هل يمكن لفيروس كورونا أن ينتقل على حذائك؟ إليك ما يقوله خبراء الصحة

قد تكون متيقظًا للغاية بشأن غسيلك في الوقت الحالي ، حيث يمكن أن يعيش فيروس كورونا على بعض أسطح الملابس. لكن ماذا عن حذائك؟ يشير تقرير جديد صادر عن مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها (CDC) ، نُشر في الأمراض المعدية الناشئة ، إلى أن الفيروس التاجي الجديد يمكن أن ينتشر عن طريق الأحذية.
في الدراسة ، أخذ الباحثون عينات من أسطح مختلفة في مستشفى هوشنشان في ووهان ، الصين ، المركز الأول لتفشي المرض ، بما في ذلك عينات من نعال أحذية موظفي وحدة العناية المركزة. ثبتت إصابة نصف العينات المأخوذة من الأحذية بالفيروس ، مما دفع الباحثين إلى اقتراح أن نعل الأحذية قد يعمل كحامل للمرض.
عالمة الأوبئة فيديا موني ، المدير الطبي المساعد في الوقاية من العدوى في مركز سانتا كلارا فالي الطبي في كاليفورنيا ، لم يجادل في هذا الاحتمال. يقول الدكتور موني للصحة: "من غير المعروف أن قدميك هي أنظف جزء من جسمك". علاوة على ذلك ، لا يُعرف أن الأحذية التي تضعها على قدميك نظيفة أيضًا. العديد من الأحذية مصنوعة من مواد تسمح بتكاثر مسببات الأمراض المعدية ".
د. تضيف موني أن القطرات المعدية لا تميل بالضرورة لجزء واحد من الحذاء ، ولكن نظرًا لأن النعل يكون على اتصال مباشر بالأرض ، فيمكنه أن يكون الأقذر. "ومع ذلك ، هناك فرصة جيدة أن ينتشر هؤلاء أيضًا إلى قمم وجوانب حذائك" ، كما تقول.
د. ومع ذلك ، أشار موني إلى أن دراسة CDC بها بعض القيود. أولاً ، استخدم الباحثون الاختبار الجزيئي - والذي يتضمن أخذ عينة صغيرة جدًا من الحمض النووي الريبي وتضخيمها إلى كمية كبيرة كافية للدراسة بالتفصيل - لاكتشاف الفيروس. من هنا لا نعرف ما إذا كان الفيروس حيا أم ميتا. إنها تُظهر فقط أن الجزيئات الفيروسية موجودة ".
أيضًا ، لا تذكر الدراسة مقدار الفيروس المطلوب لإحداث العدوى. يقول الدكتور موني: "لمجرد أنهم وجدوا الفيروس في أجسام غير حية ، فهذا لا يعني الإصابة".
قد تشكل الأحذية المصنوعة من بعض المواد تهديدًا أكبر من غيرها. وفقًا لدراسة نُشرت في The New England Journal of Medicine في 17 مارس ، يمكن أن يظل الفيروس التاجي نشطًا (بمعنى آخر ، قادر على التسبب في العدوى) على بعض الأسطح ، بما في ذلك البلاستيك ، لما يصل إلى ثلاثة أيام. يشير هذا إلى أن الأحذية المصنوعة من البلاستيك يمكن أن تحتفظ بالفيروس النشط لتلك المدة الزمنية ، على عكس الأحذية المصنوعة من الألياف الطبيعية.
"نشك في أن القطرات قد تجف بشكل أسرع على الألياف الطبيعية ، مثل القطن أو الخيزران" ، هكذا قالت خبيرة الصحة العامة كارول أ. وينر ، MPH ، التي أدارت العديد من المبادرات القائمة على صحة المجتمع الممولة فيدراليًا ، <أنا> الصحة. "لكن من المهم الإشارة إلى أننا ما زلنا لا نعرف إلى أي مدى يحتمل أن تصل القطرات إلى مستوى الحذاء."
يوصي باحثو مركز السيطرة على الأمراض (CDC) أي شخص يمشي في جناح مستشفى COVID-19 بتطهير نعل أحذيته قبل المغادرة. لكن ماذا عن أي شخص آخر؟ ما هي الخطوات التي يجب أن نتخذها للتأكد من أن أحذيتنا لا تنقل الفيروس من مكان إلى آخر ، أو تتبعه من الخارج إلى منازلنا؟
يقول الفائز إن ترك الأحذية في المرآب أو غرفة الطين أو أي مساحة أخرى بعيدًا عن منطقة المعيشة يعد ممارسة جيدة ، لا سيما عندما يكون لديك أطفال صغار أو أفراد من عائلتك يعانون من نقص المناعة معرضين لخطر الإصابة. تقول: "خلع حذائك بمجرد عودتك إلى المنزل من المشي أو الذهاب إلى المتجر". "وتركهم في هذه المنطقة المعينة المنفصلة." يعد ترك الأحذية بالخارج خيارًا آخر ، لكن وينر يقول إن الهواء الدافئ والجاف سيعطل الفيروس بشكل أسرع. أينما تركت حذائك ، تأكد من التراجع عنه حتى لا تخطو في مكانها وتلوث جواربك.
يمكن أيضًا تعطيل الفيروس التاجي الجديد (بمعنى أنه لا يمكنه الالتصاق بالخلية البشرية المستهدفة والدخول إليها للتكاثر ، وهو ما يؤدي إلى العدوى) عن طريق الحرارة أو التنظيف بالماء والصابون أو بمحلول مثل كلوروكس. إذا كان بإمكانك غسل حذائك ، فإن وينر توصي بغسلها بالماء الدافئ والصابون. يجب أن يكون المسح بالماء والصابون كافيًا لتنظيف الأحذية الاصطناعية ، ويمكنك أيضًا استخدام اللايسول إذا كانت مصنوعة من البلاستيك. (لكن لا تستخدم اللايسول على الجلد ، لأنه قد يتسبب في تلف الجلد.) عند الانتهاء ، تخلص من قطعة القماش في الغسالة واغسل يديك على الفور.
إذا كنت مهتمًا حقًا بالأحذية ، فيمكنك ارتداء أحذية قابلة للغسيل في الأماكن العامة ، ثم اتباع تعليمات الغسيل الموصى بها بمجرد وصولك إلى المنزل.
ولكن في المخطط الكبير للأشياء ، لا يعتقد Winner أن الأحذية يجب أن تكون ذات أهمية قصوى في الوقت الحالي. وتقول: "لا يوجد دليل يشير إلى أن الأحذية تنقل فيروس كورونا إلى المنزل".
بالإضافة إلى ذلك ، توجد الأحذية في الجزء الأبعد من الجسم ، ولإصابة الفيروس التاجي الجديد ، يجب أن تصل الجزيئات الفيروسية إلى الأنف أو الفم أو العينين. "إلى حد بعيد ، فإن الإجراء الوقائي الأكثر أهمية هو إبقاء يديك بعيدًا عن وجهك ،" تنصح وينر. "نحن نعلم أن الخطر الأكبر هو من شخص لآخر - وليس حذاء لشخص - لذا فإن أفضل نصيحة هي الالتزام بإرشادات مركز السيطرة على الأمراض (CDC) التي تبلغ ستة أقدام من المسافة الشخصية ، بالإضافة إلى ارتداء قناع الوجه في الأماكن العامة."
Gugi Health: Improve your health, one day at a time!