هل يمكن تناول أطعمة معينة درء البعوض حقًا؟ ها هي الحقيقة

يعني الصيف أيامًا أطول وليالي أكثر دفئًا - ويضيف هذا المزيد من الوقت الإضافي في الهواء الطلق. ومع ذلك ، لا شيء يفسد الجري في المساء أو الطهي في الفناء الخلفي تمامًا مثل وجود البعوض الذي يطن حول بشرتك العارية. لا يقتصر الأمر على لدغات البعوض التي تسبب الحكة بشكل جنوني ، ولكن يمكن لمصاصي الدماء الصغار هؤلاء نقل الأمراض الخطيرة ، مثل فيروسات غرب النيل وفيروس زيكا.

نظرًا لأن طارد الحشرات ممتلئ بالمواد الكيميائية ، فقد تبحث عن بديل طبيعي . وبالتأكيد ، فإن بحثًا سريعًا في Google يعرض جميع أنواع النصائح حول الأطعمة التي يمكنك تناولها - من الثوم إلى خل التفاح إلى الفلفل الحار وما هو أبعد من ذلك - والتي من المفترض أن تغير رائحتك حتى لا تكون مغنطيسًا.

ولكن هذا هو الشيء. عندما نظرنا في العلم وراء ما يسمى بالأطعمة الطاردة للبعوض ، لم نتمكن من العثور على أي دليل قوي على نجاحها بالفعل. لذلك تواصلنا مع اثنين من الباحثين المحترفين. وأبدوا نظرة جانبية على هذه الادعاءات أيضًا.

أجرت ستايسي رودريغيز ، مديرة المختبر في جامعة ولاية نيو مكسيكو ، بحثًا مكثفًا حول البعوض وطارد البعوض. وتقول إن الطريقة الفعالة الوحيدة للتخلص منها هي بخاخ الحشرات الذي يحتوي على واحد على الأقل من مكونين.

"بناءً على بحثي ، أنشأنا مكونين فعالين يعملان بشكل جيد للغاية: زيت أوكالبتوس الليمون و DEET ، "تخبر الصحة. "من الضروري أن يتحقق الناس من المكونات النشطة قبل شراء طارد البعوض. لا ينبغي اعتبارهم متساوين ؛ في الواقع لقد اختبرت العديد من المواد الطاردة التي ليس لها أي تأثير على الإطلاق. "

يقول جوزيف كونلون ، المستشار الفني للجمعية الأمريكية لمكافحة البعوض ، أن تفكر مليًا في استخدام طعام أو علاج طبيعي آخر ، بما أن أي علاج علمي إثبات الفعالية "ضئيل إلى الصفر".

"في عصر فيروس زيكا اليوم ، سأكون مقصراً مهنياً في عدم حث الناس على استخدام طارد البعوض المسجل لدى جمعية حماية البيئة ، يشرح للصحة. يعني هذا التسجيل أن العنصر النشط في طارد الحشرات يوفر حماية لمدة ساعتين على الأقل.

بينما ينصح الخبراء بطارد البعوض ، فهو ليس الطريقة الوحيدة لإثبات نفسك بنفسك. من الواضح أن البقاء في المنزل فكرة ذكية إذا كنت ترغب في تجنب اللدغات - مثل ارتداء قمصان بأكمام طويلة وسراويل طويلة عند الخروج لمنع أذرعهم من اختراق جلدك.

إذا كنت تتعرق كثيرًا ، فكّر في ممارسة التمارين في الداخل. يبدو أن التعرق هو عامل جذب للبعوض لأنه يحتوي على حمض اللاكتيك ، الذي يجذب البعوض ، كما قال كونلون للصحة سابقًا. وربما تخطي بيرة ما بعد الشواء. يبدو أن وجود الجعة في نظامك يجعلك أيضًا طعمًا للحشرات ، كما يقترح دراسة صغيرة أجريت في غرب إفريقيا ودراسة أخرى من اليابان.

قد تجد النساء الحوامل أيضًا أنهن يجذبن المزيد من البعوض أكثر من المعتاد - ربما بسبب توقع تنبعث من الأمهات المزيد من ثاني أكسيد الكربون ، وهو الغاز الذي يوجه البعوض نحو مصادر الغذاء البشرية والحيوانية. وجدت دراسة أجريت عام 2002 أن النساء الحوامل يجتذبن ضعف عدد البعوض مقارنة بنظرائهن من غير الحوامل.

الخلاصة: إذا كنت ترغب في الاستلقاء في الهواء الطلق ولكن لا تجد نفسك محاطًا بمصاصي الدماء ، التقط طاردًا للحشرات واتبع التعليمات المتعلقة بالطريقة الصحيحة لاستخدامه. بالنسبة لتقطيع الثوم والفلفل الحار وغيرهما من الأطعمة أو العناصر "الطبيعية" من نظامك الغذائي ، فإن العلم ليس موجودًا لجعل هذا الأمر يستحق وقتك.