هل يمكنك التقاط فيروس كورونا في حمام السباحة - وهل الكلور يقتل الفيروس؟ هذا ما يقوله الخبراء

في ظل الظروف العادية ، قد تقضي معظم وقت فراغك في المسبح الآن. لكن هل من الآمن السباحة في المسبح ، وهل يمكن أن تصاب بفيروس كورونا في حمام السباحة؟ مثل العديد من الأنشطة الروتينية الأخرى في عصر COVID-19 ، يتطلب الذهاب إلى المسبح الآن دراسة متأنية وتقييم للمخاطر.
إليك الأخبار السارة أولاً: يُعتقد أن المناطق الخارجية أقل خطرًا لانتقال فيروس كورونا من الأماكن الداخلية. لذلك ، إذا كان التجمع الذي تخطط لضربه بالخارج ، فسيتم تقليل خطر الإصابة بـ COVID-19. أيضًا ، لا يوجد دليل على أن الفيروس التاجي ينتشر من خلال المياه في حمامات السباحة (أو أحواض المياه الساخنة أو المنتجعات الصحية أو مناطق اللعب بالماء) ، وفقًا لمراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها (CDC).
بالإضافة إلى ذلك ، إذا كنت " عند إعادة السباحة في مسبح به الكلور ، فإن خطر الإصابة بالفيروس يكون أقل. "فيروس كورونا لا يعيش في المياه المكلورة" ، هذا ما قاله خبير الأمراض المعدية Amesh A. Adalja ، العضو المنتدب في مركز جونز هوبكنز للأمن الصحي في ماريلاند ، لـ Health .
لكن هذا لا يعني أنه لا يمكنك الإصابة بـ COVID-19 أثناء تواجدك في حمام السباحة. فيروس كورونا هو مرض تنفسي ، مما يعني أنه ينتشر عندما تتطاير قطرات من الفم أو الأنف في الهواء. لذلك في أي مكان تتفاعل فيه مع أشخاص يتحدثون أو يسعلون أو يعطسون - حتى لو كنت في الماء - يعرضك لخطر استنشاق قطرة من شخص مصاب.
د. يقول Adalja إن الخطر الأكبر للذهاب إلى المسبح يكمن في الماء. يقول: "يمكن أن تكون هناك ظروف مزدحمة وأسطح لمس مشتركة (مثل سطح السفينة وغرفة خلع الملابس) قد توفر فرصة للفيروس للانتقال".
لقد نشر مركز السيطرة على الأمراض (CDC) إرشادات لأي شخص يقوم بتشغيل أو إدارة مسبح عام. تتضمن هذه الإرشادات توفير الإمدادات اللازمة لدعم النظافة الصحية (مثل الصابون ومعقم اليدين وعلب القمامة التي لا تعمل باللمس) وتطهير الأشياء المشتركة (مثل كراسي الاستلقاء والمعكرونة وألواح التزلج) في كل مرة يتم استخدامها. تنصح الإرشادات أيضًا بإنشاء إشارات جسدية ومرئية (على سبيل المثال ، خطوط الممرات في الماء) لضمان بقاء الجميع على مسافة ستة أقدام على الأقل ، داخل وخارج المياه. لذلك إذا كان حمام السباحة المحلي الخاص بك مفتوحًا ، ففكر أقل في حفلة البلياردو والمزيد من الدورات.
بدأت العديد من الدول في إعادة فتح حمامات السباحة العامة ، ولكن مع تطبيق قواعد صارمة. في The Villages ، فلوريدا ، حيث افتتحت أحواض السباحة في 4 مايو ، يُطلب من السباحين "القدوم بملابس السباحة" وإحضار أقنعةهم الخاصة ، ومناديل التطهير ، ومعقم اليدين. يجب أن يظل السباحون على بعد ستة أقدام من بعضهم البعض ويمكنهم البقاء في المسبح لمدة لا تزيد عن ساعة واحدة. هناك أيضًا قيود على السعة ، والتي تختلف اعتمادًا على ما إذا كان المسبح عبارة عن مسبح رياضي أو مسبح عائلي أو مسبح حي.
في النهاية ، لا يمكن لمسؤولي الصحة العامة تقديم إرشادات محددة لجميع الأنشطة لجميع الأشخاص في جميع مناطق الدولة ، ويعد الذهاب إلى المسبح أحد تلك الأنشطة التي تتطلب منك إجراء بعض عمليات تقييم المخاطر خاص بك. يقول ديفيد كاتلر ، طبيب طب الأسرة في مركز بروفيدنس سانت جون الصحي في سانتا مونيكا بكاليفورنيا ، لـ الصحة .
تكمن المشكلة في أنه من المستحيل فعليًا معرفة عدد الأشخاص الذين يذهبون إلى المسبح مصابين بـ COVID-19 ، خاصةً لأن العدوى يمكن أن تنتقل قبل ظهور الأعراض ، ولا تظهر أي أعراض على العديد من الأشخاص المصابين. ومع ذلك ، ما يمكنك اكتشافه بمزيد من اليقين هو مقدار الخطر الصحي الذي يشكله COVID-19 عليك أو على أحد أفراد أسرتك.
"هذا يعتمد على العمر والحالة الصحية ،" يقول الدكتور كاتلر. "الأشخاص الأصغر سنًا والأكثر صحة لديهم مخاطر أقل بكثير للوفاة أو الإعاقة من COVID-19 ، بينما يواجه كبار السن الذين يعانون من حالات صحية أساسية مثل ارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب والسكري مخاطر أكبر بكثير."
لذا إذا كنت شابًا وصحيًا تعيش في منطقة بها عدد متناقص من إصابات COVID-19 ، فيمكنك على الأرجح الذهاب إلى حمام سباحة خارجي دون القلق كثيرًا بشأن الإصابة - بشرط اتخاذ الاحتياطات اللازمة. تتضمن نصيحة مركز السيطرة على الأمراض (CDC) للذهاب إلى المسبح البقاء على بعد ستة أقدام على الأقل من الأشخاص الذين لا تعيش معهم وارتداء أغطية وجه من القماش عندما لا تكون في الماء ، حيث قد يكون من الصعب التنفس من خلالها عندما تكون مبتلة. يضيف الدكتور كاتلر: "عندما تكون في المسبح ، اغسل يديك دائمًا بعد لمس أي سطح ، مثل مقبض الباب أو مقبض الدش ، وخاصة قبل لمس وجهك".
عندما يتعلق الأمر بالأنشطة الروتينية بشكل رسمي ، فإن الأمر متروك لكل فرد ليقرر بنفسه ما هي المخاطر التي يمكن تحملها ، كما ينصح الدكتور Adalja. يقول: "لم يتبخر الفيروس لمجرد أنه تم إلغاء طلبات البقاء في المنزل ، ولن يكون هناك أي نشاط بدون مخاطر أثناء الوباء حتى يتم تطوير لقاح".
Gugi Health: Improve your health, one day at a time!