معاق ومستعد للاحتجاج؟ إليك بعض الموارد التي ستحتاجها

يعد المتظاهرون ذوي الإعاقة من السود والحلفاء المعاقين أساسيين لحركة Black Lives Matter.
بينما تستمر حركة Black Lives Matter في نشر الوعي والعدالة ضد وحشية الشرطة وقتل جورج فلويد وبريونا تايلور والعديد من الأمريكيين السود الآخرين ، المتظاهرين المعاقين يتساءلون كيف يمكنهم مشاركة أصواتهم بأمان وسهولة.
يهدف هذا الدليل إلى مساعدة المحتجين المعاقين وحلفاء Black Lives Matter على التظاهر مع وضع الإعاقة في الاعتبار.
دعونا نعترف أولاً بأن 1 من كل 4 بالغين من السود يعاني من إعاقة
وذلك وفقًا لمراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها (CDC).
يعد الأشخاص ذوو الإعاقة الملونة من بين الفئات الأكثر تهميشًا في بلادنا وخارجها. يناضل النشطاء ذوو الإعاقة السوداء لإعادة ظهور هذا التاريخ الذي غالبًا ما يتم تجاهله.
الحقيقة هي أن الأمريكيين ذوي الإعاقة من السود يُقتلون بمعدل ينذر بالخطر من قبل الشرطة أيضًا. علاوة على ذلك ، يفقد السود أرواحًا أكثر من البيض بسبب جائحة COVID-19 بسبب نقص الموارد الصحية - وبسبب العنصرية النظامية التي هي أساس الولايات المتحدة.
هذا هو بالضبط السبب الذي يجعل المتظاهرين ذوي الإعاقة من السود والحلفاء المعاقين ضروريين لحركة Black Lives Matter.
الموارد في هذه المقالة هي مجرد بداية لمناقشات أكبر حول إمكانية الوصول ، وسلامة الاحتجاج ، وشمولية الإعاقة. بالإضافة إلى ذلك ، تنظر الكثير من هذه النصائح إلى الاحتجاج الذي يمكن الوصول إليه من خلال عدسة الإعاقة الجسدية.
على الرغم من الحاجة إلى مزيد من الموارد لتغطية أسس احتياجات المتظاهرين المعاقين على نطاق أوسع وأكثر شمولاً ، نأمل يساعد هذا في بدء المحادثة والعصف الذهني الجماعي حول كيف يمكن للأمريكيين المعاقين بالضبط الاحتجاج مع وضع احتياجاتهم الصحية في الاعتبار.
ومع ذلك ، دعنا ننتقل.
الاحتجاج الذي يمكن الوصول إليه: كيف يبدو أعجبني وكيف يمكننا تحقيق ذلك
في كثير من الحالات ، يبدأ تنظيم الاحتجاجات بالتواصل عبر وسائل التواصل الاجتماعي. من المهم لمنظمي الاحتجاجات والمنظمات إنشاء محتوى وسائط اجتماعية يمكن الوصول إليه. يتضمن ذلك:
- أوصافًا نصية بديلة للصور والرسومات والخطوط التي يصعب قراءتها
- تسميات توضيحية على أي مقاطع فيديو وإصدارات صحفية (يمكنك العثور على مؤيدين للحركة الذي سيضيف تسميات توضيحية على Twitter هنا)
- معلومات محددة بوضوح حول إمكانية الوصول إلى موقع الاحتجاج
كلما كان ذلك ممكنًا ، يجب على منظمي الاحتجاج أن ينظروا في تنظيم مظاهرات في مكان يسهل الوصول إليه وبتجهيزات في مكان مخصص للمحتجين المعاقين.
غالبًا ما لا تحتوي المواقع التي تسمح بالكراسي المتحركة وأجهزة التنقل الأخرى على سلالم أو درجات. يجب على المنظمين توخي الحذر من المواقع ذات التضاريس غير المستوية التي تجعل من الصعب على المتظاهرين المعاقين المشاركة.
بالإضافة إلى ذلك ، يجب أن تشتمل الاحتجاجات دائمًا على مترجمي لغة الإشارة (BASL و ASL) وأن يكونوا مستعدين للتواصل باستخدام الأساليب غير اللفظية ( الكتابة والصور وما إلى ذلك).
يجب على المتظاهرين أثناء الوباء أن يحاولوا الحفاظ على إرشادات السلامة ، مثل غسل اليدين وارتداء أقنعة الوجه. إن ارتداء أقنعة الوجه الشفافة حول الشفاه يمكن الوصول إليه من قبل قارئي الشفاه.
يجب أن تكون مراكز الصرف الصحي مميزة بشكل واضح للمتظاهرين أيضًا.
إذا بدت هذه التسهيلات ساحقة أو لم تكن كذلك " تأكد من أين تبدأ عند تنظيم أماكن الإقامة ، يمكنك مشاهدة مثال على احتجاج يمكن الوصول إليه وقع في ميلووكي.
ماذا لو جرت الاحتجاجات في مكان تاريخي بشكل كبير وصادف أنه يتعذر الوصول إليها؟
يفضل بالطبع وجود مكان يسهل الوصول إليه للاحتجاج ، ولكن هناك حالات يحمل فيها موقع الاحتجاج الكثير من المعنى بالنسبة للحركة.
على سبيل المثال ، تظاهر الآلاف من المتظاهرين بقبضاتهم مرفوعة فوق رؤوسهم على الطرق السريعة في جميع أنحاء البلاد. كان الاحتجاج على الطريق السريع اختيارًا مقصودًا لأن هذه الطرق هي المكان الذي فقد فيه الكثير من السود حياتهم أثناء التوقفات المرورية غير العادلة.
أيضًا في جميع أنحاء البلاد ، يقوم المتظاهرون بإسقاط تماثيل أصحاب العبيد والشخصيات البيضاء التاريخية التي اتخذت حياة عدد لا يحصى من السود والملونين. ولكن هذه المواقع ليست بالضرورة ملائمة للكراسي المتحركة أو أجهزة التنقل.
في هذه المواقف ، يجب ألا ننسى تضمين المتظاهرين المعاقين - حتى لو لم يتمكنوا من التواجد هناك جسديًا بسبب عدم إمكانية الوصول أو المضاعفات الأخرى.
يعد تنظيم احتجاجات بديلة في أوقات موازية في مواقع يسهل الوصول إليها أحد الخيارات لضمان الشمولية.
تأكد من أنك لا تقلل من قيمة العمل الذي يمكن أن يقوم به الاحتجاج الافتراضي
هناك مجموعة متنوعة من الأسباب التي تجعل أنصار حركة "حياة السود مهمة" المعوقين غير قادرين على الاحتجاج شخصيًا. عدم إمكانية الوصول واحد. ولكن علاوة على ذلك ، فإن الكثير من المتظاهرين المعاقين هم أيضًا أكثر عرضة للإصابة بـ COVID-19.
مخاوف التنقل ، والمخاطر الصحية ، ونقص الوصول إلى وسائل النقل ، وما إلى ذلك: هذه كلها عوامل يمكن أن تؤثر على المحتجين المعاقين.
وهنا يأتي دور وسائل التواصل الاجتماعي.
قد لا يبدو الاحتجاج فعليًا بنفس فعالية الاحتجاج شخصيًا ، ولكن ضع في اعتبارك أن صوتك مهم ، ومع ذلك يمكنك مشاركته.
الاحتجاجات ليست مجرد قوة جسدية. المظاهرات بحاجة لمنظمين. تحتاج المنظمات إلى باحثين وكتاب وفنانين. تعتبر مجموعات المهارات التي تمتلكها - حتى لو لم تشمل القدرة على الاحتجاج الجسدي - مهمة للحركة ككل.
فكر في الاتصال بممثلي الحكومة المحلية إذا لم تتمكن من القيام بذلك احتجاج الحديقة. أو ابدأ محادثة على Instagram و Twitter باستخدام علامات تصنيف مثل #BlackLivesMatter و #BlackDisabledLivesMatter.
وإليك ملاحظة لزملائي من ذوي الإعاقة البيضاء: عندما لا يمكننا السير على الطرق السريعة أو حماية الأجسام الضعيفة باستخدامنا الخاصة ، يمكننا أن ننظر إلى الأشخاص البيض من حولنا وتحميلهم المسؤولية عن أفعالهم.
أغلق عمك العنصري. تحدث إلى والديك عن سبب كون عبارة "كل الأرواح مهمة" ضارة وتديم الظلم. استخدم امتيازك الأبيض. فكر في امتيازك الأبيض. بعد ذلك ، اعمل في الخارج من هناك.
أماكن إقامة صغيرة يجب وضعها في الاعتبار
- خطط لفترات راحة حيث يمكنك الراحة جسديًا وعاطفيًا حسب الحاجة.
- خذ جولة الصديق معك. والأفضل من ذلك ، ابحث عن شخص معاق آخر وتأكد من دعم بعضكما البعض.
- استخدم أجهزة التنقل للمسيرات عند الحاجة ، واذهب في وتيرتك الخاصة (سيتمكن صديقك من البقاء بجانبك إذا كنت تشعر وكأنك متخلف).
- جهز خطة خروج في حالة وجود حالة طبية طارئة أو مشكلة صحية تحتاج إلى معالجة. قد يعني هذا تحديد أقرب مستشفى أو الحصول على تنبيه الاتصال في حالات الطوارئ والاستعداد لأية مكالمات.
- إذا كنت تحضر لافتة للاحتجاج ، ففكر في كتابة حالتك (حالاتك) الطبية على ظهرها ، وأدرج أي أدوية تتناولها. يمكن أن يكون هذا مفيدًا حقًا إذا كنت منفصلاً عن صديقك ، أو إذا كنت تواجه مشكلة في التواصل اللفظي في المواقف الشديدة التوتر.
يمكن أن تحدث الرعاية الوقائية فرقًا كبيرًا أثناء الاحتجاج
التخطيط المسبق للاحتجاج ، خاصة أثناء الوباء ، مهم أيضًا للحفاظ على احتياجاتك العقلية والبدنية.
أولاً وقبل كل شيء ، ارتدِ كل ما يمكنك من معدات الحماية. إذا لم يكن لديك وصول إلى حماية العين (في حالة استخدام الغاز المسيل للدموع) أو الأقنعة ، ففكر في اللجوء إلى المتظاهرين الآخرين في وقت مبكر للعثور على المعدات التي تحتاجها.
للمتظاهرين الذين يعانون من مشاكل مزمنة. الألم ، قد يكون من المفيد أيضًا تحضير مسكنات الألم. يمكن أن تساعدك الإدارة السليمة للألم على الاستمرار مع استمرار الاحتجاجات ، وحماية جسمك في نفس الوقت.
غالبًا ما تفرض الاحتجاجات ضرائب جسدية ، حتى على الأشخاص الأصحاء. كن مستعدًا للتعامل مع زيادة الألم والإرهاق.
أكثر من أي شيء آخر: استمع إلى احتياجات جسمك
لمجرد أنك مضطر للجلوس في منتصف خطاب أو أن تتخلف أثناء المسيرة لا يعني ذلك أنت أقل من حليف.
سيكون للمتظاهرين المعاقين احتياجات مختلفة وطرق مختلفة للتعامل مع الاحتجاج ، ولا بأس بذلك.
كما تحدثنا سابقًا ، فإن القدرة الجسدية على الاحتجاج هي بالتأكيد موضع تقدير. ولكن هناك أيضًا كل الطرق الأخرى التي يمكنك من خلالها المساعدة.
تعد المساهمة في القضية ، على سبيل المثال ، طريقة رائعة للتأكد من أن دعمك ينتشر في جميع أنحاء المنظمة بأكملها.
و إذا كان بإمكانك الذهاب إلى احتجاج ولكنك غير متأكد من كيفية المشاركة جسديًا وآمنًا ، ففكر في:
- توزيع الطعام والماء
- توفير المأوى
- تقديم خدمات التصوير بالفيديو لتوثيق الحركة
- إنشاء مركز موارد للمتظاهرين الذين يحتاجون إلى المعلومات
- الوقوف بجانب منصات غسل العين للمساعدة في حالة استخدام قوة الشرطة
تذكر أيضًا أن الاحتجاج يتطلب الكثير من الطاقة الجسدية والعاطفية. حاول الاستعداد للحصول على بعض تقنيات وممارسات الرعاية الذاتية أثناء وبعد الاحتجاج.
بهذه الطريقة ، ستوفر على نفسك من الإرهاق وتكون مستعدًا للانضمام إلى الاحتجاج التالي - بأي طريقة ممكنة.
المزيد من الموارد حول الاحتجاج أثناء الإيقاف
تواصل مع مجتمعات المعاقين المحلية للحصول على مزيد من الأفكار. شارك مناهجك في الاحتجاج الذي يمكن الوصول إليه مع الآخرين أيضًا!
يمكنك العثور على مزيد من المعلومات من خلال علامة التصنيف #BlackDisabledLivesMatter والموارد مثل BlackDisabledAndProud.org و BlackLivesMatter.com.
Gugi Health: Improve your health, one day at a time!