منذ أجيال ، إلا أنه لا يوجد الكثير من الأدلة على أنه يعمل بالفعل. "عندما تنظر حقًا إلى الأبحاث والدراسات الموجودة هناك ، لا يوجد أي شيء ساحق يقول إنها فعالة حقًا ،" بريت سي جاكوبس ، أستاذ مساعد إكلينيكي لجراحة العظام والطب الرياضي في مركز لانجون الطبي بجامعة نيويورك ، قال سابقا الصحة. "ولكن في الوقت نفسه ، لا يوجد أيضًا ما يدحضه حقًا."

كيف يعمل ذلك هو أنه من المفترض أن يمتص الجلد المغنيسيوم الموجود في الأملاح ، مما يؤدي إلى تخفيف الالتهاب في جميع أنحاء الجسم. وفقًا للدكتور جاكوبس ، تشير بعض الأبحاث إلى أن النقع في حمام إبسوم يمكن أن يؤدي إلى تذبذب مستويات المغنيسيوم في عينات الدم والبول. ومع ذلك ، فإن بشرتك هي حاجز مقاوم للماء ، مما يعني أنه لا يمكنها امتصاص * هذا * الكثير من المغنيسيوم ، أوضح الدكتور جاكوبس.

يمكن أن تُنسب التأثيرات الإيجابية لهذه الحمامات إلى الماء الدافئ ، أو ببساطة لتأثير الدواء الوهمي. في كلتا الحالتين ، إذا كانت حمامات الملح الإنجليزي تريحك ، فنحن لسنا من يجادل. لذا أشعل بعض الشموع ، واشرب كأسًا من النبيذ (أو العصير الطازج المفضل لديك) ، وافتح كتابًا ، واترك الأملاح تهدئك.

إذا كنت لا ترغب في رحلة إلى صيدلية ، يمكنك بسهولة إضافة نقع حمام اللافندر إلى عربة التسوق الخاصة بك في أمازون. جرب Solimo Epsom Salt Soaking Aid ($ 5 ؛ amazon.com) ، وهو Amazon 'rel =' sponsored 'target =' _ blank '& gt؛ Dr Teal's Epsom Salt Soaking Solution ($ 6 ؛ amazon.com) ، وهو نقع يضم أكثر من 1400 التقييمات وتقييم 4.8 نجوم ؛ أو SaltWorks Ultra Epsom Premium Scented Epsom Salt ($ 9 ؛ amazon.com) بتقييماته الإيجابية وفوهة صب خالية من الفوضى.

نقع سعيدًا!