هل تحميك أقنعة الوجه من فيروس كورونا 2019؟ ما أنواع ومتى وكيفية استخدامها

• أنواع الأقنعة
• الحماية
• متى & amp؛ كيفية الاستخدام
• رعاية المرضى
• الوجبات الجاهزة

في أواخر عام 2019 ، ظهر فيروس كورونا جديد في الصين. منذ ذلك الحين ، انتشر بسرعة في جميع أنحاء العالم. يُطلق على هذا الفيروس التاجي الجديد اسم SARS-CoV-2 ، والمرض الذي يسببه يسمى COVID-19.

بينما يعاني البعض المصابون بـ COVID-19 من مرض خفيف ، قد يعاني البعض الآخر من صعوبة في التنفس والالتهاب الرئوي و حتى فشل الجهاز التنفسي.

كبار السن والذين يعانون من حالات صحية أساسية هم الأكثر عرضة للإصابة بأمراض خطيرة.

ربما سمعت كثيرًا مؤخرًا عن استخدام أقنعة الوجه للوقاية من العدوى. في الواقع ، وجدت إحدى الدراسات الحديثة أن عمليات البحث على Google المتعلقة بأقنعة الوجه ارتفعت في تايوان بعد أول حالة تم استيرادها من الدولة.

لذا ، هل أقنعة الوجه فعالة ، وإذا كان الأمر كذلك ، فمتى يجب عليك ارتدائها؟ تابع القراءة لمعرفة الإجابات على هذا السؤال والمزيد.

ابق على اطلاع بتحديثاتنا المباشرة حول تفشي COVID-19 الحالي.

أيضًا ، تفضل بزيارة مركز فيروس كورونا الخاص بنا للحصول على مزيد من المعلومات حول كيفية الاستعداد ، وتقديم المشورة بشأن الوقاية والعلاج ، وتوصيات الخبراء.

ما هي الأنواع الأساسية الثلاثة لأقنعة الوجه؟

عندما تسمع عن أقنعة الوجه للوقاية من COVID-19 ، فهي عمومًا ثلاثة أنواع:

• قناع وجه من القماش محلي الصنع
• قناع جراحي
• N95 جهاز التنفس

دعنا نستكشف كل منها بمزيد من التفاصيل أدناه.

أقنعة الوجه المصنوعة منزليًا من القماش

لمنع انتقال الفيروس من أشخاص ليس لديهم أعراض ، توصي مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها (CDC) الآن بأن يرتدي الجميع أقنعة وجه من القماش ، مثل أقنعة الوجه المصنوعة منزليًا.

يُوصى بذلك عندما تكون في أماكن عامة يصعب فيها الحفاظ على مسافة 6 أقدام من الآخرين. هذه التوصية بالإضافة إلى التباعد الجسدي المستمر وممارسات النظافة المناسبة.

تشمل التوصيات:

• ارتداء أقنعة الوجه القماشية في الأماكن العامة ، لا سيما في المناطق ذات الأهمية المجتمعية انتقال العدوى ، مثل محلات البقالة والصيدليات.
• لا تضع أقنعة الوجه القماشية على الأطفال دون سن الثانية أو الأشخاص الذين يعانون من صعوبة في التنفس أو الأشخاص الفاقدون للوعي أو الأشخاص غير القادرين على نزع القناع من تلقاء نفسها.
• استخدم أقنعة الوجه القماشية بدلاً من الأقنعة الجراحية أو أقنعة التنفس N95 ، حيث يجب حجز هذه الإمدادات الحيوية للعاملين في مجال الرعاية الصحية وغيرهم من المستجيبين الطبيين الأوائل.
• يجب على المتخصصين في الرعاية الصحية ممارسة الرياضة الحذر الشديد عند استخدام أقنعة الوجه محلية الصنع. يفضل استخدام هذه الأقنعة مع واقي للوجه يغطي كامل الوجه الأمامي والجانبي ويمتد إلى الذقن أو أسفله.

ملاحظة: اغسل أقنعة القماش المصنوعة منزليًا بعد كل استخدام . عند الإزالة ، احرص على عدم لمس عينيك وأنفك وفمك. اغسل يديك فور إزالتها.

• يمكن صنع أقنعة الوجه المصنوعة من القماش في المنزل من مواد شائعة ، لذلك هناك كمية غير محدودة من الإمدادات
• قد تقلل من مخاطر الأشخاص الذين لا يعانون من أعراض ينقلون الفيروس من خلال التحدث أو السعال أو العطس.
• إنهم أفضل من عدم استخدام أي قناع وتوفر بعض الحماية ، خاصة في الأماكن التي من الصعب الحفاظ على التباعد الجسدي.

• قد توفر إحساسًا زائفًا بالأمان. بينما توفر أقنعة الوجه محلية الصنع درجة معينة من الحماية ، إلا أنها توفر حماية أقل بكثير من الأقنعة الجراحية أو أقنعة التنفس. أشارت إحدى الدراسات التي أجريت عام 2008 إلى أن أقنعة الوجه المصنوعة منزليًا قد تكون نصف فعالية الأقنعة الجراحية وأقل فاعلية بنسبة 50 مرة من أقنعة التنفس N95.
• فهي لا تحل محل أو تقلل من الحاجة إلى تدابير وقائية أخرى. لا تزال ممارسات النظافة السليمة والتباعد الجسدي من أفضل الطرق للحفاظ على سلامتك.

الأقنعة الجراحية

الأقنعة الجراحية هي أقنعة للوجه يمكن التخلص منها ، فضفاضة وتغطي أنفك وفمك وذقنك. يتم استخدامها عادةً من أجل:

• حماية مرتديها من البخاخات والبقع وقطرات الجسيمات الكبيرة
• منع انتقال إفرازات الجهاز التنفسي التي يُحتمل أن تكون معدية من مرتديها إلى الآخرين

يمكن أن تختلف الأقنعة الجراحية في التصميم ، ولكن القناع نفسه غالبًا ما يكون مسطحًا ومستطيل الشكل مع طيات أو طيات. يحتوي الجزء العلوي من القناع على شريط معدني يمكن تشكيله على أنفك.

تساعد الأربطة المرنة أو الأربطة الطويلة المستقيمة في تثبيت القناع الجراحي في مكانه أثناء ارتدائه. يمكن لفها خلف أذنيك أو ربطها خلف رأسك.

أجهزة التنفس N95

جهاز التنفس الصناعي N95 هو قناع وجه أكثر إحكامًا. بالإضافة إلى الرذاذ والبخاخات والقطرات الكبيرة ، يمكن لجهاز التنفس هذا أيضًا تصفية 95 بالمائة من الجزيئات الصغيرة جدًا. وهذا يشمل الفيروسات والبكتيريا.

جهاز التنفس الصناعي نفسه بشكل عام دائري أو بيضاوي الشكل ومصمم لتشكيل ختم محكم على وجهك. تساعد الأربطة المرنة على تثبيته بقوة على وجهك.

قد تحتوي بعض الأنواع على مرفق يسمى صمام الزفير ، والذي يمكن أن يساعد في التنفس وتراكم الحرارة والرطوبة.

أجهزة التنفس N95 ليست ذات مقاس واحد يناسب الجميع. يجب في الواقع اختبارها بشكل مناسب قبل استخدامها للتأكد من تشكيل ختم مناسب. إذا لم يتم إغلاق القناع بشكل فعال على وجهك ، فلن تحصل على الحماية المناسبة.

بعد إجراء اختبار مناسب ، يجب على مستخدمي أجهزة التنفس N95 الاستمرار في إجراء فحص الختم في كل مرة يضعون فيها قناعًا على.

من المهم أيضًا ملاحظة أنه لا يمكن تحقيق ختم محكم في بعض المجموعات. يشمل ذلك الأطفال والأشخاص ذوي شعر الوجه.

هل يمكن أن يقي ارتداء قناع الوجه من فيروس كورونا 2019؟

ينتقل السارس- CoV-2 من شخص لآخر عبر قطرات تنفسية صغيرة.

يتم إنشاء هذه عندما يزفر شخص مصاب بالفيروس أو يتحدث أو يسعل أو يعطس. يمكنك الإصابة بالفيروس إذا استنشقت هذه القطرات.

بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن تهبط قطرات الجهاز التنفسي التي تحتوي على الفيروس على أجسام أو أسطح مختلفة.

من المحتمل أن تصاب بفيروس SARS-CoV -2 إذا لمست فمك أو أنفك أو عينيك بعد لمس سطح أو جسم به الفيروس. ومع ذلك ، لا يُعتقد أن هذه هي الطريقة الرئيسية لانتشار الفيروس

أقنعة الوجه محلية الصنع

أقنعة الوجه محلية الصنع توفر درجة صغيرة فقط من الحماية ، ولكنها قد تساعد في منع انتقال العدوى من SARS-CoV-2 من الأشخاص الذين لا يعانون من أعراض.

يوصي مركز السيطرة على الأمراض باستخدامها في الأماكن العامة ، بالإضافة إلى ممارسة الإبعاد الجسدي والنظافة السليمة.

الأقنعة الجراحية

لا يمكن للأقنعة الجراحية أن تحمي من العدوى مع SARS-CoV-2. لا يقوم القناع فقط بتصفية جزيئات الهباء الجوي الصغيرة ، ولكن يحدث تسرب للهواء أيضًا من خلال جوانب القناع أثناء الشهيق.

أقنعة التنفس N95

يمكن لأجهزة التنفس N95 الحماية من الجهاز التنفسي الأصغر القطرات ، مثل تلك التي تحتوي على SARS-CoV-2.

ومع ذلك ، لا يوصي مركز السيطرة على الأمراض حاليًا باستخدامها خارج إعدادات الرعاية الصحية. هناك مجموعة متنوعة من الأسباب لذلك ، بما في ذلك:

• يجب اختبار أجهزة التنفس الصناعي N95 بشكل مناسب من أجل استخدامها بشكل مناسب. يمكن أن يؤدي الختم الرديء إلى التسرب ، مما يقلل من فعالية جهاز التنفس.
• نظرًا لارتباطها بإحكام ، يمكن أن تصبح أجهزة التنفس N95 غير مريحة وخانقة ، مما يجعل من الصعب ارتداؤها لفترات طويلة من الوقت.
• إن إمدادنا العالمي بأجهزة التنفس N95 محدود ، مما يجعل من الضروري أن يتمكن العاملون في الرعاية الصحية وأول المستجيبين من الوصول إليها بسهولة.

إذا كنت تمتلك بالفعل قناع N-95 وترغب في ارتدائه لا بأس بذلك لأن الأقنعة المستخدمة لا يمكن التبرع بها. ومع ذلك ، فهي أكثر إزعاجًا ويصعب التنفس من خلالها.

طرق أخرى فعالة للوقاية من COVID-19

تذكر أن هناك طرقًا أخرى فعالة إلى جانب استخدام أقنعة الوجه لمنع الإصابة بالمرض مع COVID-19. وتشمل هذه:

• تنظيف اليدين بشكل متكرر. استخدم الصابون والماء أو معقم اليدين المعتمد على الكحول.
• ممارسة الإبعاد الجسدي. تجنب الاتصال بالأشخاص المرضى ، والبقاء في المنزل إذا كان هناك العديد من حالات COVID-19 في مجتمعك.
• الانتباه لوجهك. لا تلمس وجهك أو فمك إلا بأيدٍ نظيفة.

كيفية استخدام القناع الجراحي إذا كان لديك فيروس كورونا 2019

إذا كنت تعاني من أعراض COVID-19 ، فابق في المنزل باستثناء تلقي الرعاية الطبية. إذا كنت تعيش مع آخرين أو تزور أحد مقدمي الرعاية الصحية ، فارتد قناعًا جراحيًا إذا كان متاحًا.

تذكر أنه على الرغم من أن الأقنعة الجراحية لا تحمي من الإصابة بفيروس SARS-CoV-2 ، إلا أنها يمكن أن تساعد في احتجاز إفرازات الجهاز التنفسي المعدية.

يمكن أن يكون هذا أداة حيوية للمساعدة في منع انتشار الفيروس للآخرين في محيطك.

إذن ، كيف تستخدم القناع الجراحي بشكل صحيح؟ اتبع الخطوات التالية:

1. نظف يديك ، إما عن طريق غسلها بالماء والصابون أو باستخدام معقم يدين يحتوي على الكحول.
2. قبل وضع القناع ، افحص إنه لأية تمزقات أو ثقوب.
3. حدد مكان الشريط المعدني في القناع. هذا هو الجزء العلوي من القناع.
4. وجّه القناع بحيث يواجه الوجه الملون للخارج أو بعيدًا عنك.
5. ضع الجزء العلوي من القناع على جسر أنفك ، صب الشريط المعدني على شكل أنفك.
6. قم بلف الأربطة المرنة بحذر خلف أذنيك أو اربط الأربطة الطويلة المستقيمة خلف رأسك.
7. اسحب الجزء السفلي من القناع لأسفل مع التأكد من أنه يغطي أنفك وفمك وذقنك.
8. حاولي تجنب لمس القناع أثناء ارتدائه. إذا كان يجب عليك لمس القناع أو تعديله ، فتأكد من تنظيف يديك فورًا بعد ذلك.
9. لخلع القناع ، قم بفك الأربطة من خلف أذنيك أو فك الأربطة من خلف رأسك. تجنب لمس الجزء الأمامي من القناع لأنه قد يكون ملوثًا.
10. تخلص من القناع على الفور في سلة قمامة مغلقة ، ونظف يديك جيدًا بعد ذلك.

يمكنك البحث عن الأقنعة الجراحية في العديد من الصيدليات ومحلات البقالة. قد تتمكن أيضًا من طلبها عبر الإنترنت.

استخدام الأقنعة الجراحية في وقت COVID-19

فيما يلي بعض أفضل الممارسات التي يجب وضعها في الاعتبار بالنسبة لأقنعة الوجه أثناء COVID- جائحة 19:

• احتفظ بأجهزة التنفس N95 لاستخدامها من قبل العاملين في مجال الرعاية الصحية وأول المستجيبين.
• ارتدِ قناعًا جراحيًا فقط إذا كنت مريضًا حاليًا بفيروس COVID-19 أو تهتم لشخص في المنزل لا يستطيع ارتداء الكمامة.
• الأقنعة الجراحية يمكن التخلص منها. لا تعيد استخدامها.
• استبدل القناع الجراحي إذا أصبح تالفًا أو رطبًا.
• تخلص دائمًا من القناع الجراحي فورًا في سلة قمامة مغلقة بعد إزالته.
• نظف يديك قبل ارتداء القناع الجراحي وبعد خلعه. بالإضافة إلى ذلك ، نظف يديك إذا لمست الجزء الأمامي من القناع أثناء ارتدائه.

هل يجب أن أرتدي قناعًا إذا كنت أعتني بشخص قد يكون مصابًا بـ COVID-19 ؟

إذا كنت تعتني بشخص في المنزل مصاب بـ COVID-19 ، فهناك خطوات يمكنك اتخاذها بخصوص الأقنعة الجراحية والقفازات والتنظيف. حاول القيام بما يلي:

• اعزلهم في منطقة منفصلة من المنزل بعيدًا عن الأشخاص الآخرين ، ومن الأفضل توفير حمام منفصل لهم أيضًا.
• احصل على إمدادات من الأقنعة الجراحية التي يمكنهم ارتدائها ، خاصةً إذا كانوا سيتواجدون بالقرب من الآخرين.
• قد لا يتمكن بعض الأشخاص المصابين بـ COVID-19 من ارتداء قناع جراحي ، لأنه قد يجعل التنفس أكثر صعوبة. إذا كانت هذه هي الحالة ، فخطط لارتداء واحدة عندما تساعد في العناية بهم في نفس الغرفة.
• استخدم القفازات التي تستخدم لمرة واحدة عند التعامل مع الغسيل المتسخ. تخلص من القفازات في سلة قمامة مغلقة بعد الاستخدام واغسل يديك على الفور.
• نظف يديك بشكل متكرر باستخدام الصابون والماء أو معقم اليدين المعتمد على الكحول. حاول ألا تلمس عينيك أو أنفك أو فمك إذا لم تكن يداك نظيفتين.
• تذكر تنظيف الأسطح عالية اللمس يوميًا. يتضمن ذلك أسطح العمل ، ومقابض الأبواب ، ولوحات المفاتيح.

الوجبات الجاهزة

يوصي مركز السيطرة على الأمراض بارتداء أغطية وجه من القماش ، مثل أقنعة الوجه المصنوعة منزليًا ، في الأماكن العامة حيث يصعب صيانتها مسافة 6 أقدام من الآخرين.

يجب ارتداء أقنعة الوجه القماشية مع الاستمرار في ممارسة الإبعاد الجسدي والنظافة السليمة. احتفظ بأقنعة الجراحة وأجهزة التنفس N95 للمستشفيات والعاملين في مجال الرعاية الصحية.

يمكن أن تحمي أجهزة التنفس N95 من الإصابة بـ SARS-CoV-2 عند استخدامها بشكل مناسب. يحتاج الأشخاص الذين يستخدمون أجهزة التنفس N95 إلى اختبار مناسب للتأكد من إحكام غلق جهاز التنفس بشكل فعال.

لن يحميك القناع الجراحي من الإصابة بـ SARS-CoV-2. ومع ذلك ، يمكن أن يساعد في منعك من نقل الفيروس للآخرين.

ارتدِ قناعًا جراحيًا فقط إذا كنت مصابًا بـ COVID-19 وتحتاج إلى التواجد حول الآخرين أو إذا كنت تعتني بشخص في المنزل يمكنه لا ترتدي واحدة. من المهم جدًا أن ترتدي قناعًا جراحيًا فقط في المواقف المذكورة أعلاه.

يوجد حاليًا نقص في الأقنعة الجراحية وأجهزة التنفس ، ويحتاج العاملون في الرعاية الصحية وأول المستجيبين إليها بشكل عاجل.

إذا كان لديك أقنعة وجه جراحية غير مستخدمة ، فيمكنك التبرع بها عن طريق الاتصال بأقربائك. المستشفى أو قسم الإطفاء أو عن طريق التحقق من إدارة الصحة بالولاية.