هل يمكن أن تكون عدوى المسالك البولية المزمنة حقًا من متلازمة المثانة المؤلمة؟ هنا كيف تعرف

هل تجد نفسك في كثير من الأحيان تندفع إلى الحمام وبحاجة ماسة لإفراغ المثانة - حتى لو لم تشرب الكثير؟ وعندما تذهب أخيرًا ، إنها مجرد قطرات أو بضع قطرات ، تشعر بالنيران أو كأنك تتبول بالزجاج؟

يمكن أن يكون عدوى المسالك البولية (UTI) من الحدائق ، من النوع يتم علاجه بالمضادات الحيوية ويختفي عادةً في غضون أسبوع. ولكنه قد يكون أيضًا مؤشرًا على التهاب المثانة الخلالي.

ما هو التهاب المثانة الخلالي؟ تُعرف أيضًا باسم متلازمة المثانة المؤلمة ، وهي حالة تتميز بالشعور بالضغط في منطقة المثانة. بالنسبة لبعض الأشخاص المصابين بالتهاب المثانة الخلالي ، فإن هذا الشعور بالضغط يأتي ويختفي. بالنسبة للآخرين ، إنه ثابت. يؤدي الضغط بدوره إلى ألم المثانة ، والحاجة المتكررة للتبول ليلًا ونهارًا ، وألمًا وتهيجًا أثناء التبول وحتى أثناء ممارسة الجنس.

إنها في الأساس ليست ممتعة. غالبًا ما يتم الخلط بين التهاب المثانة الخلالي والتهاب المسالك البولية المتكررة ، حيث يمكن أن تتداخل الأعراض. يؤدي هذا الالتباس إلى التشخيص الخاطئ والعلاج غير المناسب ، والذي بدوره يؤثر على جودة حياتك ويؤثر على كيفية نومك ومستويات التوتر لديك وحياتك الجنسية. إليك ما يريد أطباء المسالك البولية معرفته.

"يمكن أن تشبه أعراض التهاب المثانة الخلالي عدوى في المسالك البولية تتمثل في حرقان مع التبول وألم في المثانة وألم مجرى البول وألم في الحوض ويمكن أن ينتشر الألم أيضًا إلى البطن والعودة ، "أندريا ستاك ، دكتوراه في الطب ، دكتوراه ، أستاذة مساعدة في طب الحوض والجراحة الترميمية في قسم المسالك البولية في جامعة لوما ليندا في جنوب كاليفورنيا ، تخبر الصحة.

إذا كنت تعاني من التهاب المثانة الخلالي ، فأنت سوف تفرغ كميات صغيرة فقط وغالبًا ما تشعر أنك لا - أو لا تستطيع - التخلص من كل البول في مثانتك. بالإضافة إلى المضاعفات في الحمام ، يمكن أن يؤدي أيضًا إلى الألم أثناء ممارسة الجنس أيضًا. تشير التقديرات الحالية إلى أن 3 إلى 8 ملايين امرأة يعانين من أعراض التهاب المثانة الخلالي ، وفقًا لجمعية المسالك البولية الأمريكية (AUA).

السبب الدقيق لالتهاب المثانة الخلالي غير معروف جيدًا. ومع ذلك ، فإن إحدى النظريات تتعلق بجهاز المناعة لدى الشخص. يوضح الدكتور ستاك: "استجابة الجهاز المناعي لبعض الضغوط أو الالتهابات المحددة ، أو الإجهاد المستمر ، أو الصدمة الشديدة أو خلل في المسالك البولية السفلية". يمكن أيضًا أن تحدث بسبب مشاكل في الأعصاب التي تشير إلى الدماغ بأن الوقت قد حان لإفراغ المثانة ، وفقًا لـ AUA.

يتفق أطباء المسالك البولية على أن الأشخاص المصابين بالتهاب المثانة الخلالي لديهم عوامل مشتركة معينة. كونك أنثى هو واحد منهم. يقول الدكتور ستاك: "يحدث التهاب المثانة الخلالي في الغالب عند النساء ، مع نسبة 5 نساء يعانين من هذه الأعراض المعقدة مقابل رجل واحد". "في السنة ، يتم تشخيص 21 امرأة و 4 رجال لكل 100000 شخص في الولايات المتحدة بالتهاب المثانة الخلالي" ، كما تقول.

التهاب المثانة الخلالي أكثر انتشارًا أيضًا لدى أصحاب البشرة الفاتحة والشعر الأحمر ، الذين يبلغون من العمر 30 عامًا على الأقل (تزداد احتمالية التشخيص مع تقدم العمر) ، وتم تشخيصهم بالفعل باضطراب ألم مزمن آخر ، مثل متلازمة القولون العصبي أو الألم العضلي الليفي.

إذا كانت لديك أعراض ، فهي فكرة جيدة أن تحتفظ بمفكرة عن المثانة لبضعة أسابيع لتتبع عدد المرات التي تندفع فيها للتبول وكيف تشعر عند التبول. تحدث إلى طبيبك حول ما تعانيه ، واستخدم مفكرة المثانة لتوضح بدقة مدى تكرار شعورك بالحاجة إلى ما يحدث وما يحدث عندما تفعل.

قد يرغب طبيبك في إجراء فحص واختبار للحوض بولك ، والذي يمكن أن يستبعد التهاب المسالك البولية أو أي نوع آخر من العدوى. قد تخضع أيضًا لتنظير المثانة (عندما يُدخل طبيبك أنبوبًا صغيرًا في مجرى البول لتصور المثانة) ، وخزعة ، واختبار خلوي في البول (يفحص خلايا البول) ، واختبار حساسية البوتاسيوم. يتضمن هذا الاختبار وضع الماء ومحلول البوتاسيوم في مثانتك في أوقات مختلفة ويطلب منك تقييم شعور كل منهما ، والذي يمكن أن يكون دليلًا لتشخيص التهاب المثانة الخلالي.

يجب عليك أيضًا النظر في العوامل الأخرى التي قد تسبب الأعراض الخاصة بك. "المفتاح في علاج التهاب المثانة الخلالي أو متلازمة آلام الحوض المزمنة هو فهم مصدر المشكلة واستبعاد أي مشاكل ثانوية ، مثل التهاب المسالك البولية ، وآفات المثانة ، ومرض حصوي في المسالك البولية ، واختلال وظيفي في التبول ، يشرح الدكتور ستاك. "في بعض المرضى ، يمكن أن يظهر الإجهاد المزمن ، والالتهابات الشديدة ، والصدمة أو الإساءة السابقة على شكل ألم في المثانة."

على عكس معظم حالات عدوى المسالك البولية ، لا يوجد علاج بسيط لالتهاب المثانة الخلالي. ولكن إذا تم تشخيص إصابتك به ، فقد يصف لك الطبيب دواءً لتخفيف الأعراض. تشمل بعض أنواع الأدوية التي يمكن أن تساعد الأدوية المضادة للالتهابات ومضادات الاكتئاب ثلاثية الحلقات ومضادات الهيستامين. قد تكون تقنيات تحفيز العصب الكهربائي من الخيارات أيضًا.

بعض الإستراتيجيات التي يمكن أن تساعد في تقليل الأعراض هي أشياء سمعت عنها من قبل. تقول كريستينا بالمر ، طبيبة المسالك البولية في قسم أمراض المسالك البولية الشاملة في لوس أنجلوس وفي جامعة كاليفورنيا ، مركز إيرفين هيلث تشاو الشامل للسرطان في جامعة كاليفورنيا: " الصحة.

يمكن أن يساعد العلاج الطبيعي أيضًا. يقول الدكتور بالمر: "من المعروف أن العلاج الطبيعي لقاع الحوض يوفر الراحة التي تشتد الحاجة إليها عن طريق شد وتقوية العضلات التي تتشنج حول المثانة". غالبًا ما تؤدي عضلات الحوض الضعيفة أو المشدودة إلى الشعور بالألم ، لذا فإن تقويتها سيوفر الراحة.

قد تساهم بعض أنماط الحياة أو العوامل السلوكية ، مثل روتين التمرينات ، في الأعراض المؤلمة لالتهاب المثانة الخلالي ، وبالتالي ، يمكن أن تساعد التعديلات على عاداتك في تخفيف الانزعاج أو آلام الحوض ".

ما تأكله يمكن أن يلعب أيضًا دورًا في تخفيف الأعراض أيضًا. يؤيد الدكتور بالمر التخلص من "الأربعة سي" من نظامك الغذائي: المشروبات الغازية ، والكافيين ، ومنتجات الحمضيات ، والأطعمة التي تحتوي على تركيزات عالية من فيتامين سي ، مثل الطماطم وبعض الخضار الورقية مثل السبانخ. وتقول إن هذه "يمكن أن تؤدي إلى تفاقم التهيج في المثانة وتؤدي إلى كثرة التبول وتفاقم أعراض التهاب المثانة الخلالي". يمكن أن يكون للوجبات الحارة أيضًا نفس التأثير.

من المهم أيضًا تناول الأطعمة التي تحسن مزاجك ويمكن أن تساعد في مكافحة التوتر ، مثل دقيق الشوفان والسلمون والبذور والأفوكادو ، والتي تحتوي على العناصر الغذائية التي تم عرضها للتأثير على هرمونات التوتر. يقترح الدكتور بالمر: "غالبًا ما يؤدي الإجهاد إلى تفاقم الأعراض ، لذلك يوصى بشدة بممارسات إدارة الإجهاد".