حل مشاكل المثانة المحرجة

يعاني واحد من كل ثلاثة منا من مشاكل في المثانة. هنا ، أفضل العلاجات لراحة دائمة.

لقد ولت أيام الخجل من متلازمة ما قبل الدورة الشهرية وآلام الحمل. لكن حادث المثانة هذا أو حقيقة أن دواخلك تشعر وكأنها تسقط من المهبل؟ الآن ، هذا محرج. ولهذا السبب ربما تعاني ملايين النساء في صمت. وجدت دراسة حديثة أن ما يصل إلى واحدة من كل ثلاث نساء تحت سن 54 تعاني من فرط نشاط المثانة ، أو انخفاض في أعضاء الحوض ، أو اضطراب آخر في قاع الحوض. غالبًا ما يُشار إلى الولادة المهبلية كعامل خطر كبير ، وزيادة الوزن تزيد من الاحتمالات. الخبر السار: من السهل علاج هذه الاضطرابات ، كما يقول Karl Luber ، طبيب أمراض النساء في مركز Kaiser Permanente في سان دييغو الطبي. هنا ، ثلاث أدلة على احتمال إصابتك باضطراب في قاع الحوض وكيفية الحصول على الراحة.

أحدث علاج: حقن البوتوكس في عضلة المثانة. على الرغم من أن إدارة الغذاء والدواء (FDA) لم توافق عليها بعد ، إلا أن الكثير من المستندات تستخدمه بالفعل بنجاح. يقول تيفاني سوتيلو ، مدير مركز قاع الحوض في مستشفى جامعة جورج واشنطن: "يعمل البوتوكس على المثانة بنفس الطريقة التي يعمل بها مع التجاعيد - فهو يشل المثانة حتى لا تنقبض في أوقات غير مناسبة". اسأل طبيبك لمزيد من المعلومات. قد يحتاج العلاج إلى التكرار وقد لا يكون مشمولاً بالتأمين.

هناك خيار آخر وهو الارتجاع البيولوجي ، والذي يستخدم شاشة الكمبيوتر لإظهار الوقت الذي تقوم فيه بالضغط على العضلات الصحيحة. للعثور على خبير الارتجاع البيولوجي ، راجع معهد شهادة الارتجاع البيولوجي الأمريكي (www.bcia.org). تغييرات النظام الغذائي مفيدة أيضًا: تناول المزيد من الألياف لتطبيع البراز وتجنب الكافيين والمشروبات الغازية ومنتجات الألبان والأطعمة الغنية بالتوابل والفواكه الحمضية (مثل البرتقال والأناناس) ، والتي يمكن أن تهيج المثانة.

أعراض سلس البول يمكن أيضًا تخفيفه باستخدام جهاز مطاطي صغير (يشبه نوعًا ما مثل الحجاب الحاجز) يتم وضعه داخل المهبل وقد يساعد في دعم الإحليل. يقول سوتيلو: "إنه يشبه وضع السدادة القطنية". وقد يقوم بعض الأطباء بحقن الكولاجين. بدلاً من ضخ شفتيك ، فإنه يضخ مجرى البول ، مما يسمح له بحبس البول.

هناك علاج جراحي أيضًا ، وهو بسيط نسبيًا في هذه الأيام. أثناء إجراء التخدير العام ، يتم وضع حمالة شبكية صغيرة من خلال شق صغير في المهبل. تدعم القاذفة الإحليل وتبقيه مغلقًا عندما يأتي الضغط.