حقيبة المستشفى C-Section: قوائم التعبئة والنصائح

• قوائم التعبئة
• النصائح
• الوجبات الجاهزة

إذا كان لديك ولادة قيصرية مجدولة ، يشار إليها عادةً باسم القسم C ، في الكتب ، فقد تشعرين بالتوتر والحماس.

قد يكون هذا النوع من تجارب الولادة هو خيارك الأول وقد لا يكون ، ولكن هناك ميزة واحدة لا يمكن إنكارها تتمثل في تحديد تاريخ محدد في التقويم الخاص بك: يمكنك الاستعداد عقليًا وجسديًا للمغامرة المقبلة. (يمكنك أيضًا التأكد من حصولك على ماني طازج لليوم الكبير!)

علاوة على ذلك ، يمكنك حزم حقائبك للمستشفى مسبقًا والتحقق جيدًا من أن لديك كل ما تحتاجه - بالإضافة إلى بعض الأشياء التي تريدها.

ضع في اعتبارك تقسيم المستلزمات الضرورية في المستشفى إلى حقيبتين مختلفتين: واحدة بها الأساسيات الأساسية قبل الجراحة وبعدها مباشرة ، والأخرى بها الإمدادات لبقية إقامتك في المستشفى. سيساعد هذا في تخفيف العبء الأولي عند وصولك إلى المستشفى لأول مرة.

يمكنك ترك الحقيبة الثانية في سيارتك لشريكك ليأخذها ، أو اطلب من زائر إحضارها إليك بمجرد أن تذهب انتقل إلى غرفة الإنعاش.

هل تريد أن تعرف ما الذي ستحتاجه للحدث المثير بأكمله؟ فيما يلي أفضل اختياراتنا - وبعض النصائح الأساسية.

ماذا تحزم في حقيبة المستشفى الخاصة بك من أجل قسم قيصري

ستبدو أكياس المستشفى المعبأة خصيصًا للولادة القيصرية قليلاً تختلف عن تلك المعدة للمخاض العفوي. تذهب إلى قسم C مجدول مع العلم أن ذلك يعني إقامة أطول في المستشفى ، لذلك ستحتاج إلى المزيد من الأشياء. علاوة على ذلك ، سترغب في بعض العناصر المحددة للمساعدة في التغلب على الانزعاج الذي يصاحب عادةً القسم C.

استخدم قائمتين منفصلتين من قوائم التحقق الخاصة بالحقائب كنقاط انطلاق ، ثم قم بتخصيصهما وفقًا لاحتياجاتك الخاصة.

ما يجب أن تحزمه في حقيبة ما قبل الجراحة

• ملف أو مجلد به الأوراق الطبية الأساسية وقائمة الأدوية الحالية وبطاقة التأمين وما إلى ذلك.
• بطاقة ائتمان ومبلغ نقدي صغير
• نسخ مطبوعة من خطة ميلادك
• قائمة بأرقام الهواتف المهمة (ما لم تكن محفوظة بالفعل على هاتفك)
• هاتفك الخلوي
• أجهزة شحن للأغراض الإلكترونية - ضع في اعتبارك إحضار شاحن هاتف طويل جدًا حتى تتمكن من الحفاظ على شحن جهازك بالقرب من سريرك في متناول يدك
• كاميرا
• كتاب أو نشاط آخر - في حالة حدوث تأخير في دخول المستشفى أو لديك فترة انتظار طويلة غير متوقعة قبل العملية
• قائمة تشغيل موسيقى
• لا مريح الجوارب المنزلقة
• مرطب ومرطب للشفاه (يمكن أن يجف في تلك المستشفى الغرف)
• ربطات الشعر
• النظارات الطبية إذا احتجت إليها (لاحظ أن بعض أطباء التخدير سيجعلونك تزيل العدسات اللاصقة قبل الجراحة)

ماذا تحزم في حقيبة الإقامة بالمستشفى

• ثوب النوم و / أو الرداء الخاص بك
• حمالات الصدر أو الخزانات ومنصات التمريض (إذا كنت تخطط للإرضاع)
• زوج آخر من الجوارب و / أو النعال غير القابلة للانزلاق
• أحذية الاستحمام المطاطية
• أدوات النظافة (مثل فرشاة الأسنان ومعجون الأسنان والصابون والشامبو والبلسم وما إلى ذلك)
• شامبو جاف - قد لا يمكنك الاستحمام على الفور
• فرشاة شعر
• مكياج
• العدسات اللاصقة
• وسادة مريحة - ضع في اعتبارك استخدام غطاء وسادة غير أبيض أو منقوش لتمييزه عن وسادة المستشفى
• وسادة تمريض لإسناد الطفل بعيدًا عن شقك
• مضخة الثدي ( إذا كنت تخطط للضخ في وقت مبكر) ، على الرغم من أن المستشفى الخاص بك سيوفر على الأرجح واحدًا متاحًا إذا احتجت إلى واحدة
• ملابس مناسبة لإقامتك وملابس منزلية - اختر السراويل لن تحفر في شقك أو تختار الفساتين المريحة ، وتذكر أنك ستظل تبدو وتشعر بحوالي 6 أشهر من الحمل
• الملابس الداخلية - توفر المستشفى سراويل داخلية شبكية ، ولكن أحضر أزواجك القطنية المريحة لن يحفر في شقك
• وجبات خفيفة من الألياف - سترغب في المساعدة في تحريك الأشياء بعد الجراحة
• كتاب أو دفتر يوميات للأطفال - في حال شعرت بالإلهام لبدء التوثيق تجربتك

نصائح التعبئة

إذا كنت تشعر بالإرهاق بالفعل ، فلا تحبط. لقد قمنا بتغطية ظهرك - وحقائبك -. إليك بعض النصائح التي يجب وضعها في الاعتبار.

احزمي وقتًا مبكرًا

لا تنتظري حتى اليوم السابق للولادة القيصرية المجدولة لحزم حقائبك. يجب أن يكون هدفك أن يكون كل شيء جاهزًا للاستمرار لمدة 37 أسبوعًا تقريبًا في حالة نزول ماء الرحم أو دخولك في مخاض تلقائي.

تعديل ضرورياتك

ستقضي معظم النساء من 3 إلى 5 أيام في المستشفى بعد ولادة قيصرية. أنت تريد أن تحصل على كل ما تحتاجه ، ولكن الإفراط في تعبئتك وإعطاء نفسك الكثير من الخيارات قد يأتي بنتائج عكسية ويشعر بالإرهاق.

إن تنظيم خياراتك مسبقًا سيبقيك منظمًا. بالطبع ، القليل من وسائل الراحة يمكن أن تساعدك على الشعور بأنك في بيتك في غرفتك بالمستشفى. فقط لا تفرط في ذلك - سوف تغادر بعد أيام قليلة.

BYOBaby outfit

لا تنس أنك ستغادر المستشفى بصحبة شخص صغير جديد - فأنت لم تمر بكل هذا لمجرد الاستمتاع به ، بعد كل شيء.

بينما ستوفر المستشفى بشكل عام ملابس داخلية ، ستحتاج إلى حزم ملابس الذهاب إلى المنزل لمبتدئك الصغير. يمكنك اختيار شيء بسيط مثل سرير من قطعة واحدة أو نيسيي وبنطلون ، أو الذهاب مع مجموعة أكثر تفصيلاً وخصوصية.

لا تنس أن تحزم أي ملحقات لالتقاط الصور ربما تكون قد خططت لها استعمال. قد تفكر أيضًا في تعبئة بطانية أو قماط استقبال خاص ، اعتمادًا على الطقس أيضًا. إذا كان الجو باردًا ، فسترغب في إبقاء طفلك دافئًا أثناء نقله إلى السيارة.

إذا كنت ترحب بتوأم ، فوفر مساحة لمضاعفة الأشياء الجيدة للأطفال. بالطبع ، تذكر تثبيت مقاعد السيارة حول علامة 37 أسبوعًا أيضًا. ستطلب منك العديد من المستشفيات القيام بذلك قبل السماح لك بالمغادرة.

استفد من إمدادات المستشفى

هناك الكثير من العناصر التي لا تحتاج إلى حزمها. يوفر المستشفى الكثير من الأساسيات لأيامكما القليلة الأولى معًا. ستتمتع بإمكانية الوصول إلى جميع الحفاضات ، والمناديل ، والملابس الداخلية الشبكية ، والفوط التي قد تحتاجها أو تحتاجها أثناء إقامتك.

عادةً ما تكون الملابس الداخلية ، والقبعات المحبوكة ، والقماط ، واللهايات متاحة أيضًا. إذا كنت تخطط للتغذية الاصطناعية ، فراجع المستشفى مسبقًا لمعرفة ما إذا كانت توفر الزجاجات الجاهزة للإطعام أم يجب عليك إحضارها بنفسك.

اترك المنزل بدونها

يجب أن تفكر في ترك أغراض باهظة الثمن ، مثل المجوهرات (بما في ذلك خواتم الخطبة والزفاف) وأجهزة الكمبيوتر المحمولة وغيرها من الأغراض الشخصية باهظة الثمن في المنزل ، إن أمكن. وبينما تريد الحصول على بطاقة ائتمان و / أو القليل من المال المتاح بسهولة ، فإن وجود نقود زائدة في متناول اليد ليس ضروريًا.

إرسال الأشياء إلى المنزل

إذا كنت لديك أقارب وأصدقاء مقربون يزورونك في المستشفى ، ففكر في مطالبتهم بأخذ أغراض المنزل التي لم تعد بحاجة إليها (مثل الملابس المتسخة). هذا سيجعل التعبئة للعودة إلى المنزل من المستشفى أسهل.

إذا تراكمت لديك الكثير من الزهور والهدايا في غرفتك بالمستشفى ، اطلب من شخص ما إحضار هذه العناصر إلى منزلك أيضًا - ربما احتفظ بباقة واحدة لتفتيحها في البيئة المعقمة.

حقيبة ثالثة لإجراء +1

أخيرًا ، يمكنك تشجيع شريكك أو الشخص الداعم للولادة على حزم حقيبتهم الخاصة إذا كانوا يخططون للبقاء في المستشفى . يمكن أن تشمل بعض الأساسيات بالنسبة لهم الوجبات الخفيفة والمشروبات والملابس وأدوات النظافة والأدوية.

الوجبات الجاهزة

تتمثل إحدى طرق تقليل التوتر والقلق المرتبطين بالولادة القيصرية المجدولة في تشعر بالاستعداد الكافي. قم بأبحاثك ، واطرح الأسئلة مسبقًا ، واحزم هذه الحقائب مبكرًا.

إن الحصول على كل ما تحتاجه أو قد ترغب فيه على مسافة ذراع قبل الجراحة وبعدها سيجعل هذه التجربة أسهل قليلاً ، فضلاً عن تمكينك للتركيز على ما يهم حقًا: ولادة طفلك. حظًا سعيدًا يا ماما!

• الأبوة
• الحمل
• الفصل الثالث

القصص ذات الصلة

• القسم C: نصائح للتعافي السريع
• كل ما يجب أن تعرفه عن الملابس الداخلية للقسم C
• التعافي والعناية بعد الولادة
• كيفية الاستمتاع بالجنس بعد الولادة القيصرية
• تدليك ما بعد الولادة يمكن أن يساعد في التعافي بعد الولادة